Bacak üzerindeki bir yumru sadece uzuvun dış çekişmezliği değil, aynı zamanda getirdiği birçok sorundur. Bacaklarınızda çarpmalar ortaya çıkarsa, ayak deforme olmaya başladı: başparmak içeri girer ve kemik büyür. Bazen tüm bu “prosedüre” şiddetli ağrı eşlik eder - titreşir ve hatta “kazıma”, böylece bir kişi genellikle yürüyemez. Ek olarak, hacimde artan kemik nedeniyle, ayakkabı seçmek zorlaşır, çünkü sürtünme, hoş olmayan ve ağrının oluşmasına katkıda bulunan dar ayakkabılarda meydana gelir. Bu yüzden parmaklarında çarpma olan insanlar onlardan her şekilde kurtulmak istiyorlar.
İçerik
Parmaklar üzerinde parmaklar
Bacaklardaki çarpmalar, aşağıdaki fotoğrafta olduğu gibi hemen gerçekleşmez. Böyle bir büyümeyi “büyütmek” için, belirli bir zaman gereklidir, belki de bu yüzden deformasyon başladığında çok az insan büyük önem verir. Bir düşünün, küçük bir ayakkabı sıkışık hale geldi, düşünün, küçük bir kozmetik kusur - sadece daha fazla kapalı ayakkabı seçmeniz gerekiyor.
Aslında, sorun çok daha derin. Yumruklar, tendonların, bağların, kemiklerin ve alt bacağın tümü bir anda bir patolojidir. Bu tür değişiklikler nedeniyle, artroz, ekzostoz ve bursit gelişir, düz ayaklar ortaya çıkar - ve hem enine hem de birleştirilir. Tüm bu rahatsızlıklar uzun süre tedavi edilmeli ve ciddi bir şekilde tedavi edilmelidir, bu nedenle ayaklarınızı dikkatlice izlemek ve büyüme oluşumunu önlemek daha iyidir.
Ayak Konileri: Sebepler
Modern doktorlar, yumruların bacağında büyümesinin birkaç nedenini çağırıyor.
1. En önemlisi, kandaki asit içeriğinde bir artış, bunun sonucunda pürin metabolizması ihlali elde edilir. Ürik asit kristalleri çeşitli yüzeylerde birikebilir, örneğin kemikleri, kıkırdak, eklemleri, tendonları ve hatta böbrekleri sararlar. Vücuttaki asit seviyesi neden bozulur?
- her şeyden önce, bu yetersiz beslenme:
- bir kişi sık sık diüretiklere başvurursa veya aspirin ile tedavi edilirse, bu da üre artışı ile doludur:
- yaralanmalar ayrıca üre seviyesinde bir artışa yol açar:
- gelişmiş fiziksel efor sırasında üre yükselir:
- kronik yorgunluğa eğilimli, sık sık aşırı çalışmaya sahip olan insanlarda, vücutta fazla üre not edilir.
2. Büyümenin başparmağının yakınında ortaya çıkmasının bir başka nedeni, parmağın uzun bir mekanik deformasyonudur. Örneğin, rahatsız edici ayakkabılar ve aynı derecede kötü bir şekilde dar ayakkabılar veya yüksek heeled ayakkabılar giyin.
3. Bacaklardaki topaklar, yürümenizi veya çok fazla durmanızı sağlayan iş nedeniyle ortaya çıkar.
4. Uzmanlar, kalıtsal bir yatkınlık gibi genetik bir problem nedeniyle bacaktaki çarpmanın büyüdüğünü belirtmektedir. Ve bu hiç anlamsız değil.
5. Aşırı ağırlık ayağın deformasyonuna neden olabilir.
6. Gözden Geçirme de dahil olmak üzere yatırımlar genellikle bacaklardaki büyüme ve konilerin nedenleridir.
7. Düz ayaklardan muzdarip insanlar, uzuvların patolojisi olmayanlardan daha sık ayakları üzerinde konilere karşı hassastır.
Ayak Konileri: Nasıl Kurtulur
Ayaklarınızda çıkıntılı kemikleriniz olur olmaz bir ortopedik'e dönmeniz gerekir. Uzman, uzuvlarınızı dikkatle inceler ve başka bir hastalığınız olup olmadığını, belki de artrit, artroz, kist veya osteoporozun konilere ilave edilip edilmediğini belirler. Periosteumun iltihabı dışlanmamalıdır.
