Типи темпераменту

Засновник доктрини темпераменту - Гіппократ. Саме він першим звернув увагу на те, що люди відрізняються за темпами психічних процесів. Виходячи з цих спостережень, згодом були ідентифіковані 4 основні типи темпераменту: сангвіні, флегматичні, холерні та меланхолічні. Темперамент дається людині один раз, при народженні, він є первинним. Крім того, людина отримує освіту, набуває звички та розвиває характер. Але темперамент залишається на все життя, він визначає емоційність людини, враження, швидкість реакції на зовнішні подразники, стабільність або нестабільність психіки.

Якщо ви розумієте різницю в темпераментах і навчитеся визначати, до якого психотипу належить ця чи ця людина, ви знайдете таємний ключ до людської психіки. Ви можете передбачити реакції кожної окремої людини на певну життєву ситуацію. Ці знання можуть бути корисними для лідера, щоб знати, яка частина роботи може бути доручена працівникові, яку він буде впоратися з ідеально, і які завдання краще не встановлювати. Тип темпераменту дуже важливий у сімейному житті: ми завжди хочемо знати про реакції та нахили нашого партнера. Важливо лише пам’ятати, що навіть характер людини може бути трохи змінений, але темперамент - він на все життя, тут нічого не можна зробити. Найуспішніші команди для відповідальної роботи, наприклад, космонавтів, полярних дослідників, дослідників вибираються з урахуванням температур. Це визначає результат проекту в цілому та психологічну ситуацію в команді. В даний час стало модно створити робочу команду від людей певних психотипів, іноді під час інтерв'ю, яке вони навіть пропонують пройти тест. Тож лідер намагається вибрати працівників з певним темпераментом, щоб створити в команді сприятливе середовище.

Характеристики типів темпераменту

4 типи темпераменту вивільняються, але є ще 10 змішаних або проміжних видів. Тип темпераменту можна визначити за якими якостями більше певної людини. Зовні, що визначає темперамент людини, допоможе загальній діяльності. Спостерігаючи за іншими, ви можете помітити, що деякі завжди знаходяться в центрі уваги: \u200b\u200bвони мобільні, активні, розмовляють голосно, вони помічають все. Інші, навпаки, задумуються більше і перебувають у пасивному стані, занурені у свій світ.

Другий критерій визначення темпераменту - це емоційність людини. Це виражається у швидкій зміні настрою, стійкості до стресу та інших зовнішніх впливів.

Тип темпераменту: меланхолічний

Меланхолічний реагує слабко на зовнішні подразники. Він постійно занурений у себе, свої думки та плани. Якщо є складні перешкоди, меланхолій не в змозі їх подолати самостійно. Складна життєва ситуація може закінчитися депресією або нервовим зривом. Меланхоліка дуже вразлива та емоційна, будь -яка ситуація переживає довгий час всередині, проаналізована та відкликана. Меландолі мають тенденцію до самостійного та самоаналізу. Меландолі - ідеалісти, вони хочуть бачити навколишній світ і ідеально та бездоганно. Життя з такою життєвою установкою дуже важко, адже світ завжди далеко не ідеальний. Рухи та зовнішні емоції меланголів невимовні, спокійні. Вони не мають наполегливості та енергії, швидко втомлюються, мають низьку продуктивність. Меланхолічна любовна самотність і не може терпіти галасливих компаній.

Завдяки своїй високій чутливості меланхолі можуть створити проникливі шедеври. Відомо, що меланхолами були Лермонтов, Гогол, Єсенін, Чехов, Левітан.

Важко адаптуватися до меланхоліка в команді, це завжди непомітно і сумно. Але це не проблема, є професії, де людина може розкрити свій потенціал. Тому вам не слід соромитися ізоляції або надіти маску сорочки, оскільки кожна людина відрізняється власною особистістю.

Тип темпераменту: чолер

Легко розпізнати холеру шляхом швидких рухів. Це найяскравіший і впізнаваний тип темпераменту. Хоририк робить все з люттю та пристрастю: працює, любить, ненавидить. Його нервова система дуже сильна, але в той же час нестабільний, вона дуже швидко збуджується. Колерія легко досягається бажаною, є безумовним лідером у будь -якій компанії та команди. Вони люблять змагання, змагання, але не знають, як програти. Будь -яка збій спричиняє холеричну лють і нетримання. Колерія любить сперечатися, але результатом суперечки є не роз'яснення істини, а самостійно -підтвердження цього владного типу.

Холерик - дуже зачарований природа, може швидко витрачати сили на шкоду його здоров’ю, не звертаючи на нього уваги. Творці з темпераментом холерики здатні створити захоплюючі твори: романтичні, бурхливі та імпульсивні. Ці роботи завоюються з першої ноти та з першого рядка. Пушкін, Байрон, Бетховен володів темпераментом холери.

