Vücudun miyostimülasyonu nedir - endikasyonlar, kontrendikasyonlar. Vücut miyostimülasyon prosedürü nasıl gerçekleştirilir

Her kız ve bir kadın, ekstra bir gram yağ ve selülit olmadan kusursuz bir vücut hayal eder. Bununla birlikte, doğanın kendisini aldığı ve ideal oranların oldukça zorlaştığı durumlar vardır. Bu, özellikle bir çocuğun doğumundan sonra, sarkan bir karın ve bel hakkında karmaşıklaşmaya başlayan ve büyük miktarda boş zaman eksikliğinden dolayı, bir çocuk doğum iznindeki genç anneler için geçerlidir, Fitness Merkezi. Modern kozmetoloji, astronotlar için ustalaşan ve kullanılan, ancak kozmetolojide uygulanmasını bulmuş olan yüz ve vücut - teknolojinin miyostimülasyonunu kullanarak vücudunu sıkılaştırmayı ve bireysel kasları güçlendirmeyi önerir.

Özel bir cihaz ve elektrik dalgalarının yardımıyla, sadece birkaç prosedürde, selülit sorunundan kurtulabilir ve sorunlu alanlarda birkaç santimetre çıkarabilirsiniz.

Bu makalede, vücudun miyostimülasyonu yönteminin özelliklerini ve özünü dikkate alacağız, prosedürün olumlu ve olumsuz taraflarını fark edelim. Vücudun myostimülasyonu için prosedürün ana aşamalarını vurguluyoruz ve açıklamalarını veriyoruz.

Vücudun miyostimülasyonu nedir

Yüzün ve vücudun miostimülasyonu, bugün çok yaygın bir fizyoterapötik prosedürdür, bu sırada kas kütlesinin cildin bu bölgesi üzerindeki etkisi altında düşük frekanslı zayıf elektriksel dürtülere sahip azaldığı. Bilim adamları uzak geçmişte elektriğin faydalarını düşünmeye başladılar. 17. yüzyılda, İtalyan bilim adamı Luigi Galvani, elektrik akımı ile tahrişe kas reaksiyonunun görünümünü ilk fark eden oldu. Bu deneyimi kurbağalarda kendi onuruna gerçekleştirdi ve doğrudan akım olarak adlandırdı. Literatürde, antik dünyanın doktorlarının doktorlarının, balık yayınlayan elektrik dürtülerinin yardımıyla çeşitli felç ve nörolojik hastalıkları tedavi ettikleri konusunda güvenilir gerçekler de vardır.

19. yüzyılda, dünyanın dört bir yanındaki bilim adamları mevcut bilgi ve elektriksel uyarımları gruplandırdılar ve bu yöntemin genel yasalarını çıkardılar. Ve 1960 yılında, ilk elektrik stimülatörü icat edildi ve 10 yıl sonra bu teknoloji tıpta kullanılmaya başladı, daha sonra kozmetolojiye de taşındı.

Basit bir ifadeyle, miyostimülasyon aparatı kaslarımıza sinir sistemi tarafından gönderilen doğal sinyallerle aynı olan sinyaller gönderir. Bu yöntemin yardımıyla vücut şeklini ayarlayabilmeniz, ağırlığı hafifçe azaltabileceğiniz için, bu prosedüre genellikle “pasif zindelik”, “tembel için jimnastik” denir. Gerçekten de, cildinizi elastik yapmak ve sadece yalan söylemeniz gerekiyorsa, cihaz kaslarınıza azalmaya bir sinyal verecektir.

Mystimülasyon çeşitli akım türleri kullanılarak gerçekleştirilebilir: alternatif veya galvanik, monopolar dürtü, nöro benzeri.

Miyostimülasyonun çalışma prensibi

İnsan vücudu, sinir dürtülerinin etkisi altında büzülmeye başlayan büyük miktarda kas dokusu ve liflerden oluşur. Bu, tüm insan nöronlarının gerekirse zarın elektrokimyasal potansiyelini değiştirme yeteneğine sahip olması nedeniyle mümkündür. Sinir sisteminden hiçbir sinyal gelmezse, zamanla miyofibriller sözleşme yeteneğini tamamen kaybedebilir.

