Багато жінок знайомі з целюлітом з перших вуст. Це результат змін жирової тканини, яка, як відомо, є частиною шкіри. Сьогодні існує багато методів боротьби з целюлітом. Зокрема, це різні дієти, креми, спеціальні ремені тощо, але найефективнішим з них все ще є антицелюлітні обгортки, про які ми поговоримо в цій статті. Ви можете здійснити антиселілітні обгортки вдома, а також у спеціальних салонах.
Зміст
- Причини целюліту
- Етапи проведення процедури протицеллітної обгортки
- Анти -целлітні обгортки: протипоказання
- Анти -целлітні обгортки з медом
- Анти -коллілітні обгортки з глиною
- Анти -селлітні обгортки з грязюкою
- Анти -селлітні обгортки з шоколадом
- Анти -селлітні обгортки з маслом
- Анти -селлітні обгортки з терапевтичним кремом
- Анти -селлітні обгортки: фото "до" та "після"
- Анти -коллілітні обгортки: відео
Причини целюліту
Сьогодні целюліт є широко розповсюдженою проблемою для багатьох жінок у всьому світі. Він може з’явитися в будь -якому віці. Основні причини:
- Гормональні розлади.
- Нестабільне харчування.
- Менопауза.
- Вагітність.
- Неправильний спосіб життя.
Етапи проведення процедури протицеллітної обгортки
- Найкраще виконати сеанс протицеллітної обгортки перед сном. Загалом сама процедура досить проста. Однак це займе багато часу.
- Перед сеансом протицеллітного обгортання необхідно очистити шкіру бруду та кератинізованих частинок. Для цього підходить скраб, який зазвичай беруть каву.
- Далі проводиться розслабляючий і зігріваючий масаж. Це посилить проникнення корисних інгредієнтів.
- Якщо проводиться сеанс гарячої упаковки, суміш трохи нагрівається. Зазвичай це робиться в стравах з теплою водою. Після цього композиція в теплому вигляді наноситься на шкіру тонким шаром. При використанні холодної упаковки суміш повинна мати кімнатну температуру.
- При гарячому витиранні композиція зазвичай застосовується майже до всього тіла і з холодом - лише до проблемних ділянок. Потім він звертається зверху пластиковою їжею. Якщо виконується гаряча упаковка, то вам все одно потрібно обернути себе чимось теплим. Це може бути звичайна тепла ковдра або спеціальна теплова деревина для обгортання.
- Суміш на шкірі слід утримувати протягом 30-40 хвилин, щоб біологічно активні речовини були добре поглинені.
- Після процедури необхідно змити композицію теплою водою і нанести на шкіру поживний або зволожуючий крем. Крім того, доцільно лягти 30-40 хвилин.
- Як правило, не проводиться жодна сесія, а курс 12-15 процедур. Зрештою, навряд чи після однієї процедури надлишок жиру та ознаки целюліту повністю зникнуть. Тим не менш, навіть на одному сеансі ви можете відчути, що шкіра стане більш гладкою і ніжнішою.
Якщо ви здійснюєте антиселілітний масаж і загортаєте в комплекс, ефект процедур буде значно вищим.
Треба сказати, що ефективність боротьби з надлишкою ваги та целюліту залежить від харчування від днів антицеллюлітних обгортків. Отже, якщо ви споживаєте занадто багато борошна, жирних, солодких продуктів, то немає сенсу чекати значних результатів. Безперечно, сеанси антицеллітних обгортків видалить зайвий жир, рідину та забруднення з організму, але при такому харчуванні людина знову додасть їх до свого тіла. Як результат, процедура стане безглуздою. Тому в дні, коли він повинен проводити антиселілітні сеанси обгортання, доцільно споживати фрукти, масляні крупи, овочі, морепродукти та інші низькокалорічні продукти.
Анти -целлітні обгортки: протипоказання
Перш ніж проводити антиселілітні обгортки, як і перед будь -якою іншою процедурою, спочатку вам потрібно ознайомитись із протипоказаннями. Так, наприклад, ви не повинні робити антиселілітні обгортки, якщо у вас є:
- серцево -судинні захворювання,
- гінекологічні проблеми,
- тромбофлебіта,
- шкірні захворювання,
- варикозні вени,
- цукровий діабет,
- алергія.
Крім того, не проводьте процедури під час вагітності.
Анти -целлітні обгортки з медом
Анти -целлітні обгортки: Правила та характеристики
Найкорисніший тип обгортки, який допомагає з целюлітом, - це мед. Крім того, його часто використовують для схуднення та корекції фігури. Частота сеансів залежить від вашого свердловини. Якщо під час перших процедур протицеллітного обгортання немає неприємних відчуттів, то доцільно робити їх через день.
Склад меду включає багато корисних діючих речовин, які допомагають прискорити метаболічні процеси в організмі та сприяють швидкому ліквідації токсинів та токсинів з тканин. Справа в тому, що додаткові кілограми та целюліт є результатом застійних процесів та накопичення великої кількості шкідливих шлаків.