Чолерікс любить і бояться в команді. Вони люблять, що вони відкриті та вітають для всіх, всіх помічають і зацікавлені у всіх. І їх безпосередність, вдача та безкомпромісність бояться. У підході гніву холера здатна звинувачувати всіх навколо, іноді безглуздо, але потім дуже швидко відійде.

Тип темпераменту: Сангвін

Сангвіне має сильну збалансовану нервову систему. Дуже приємний тип людини, відкритий для зовнішнього світу, є мобільним, швидким, доброзичливим. Сангвіні найчастіше є душею компанії, вона завжди перебуває в хорошому настрої, жарти та раді. Він любить бути в центрі уваги великої кількості людей, намагається уникнути самотності. Він відрізняється чудовим виступом, дуже швидко створює будь -який тип діяльності. Легко перемикається з однієї сфери застосування своїх сил до іншої, швидко звикає до нової команди та ситуації. Продуктивність роботи сангвіну безпосередньо залежить від того, наскільки це цікаво. Якщо інтерес втрачається, роботу можна відмовитися або виконувати байдужість. Невеликим недоліком цього темпераменту є одержимість.

Живі, смішні та енергійні сангвіни створюють твори мистецтва для себе: напористий та виразний. Сангвіном був Honore de Balzac, Mark Twain, Rossini та Vivaldi.

Тип темпераменту: флегматичний

Флегматик характеризується сильною стабільною нервовою системою. Фламатичні підходять до будь -якого бізнесу ретельно, добре мислять і добре зважуються. Продуктивність праці флегматик висока, незважаючи на те, що вона дуже повільна, характеризується наполегливістю, витривалістю та ретельністю. Зовнішні подразники не мають сильного враження на психіку флегматичного. Він може залишатися спокійним у важких життєвих ситуаціях, не піддаваючись паніці та емоціях. Промова флегматика є гладкою і невиразною, почуття глибоко приховані. Флегматики бояться приймати рішення та подумати про команду, тому вони не підходять для ролі лідера. Але вони підкоряються і піддаються переконанням. Флегматика має дуже чутливий характер, вони здатні до співпереживання. Фліт -темперамент володів фабулістом Крилова, композиторами бородину та глазунів.

Який тип темпераменту кращий?

Не має значення, до якого психотипу ви належите, в чистому вигляді темпераменти дуже рідкісні. Хоча дослідники відзначили, що найяскравіші історичні особистості були сильним характером та вираженим темпераментом. Це зрозуміло, адже лише за наполегливістю та рішучістю ви можете досягти мети. Тому не соромтеся своїх видатних особливостей темпераменту.

Склад суспільства за типом темпераменту у відсотках виглядає так:

•   Сангвін 49%;
•   меланхолія 29%;
•   холера 14%;
•   Флегматичні 9%.

Тип темпераменту не впливає на здібності людини, ви можете бути талановитим меланхолічним, або ви можете - необачним сангвіном.   Залежить від темпераменту:

1. Швидкість та швидкість сприйняття інформації.
2. Ритм життя та активності.
3. Інтенсивність психічних реакцій: сила волі, емоційність.
4. Ставлення до світу навколо. Це розкрито у відкритість, яка володіє екстравертами. І інтроверти, навпаки, характеризуються ізоляцією.

Тест Айзенки на темперамент

Найчастіше ми незалежно не можемо вирішити, до якого типу темпераменту ми ставимося. Думаючи про здібності нашого «я», ми хитаємо, видаючи те, що бажали. Психологи розробили спеціальні тести для визначення типу темпераменту, де відповідають на запитання, ви можете це зрозуміти. Запропонований тест був розроблений англійським психологом Гансом Айзенком, складається з 57 питань і є одним з найпопулярніших. На кожне запитання є 2 відповіді: "Так" та "Ні". Спробуйте відповісти якомога істинно.

