Sinir bozulmasının semptomları ve tedavisi

Orta derecede stres, her insanın doğal durumudur, çünkü iyi bir dinlenme ve aktivite tipinde sürekli bir değişiklik varlığında, hafif duygusal şoklar sadece insan vücudunun ömrünü uyarır. Bununla birlikte, aşırı yoğun beden eğitimi yaralanmalara neden olabilir, bu nedenle psikolojik yorgunluk, sinir sistemi için olumsuz sonuçlarda ana faktör haline gelir, bunlardan biri sinir bozulması olarak kabul edilir.

Modern yaşamın çılgın ritminde, genellikle tüm güç ve fiziksel kaynaklarınızı mümkün olduğunca yoğunlaştırmak gerekir, bunun sonucunda vücudun güçlü bir aşırı yükü meydana gelir. Buna ek olarak, potansiyel bir sinir bozulmasının ilk sinyali olan mantıksız kaygı ortaya çıkar ve zamanında tepki vermezseniz, iyi bir şey kötüleşebilir. Bu sinir bozukluğu hem daha güçlü cinsiyette hem de zayıfta ortaya çıkar.

Genel olarak insanların psikolojik zorluklara en duyarlı oldukları kabul edilir. Kadınlar genellikle, genellikle stresli durumlara düşer ve onlara düşen olumsuz duygularla başa çıkmakta zorlanırlar. Karakteristik bir grup otuz ila kırk yıllık bir gruptur.

Sinir bozulması kavramı

Sinir bozulması, nevrozun salgınları ve dış uyaranların neden olduğu şiddetli depresif durumlarla ifade edilen belirli bir psikolojik bozukluğun ani ve genellikle kısa bir aşamasıdır. Sinir bozulmasının bir başka tanımı, bunun savunmacı bir refleks veya psikolojik rahatsızlıktan alınan günlük yaşamın bağışıklığı olduğunu belirtir. Bir kişi patlayıcı bir ruh haline yaklaşır yaklaşmaz, bu tür bir bozukluk zihinsel aktivite kazanmak için en uygun kurtuluş görevi görecektir.

Sinir bozulmasının nedenleri, uzun süre dayanan ciddi strese neden olan herhangi bir olay olabilir. Çoğu zaman, insanlar hayattan arkaya bir darbe beklemiyorlar ve yüz yüze sorunla buluşmaya hazır değiller, sinir bozulmasına maruz kaldıklarını ve asla ünlü olamayacaklarını düşünmeyeceklerini fark etmiyorlar. sadece tezahürleri. Sorunun en basit çözümü, tüm semptomların bir açıklaması ile doktora gitmektir.

Genellikle bilinmemektedir, bu durumda endişelenmeli, sinir bozulmalarının ortaya çıktığı ve hangi zihinsel bozukluklarda döküldükleri. En tehlikeli sinir bozucu türü depresif veya “sessiz” dir, çünkü yıllarca sevilen biriyle bir şeyler olduğunu fark edemezsiniz. Kişisel fırsatların hafife alınması, birinin önünde sürekli bir suçluluk duygusu, uzayda yönelim bozukluğu, karışık bilinç, sürekli umutsuzluk olabilir.

Psikoz temelinde sinir bozulması fark etmemek zordur, bu durumda işitsel halüsinasyonlarda, nedensiz duyumlarda, vizyonlarda ve delilikte ifade edilen gerçeklikle temas kaybı vardır. Korku, panik, uyku bozuklukları, kaygı ve bozuklukların tezahürü için ana göstergeler olarak kabul edilir. Tüm sinir bozukluklarının sonucu, bir kişinin sıradan, doğru bir direnci gözlemleyememesi, eylemlerini kontrol edememesi ve duygusal bir karmaşa içinde olmasıdır.

Sinir bozulmasının tezahürünün ana nedenleri

Zihinsel bozukluğun kışkırtıcı faktörleri:

1. Fizyolojik dengesizlik:

• uzun hastalıklar, yaralanmalar;
• günlük rutinin ihlali;
• zararlı çalışma koşulları.

2. Kişisel İlişkiler Başarısızlığı:

• sürekli çatışmalar durumunda kalın;
• boşanmalar;
• uzun vadeli ilişkilerin yırtılması.

3. Sosyal Faktörler:

• siyasi ve finansal dünya krizleri;
• işte veya okuldaki sorunlar, üniversite;
• Çevresel ve doğal afetler.

4. Finansal Sorunlar:

• kayıp sermayeyi veya işyerini geri yükleyememe;
• hesaplar ve borçlar ödeme ihtiyacı.

Sinir bozulmasının ana işaretleri

Çoğu zaman, böyle bir döküm için önkoşullar:

• avitaminoz;
• akıl hastalığına genetik yatkınlık;
• tiroid bezi ve kalbin fonksiyonları ile ilişkili hastalıklar;
• sigara içmeye veya aşırı alkol ve uyuşturucu kullanımına bağımlılık;
• sürekli depresyon ve stres.