Якщо процедура проводиться в салоні, то косметолог може запропонувати вам використовувати не натуральний мед для медового обгортання, а готовий професійний косметичний продукт на основі нього, який був створений спеціально для таких курортів. Зазвичай вони збагачені багатьма додатковими корисними інгредієнтами, які допомагають зробити процес схуднення більш комфортним та ефективним. Те саме стосується боротьби проти целюліту.
Рецепт протицеллітної упаковки з медом
Це досить корисно для медової обгортання ефірними маслами. Загалом, ці компоненти мають чудову властивість, щоб вони могли проникнути в глибину шкіри і буквально впливати на відкладення жиру зсередини. Якщо ви використовуєте їх з медом, то така суміш допоможе швидко схуднути і позбутися целюліту. Для приготування суміші потрібні 2 столові ложки меду та 5 крапель ефірної олії лимона, помаранчевого, бергамоту або сосни. Всі інгредієнти змішані та застосовуються до проблемних ділянок близько однієї години.
Антиселілітне обгортання з гірчицею та медом
Потрібно буде: 30 грам меду і половина столової ложки сухої гірчиці. Якщо суміш дуже товста, ви можете розбавити її трохи води. Наносити на шкіру. Тримайте 20 хвилин.
Анти -коллілітні обгортки з глиною
Анти -целлітні обгортки: Правила та характеристики
Анти -целлітні обгортки: Рецепт 1
Він займе 1 упаковку синьої, зеленої та чорної глини. Ми все розбавляємо кипіною водою. Суміш повинна бути подібною за консистенцією зі сметаною. Додайте 2 краплі ефірного масла бергамоту або лаванди. Наносити на шкіру. Тримайте 20 хвилин.
Анти -коллілітні обгортки: Рецепт 2
Це займе 2 пачки синьої глини, розбавлять все теплою водою. Застосовуйте кашку до бинтів. Ми обертаємо їх щільно проблемними ділянками. Потім ми розкриваємо їх плівкою для обгортання. Потрібно надіти теплі речі зверху або взяти притулок із ковдрою.
Ми тримаємо суміш на 20-40 хвилин. Потім змийте в душі.
Анти -селлітні обгортки з грязюкою
- Грязьова обгортка вже давно вважається однією з найкращих для лікування шкіри.
- Склад таких сумішей для обгортання включає досить багато різних інгредієнтів, які дуже корисні для тіла.
- Цілющий бруд багатий такими речовинами, як кальцій, магній, хром, цинк, залізо, брому, фосфор.
- Склад також містить різні кислоти, наприклад, гуміна та карбокс.
- Під час процедури протирання всі ці речовини проникають глибоко в пори шкіри і швидко поглинаються, що стимулює метаболізм, прискорює процес регенерації пошкоджених клітин, уповільнює процес старіння.
Зверніть увагу, що всі суміші повинні бути підготовлені лише в емальованих або керамічних стравах. Оскільки шкідливі інгредієнти виробляються в металі.
Анти -целлітні обгортки: Рецепт 1
Як матеріал для обгортання, часто використовується бруд, отриманий з дна Мертвого моря. У ході таких процедур запалення та роздратування шкіри видаляються, зморшки та нерівності згладжуються, явища целюліту зменшуються, процес старіння сповільнюється, шрами та розтяжки згладжуються. Крім того, ця процедура заспокоює шкіру.
Для приготування суміші спочатку необхідно нагріти бруд Мертвого моря до 40 градусів. Це можна зробити, наприклад, у мікрохвильовій печі. Після цього його слід наносити на проблемні ділянки шкіри з шаром 4-5 сантиметрів, а потім загорнутим зверху спеціальною плівкою. Промийте теплою водою через 30-40 хвилин. Після процедури рекомендується нанести на шкіру будь -який зволожуючий крем (маска, крем, лосьйон).
Анти -коллілітні обгортки: Рецепт 2
Ще одним популярним типом обгортання є процедури, засновані на органічній косметиці "Siberik Nature" (або "Сибірська обгортка"). Склад цієї суміші включає екстракт польового хвоста, полиця, коня.
Інструмент не потребує приготування їжі. Тому його можна негайно наносити з товстим шаром до проблемних ділянок. Змішування з чимось іншим також не потрібно. Після подання зверху ми добре обгортаємо його чіпляючою плівкою. Процедура триває близько 40-60 хвилин. Після цього терапевтичний склад змивають теплою водою.
Анти -селлітні обгортки з шоколадом
- Шоколадні антицеллітні обгортки, огляди яких є лише позитивними, мають чудові властивості антистреси, так що за допомогою процедури ви можете розслабитися та забути про проблеми на деякий час.
- Для досягнення найкращих результатів рекомендується їсти хоча б один шматок гіркого шоколаду, перш ніж проводити сеанс.