Bilim adamları uzun zamandır elektrikle çalışıyorlar ve vücudumuz üzerindeki etkisi. Farklı frekansların ve kuvvetlerin elektriksel dürtülerinin bazı durumlarda gerçek insan sinir sisteminin yerini alabileceğini bulmuşlardır. Cihazın elektrotları vücudun miyostimülasyonu ve dahil edilmesi için bağlandığında, nöronlarınız beyne giren, orada işleyen ve belirli kasları kasılmaya zorlayan bir sinyal alır. Bu tekniğin olağanüstü bir özelliği, vücudun sinir uçlarının olmadığı kısımlarında bile kasların azaltılabilmesidir. Bu istemsizce olur.

Vücudun myostimülasyonu için bir cihaz kullanırken, birçok faktörü dikkate almak önemlidir, bu yüzden her hasta için bireysel olarak profesyonel bir doktor, üzerinde göstergeler oluşturmakla uğraşmaktadır.

• Her şeyden önce, cihaz tarafından yayılan dürtüler tamamen farklı uzunluklar olabilir, spesifik seçimi, akımın maruziyetinin yönlendirileceği vücudun alanına bağlı olacaktır. Bu değişken, hastanın ele aldığı soruna ve elektrotların katılım yerlerine bağlı olarak değişir. Ortalama olarak, bu değişken 0.5-300 m/s arasında değişebilir. Bu göstergeler gerekli kozmetik veya terapötik sonucu başarıyla elde edecektir.
• Cihaz tarafından yayılan mevcut kuvvet, kasların ton ve esnekliğinin iyileştirilmesinin doğrudan bağlı olduğu en önemli göstergelerden biridir. Her doktor bu anlamı ayrı ayrı ortaya koyar, bu yüzden bir profesyonelle iletişim kurmak çok önemlidir. Göstergeyi çok düşük ayarlarsanız, istenen sonuca ulaşma olasılığının olduğunu düşünmek önemlidir. Ve yüksek bir mevcut güç değeri belirlerken, insan sağlığı riski vardır. İnsan vücudunun her bir parçası için yaklaşık göstergeler vardır, örneğin, yüzün cildine ve kaslarına maruz kaldığında, 5 mA yeterlidir ve karın, bacaklar veya kollar için - 100 Ma. 100 Ma'nın göstergesi aşırı, aşılamaz, çünkü bu bir kişi için tehlikeli olabilir.
• Dürtü sıklığı da vücudun miyostimülasyonunun yapılmasında büyük önem taşımaktadır. Ortalama olarak, bu gösterge 10-150 Hertz içinde değişir. Her hastaya ayrı ayrı maruz kalır.

Tüm göstergeler kesinlikle bireyseldir, bu nedenle bir inceleme yürütecek ve davanızın belirli bir durumunda vücudun nasıl miyostimülasyonunu belirleyecek profesyonel bir doktora danışmak çok önemlidir.

Miyostimülasyonun avantajları ve dezavantajları

Vücudun miyostimülasyonu, figürünüzün şeklini ayarlayabileceğiniz, birkaç santimetre çıkarabileceğiniz ve ayrıca kas güçlendirme elde edebileceğiniz çok popüler bir kozmetik prosedür haline gelmiştir. Diğer herhangi bir salon prosedürü gibi, bir güzellik salonunda benzer bir hizmet kullanmak istiyorsanız, myostimülasyonun dikkate alınması gereken pozitif ve negatif tarafları vardır.

Vücut myostimülasyonunun avantajları:

• Bu prosedür, kasları birkaç seansta güçlendirmenize ve tonlarını önemli ölçüde artırmanıza olanak tanır, bu da şeklin genel uygunluğunu etkiler.
• Miyofibriller tamamen veya kısmen azaltma yeteneğini kaybetmişse, miostimülasyon kas kasılma seviyesini% 30'dan% 100'e çıkarmaya yardımcı olacaktır.
• Bu prosedürün ana avantajlarından biri, yağ tabakasını çıkarma yeteneğidir, ancak dürtü yeterince kalın bir yağ tabakasıyla iyi geçmediğinden, ağırlıktaki muazzam değişikliklere güvenmeyin. Bu nedenle, bu durumda, prosedürden bir etki olmayacaktır.
• Adil seks için, aşağıdaki avantaj tartışılmazdır - selüliti sorunlu alanlardan tamamen veya kısmen çıkarma yeteneği.
• Vücudun miyostimülasyonu yardımıyla, figürünüzü ayarlayabilir, kalçaların, kalçaların, göğsün ve vücudun diğer kısımlarının şeklini geliştirebilirsiniz.
• Miyostimülasyon için bir cihaz kullanarak, vücudun çeşitli miyostimülasyon noktalarına etki ederek, kilo ve vücut düzeltmesi kaybetme sürecini kontrol edebilirsiniz.
• Böyle bir prosedürün önemli bir avantajı, aşırı gerilirken kasları gevşetme yeteneğidir.
• Böyle bir prosedürün yardımıyla, örneğin, spor eğitimi sırasında yapılamayan tüm kasları, örneğin göğüs kaslarını kullanmak mümkün olur.
• Vücudun miyostimülasyonu prosedürleri sırasında, hastanın veya bireysel parçalarının tüm vücudunun mikrosirkülasyonunda ve detoksifikasyonunda bir iyileşme gözlenir.
• Kas dokusuna maruz kalmaya ek olarak, miyostimülasyonun cildin durumu üzerindeki etkili bir etkisi gözlenir, daha elastik hale gelirler. Darbeler sayesinde cilt hücresi rejenerasyonu süreci iyileşir.
• Vücut miyostimülasyonu, örneğin osteokondroz veya skolyoz gibi omurga hastalıkları ile başa çıkmaya yardımcı olur, çünkü bu işlemin tüm kas çerçevesi üzerinde yararlı bir etkisi vardır, güçlendirir.
• Prosedür sırasında, canlılık ve iyi bir ruh hali ile suçlanacaksınız, çünkü dürtülerin etkisi altında vücut ruh halimizden sorumlu endorfinleri ayırt etmeye başlar.
• Kas -iskelet sistemi ile ilgili sorunları olan ve spor salonlarında aşırı yüklerde kontrendike olan insanlar için miyostimülasyon kullanabilirsiniz.

Vücudun miyostimülasyonunun dezavantajları:

• Dezavantajlar, vücudun miyostimülasyonu için taşınabilir cihazları kullanma yeteneğini içerir, bu da herkesin nasıl çalışacağını bilmiyor. Çoğu zaman, tüm insanlar, tüm gücüyle kilo vermeye çalışan, prosedür sırasında yanıklara ve ağrılı hislere yol açabilecek mevcut gücü artırır.
• Miyostimülasyon prosedürü önemli kilo kaybını garanti etmez, çünkü vücudunuz kendi enerjisini boşa harcamayacağı için dışarıdan alır.
• Bir oturumdan sonra anında bir sonuca güvenmeyin. Kilogramların gittiğine dair işaretler yanlıştır, bu da sorunlu bir yerden sıvının çıkışından kaynaklanır. Prosedürden bir süre sonra her şey normalleşir.
• Birkaç prosedürden sonra, zaten eğitilmiş kaslarınız dürtülere yanıt vermeyi bırakabilir. Bu, elektriksel dürtüler kullanılmadan bunları doğal fiziksel aktivite ile yüklemenin gerekli olduğu anlamına gelir.
• Vücudun miyostimülasyonu için prosedür oldukça büyük bir kontrendikasyon listesine sahiptir.
• Cihazın iyi sahibi olmayan, vücut üzerinde olumsuz etkilere yol açabilecek vasıfsız bir doktorla iletişim kurma riski vardır.

Vücudun miyostimülasyonunda göstergeler ve kontrendikasyonlar

Diğer herhangi bir terapötik veya kozmetolojik prosedür gibi, vücut miyostimülasyonunun iletim için bir takım endikasyonları ve aynı zamanda yapmanız gereken oldukça etkileyici bir kontrendikasyon listesi vardır, çünkü bu doğrudan sağlığınızla ilgilidir.

