Gut ile terapötik diyet

Gut, dokuların ve eklemlerin iltihaplanmasıdır. İçlerinde ürik asit birikimi ile ilişkilidir.  Kadınlarda gut, erkek popülasyonundan çok daha az görünür. Yaşa gelince, o zaman, kural olarak, hastalık elliden sonra kendini gösterir. Alevlenmeler ve remisyonlarla kronik bir biçimde ilerlemesi farklılık gösterir.

Neden gut?

Temel olarak, predispozan bir faktör, ürik asit seviyesinde ve vücuttaki bileşiklerinde bir artıştır. Yiyeceklerden gelen azotlu bazların (pürinler, pirimidinler) işlenmesinin sonucudur. Artan sentez ile asit birikimi daha hızlı gerçekleşir veya bu böbreklerin zayıf çalışmasının sonucudur.

Bileşikler eklemlerde birikir ve kristallerdir. Bu bağlamda, artrit gelişir.  Hastalık uzun süre üstesinden geldiğinde, urat (ürik asit), hastalığın belirtileri olan yoğun tüberküllerde - tofus'ta toplandıkları diğer dokulara da uygulanır. Üriner sistemde, ürolitiazise yol açan taşlar kristallerden oluşur.

Gut birkaç nedenden dolayı görünebilir:

• Kandaki kırmızı kan hücresi seviyesinin artması.
• Vücutta zayıf oksijen alımı.
• Sürekli yorucu fiziksel aktivite.
• Yüksek Purin içeriğine sahip ürünlerin sürekli tüketimi.
• Kronik formda böbrek yetmezliği.
• Uzun bir diüretik alımı.
• Dehidrasyon.
• Kurşun zehirlenmesi.
• Arteriyel hipertansiyon.

Sıvı birikiminin her zaman bir hastalığın ortaya çıkmasına yol açmadığını söylemek gerekir, yani görünümü için başka ön koşullar olduğu anlamına gelir.

Gut belirtileri nelerdir?

İstatistiklerin gösterdiği gibi, kadınlarda gut 60 yıl sonra veya tam tersi, gençliğinde gerçekleşir. Son olayın nedeni kalıtsal bir yatkınlıktır. Her zamanki durumda, ilk uyumda, doktor başparmak bölgesindeki hastayı inceler. Ancak esas olarak kadınlarda birkaç eklem aynı anda iltihaplanır. Bu ayak bileği, bilek kemikleri ve parmakların eklemleri. Genellikle alkol, fiziksel efor, operasyon veya şiddetli soğutma içtikten sonra geceleri bir saldırı meydana gelebilir.

Etkilenen eklem çok acı çekmeye başlar ve üzerindeki baskı olduğunda ağrı güçlenir. Ödem nedeniyle deforme edilebilir, ağrılı nokta allıkları ve yanıklar etrafındaki cilt. Genellikle 38-39 derece içinde yüksek bir sıcaklık vardır. Tedavinin yokluğunda bile, maksimum bir hafta saldırı geçer ve remisyon aşaması başlar.

Bir yıl içinde tekrarlanan bir atak kendini bir yıl içinde ve her biri gittikçe daha sık ortaya çıkar.

Hastalık saldırılarla kronik bir form haline geldikten sonra, ağrı artık çok şiddetli olmayacak, ancak eklemler hala eski hareketliliğini kaybedecek. Enflamasyon sonucunda büyük ölçüde deforme olurlar ve hareket ederken bir çıtırtı duyabilirsiniz. Daha sonra, parmaklar ve bacaklar, dizler ve dirseklerin yanı sıra kulak kabuklarının yanı sıra cildin altındaki tofus oluşmaya başlayacaktır. Bazen açılırken, beyaz renk kütlesi serbest bırakılır ve tutarlılıkta bir macun olarak.