Sadece kapsamlı bir incelemeden sonra, bacaktaki yetişkin kemiğin doğaçlama ortalamalar kullanılarak azaltılabileceğini veya yine de bacaklardaki konileri cerrahi bir yöntemle çıkarmanız gerekecek.
Ayaktaki değişikliklerin görsel olarak çok görünür olmadığı durumlarda - yumru büyümeye başlıyor, daha sonra uzmanlar her şeyin kendi başına izin vermemesini, ancak ciddi deformasyonu önleyebilecek tedavi yapmayı şiddetle tavsiye ediyor. Bunu yapmak için, özel ekler, tabanlık veya supinatorlar satın almak ve giymek gerekecektir - ortopedik departmanlarda satın alınabilirler. Her türlü doğrulayıcı da iyi yardımcı olur - buna interdal ve parmak silindirleri ve şaplar dahildir.
Durumun rahatlaması olarak, doktorlar masaj, BRT, fizyoterapi, balneoterapi, vb.
Yumru güçlü bir şekilde ifade edilirse, bacak şişer ve iltihaplanır, o zaman ne yaparsanız yapın, etkisiz olacaktır. Deformasyonu düzeltmek ve yetişkin kemiği sadece hızlı bir şekilde çıkarmak gerekecektir.
Bacaklardaki konilerin tedavisi: Halk yöntemleri
Ağrıyı hafifletebilecek ve ayaktaki kemiklerin büyümesini azaltabilecek çok sayıda halk yöntemi vardır. İşte bazı - en ünlü yöntemler.
- Safra ile konileri yağlayın - herhangi bir eczaneden satın alınabilir. Ve geceleri kompresler koymak - yine safradan: pamuk yünü ıslatın ve sizi inciten yere takın, selofan ve sıcak bezle sarın. Çoraplarda yatağa gidin. Her gün yukarıdaki manipülasyonları yaparak arka arkaya iki ay tedavi edilmesi gerekir.
- Yumru bacakta acıyorsa, banyo yapmanız gerekir. Sadece acıyı sakinleştirmekle kalmaz, aynı zamanda büyümelerin emilimine de katkıda bulunurlar. Bacaklarınızı suya tutmak için sadece 20 dakika yeterli olacaktır. Daha önce, suda tuzu seyreltmek gerekecektir (üç litre başına 100 g). Prosedürden sonra, kendinize bir masaj yapmanız gerekir: dikkatlice parmaklarınızla tohumları ve tohumların yakınındaki yerleri uzatın.
- Toz elde edilene kadar koy yaprağı (10 g) öğütün. Körfez yaprağını amonyak (100 mL) ile dökün. Karanlık bir yerde yedi gün karıştırın ve belirleyin. Zamandan sonra, çözeltinin günde iki kez bacaklardaki konilere sürülmesi gerekecektir.
- Bacaklardaki çarpmaların tuzların birikmesinin bir sonucu olduğundan emin olmanız durumunda, kuru lingonberries tabakasını toz haline getirmek, kaynar su (200 ml) dökmek ve sekiz saat ısrar etmek gerekecektir. Ortaya çıkan tentürün 100 mL için günde iki kez sarhoş olması gerekecektir. Sabah, yemekten önce iç - aç karnına ve yatmadan hemen önce akşamları. Bu yöntem iki aydan fazla bir süre tedavi edilebilir.
- İyot, sirke özü ve gliserin karıştırın, 1: 1: 1: 2 oranında haşlanmış su ekleyin. Yatmadan önce bacaklarınızı iyice korkutun, ardından yukarıda tarif edilen karışımla yağlayın. Tedavi uzun - en az üç ay, ancak etkili. Bu araçla, mantarları bacaklardaki iyileştirebilirsiniz.
Bacaklardaki konilerin tedavisi: Egzersizler
Bacaklar üzerinde konilerin oluşmasını önlemenin iyi bir yolu ve eğer zaten - yavaşlayın ve hatta onları azaltıyorsa - bunlar basit, ancak kanıtlanmış egzersizlerdir.
- Ayakların dönüşü önce bir, sonra diğer yönde.
- Bacaklardaki parmakların fleksiyonu ve uzantısı - hızlı ve yavaş bir harekete geçer.
