Saç Büyüme Masajı

Kafa masajı, kafa derisinin cilt dokularındaki dinlenmek, gerginliği hafifletmek ve kan dolaşımını aktive etmek için harika bir yoldur. Buna ek olarak, düzenli masaj sadece kafanın epidermisini değil, aynı zamanda saçın büyümesi için de etkilidir. Saç foliküllerini aktive ederek, kan akışına ve saçınızın güzelliğinin, yoğunluğunun ve uzunluğunun anahtarı olan gerekli cilt sağlığına katkıda bulunursunuz.

Saç Masajı Nasıl Doğru Yapılır

Eski günlerde, varlıklı köylü kadınlar ve zengin genç bayanlar, görevi kafaya masaj yapmak ve saçın uygun taraması olan özel hizmetçilerdi. Bu tür düzenli masajlar saç büyümesine katkıda bulundu ve tavsiye incelemeleri ve mükemmel bir etki nedeniyle mutlak dağılımlarını kazandı. Aslında, bu tür prosedürler oldukça basittir. Belirli kurallara uyarak, bu tür manipülasyonları evde kolayca yapabilirsiniz.

• sadece kuru saç tarağı;
• bir tarama saçı ve masaj bireysel olmalı, bu aracı kimseye geçirmeyin;
• saç ve kafa derisi için uygun doğal malzemelerden yapılmış tepelerden etkilenir, kıllar özellikle memnuniyetle karşılanır;
• bir tarak seçerken, çok yumuşak durmayın, aynı zamanda cihazın sertliğinden ve açısallığından da kaçının;
• kafa masajını yaparken doğal uçucu yağlar kullanın - cildi sakinleştirecekler ve saç çubuğunu vitaminlerle besleyecekler.

Sıradan tarama, evde yatmadan önce her gün yapmak kolay olan saç büyümesi için mükemmel bir masajdır. Tam 30 kez kafa derisini gevşetmek ve gün içinde biriken tüm voltajları hafifletmek yeterli olacaktır. Kreti yukarıdan aşağıya eşit olarak sürün, çekmeyin ve saçın kafa karıştırıcı kısımlarını çekmeyin.

Ellerinizle saç büyümesi için masaj yapıyoruz: kurallar

Saçları tüm uzunluk boyunca mükemmel bir şekilde düzelten ve pürüzsüzleştiren taraklara ve tepelere ek olarak, iyi bir saç saçı için yeri doldurulamaz, manuel bir kafa masajıdır. Başlamadan önce kafa derisini ve saçları ısıttığınızdan emin olun. Bunu yapmak için, tüm uzunluğu hafifçe vurun ve başın tüm alanından dairesel bir hareketle geçin. Yaklaşık 5 dakikalık sıcak -up ve özel egzersizlere başlayabilirsiniz. Yalnızca uçlarla ve parmak uçlarıyla çalışın. Sinir uçlarına kafadaki masaj yaparlar ve vücut için çok yararlı olan kendi reseptörlerini aktive ederler.

Saç Büyüme Masajı: Okşama

1. Ellerinizi avuç içleriniz aşağıdayken kafanın orta kısmına yerleştirin. Cildin mümkün olduğunca fazla yakalamak için parmaklarınızı dökün. Parmakları saçların kalınlığına eşit olarak başlatın, böylece pedler tamamen ciltle temas eder. Biraz bastırarak, sanki saçlarınızı ellerinizle tarıyormuş gibi ellerinizi kulaklarınıza doğru hareket ettirmeye başlayın.
2. Parmak uçlarının saç çizgisiyle temas etmesi için alnına bir avuç oluşturun ve ikinci - başın arkasında aynı pozisyonda. Yavaşça iki elini eşit olarak bastırarak başın merkezine hareket ettirmeye başlayın.

Saç Büyüme Masajı: Sürtünme

Kafa masajındaki bu teknik parmak uçlarıyla saç büyümesi için gerçekleştirilir, sadece bu durumda, küçük basınçla dairesel hareketler yapmak gerekir.

Kafanızı taçtan masaj yapmaya başlayın ve yavaş yavaş tapınaklara ve başın arkasına geçin. Parmakların en çok yayılması ve çok azaltılmış radyal çizgileri alması gerekir, enerjik olarak ellerinizle dairesel hareketler gerçekleştirir. Aynı şey aşağıdan yukarıya karşı ters yönde yapılmalıdır.