Hastalık ilerledikçe böbrek yetmezliği de gelişmeye başlayacaktır. Kendini vücutta şişlik olarak gösterir. Bir kadın, özellikle geceleri tuvalete sık sık dürtü ve ayrıca salgılanan idrar miktarını not edebilir. Üriner sistemde taşların oluşumu ile ilişkili renal kolik görünümü not edilebilir. Temel olarak, ağrı arkada kendini gösterir, mide, kasık veya kalçaya verir. Burada hastanın acil hastaneye yatırılması gerekmektedir.

Gut nasıl tedavi edilir?

Hastalık kadınlarda hastalığı tedavi eder, ancak eklemlerin hareketliliği büyük ölçüde bozulursa, bu durumda bir ortopedist de tedaviye katılır. Hasta ilaç seçmek veya uzun süreli bir saldırıyı ortadan kaldırmak için hastaneye kaldırılmalıdır.

Uyuşturucu tedavisi gut

Alevlenme döneminde, bir saldırı ile, mekanın yenilgisine soğuk uygulanır ve hasta sakin bir durumla sağlanır. İyileşme hızlı bir şekilde ilaçlarla tedavi mümkün olduğunca çabuk başlatılmalıdır.

Akut artrit azaldıktan sonra, hemen vücuttaki ürik asit konsantrasyonunda bir azalmaya devam etmelisiniz. Bunun için kullanılır:

• Allopurinol;
• Sülfinpirazon;
• Fenofibrat;
• Lozartan.

Yaşamın sonuna kadar ilaç almanız gerekecek, ancak iyileştirme ile birkaç ay boyunca ara verebilirsiniz. Tedavinin başlangıcında böbreklerde taşların ortaya çıkmasını önlemek için, genel tedaviye ek olarak Blemaren, idrarda asitliği azaltan ve uratların çözünürlüğünü artıran bir ilaç reçete edilir.

İlaçlar alırken, gut ile gut ile özel bir diyet 6 gözlemlenmelidir, bu da gıdadan gelen pürin sayısını vücuda azaltmaya yardımcı olur.

Gut ile hangi ürünler tamamen hariç tutulmalıdır?

Bacak gut ve vücudun diğer kısımları ile diyet, füme yiyecek, sosis, tuz ve baklagilleri terk etmenizi sağlar. Yağlı et, sakat ve balık tüketmek kesinlikle yasaktır.

Ağır gıda, örneğin, mantar ve domuz yağı tamamen hariç tutulur. Yiyeceklere baharatlar ve keskin baharatlar ekleyemezsiniz. Sadece defne yaprağı ve sirke olmadıkça. Dahası, yasak alkol, çikolata, kakao, güçlü çay ve kahveye uygulanmalıdır. Keskin ve tuzlu peynirler de yasaktır. Dahası, et çorbalarını ve et etlerini unutmalısınız.

Gut için yiyecek, diyet - hangi ürünler sınırlı olmalıdır

Tüm yasaklara rağmen, bazı ürünler ekleyerek, ancak ılımlı olarak beslenmenizi çeşitlendirebilirsiniz. Bu süt ve tereyağı için geçerlidir. Saf formunda değil, sadece bir katkı maddesi olarak kullanılmalıdır. Dikkat haşlanmış kuş ve balıklarla olmalıdır. Biraz alabalık veya somon, bazı domates, karnabahar, herhangi bir yeşillik, sulu turp veya şalgam yiyebilirsiniz. Dikkatli bir şekilde erik yemelisiniz.

Gut ile Diyet - Bir Ürün Tablosu

Diyetin sebze çorbaları, deniz ürünleri (kafa bacaklı, kabuklular), düşük yağlı balık, tavşan eti, tahıllar ve makarna, süt ürünleri, siyah ve beyaz ekmek ile doldurulması için yiyin. Hayvan proteini bitki ile değiştirin.

Yumurta yiyin, ancak günde birden fazla değil. Menüyü izin verilen sebzeler, meyve ve meyvelerle doldurun. Kurutulmuş meyveler, bal, fındık ve tohumlar daha az yararlı değildir. Tatlılar, marshmallow, marmelat ve reçellere izin verilir. Yiyecek herhangi bir yağda pişirilebilir, ancak domuz eti ve kuzu yağını reddetmeniz gerekecektir.