- Zemine çeşitli küçük nesneleri dökün ve sonra parmakları kullanarak kaldırın. Bunlar küçük eşyalar, örneğin kalemler ve kalemler, bir tasarımcı veya oyuncaklardan küçük parçalar, mendiller veya çoraplar, küçük toplar veya oyuncaklar olmalıdır.
Bacaklardaki konilerin tedavisi: Anal boşluk ve iyot kullanımı
- Altı analgin tableti öğütmek ve 50 ml iyot tozunu seyreltmek gerekir. Elde edilen karışım, gün boyunca en az beş kez - mümkün olduğunca sık işlenmelidir. En azından, bu yöntemden gelen ağrı neredeyse anında kaybolur.
- İki anal boşluk tabletini öğütün, yüzde 3 iyot-bir ampou ile karıştırın. Elde edilen karışım pamuk yünü aktarılmalı ve pamuk yünü bacağın üzerindeki yumru üzerine koymalıdır. Üstte, her zamanki gibi, selofan uygulamak ve sıcakta sarın. Sık sık sık yapılmamalıdır - her yedi günde bir. Prosedürün beş katından fazlasını yapmamalısınız. Bu yöntemi kendileri deneyen insanlara göre, böyle bir tedaviden sonra ağrı tamamen geçecektir.
- Bacaklardaki koniler iltihaplanırsa: sıcak ve kırmızı ve ağrı o kadar şiddetliyse, bir kişi topallamaya başlar veya hiç yürüyemezse, aşağıdaki çareyi deneyebilirsiniz. Anal boşluk tabletlerini toz içinde (10 pc.) Öğütün, sıkılabilecek küçük bir baloncukta iyot (10 mL) ile karıştırın. 1: 1 oranında altın bıyık (eczaneden satın alın) tentürünü ekleyin. Analgin ve iyot sayesinde ağrı ve iltihabı hafifletebilirsiniz ve altın usu sayesinde kızarıklığı kaldırabilirsiniz. Uzmanlar, bu aletin yardımıyla sadece bacaklara çarpmaları değil, aynı zamanda gutun yanı sıra eklemin bir kaymasını da tedavi edebileceğinizi söylüyor. Doğru, iyileşme almak için tek “ama” çok uzun bir tedavi sürecine tabi tutulmalıdır.
Bacaklardaki konilerin tedavisi: Eski yöntemler
- Çok olağanüstü bir yöntem: taze balık kullanma - mutlaka nehir. Bir parça balık kesin ve bir yumru giyin. Bütün gece kemikte bırakın. Prosedürü yedi kez tekrarlayın - günde. Balık dondurulamaz - sadece soğukta tutulmalıdır. Yedi günlük balıkçılıktan sonra, önümüzdeki yedi gün boyunca yumruğun köknar yağı ile yağlanması gerekecektir. Tekrarlanan kurs üç aydan daha erken tekrarlanamaz. Bu tedavi sayesinde kemiklerin incinmeyi ve büyümeyi bırakacağına inanılmaktadır - zamanla yumuşayacak ve kaybolacaklar.
- Her gün, her sabah, aç karnına üretilen kendi tükürüğünüzle bacaklardaki çarpmaları ovalayın. Bu prosedürün yaklaşık 10-15 günü, ağrı kaybolacaktır, ancak uzun süredir “tedavi” için iki ila üç ay için yeterli değildir, artık yoktur. Son başvuru tarihinden sonra tekrarlamak gerekecektir.
- 1: 1 sıradan mutfak tuzu ve bal oranında karıştırın. Karışımı beyazlaşana kadar ovalayın. Ürünü doğrudan konilere uygulayın, polietilen ve bir tür bezle örtün ve üstüne çorap koyun. Prosedür her gün bir ay tekrarlanır. Bu aracı kendileri deneyen insanlar, bacaklardaki kemiklerin tamamen emildiğini iddia ediyorlar.
- Sokakta yağmur kurdu toplayın, iyice yıkayın ve bir kavanoza koyun. Sıkı temizleyin ve bir gün ısı koyun. Bir gün sonra, solucanlardan oluşan ve kemiği giyen kütleye pamuk yünü. Selofan ve sıcak bir şeyle örtün, çorap giyin. İki veya üç kez tekrarlayın.
- Böylece kemikler incinmez ve büyür, hem kış hem de yaz aylarında ve sadece çıplak ayağa - keçe botlarında evin etrafında dolaşmanız gerekir. Bu basit araçla mükemmel masaj alabilirsiniz.