Saç Büyüme Masajı: Psoğutma

Bu teknik kafa derisinin tonu için gerçekleştirilir. Her eldeki sadece 4 parmak masaja katılır ve şu anda büyük olanı sabitlenir. Pedleri kafanın tüm alanı üzerinde hafifçe 3-5 dakika boyunca patlatın.

Saç Büyüme Masajı: Germe

Bu teknikte, saç parmaklar arasında yakalanır ve yavaş yavaş, demetleri hafifçe gerer, aşağıdan yukarıya doğru uzatılır. Küçük salınım hareketlerini deneyebilirsiniz, sadece köklerdeki gerilimi hissetmek için saçınızı hafifçe sıkmayı unutmayın.

Saç Büyüme Masajı: Kombinasyon

Bu prosedür sadece estetik bir düzen koymakla kalmaz, aynı zamanda kafa derisine uygun uygulama ile masaj yapar. Ayrıca toz tüylerini temizler, saç yoğunluğunu havalandırır ve cilt yağının tüm uzunluk boyunca dağılımına yardımcı olur. Günde iki kez doğal kıllarla bir tarak veya fırça taraklama: sabah ve akşam.

Evde saç büyümesi

Masaj tarağı

Bu masaj 12 dakika boyunca günde iki kez önerilir.

1. Doğal malzemelerin oldukça sert bir masaj tarakına ihtiyacınız olacak. Kötü bir ağaç, kıl veya ebonit iyidir. Bu tür malzemeler, masaj prosedürünü kolaylaştıracak ve saçlarına karanfilleriyle zarar veremeyecek saçları elektriklendirmeyecektir.
2. Masajın etkisini iyileştirmek için, prosedüre başlamadan önce kozmetik esansiyel yağları kullanabilirsiniz. Sadece karanfil veya kıllara 2 - 3 damla uygulayın.
3. Masajdan önce saç yıkamasını iyi kuruduğunuzdan emin olun ve kuru bir biçimde dikkatlice tarayın. Bir tarağı sorunsuz, ancak güvenle hareket ettirin. Çok fazla basmak gerekli değildir, aksi takdirde kırılgan kıllara veya daha kötüsü - kafa derisine zarar verir.
4. Her zaman oksipital kısımdan saç büyümesi için masaj yapmaya başlayın ve yavaş yavaş taç, sonra alnına, sonra tapınaklara ve sırtlara geçin. Bunu birkaç kez bir yönde ve sonra tersine yapın. Kafa derisinin yavaş yavaş ısındığını hissedeceksiniz ve kıllar bile ısınıyor.
5. Modern teknolojiler yerinde bu yönde değildir. Baş ve saç masajı için tamamen eşsiz bir buluş lazer taraktır. Radyasyon yardımıyla, aktif beslenmelerini ve büyümelerini uyaran saç ampullerindeki kan dolaşımının hızlı aktivasyonuna katkıda bulunur. Ancak manyetomasik taraklar stresi ve baş ağrısını hafifletmek için özel olarak icat edilir. Buna ek olarak, ipekliği ve saç parlamasını iyi geri kazanırlar.

Parmak Masajı

1. Tapınakların oksipital kısmı ve bölgesi ile masaj başlatın. Dairesel hareketlerde, alanlara ilk saatlik, daha sonra yaklaşık 2-3 dakika boyunca saat yönünün tersine masaj yapın. Bu bölgeleri uyarmak, yorgunluğu hafifletmeye ve vücudun gücünü aktive etmeye yardımcı olacaktır. Saçınızı tepeden yukarıdan aşağıya - taçtan başın arkasına kadar övün. Sonuç olarak, hareketleri ele geçiren parmak uçlarını gevşetin, baş ve saçların kafa derisini gevşetin.
2. İncelemelere göre, saç büyümesi için “onay işaretleri” teknolojisi yardımıyla masaj, bazal ampulleri iyi aktive eder ve kolayca bağımsız olarak yapılabilir. Avuç içlerinizi başın kenarlarına koyun ve daha önce iyi yayılmış olan parmaklarınızı cildin derinlerine doğru çalıştırın. Uzun tırnakların cildin yüzeyine dokunmadığını kontrol edin, aksi takdirde ona zarar verebilirler. Parmak uçlarına biraz basarak, karşılık gelen çiftleri kapatın ve açın ve başın kafa derisinde eşit olarak yürüyün. Ters yönde, kapalı endeks ve her elin parmak parmaklarının hafif dairesel hareketleri ile hareket edin.