İçecekler hakkında konuşursak, o zaman yararlı - yeşil çay, süt, limon, meyve suyu, bitkilerin kaynatılması. Mineral ve salatalık suyu daha az yararlı değildir.

Gut ile Diyet - Masa

Boşaltmanın önemini hatırlayın. Bu günlerde aynı tipte sebzeler, örneğin patates veya yeşil elma yiyebilirsiniz. Sadece bir şeye sahip olmanız zorsa, birkaç sebze veya meyve birleştirin ve bir salata yapın. Dahası, bu günleri süt, kefir veya süzme peynir içinde geçirebilirsiniz.

Boşaltma günlerinde, pirinç-elma diyetini de gözlemleyin. Bunu yapmak için pirinci sütle kaynatın ve küçük porsiyonlarda yiyin. Yemekler arasında elma yiyin, ancak günde 250 gramdan fazla olmayın. Kompot yapmaya karar verirseniz, ona şeker eklemeyin.

En azından boşaltmanın önerildiğini söylemek gerekir, açlıktan ölen. Ek olarak, terapötik açlık yasaktır, çünkü vücutta uzun bir yiyecek bulunmaması nedeniyle laktik asit birikecektir. Bu yeni bir saldırıya yol açacak.

Gut ile Diyet - Yaklaşık Menü

Aşağıdaki yemek için hastalar önerilir. Kahvaltı için - bir sebze salatası, havuç puding ve elma, yumuşak bir yumurta ve hafif demlenmiş çay. İkinci kahvaltı için bir kuşku suyu yapın, ancak şeker eklemeyin. Öğle yemeği için makarna, krep ve jöle ile süt çorbası yapın. Bir öğleden sonra atıştırmalık için taze elmaları sallayın. Ve akşam yemeği için, peynirli kekler, lahana ruloları etsiz ve güçlü çay değil hazırlayın. Yatmadan önce buğday kaynatma iç.

Gut ile diyet menüsünün özel bir yapı ile ayırt edildiğini söylemek değer. Daha fazla sıvı veya yarı sıvı olmalıdır, çünkü en az iki litre su içmeniz gerekir. Boşaltılırken, iki kilograma kadar sebze yiyebilirsiniz.

Menü belirlerken diyetetik doktoru diğer hastalıkları dikkate alır. Örneğin, kolesterolü arttıranlar yumurta sarısı değildir ve diyabet, un ve tatlılar kategorik olarak yasaktır. Ayrıca, alevlenme dönemlerinde, diyet olağan olandan biraz farklıdır. Kural olarak, gut ile altıncı veya sekizinci diyet numarası atanır.

Gut ile Diyet - Tarifler

Genellikle gut obezite ile gelişir. Daha sonra hasta gut ve artmış ürik asit sayısı olan bir diyet gösterir. Gözlendiğinde, boşaltma günleri daha sık gerçekleştirilir. Gut ile hasta olanların kilo vermesi önerilir, çünkü aşırı kilo saldırıları daha sık meydana gelir. Ama keskin bir şekilde kilo veremezsiniz. Bunu yavaş yavaş yapmalısın.

Tedavinin karmaşıklığını hatırlamaya değer. Bu nedenle, sizin için mükemmel olsa bile, tek başına bir diyet yeterli değildir. Onunla birlikte, vücudu güçlendirmeye yardımcı olan fizyoterapötik prosedürler ve beden eğitimi almak gerekir. Ama önce bu konuyu doktorunuzla tartışın.

Bu tür prosedürler alevlenme sırasında yasaktır. Kendinizi fiziksel efordan koyun, sıcak banyolar alın ve kompres yapın ve gut alevlenmesiyle bir diyet gözlemlenmesi gerektiğini unutmayın. Yemekten önce ve sonra daha sık yürüyün.

Hatırlamak! Sağlığınızı dikkatlice izlerseniz gut çok rahatsız olmayabilir. Zamanında danışma ve tedavi ile hastalığınızı uzun süre hatırlayamazsınız.

Video: Gut: Tedavi, semptomlar ve işaretler. Gut için diyet ve yemek