- Завдяки таким процедурам ви можете зробити шкіру більш еластичною, придатною та гладкою. Явища целюліту значно знижуються.
- Сам шоколад містить багато корисних вітамінів та різних мікроелементів.
Анти -целлітні обгортки: Рецепт 1
Анти -коллілітні обгортки: Рецепт 2
Анти -селлітні обгортки з маслом
Ефірні олії використовуються в домашніх антиселілітних обгортках. Ця процедура сьогодні заслужена популярна серед жінок.
Ми змішуємо 2-3 краплі ефірної олії лаванди, лимона, грейпфрута, апельсина, бергамота, кориці, мускату та розмарину. Якщо метою обгортання є лікування целюліту, корекція фігури та втрата ваги, то рекомендується додати означає, що містять йод, ферменти та вітаміни до основної олії.
Важливо знати! Деякі люди можуть мати алергічну реакцію на ефірні олії. Тому перед їх використанням потрібно провести невеликий тест. Для цього ви можете взяти трохи бажаного масла, нанести її на шкіру з внутрішньої частини передпліччя і подивитися на реакцію. Він повинен проявлятися протягом декількох годин. Якщо цього немає, то для цього типу ефірного масла його можна використовувати для обгортання.
Анти -селлітні обгортки з терапевтичним кремом
Будь -яка жінка мріє про прекрасне і струнке тіло без целюліту. Сьогодні виникнення цієї проблеми можна попередити або зробити її прояв менш помітним. Для цього достатньо використовувати спеціальний антицеллітний крем під час обгортання.
Варто знати, що, незважаючи на всю різноманітність таких засобів, принцип дії, який вони мають, насправді, те саме. Він заснований на збільшенні метаболізму в клітинах, підвищенні еластичності шкіри та її еластичності. Як правило, наступні інгредієнти включають склад антицеллюлітних кремів:
- Кофеїн і ксантін. Здатні руйнувати жирні відкладення.
- Екстракти рослин, таких як хвостова, плюща, звіра Св. Іоанна, Лабазник, Мудрець, Кінський каштан і Глід. Потрібно покращити метаболізм.
- Діглюкозин і Рутін. Активно поглинає накопичену глюкозу.
- Щоб позбутися від токсинів та токсинів, є різні мінеральні солі, наприклад, кальцій, натрію та хлорид калію.
- Лаванда, ялівець, помаранчевий, кипарис, розмарин. Нам потрібно видалити зайву рідину з організму.
- Для поліпшення кровообігу та шкіри шкіри в складі включені ананасові екстракти, гарани, соя, водорості та папайя.
Для проведення процедури дозволяється використовувати різні інструменти, які відрізняються як за композицією, так і за виробником:
- Одним з найпопулярніших є "крем для обгортання Gouam". Він багатий вітамінами A, C, E, а також групою B. Завдяки чому він покращує кровообіг, метаболізм, уповільнює процес старіння та розбиває жири.
- Ще один ефективний засіб - «маска крему для обгортання Гуаму з охолоджуючим ефектом». Через свою вплив на шкіру жирові клітини швидко розщеплюються, прояви целюліту значно знижуються, еластичність та еластичність шкіри збільшуються. Крім того, цей крем допомагає видалити набряк у проблемних областях.
- Досить популярний засіб -це антицелюлітний крем для чистої лінії. Він діє таким чином, що ефект "помаранчевої шкірки" після її використання зменшується на 73%. Крім того, це допомагає позбутися розтяжок.
- Антиселлюлітний крем "Vichy", зроблений на основі теплових вод, дуже добре моделюється. Після тижня його використання прояви целюліту значно знижуються, еластичність, гладкість та еластичність шкіри збільшуються.
Ви можете приготувати крем самостійно. Вам знадобиться:
- Рідкий мед - одна чайна ложка.
- Гліцерин-45-50 мілілітрів.
- Боринова кислота-2-3 грам.
- Желатин-2-3 грам.
- Рожева вода - 40 грам.
Спочатку слід нагрівати рожеву воду, а потім вилити в нього желатин і добре перемішати. Тоді слід додати гліцерин, кислоту та мед. Нарешті, всі інгредієнти ретельно змішані. Перед використанням дайте крем стояти протягом 5 годин.
Коментарі
пару років тому з тієї ж проблеми не було жодної сторони метрогілів, побічних ефектів не було ...
Я взагалі не шанувальник лущення, він рятує від прищів Метрогіла, він також згладжує його ...
Чудова стаття!
Я беру другий курс капсул Climafite 911. Припливи пішли дуже швидко. Це стало спокійніше, дратівливість пішла, і я добре сплю ...
я також помітив - варто нервувати, все негайно впливає на обличчя. Тому я намагаюся уникати конфліктів та неприємних людей. З кремів мені подобається Miaflow від зморшок - згладжує не тільки маленькі зморшки ...