Kafa indirilmiş masaj

1. Bir sandalyede veya kanepede oturan rahat ve istikrarlı bir vücut pozisyonu alın. Hafifçe bükün ve başınızı ve saçlarınızı aşağı indirin.
2. 3-5 dakika boyunca kafa derisi için ısınma hareketleri yapın. Yayılan parmakların uçları yavaşça, hafifçe presleme, zamansal kısımdan, başın arkasından ve alnının taç.
3. Bu masaj doğal uçucu yağlar ve kaynatma ile iyi birleştirilmiştir. Seçilen aleti parmaklarınızla tüm kafa derisi üzerinde eşit olarak dağıtın.
4. Daha sonra cildi hafif dairesel hareketlerle masaj yapın, böylece her şey emilir. Küçük saç kilitlerini ayırın ve parmaklarınızla parmakla yavaşça uzatın. Her iplik için benzer manipülasyonlar yapın.
5. Parmak uçlarının acıklı hareketleriyle masajı tamamlayın.

Kafa alçaltılmış parmaklarla masaj yapmanın bir başka yolu, dokularda kan dolaşımını geri kazanmak, saçların büyümesi ve güçlendirilmesi için çok etkilidir. Kafayı yıkamadan önce gerçekleştirmek çok uygundur.

1. Başınızı banyo üzerine eğin ve saçınızı alnınızın arkasından serbestçe asılı olacak şekilde tarayın. Piller üzerinde orta boy bir havlu ile önceden ısıtılmış, kafa derisini ellerin dairesel hareketleriyle masaj yapın. Dikkatli olun, aşırıya kaçmamak için sert basmayın. Havlu elleriniz kadar yumuşak değildir ve saç foliküllerine kolayca zarar verebilir.
2. Rahatlamak ve dinlenmek için 5 - 10 dakika sarın.
3. Sonra başınızı yıkamaya devam edin.

Uçucu Yağlı Masaj

1. Biber, lavanta, kekik veya biberiye kafa derisinin kafa derisinin kan dolaşımını uyarmak iyidir. Saç hacmine bağlı olarak sadece 3 - 5 damla az miktarda kullanın. Doğal yağlara çok dikkatli olun, yüksek bir doğal element konsantrasyonuna sahiptirler. Aşırıya kaçtıktan sonra kafa derisini yakabilirsiniz.
2. Önce yağı cilde eşit olarak dağıtın. Bunu yapmak için tapınaklar, alın, bir ense ve taç üzerinde birkaç damla bir damla bırakabilirsiniz.
3. Dairesel parmak uçlarıyla ovalayacağız. Dönme yönünü periyodik olarak değiştirin.
4. Oksipital bölüme özel dikkat edin. Başın arkasındaki saç çizgisinden, boyun ve baş arasında, masaj, hafifçe presleme, alnına kadar düz bir çizgide.
5. Sonuç olarak, baş ve saç parmaklarının sıkıştırma hareketleriyle rahatlayın ve ardından ipuçlarını patlatın.

Uçucu yağların kullanımı cildin tedavisine yardımcı olur. Ayrıca, eterlerin doğal bileşenleri iyi bir beslemeye sahiptir ve saçları nemlendirir, büyük miktarda vitamin ile doldurur. Masaj için hafifçe ısınmış bir yağ kullanabilirsiniz. Her şeyi aynı şekilde yapın, sadece önce yağı bir su banyosunda biraz ısıtın. Sıcak eter daha hızlı emilir ve ciltte daha derin davranır. Yağ ısıtılırken, birkaç damla A ve E vitamini ekleyebilirsiniz. Herhangi bir eczanede kapsüllerde sıvı formda satılırlar.

Evde masaj ve saç büyüme cihazları

1. Crests kafa derisinin masajı için mükemmeldir. İdeal ve saçlar için kullanışlı doğal ahşap tepelerdir. Saç derisini ve saç çubuğunu yaraladıkları için metal karanfil ile bir tarak kullanılması önerilmez.
2. Baş ve saç için bir masaj fırçası seçimine dikkatlice yaklaşın. Doğal kıllardan yumuşak plastik veya sert karanfil seçin.
3. Haftada en az bir kez cihazlarınızı yıkamayı unutmayın. Bunu yapmak için sıradan bir sabun çözümü veya amonyak ile bir çözüm kullanabilirsiniz. Bundan sonra, ek dezenfeksiyon için dişleri pamuklu bir swab ile silin.
4. Ve unutmayın: Her aile üyesi için saç için ayrı bir tarak veya tarak olmalıdır.

Saç Büyüme Masajı: Video