Sinir bozulmasının semptomları ve sonuçları

Sinir bozulmasının belirtileri

Duygusal bir bozulma, geliştirme aşamasına bağlı olan çok çeşitli tezahürlerle karakterize edilebilir:

1. Birincil Belirtiler:

• iştahta belirgin ve keskin değişiklikler;
• vücudun aşırı fiziksel ve psikolojik tükenmesi;
• sindirim sisteminin ihlali ve gastrointestinal sistemin çalışması (kusma, kabızlık, ishal);
• uzun vadeli uykusuzluk veya uyku dönemlerinde oluşabilecek uyku rejiminin ihlali;
• adet döngüsü ile ilişkili ihlaller;
• azaltılmış libido;
• sabit kronik yorgunluk;
• hafıza kaybı;
• her türlü tezahürde solunum problemleri;
• açıklanamayan bir kaygı durumu;
• kararlı panik ataklar;
• kronik migrenler, sık baş ağrısı.

2. Birincil faktörler göz ardı edilirse, olumsuz durum bozulmaya devam eder ve zaten ikincil işaretleri gösterir:

• geceleri sık sık uyanmanız gerektiğinde derin huzursuz bir rüya değil;
• kronik hastalıkların alevlenmesi;
• artan veya azaltılmış kan basıncı;
• herhangi bir nedenle histeri eğilimi;
• charp kalp atışı.

3. Tüm bu belirtiler son aşamanın belirtileri haline gelebilir:

• ölüm ve intihar hakkında düşüncelerin ortaya çıkması;
• kendi dokunulmazlıkları ve büyüklükleri hakkında takıntılı fikirlerin ortaya çıkması;
• paranoyak düşünceler;
• herhangi bir nedenle mantıksız kaygı;
• başkaları için mantıksız suçluluk duygusu;
• iletişimde kararsızlık ve toplumun sürekli korkusu;
• gözyaşı;
• benlik saygısında azalma;
• tütün ürünleri, alkol ve narkotik ilaçlara bağımlılığın büyümesi;
• iş veya çalışma ve sosyo-sosyal yaşam için ilgi kaybı;
• kronik derin depresyon;
• nedensiz bir endişe hissi.

Sinir bozulmasının sonuçları

Günlük telaşta, planlanan planları gerçekleştirmek için genellikle yeterli zaman yoktur. Vücut her zaman gergindir ve burada duygusal bir bozulma olabilir. Psikolojik bozukluklar hem bir bütün olarak bedende hem de bir kişinin ruh hali ve davranışı üzerinde hareket eder.

Buna göre, bu bozukluğun çok taraflı etkisi:

1. Fizyolojik sonuçlar:

• duygusal bir bozulmanın başlamasından önce, vücut uzun süreli bir heyecan atmosferinde (bulantı, baş dönmesi, zor veya hızlı solunum, büyüme veya daha düşük basınç, taşikardi);
• vücudun uzun süre ciddi durumda kalmasından, organlar ve vücut bir bütün olarak gerçekleşir;
• sonunda, bir kişi kendini bitkin ve sürekli yorgun hisseder;
• aynı zamanda, vücut enerji yükünden yoksundur ve yükselmesi zorlaşır ve ayrıca sinir bozukluğu kalp hastalığına getirir;
• sinir gerginliği ile mücadele eden vücut kan basıncını arttırır;
• sürekli yüksek basınç, beyin, göz ve böbreklerin hastalıkları kaynağı haline gelebilen aritmi ve ateroskleroza yol açar.

2. Psikolojik Sonuçlar:

• duygusal bir bozulma, depresyon gibi sinirsel bir bozukluğun birincil kaynağıdır ve ruhu olumsuz etkiler;
• strese yatkın olan insanlar, materyalin anlaşılması ve işlenmesi, sonuçların onaylanmasıyla ilgili sorunları hissediyorlar;
• strese yol açan sorun sadece kötüleşir;
• когда человек не в состоянии сконцентрироваться, прийти к определенному выводу, он рискует лишиться места работы, внимания сотрудников и даже утратить семью;
• belirsizlik hissi ortaya çıkar, benlik saygısı azalır;
• sonunda, bir kişi yine uzun süreli bir depresyona düşer;
• bu duyumları boğduktan sonra, genel durum kötüleşir;
• klinik semptomlar kafadaki hayali sesler veya sesler olarak kendini gösterir.

3. Eylemlerin Sonuçları:

• Çoğu zaman, duygusal bir çöküşten sonra, bir kişi saldırganlık, histeri, gözyaşı olabilecek davranışlarda kendini gösterir;
• İntihar eğimlerinin görünümü mümkündür;
• konuşma bozuklukları ortaya çıkar (kekemelik, uyuşma);
• Şiddete olan ilginin bir tezahürü.