Miyostimülasyon endikasyonları:

• Miyostimülasyon, kozmetoloji ve plastik cerrahide çeşitli hastalıkları tedavi etmek ve önlemek için kullanılan evrensel bir prosedürdür.
• Her şeyden önce, bu prosedürün şekli düzelttiği gösterilmiştir.
• Büyük miktarda selülit ve çatlak varlığında vücudun myostimülasyonu için bir cihaz kullanın.
• Miostimülasyon, kilo kaybı için diğer önlemlerle kombinasyon halinde gösterilmiştir.
• Drubid derisi ve üzerinde durgun ve zayıf kaslar da miyostimülasyon için cihazın kullanımının göstergeleridir.
• Bu prosedürün serebral felç, çeşitli yaralanmalar, felç ile enflamatuar hastalıkların sonuçlarını ortadan kaldırdığı gösterilmiştir.
• Miostimülasyon, kan pıhtıları ve kas atrofisinin oluşumunun bir önlenmesi olarak gerçekleştirilir.
• Çeşitli problem alanlarında mikrosirkülasyonu iyileştirdiği gösterilmiştir.
• Miyostimülasyon prosedürü çeşitli kesimlerle gerçekleştirilir: larinks kaslarının bir kesimi, yüz kasları,
• Bağırsakların ve rektumun atoni de bu prosedür için bir gösterge haline gelecektir.
• İktidarsızlık ve kronik prostatit ile miyostimülasyon aparatı da yardımcı olabilir.
• Prosedür, sporcuları, astronotları eğitmek için gösterilmiştir.
• Miyostimülasyon, vücut kaslarının hipotansiyonu ile gerçekleştirilir.

Vücudun miyostimülasyonuna kontrendikasyonlar:

• Vücudun miyostimülasyonu prosedürüne kontrendikasyon, hematopoez sisteminde patolojilerin varlığı ve kanama eğilimidir.
• Onkoloji, malign ve iyi huylu neoplazmların varlığı, vücudun miyostimülasyonunun önündeki bir engel olabilir.
• Elektrotlara maruz kalma yerlerinde yaraların, çiziklerin, aşınmaların varlığı. Cildin bütünlüğünün herhangi bir ihlali, bu prosedüre bir kontrendikasyondur.
• Pürülan oluşumların varlığı.
• Miyostimülasyonun çeşitli implantlar, uterus spiral, kalp pili varsa gerçekleştirilmesi kesinlikle yasaktır.
• Böbrek ve karaciğer hastalıkları için vücut miyostimülasyonu da yapılmamalıdır.
• Hamilelik, zayıf doğum faaliyetlerini hızlandırmanın gerekli olduğu an hariç, uygulamaya bir kontrendikasyon olarak kabul edilir.
• Akut ve kronik hastalıklar, vücudun myostimülasyonu için prosedürden geçmenize izin vermeyecek kontrendikasyonlar listesine aittir.
• 10 aydan daha kısa bir süre önce gerçekleşen bir operasyondan sonra yara izinin bulunduğu alandaki prosedürü gerçekleştiremezsiniz.
• Epilepsi için miyostimülasyon prosedürü kontrendikedir.
• Artan kas elektriksel uyarılabilirliği ve bireysel intoleransı ile.
• Tüberküloz, prosedür için bir başka kontrendikasyondur.
• Vücudun tromboflebit ve safra taşı hastalığı ile miostimülasyonu kontrendikedir.
• Çeşitli zihinsel bozukluklarla, elektrik akımı kullanılarak benzer bir prosedür yapılması da önerilmez.

Vücudun miyostimülasyonuna başlamadan önce elektrodiagnostikler

Miyostimülasyon prosedürü elektriksel dürtülerin kullanımı ile ilişkilidir, bu nedenle cihazdaki set parametrelerinin en ufak bir hatası veya yanlışlığı sağlığınızı etkileyebilir. Bu nedenle, bu prosedürden önce, sizi elektrodiagnostik yapması gereken bir doktora danışmak gerekir.

Tipik olarak, sonuçlara göre, bir teşhis yapmanın ve myostimülasyon için bir cihaz kullanarak bireysel tedavi reçete etmenin mümkün olacağı klasik ve genişletilmiş bir elektrodutasyon yapılır. Sadece bir doktor çalışmadan veri yapabilir. Genellikle galvanik ve tetanize edici, farklı akım türlerinde sinirin uyarılabilirliğinin eşiğini belirler. Her akım türünün kendi azaltma normları vardır, bu aşamada ortaya çıkan sapmalar.

Sonuçlara dayanan doktor, akım ve nabız gücünün bağımlılığını gösteren bir grafik oluşturur, bu da her hasta için ayrı ayrı en uygun parametreleri seçmenizi sağlar.