- Ficus tabakaları (büyük - 4 adet) ince doğrayın ve gazyağı (500 mL) dökün. 10 gün boyunca sıcak bir yerde demlemesine izin verin. Çözeltideki kumaşı nemlendirin ve bacaklardaki topaklara 15 dakika takın. Kelimenin tam anlamıyla iki veya üç prosedür ve ağrı uzun süre kaybolacaktır. Aynı ilaçla eklem ağrısından kurtulabilirsiniz.
- Günlük alokasya tentürü ile bacaklardaki çarpmalar. Bunu akşam yapmak gerekir. Şişme ve ağrıyı hafifletmek için iyi bir araç.
- Bacaktaki yumrunun neden olduğu en güçlü ağrıdan kurtulmak için, solucan ağacı (300 ml kaynar su 2 yemek kaşığı) demlemek ve gün boyunca küçük yudumlarda kaynatmayı içmek gerekir. Ağrı yaklaşık 5-6 gün içinde geçer. Bu araç aynı zamanda pozitif enerji ile şarj olmaya yardımcı olur.
- Altın bıyıkların bacaklarında çarpmalar alın. Doğrudan bir altın bıyığı koniye uygulayabilir, selofan ile sarabilir, üstüne bir bezle sarabilir ve bir ayak parmağı koyabilirsiniz. Tabaka kurur olmaz yeni bir tane koymak gerekir (ön tadım birkaç kez). Bacaklarınızı yıkamanız önerilmez - maksimumu kuru bir havlu ile silin.
- Çiğ patatesleri bir rende üzerine rendeleyin ve bacağın üzerindeki yumruya takın. Bir bandajla bir sıkıştırmayı aydınlatın. En az bir saat dayanmak, ancak ideal olarak - iki saat.
- Yumuşak propolis ağrılı tohum ve pamuklu bez ile bandaj yapıştırın.
- Taze yumurta opak kabına koyun, sirke dökün ve 14 gün boyunca karanlık ve sıcak bir yerde bir kenara koyun. Yumurta kabuğu sirke içinde erimelidir. Bundan sonra, karışım iyice karıştırılmalı, domuz domuz yağı ekleyin (önce eritmeniz gerekir) - 1 çorba kaşığı. Ve terebentin merhem - 10 g.
Bacaklardaki konilerin tedavisi: ayak banyoları
Ayak banyosu yapmak tüm vücut kadar hoş. Ve eğer böyle bir prosedürün vücut için belirgin bir rahatlama getirdiğini biliyorsanız ve daha da fazlası!
- Başparmağın yakınında büyüyen kemikteki ağrı sakinleştirilebilir: bacakları soda (3 çay kaşığı) ve iyot (8 damla) ile ılık (sıcak değil!) Suyu tutmak gerekir. Beklenen etkiye sahip olmak zaman 20 dakika içinde yeterli olacaktır. Banyodan sonra, bacaklar kuru silinmeli ve daha sonra büyümeleri iyotla yağlamalıdır (yeterince%5). Tüm prosedürlerden sonra çorap giymeniz gerekir, ancak önce ayaklarınızı kağıtla sarmanız gerekir.
- Kemikler çok acı vericiyse, bacaklarınızı buharlamak yeterli olacaktır, sadece bir iyot ağı uygular.
- Bacağı ev sabunu ile birlikte sıcak suda bir yumru ile buharlayın. Uzuva masaj yapmak, kemiği parçalamak iyidir. Bu tür manipülasyonlar sayesinde koninin tamamen kaybolacağına veya en azından belirgin bir şekilde azalacağına inanılmaktadır.
Yorumlar
birkaç yıl önce, aynı problemden metrojillerin tarafı yoktu, hiçbir yan etki yoktu ...
Ben hiç soyulma hayranı değilim, metroil sivilcesinden tasarruf ediyor, aynı zamanda yumuşatıyor ...
Harika makale!
Climafite 911 kapsüllerinin ikinci seyrini alıyorum. Gelgit çok hızlı gitti. Daha sakin oldu, sinirlilik gitti ve iyi uyuyorum ...
ayrıca fark ettim - gergin, her şey hemen yüzü etkiler. Bu nedenle, çatışmalardan ve hoş olmayan insanlardan kaçınmaya çalışıyorum. Kremlerden Miaflow'u kırışıklıklardan seviyorum - sadece küçük kırışıklıkları değil ...