1. Вас тягнуть до нових яскравих вражень?
2. Чи маєте ви потребу в розумінні та симпатії друзів?
3. Ви нешкідлива людина?
4. Чи легко вам відмовитися від своїх планів?
5. Вам потрібен час, щоб подумати перед дією?
6. Чи виконуєте ви цю обіцянку на шкоду своїм інтересам?
7. Ви підлягаєте перепадам настрою?
8. Ви повинні ретельно подумати, перш ніж сказати чи щось робити?
9. Ви відчуваєте себе нещасним навіть без причини?
10. Це правда, що заради перемоги в ставці, яку ви готові майже до всього?
11. Вам соромно звернутися до незнайомця?
12. Чи можете ви так розсердитися на свою вдачу?
13. Чи можете ви вчинити висипний акт, піддаючись емоціям?
14. Ви мучать думки, що ви щось сказали або зробили?
15. Ви вважаєте, що краще провести час з книгою, ніж спілкуватися з людьми?
16. Чи легко вас зачепити?
17. Ви обожнюєте компанію?
18. Ви відвідуєте думки, про які люди соромляться сказати?
19. Чи є у вас енергетичні підйоми, коли ви готові зменшити гори та падіння, коли відчуваєте млявість?
20. Ви впевнені, що краще мати мало друзів, але перевірили?
21. Ви мрійник?
22. Ви реагуєте на крик на крик?
23. Вас часто відвідують провину?
24. У вас є лише позитивні звички?
25. Чи знаєте ви, як розслабитися та "відірватися" у веселу компанію?
26. Ваші нерви часто якомога більше?
27. Вас вважають веселою енергійною людиною?
28. Після завершення будь -якого бізнесу ви копаєте думки, що можна зробити краще?
29. Вам комфортно з великою натовпом людей?
30. Трапляється, що ви ділитесь чутками?
31. Чи можуть дратівливі думки зламати вашу мрію?
32. Щоб дізнатись будь -яке запитання, ви зв’яжетесь з друзями чи читаєте у книзі?
33. У вас швидке серцебиття?
34. Ви прагнете виконати роботу, яка вимагає напруги?
35. Тремтячі напади на вас?
36. Якщо ви знаєте, що ваші слова залишатимуться секретними, чи будете ви говорити як усі?
37. Вам не подобається компанія, де вони турбують один одного?
38. Вас призупинили?
39. Ви виберете роботу на основі швидкості дії?
40. Навіть якщо все закінчилося успішно, ви граєте в сценарій думки, як це могло закінчитися погано?
41. Ви любите рухатися повільно?
42. Ви дозволяєте собі запізнюватися на відповідальну зустріч?
43. Ви мрієте про жахливі мрії?
44. Ви легко починаєте розмову навіть із незнайомцем?
45. Ви часто відвідували почуття болю?
46. Чи будете ви нещасними, якщо ви довго позбавлені дружнього спілкування?
47. Ви вважаєте себе незбалансованим?
48. Серед вашого оточення є люди, яких ви не можете терпіти духу?
49. Ви впевнені в собі?
50. Ви приймаєте критику?
51. Чи можна відчути задоволення від вечірки?
52. Вас відвідує думка, що ви гірші за решту?
53. Чи можете ви відродити інертне суспільство?
54. Чи погоджуєтесь ви обговорювати тему, в якій нічого не розумієте?
55. Ви думаєте про своє здоров'я?
56. Ви дозволяєте собі турбувати над іншими?
57. Вас мучать через відсутність сну?

Розшифровка відповідей на тест Айзенка

Тепер ви можете почати аналізувати відповіді. Усі 57 питань поділяються на 3 групи, кожна з них відповідає певним рисам особистості. Якщо ваша відповідь збігається з запропонованим нижче, ви можете поставити себе на 1 бал. А потім обчисліть кількість балів. Запишіть кількість балів у кожній групі.

Група відповідей правдивості

Відповідь "так" повинна була бути питаннями: 6, 24, 36. Негативна відповідь на запитання: 12, 18, 30, 42, 48, 54. Відповідь на запитання була. Якщо у вас є кількість більше 5 балів, ваші відповіді не відповідають дійсності. Швидше за все, з відповідями, ви керувались бажанням сподобатися та іншим. Якщо тест показав неправдивості відповідей, то аналіз не може бути продовжено.

Група відповідей на емоційну стабільність

У цьому розділі ви можете набрати до 24 балів. Позитивна відповідь на запитання 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55 , 55, 57. Чим менше ви набрали очки, тим більше стабільна психіка. І навпаки, тим більше ви рахуєте точки, тим чутливішою та уявною людиною ви є.

Група відповідей на визначення ставлення до зовнішнього світу

Чим менше балів, які ви набрали в цій групі, тим більше закрита людина (інтроверт), і чим більше балів, тим більше шансів на те, що ви екстраверт. Відповідь "Так" на запитання: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 37, 39, 44, 46, 49, 53, 56. Негативна відповідь на запитання: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 41, 51.

Тепер на фотографії, запропонованій нижче, позначте очки отриманих балів. Горизонтальні точки від групи інтровертів та вертикально-значення відповідей на емоційну стабільність.

Знайдена точка - це відображення вашого темпераменту. Чим далі від перетину осей, тим яскравішим виражається ваш темперамент. Близькість розташування точки до однієї з осей означає, наскільки змішаний ваш тип темпераменту.

Визначивши свій психотип, ви можете розумно уникнути незручних ситуацій, виберіть правильний тип діяльності. Знання ваших внутрішніх переваг допоможе досягти цілей та розвитку сильних сторін особистості.

Типи темпераменту. Відео

Про психологічні типи темпераменту в Павлові.