Vücut miyostimülasyon tekniği

• Bu prosedür en iyi şekilde, nitelikli uzmanların miyostimülasyon için cihazla çalışabilecek çalıştığı profesyonel bir salonda gerçekleştirilir. Çoğu zaman, kozmetik salonlar Gezatone, EHU-3510D kullanır.
• Daha önce, yukarıda açıklandığı gibi, doktorun sizin için gerekli parametreleri belirleyecek şekilde elektrodiagnostik uygulanması gerekir, bu da olumlu bir sonuca yol açacaktır.
• Prosedürün kendisinin, dikkatli cilt temizliğinden oluşan hazırlık aşamasını gerçekleştirmesi de önemlidir. Duş almak ve özel bir aletin yardımıyla tüm makyajı yüzünden çıkarmak zorunludur.
• Genellikle, prosedürden önce, işlenmiş yerlere erişimi kolaylaştırmak için iç çamaşırı veya mayo için soyunmanız gerekir.
• Olumlu bir sonuç elde etmek için elektrotların simetrik olarak yerleştirilmesinin önemli olduğu unutulmamalıdır, bu nedenle vücudun her bir bölümündeki konumlarının kendi özellikleri vardır.
• Çoğu zaman, miyostimülasyon midelerini çekmeyi, çatlakları çıkarmayı hayal eden genç anneler tarafından gerçekleştirilir. Hamilelik sırasında cilt sarkır ve kaslar zayıflar. Bu durumda, bir prosedürden sonra karın kasları yeniden canlandırılabilir ve tonlanabilir. Yaklaşık 5-6 prosedürden sonra bel ve presleri göreceksiniz ve yağ tabakasında belirgin bir azalma olacaksınız. Mide üzerindeki elektrotlar simetrik olarak yerleştirilmelidir. Tüm kasların aynı anda azaltılması gerekir.
• Uyluklar ve kalçalar, vücudun miyostimülasyonun yapıldığı ikinci en popüler alanıdır. Bu alanlarda, nefret edilen selülit ve yağ tabakası, çoğunlukla herkese görünür. Miyostimülasyonu birkaç oturumda kullanarak, formlarınızı ayarlayabilir ve selülitten tamamen veya kısmen kurtulabilir.
• Omuzların ve sırtların miyostimülasyonu çoğunlukla terapötik amaçlar için gerçekleştirilir ve omurganın problemlerini salin birikintileriyle mücadele etmeyi amaçlamaktadır. Bu prosedür genellikle zamanla triseps kaslarını zayıflatan sporcular tarafından kullanılır.

• Sadece fiziksel efor yardımıyla göğsündeki kaslara bir ton vermek oldukça zordur. Bu nedenle, bu sitenin miyostimülasyonu en ideal seçenektir, çünkü doğru yerlerde sivri bir şekilde hareket edebilir.
• Vücudun her bölümünde, elektrotlar cihaza tutturulmuş şemaya göre sabitlenmelidir. Aynı zamanda, tüm elektrotların vücuda yakın olması gerekir ve oturum sırasında aparat açıkken onları bir yerden bir yere taşımak yasaktır.
• Elektrotları vücuda birleştirmeden önce dezenfekte edilmelidir.
• Bir seansın süresi 20 dakikayı geçmemeli, her kas grubu 5 dakikadan fazla olmamalıdır. Sonunda, kalan jel vücuttan silinir ve işlenen vücuda bir besin veya nemlendirici ovuşturur.
• Vücudun ne sıklıkla myostimülasyon yapılması sorulduğunda, bir doktor, bireysel özelliklere ve bu prosedürü çözmek istediğiniz soruna bağlı olarak cevaplayabilir. Ancak ortalama olarak 2-3 gün içinde bir prosedür yapmasına izin verilir.

Vücudun Miostimülasyonu - Video

Evde miyostimülasyon

Evde miyostimülasyon yapmak oldukça zordur, çünkü bu prosedür için hem insan anatomisi hem de aparatın çalışma prensibi bilgisi konusunda büyük miktarda deneyime sahip olmak gerekir. Her şeyden önce, iyi ve yüksek kaliteli bir uyarıcı seçmek önemlidir. Bugün, birçok üretici tüketicilerine myostimülasyon için çok çeşitli çeşitli cihazlar sunuyor, ancak hepsi gerekli özelliklere sahip değil. Ev kullanımı için bir uyarıcı seçmek için temel kuralları göz önünde bulundurun.

• Profesyonel cihazlarda genellikle 10 ila 48 elektrot vardır ve her çift için bir jeneratör vardır. Ev aparatı için en az 4 elektrot yeterlidir. En etkili elektrotlar dikdörtgendir. İncelemelere göre, vücudun vücut miyostimülasyonu daha etkilidir.
• Stimülatörün ne yediğine dikkat edin. İyi ve yüksek kaliteli bir cihaz pillerden çalışamaz, imkansızdır. Ağdan bir güç olmalı, sadece bu prosedürü doğru bir şekilde yerine getirmek için yeterli güç uyarıcısıdır.
• Seçilen uyarıcı kauçuk elektrotlara sahipse, o zaman onlarla cilt arasında dokunmamış malzeme tabakası olmalıdır.
• Cihazın 400-600 Hz aralığında bir frekans anahtarı olmalıdır.
• Mevcut seviyeye dikkat edin, 25-30 Ma'dan az olmamalıdır. En sorunlu alanları etkilemek için yeterli olan bu değerdir.
• Satın almadan önce, bir sertifika ve garanti varlığını sorduğunuzdan emin olun.

Evde miyostimülasyon için bir cihaz kullanmak oldukça zordur, çünkü bunun için parametrelerini yapılandırabilmeniz gerekir. Her şeyden önce, sadece evde miyostimülasyon yapmanın imkansız olduğunu hatırlamakta fayda var, çünkü travma riski elektrotların yanlış katılımıyla çok yüksek.

• Figürü düzeltmek için vücudun miyostimülasyonuna başlamadan önce, talimatları dikkatlice okuyun ve problem alanındaki elektrotların yerini görüntüleyin. Elektrotlar yanlış yerleştirilirse, kalpten deşarjın eksikliği riski vardır.
• Birinden güvenlik oturumunuza katılmasını isteyin.
• Bir duş alın ve vücudu yağ parlaklığı ve kozmetikten temizlediğinizden emin olun ve daha sonra işlenmiş alana mevcut jelin bir akımını uygulayın, bu da nabzın kaslar üzerindeki etkisini kolaylaştıracak.
• Bir seans 25-30 dakikadan daha uzun bir süre harcanamaz, çünkü daha uzun prosedürler sağlığınıza zarar verebilir.
• Prosedürden 1-2 saat sonra yemek önerilmez, sadece biraz meyve suyu içebilirsiniz.
• Prosedürün etkinliğini artırmak için, fiziksel egzersizlere katılmanız ve sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük edilmesi önerilir.

Vücudun Miostimülasyonu - İncelemeler

• Xenia. Vücut miyostimülasyon prosedürü sadece oğlunun doğumundan sonra eğlendiriyordu, çünkü artık sarkan midesine bakamıyordu ve darı spor salonuna tam olarak gitmek için zaman yoktu. Uzun zamandır cesaret edemedim, dürüst olmaktan korkuyordum. Ama yine de gitti. İkincisi, prosedür oldukça hoş değil, ancak sonuç buna değer - yaklaşık 4 seans için karın kasları elastik ve uygun hale geldi, çatlaklarım da kayboldu. Kesinlikle tavsiye ederim.
• Olga. Uzun zamandır kilo vermek için çeşitli yöntemler kullanıyorum, bu yüzden yeni bir şey denemek ve yüzümün myostimülasyonu için salona gitmek istedim. Prosedürün kendisini beğenmedim, duyumlar çok iyi değil, ama bu diğer tüm kozmetik ve terapötik prosedürler gibi bir amatör. Sonuç olarak - birkaç seansta cildim çekildi ve elastik oldu ve belden birkaç santimetre aldı. Ancak burada maksimuma güvenmeye gerek yok.

Vücudun miostimülasyonu - fotoğraf

Vücudunuzun şeklini ayarlamak, çatlakları ve selüliti çıkarmak istiyorsanız, ancak bu fiziksel egzersizleri sizin için yeterli değilseniz, gereksiz çabalar olmadan vücudunuzu sıkmanıza izin verecek salon miyostimülasyon prosedürünü kullanabilirsiniz.