Sinir bozulma tedavisi

Tedavinin anlamı, duygusal bir bozulmanın semptomlarını yenmek ve vücudu ağırlaştırıcı sonuçlara getirmemek, hastayı kişisel duygular, psikolojik ve fiziksel kuyu üzerinde kontrol etmek. Duygusal bir çöküşten etkilenen organların tedavisi yapmak, bir kişinin toparlanmasında ayrılmaz bir bağlantıdır. Doğru tedavi için, doktor bir kişinin durumunun ayrıntılı bir analizini yapmalıdır.

Duygusal bozulma meydana geldiğinde, bir sinir bozukluğunun sonuçlarının tedavi edilmesi başlangıç \u200b\u200bsemptomlarından daha zor olduğu için mümkün olduğunca çabuk tavsiye almanız önerilir. Baş ağrısı ortaya çıkarsa, bir nörolog ziyareti önerilir. Doktorun bir MRG'de bir muayene reçete etmesi ve bir risk terapisi kursu tavsiye etmesi muhtemeldir ve bir hastanın kalp ağrısı varsa, kritik anomalilerin oluşumunu durdurmak için bir kardiyolog tarafından incelenmesi gerekir.

Sinir arızaları psikologlar veya en kötü durumda psikiyatristler tarafından tedavi edilir. Doktor için en önemli şey, insan sinir yapısının çalışmalarındaki ihlalin nedenini bulmaktır ve nedeni en doğru bir şekilde belirlerseniz, doğru tedaviyi reçete edebilirsiniz. Sinir bozulmasını tedavi etmenin birkaç yolu vardır - ilaç ve terapötik.

Terapötik tedavi yöntemi

Sinir bozulmasının tedavisi için psikoterapi, hastanın orijinal duruma dönmesine ve psikolojik bozukluktan kurtulmasına yardımcı olan etkili bir yöntem olarak kabul edilir. Bir tür psikoterapi hipnoz veya hipnoterapidir. Hipnoz hastaya huzur içinde yardımcı olur ve beynin "yeniden yapılandırılması" için kullanılır.

Modern tıpta, sinir bozulması bilgisayarın yeniden başlatılması ile karşılaştırılır. Vücut enerji sıçradı ve bir sonraki başarısızlığa kadar daha da çalışmaya devam ediyor. Sinir bozulması, vücudumuzun sorunlarına dikkat etmeye ve zamanında bir uzmanla temasa geçmeye yardımcı olur.

Farmakolojik tedavi yöntemi

İlaç tedavisi ile hastalara ilaç reçete edilir. Çoğu zaman bunlar antidepresanlar, sedativler, amino asitler, vitaminler, sinir bozulmasının tedavisinde kullanılan nootropik ilaçlardır. Bazıları bağımlılık nedeniyle uzun süreli kullanım için önerilmez.

Sinir bozukluklarının tedavisi için ilaç türleri:

1. Antidepresanlar depresyonu tedavi etmek için kullanılır. Bazı bozukluk türleri antidepresanların atanmasını gerektirmediği için doktor randevularına dikkat etmelidir.
2. Karmaşık sinir bozulmaları ve bozukluklarının tedavisi için antipsikotik ilaçlar reçete edilir. Bu ilaçları reçete etmek için yüksek kaliteli tanı yapmak gerekir.
3. Anksiyolitik sedatif ilaçlardır, bazıları da bağımlılık yapabilir. Alarmı çıkarmak için kullanılırlar.
4. Sinir doku hücrelerini şarj etmek ve yenilemek için amino asitler, vitaminler, nootropik ilaçlar gereklidir.
5. Ruh hali stabilizatörleri, zihin durumunun bozukluklarını iyileştirmek için kullanılır.
6. Terapötik masaj ve aromaterapi tamamlayıcı ilaç tedavisi. Bu prosedürler hastanın vücuduna ve bilincine gevşemeye yardımcı olur.

"Önce ve sonra" sinir bozulmasının önlenmesi

Uzun süreli duygusal ve sinirsel stres anlarını önlemek için günün rejimini ve doğru beslenmeyi gözlemlemek gerekir. Çeşitli zor koşullarda huzursuzluğu kısmen azaltmaya yardımcı olacak halkla ilişkiler kurmaya çalışın. Etkinliklerin değişimi, boş zaman ve tatilin aktif harcamaları da hasar görmeyecektir.

Sinir bozukluklarının riskini ve önlenmesini azaltmanın yolları esas olarak aşağıdaki kurallara indirgenmiştir:

• tam uyku;
• beden eğitimi dersleri;
• gevşeme tekniğinin kullanımı;
• stres durumlarında uzmanların önerilerini almak;
• kafein ile ürünlerin dışlanması;
• alkolün dışlanması;
• tütün ürünlerinin hariç tutulması;
• sinir sisteminin tahrişini teşvik eden ilaçların dışlanması.

Video dersi: Sinir bozukluğu nasıl önlenir?

Sinir bozulmasına neden olmaktan kaçınmak için psikologun ipuçlarını okuyun: