อาหารเกาหลีได้รับการดึงดูดด้วยความเรียบง่ายและความหลากหลายของอาหารที่คมชัด การเพิ่มเครื่องปรุงรสและเครื่องเทศที่แตกต่างกันทำให้อาหารตะวันออกน่ารับประทานอร่อยและมีกลิ่นหอม สลัดจากบีทรูทในเกาหลีไม่มีข้อยกเว้นไม่มีข้อยกเว้น ขนมขบเคี้ยวเฉียบพลันที่ไพเราะและเฉียบแหลมนั้นน่าประทับใจด้วยช่อดอกไม้ในเอเชียและรสเผ็ดที่อุดมไปด้วย
เนื้อหา
- คุณสมบัติของหัวผักกาดทำอาหารในเกาหลี
- บีทรูทในเกาหลีสูตรอาหาร
- สูตร 1: หัวผักกาดเร็วในเกาหลี
- สูตรที่ 2: บีทรูทในเกาหลีสำหรับฤดูหนาว
- สูตร 3: หัวผักกาดดองในเกาหลี
- สูตร 4: หัวผักกาดต้มในเกาหลี
- สูตร 5: กะหล่ำปลีกับหัวผักกาดในเกาหลี
- สูตร 6: หัวผักกาดแสนอร่อยในเกาหลี
- สูตร 7: หัวผักกาดบดเป็นภาษาเกาหลี
- สูตร 8: หัวผักกาดปัจจุบันสำหรับฤดูหนาวในธนาคาร
- สูตร 9: แครอทที่มีหัวบีทในเกาหลี
- สูตร 10: บีทรูทสีแดงเร็วในเกาหลี
- สูตร 11: หัวผักกาดสีแดงในเกาหลีกับเมล็ดงา
- สูตร 12: หัวผักกาดต้มใน Ossetian
- สูตร 13: หัวผักกาดต้มในเกาหลีกับถั่ว
- สูตร 14: หัวผักกาดปัจจุบันที่มีหัวหอมและเมล็ดงา
- สูตร 15: บีทรูทในเกาหลีกับซอสถั่วเหลือง
- หัวผักกาดในเกาหลีความลับในการทำอาหาร
- วิดีโอ: หัวผักกาดในเกาหลี "
สลัดได้กลายเป็นสิ่งที่พบได้จริงสำหรับแม่บ้านหลายคน จานจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและเรียบง่ายนอกจากหัวผักกาดที่ได้รับการยอมรับว่ามีสุขภาพดีอร่อยและหวาน มีสูตรมากมายสำหรับการทำสลัดบีทรูทในเกาหลี วิธีการเตรียมสลัดที่บ้าน - อ่านในบทความ สูตรขั้นตอน -โดยขั้นตอนที่มีรูปถ่ายจะช่วยรับมือกับงานได้อย่างง่ายดาย
คุณสมบัติของหัวผักกาดทำอาหารในเกาหลี
จะใช้เวลาน้อยมากในการเตรียมหัวบีทในเกาหลี แต่ผลลัพธ์จะเกินความคาดหมายทั้งหมด หัวผักกาดหอมหวานกรอบอร่อยและมีสุขภาพดีจะกลายเป็นขนมขบเคี้ยวที่ขาดไม่ได้ไม่เพียง แต่ในวันธรรมดาเท่านั้น แต่ยังอยู่บนโต๊ะเทศกาล
เพื่อให้สลัดที่คมชัดประสบความสำเร็จเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ถึงคุณสมบัติของกระบวนการทางเทคโนโลยีที่เรียบง่ายอย่างแน่นอน
เคล็ดลับและคำแนะนำของแม่บ้านที่มีประสบการณ์จะช่วยให้สามารถรับมือกับงานของคนทำอาหารการทำอาหารมือสมัครเล่นได้อย่างง่ายดาย
- บทบาทสำคัญในการเตรียมหัวบีทในเกาหลีนั้นมีการเลือกผักที่เหมาะสม บีทรูทควรมีความหวานและฉ่ำสดและอ่อนเยาว์
- ในการเตรียมจาน (ในการแสดงคลาสสิก) คุณจะต้องมีเครื่องขูดพิเศษซึ่งฟางนั้นบางและยาวซึ่งหมายความว่าหัวผักกาดจะดูดซับเครื่องเทศและเครื่องปรุงได้ดีขึ้น หากไม่มีใครคุณสามารถตัดผักด้วยตนเองได้ แต่ผลลัพธ์จะน่าตื่นเต้นน้อยกว่า
- หนึ่งในจุดที่สำคัญที่สุดในการทำสลัดในเกาหลีคือการเตรียมเครื่องเทศและเครื่องปรุงรส ตามกฎแล้วองค์ประกอบที่จำเป็นของของว่างตะวันออกจะเป็น: กระเทียม, น้ำส้มสายชู, น้ำมันพืช, ส่วนผสมของพริก, ผักชี บนโต๊ะทำงานและตามสูตรงาผักชี, ฮ็อพ-แกน, ปาปริก้า, เครื่องปรุงรสสำเร็จรูปสำหรับแครอทในเกาหลี, ซอสถั่วเหลือง, ฯลฯ
- ขั้นตอนสำคัญในการเตรียมสลัดคือกระบวนการดอง ตัวอย่างเช่นบีทรูทในเกาหลีเช่นแครอทไม่ได้ใช้ทันทีหลังจากทำอาหาร อาหารเรียกน้ำย่อยต้องการดองจาก 4 ชั่วโมงถึง 5 วันขึ้นอยู่กับสูตร จากนั้นผักสับก็จะอร่อยและมีกลิ่นหอมอย่างแท้จริงในสลัด
- สลัดคอสแซคยังสามารถเตรียมในเกาหลีสำหรับฤดูหนาว ในการทำเช่นนี้เตรียมขวดและฝาโดยการฆ่าเชื้อและเลือกสูตรการเก็บรักษาหัวผักกาดที่เหมาะสมสำหรับสิ่งนี้ สารกันบูดเช่นน้ำส้มสายชูช่วยให้คุณสามารถบันทึกสลัดได้เป็นเวลานาน
- อาหารบีทรูทมีประโยชน์และต่ำ -แคลอรี่ นอกจากนี้การเพาะปลูกรูทยังมีลักษณะราคาถูกและการเข้าถึงซึ่งช่วยให้การทดลองกับสูตรและการเลือกอาหารที่คุณชื่นชอบ
บีทรูทในเกาหลีสูตรอาหาร
บีทรูทในเกาหลีจัดทำขึ้นในรูปแบบที่แตกต่างกัน: จากหัวผักกาดดิบหรือต้มด้วยเครื่องเทศที่คมหรือเผ็ดด้วยการเพิ่มผักอื่น ๆ หรือเป็นอาหารอิสระ ในการตัดสินใจเลือกทางเลือกจะเป็นการดีกว่าที่จะพยายามเตรียม (ในปริมาณน้อย) สูตรสองสามสูตรและเลือกสูตรอาหารที่อร่อยที่สุดสำหรับตัวคุณเองสำหรับบีทรูทในเกาหลี
กระบวนการเองมักจะใช้เวลาไม่เกิน 10-15 นาทีหลังจากนั้นของว่างเฉียบพลันจะขึ้นไปด้านข้างเพื่อดองต่อไป
ด้านล่างเป็น 15 สูตรที่พบมากที่สุด (พร้อมรูปถ่าย) ของหัวผักกาดในเกาหลีที่บ้าน แต่แม่บ้านแต่ละคนสามารถควบคุมปริมาณเครื่องเทศเพิ่มเกลือหรือน้ำตาลได้อย่างอิสระเลือก“ ตามรสนิยม” และความชอบของครัวเรือน
สูตร 1: หัวผักกาดเร็วในเกาหลี
- สูตรนี้ถือเป็นหนึ่งในอาหารที่ง่ายที่สุดและเร็วที่สุด โดยเฉลี่ยสำหรับการเตรียมสลัดห้าเสิร์ฟคุณจะต้องใช้เวลาไม่เกิน 10 นาที จากนั้นภายใน 1-4 ชั่วโมงหัวผักกาดจะดองและอิ่มตัวด้วยเครื่องเทศและเครื่องปรุงรส
- รสเผ็ดของหัวผักกาดดองนั้นสมบูรณ์แบบเหมือนสลัดสำหรับมันฝรั่งบดมันฝรั่งเนื้อสัตว์และแม้แต่ปลา
ในการเตรียมบีทรูทเร็วในเกาหลีคุณต้องมี:
- บีท 0.5 กิโลกรัม
- พริกแดง 10 กรัม (กราวด์);
- กระเทียม 10 กรัม (แห้ง);
- ผักชี 10 กรัม;
- เมล็ดงา 10 กรัม;
- พริกไทยดำ 2 กรัม (กราวด์);
- 0.5 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
- เกลือ 2 กรัม
- น้ำส้มสายชูโต๊ะ 20 มล. (9%)
การตระเตรียม:
- ล้างหัวผักกาดเปลือกและตะแกรงบนขูดพิเศษเพื่อให้ได้แถบยาวและบาง ๆ คุณยังสามารถสับแถบบาง ๆ ได้
- โรยหัวผักกาดขูดตามสูตรและคน มันสะดวกกว่าที่จะทำทุกอย่างในชามลึก เมื่อกวนหัวผักกาดจะมีรอยย่นเล็กน้อยเพื่อที่จะเริ่มน้ำผลไม้ของตัวเองและดีกว่าที่จะอิ่มตัว
- แยกต่างหากน้ำมันพืชจะต้องอุ่นด้วยน้ำส้มสายชู แต่ไม่ได้นำไปต้ม
- เทน้ำสลัดที่อบอุ่นลงในมวลบีทรูทผสมเบา ๆ
- ใส่สลัดที่เสร็จแล้วลงในขวดคลุมด้วยฝาและใส่ในตู้เย็นประมาณ 4 ชั่วโมง
สูตรที่ 2: บีทรูทในเกาหลีสำหรับฤดูหนาว
- สูตรนี้สำหรับการปรุงอาหารหัวผักกาดในเกาหลีหมายถึงความเป็นไปได้ของการจัดเก็บระยะยาวสำหรับฤดูหนาว
- หัวผักกาดกระป๋องมีกลิ่นหอมและอร่อยน้อยกว่าสลัดที่เตรียมไว้ใหม่
สำหรับการเตรียมหัวบีทกระป๋องในเกาหลีคุณต้องการ:
- บีท 1 กิโลกรัม
- น้ำส้มสายชูตาราง 60 มล. (9%);
- พริกแดง 5-10 กรัม (กราวด์);
- หัวกระเทียม;
- พริกไทยดำ 5 กรัม (กราวด์);
- ผักชี 10 กรัม;
- เกลือ 10 กรัม
- น้ำตาล 20 กรัม
- น้ำมันพืช 40 มล.
การตระเตรียม:
- ล้างหัวผักกาดเทน้ำนำไปต้มและปรุงอาหารประมาณ 15 นาที
- หลังจากเวลาที่กำหนดให้ระบายน้ำร้อนและทำให้หัวผักกาดเย็นลงใต้น้ำเย็น
- ทำความสะอาดและตัดหัวผักกาดต้มและตัดเป็นแถบ (หรือตะแกรงบนขูดพิเศษ)
- เพิ่มเกลือน้ำตาลและน้ำส้มสายชูลงในหัวผักกาด ผสมทั้งหมด
- แยกความร้อนน้ำมันพืช (ไม่เดือด) เพิ่มเครื่องเทศทั้งหมดและบีบกระเทียม (หรือสับละเอียด) หลังจาก 5 วินาทีให้นำออกจากความร้อนเพื่อให้กระเทียมไม่ทอด
- หมุนสลัดด้วยน้ำสลัดที่มีกลิ่นหอมตามน้ำมันพืช
- วางสลัดอย่างแน่นหนาในธนาคารก่อน
- ครอบคลุมขวดด้วยฝาที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วฆ่าเชื้อสลัดประมาณ 10 นาที สำหรับสิ่งนี้ธนาคารจะต้องอยู่ในน้ำเดือดปานกลางไปตาม "ไหล่" - ไปยังสถานที่แคบของคอ
- เป็นการดีกว่าที่จะเก็บการอนุรักษ์ที่เย็นลงในตู้เย็น
- หากสลัดไม่ได้วางแผนไว้ว่าจะเก็บไว้เป็นเวลานานก็ไม่จำเป็นต้องได้รับการฆ่าเชื้อเพิ่มเติม จากนั้นหัวผักกาดเผ็ดในเกาหลีสามารถถูกทิ้งไว้ในตู้เย็น แต่ไม่เกิน 10 วัน
สูตร 3: หัวผักกาดดองในเกาหลี
- สูตรนี้เป็นหนึ่งในตัวเลือกดั้งเดิมสำหรับการเตรียมสลัดขนมขบเคี้ยวเกาหลีเฉียบพลัน
- ในสูตรนี้สำหรับการเตรียมหัวผักกาดพืชรากไม่ได้รับการรักษาด้วยความร้อนรักษาวิตามินและสารที่เป็นประโยชน์สูงสุด
- หัวผักกาดดิบในเกาหลีมีรสเผ็ดและรสหวานเล็กน้อย
- ในการเตรียมหัวผักกาดดิบดิบคุณสามารถใช้เครื่องปรุงรสสำเร็จรูปสำหรับแครอทในเกาหลีหรือคุณสามารถผสมเองจากสีแดงพริกไทยดำกานพลูผักชีและเกลือเล็กน้อย
ในการเตรียมหัวผักกาดดองในเกาหลีคุณต้องมี:
- บีท 0.5 กิโลกรัม
- น้ำส้มสายชูตาราง 25 มล. (9%);
- เกลือ 5 กรัม
- น้ำตาล 10 กรัม
- 0.5 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
- 3 กลีบกระเทียม
- เครื่องปรุงรสเสร็จ 20 กรัมสำหรับแครอทในเกาหลี
การตระเตรียม:
- ล้างหัวผักกาดเปลือกและตะแกรงบนขูดพิเศษเพื่อให้ได้แถบยาวและบาง ๆ คุณยังสามารถสับแถบบาง ๆ ได้
- เพิ่มเกลือ, น้ำตาล, น้ำส้มสายชูลงในหัวบีทขูดและบีบกระเทียม ผสมทุกอย่างในชามลึก
- เมื่อหัวผักกาดเริ่มน้ำเพิ่มเครื่องปรุงรสน้ำมันพืชอุ่นและผสม
- ใส่สลัดที่เสร็จแล้วลงในขวดคลุมด้วยฝาและใส่ในตู้เย็นเพื่อใส่
สูตร 4: หัวผักกาดต้มในเกาหลี
- หัวผักกาดตามสูตรนี้มีความละเอียดอ่อนนุ่มและชุ่มชื่นในเครื่องเทศ
- สลัดบีทรูทคอสแซคนั้นสมบูรณ์แบบเป็นเครื่องเคียงที่เป็นอิสระหรือเป็นของว่างสำหรับเนื้อสัตว์ข้าวโจ๊กบัควีทหรือปลา
- เพื่อให้บีทรูทมีความอิ่มตัวและคมมากขึ้นมันจะดีกว่าที่จะบดเมล็ดผักชีทันทีก่อนที่จะปรุงอาหารจาน
ในการเตรียมหัวผักกาดต้มในเกาหลีคุณต้องมี:
- บีท 1 กิโลกรัม
- พริกแดง 5 กรัม
- พริกไทยดำ 5 กรัม
- 5-6 กลีบกระเทียม;
- น้ำส้มสายชูตาราง 10 มล. (9%);
- ผักชี 10 กรัม;
- เกลือ 10 กรัม
- น้ำตาล 20 กรัม
- น้ำมันพืช 60 มล.
การตระเตรียม:
- ล้างหัวผักกาดเทน้ำนำไปต้มและปรุงอาหารประมาณ 15 นาที
- หลังจากเวลาที่กำหนดให้ระบายน้ำร้อนและทำให้หัวผักกาดเย็นลงใต้น้ำเย็น
- ปอกเปลือกบีทต้มหั่นเป็นแถบหรือตะแกรงบนขูดพิเศษ (เกาหลี)
- เพิ่มเกลือน้ำตาลและน้ำส้มสายชูลงในหัวผักกาด
- อุ่นเครื่องน้ำมันพืชในกระทะเพิ่มเครื่องเทศและกระเทียมสับหยาบ เก็บน้ำมันด้วยเครื่องเทศติดไฟไม่เกิน 5 วินาที
- เทหัวผักกาดด้วยน้ำมันดอกทานตะวันอะโรมาติกและปล่อยให้สลัดผสมและอิ่มตัว
- จำเป็นต้องเก็บสลัดหัวบีทต้มเกาหลีในตู้เย็นเป็นเวลาไม่เกิน 10 วัน เมื่อให้บริการสลัดสามารถโรยด้วยผักชีสับกับผักใบเขียว
สูตร 5: กะหล่ำปลีกับหัวผักกาดในเกาหลี
- กะหล่ำปลีกับบีทเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเบื่อเกลือและการอนุรักษ์แบบดั้งเดิมที่น่าเบื่อ
- สลัดมีลักษณะเป็นรสชาติอิ่มตัว, กะหล่ำปลีกรอบและสีราสเบอร์รี่ที่ผิดปกติ
- ชิ้นงานถูกเก็บไว้อย่างสมบูรณ์แบบในธนาคารในฤดูหนาวหรือจัดทำสดใหม่
ในการเตรียมกะหล่ำปลีดองด้วยหัวบีทในเกาหลีคุณต้องมี:
- 1 พีซี กะหล่ำปลีสีขาว (ขนาดกลาง);
- 2 ชิ้น หัวบีท (ขนาดกลาง);
- 1 หัวหอม;
- 4-5 กลีบกระเทียม;
- น้ำ 1 ลิตร
- เกลือ 20 กรัม
- น้ำตาล 100 กรัม
- 0.5 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
- 2 ช้อนโต๊ะ ตารางน้ำส้มสายชู (9%);
- 2 ชิ้น ใบกระวาน;
- พริกไทยดำ 5 ถั่ว
การตระเตรียม:
- ตัดกะหล่ำปลีเป็นชิ้นเล็ก ๆ (สี่เหลี่ยมสี่เหลี่ยม)
- ล้างหัวผักกาดเปลือกและตะแกรง (ตัด) ด้วยแถบบาง ๆ
- ตัดกระเทียมด้วยแถบบาง ๆ หัวหอมกับแหวนครึ่ง
- เตรียมหมัก ในการทำเช่นนี้เพิ่มเกลือน้ำตาลใบกระวานพริกไทยดำไปเดือดน้ำและต้มส่วนผสมทั้งหมดเป็นเวลา 10 นาที เพิ่มน้ำส้มสายชูในตอนท้าย
- ผสมผักสับทั้งหมดเทน้ำดองแล้วปล่อยให้ 8-10 ชั่วโมงที่อุณหภูมิห้อง
- เก็บสลัดในตู้เย็นหรือม้วนในธนาคารที่ผ่านการฆ่าเชื้อเพื่อจัดเก็บในฤดูหนาว
สูตร 6: หัวผักกาดแสนอร่อยในเกาหลี
- สูตรนี้สำหรับสลัดขนมขบเคี้ยวเกาหลีที่คมชัดมีกลิ่นหอมเผ็ด ผู้ชื่นชอบอาหารที่คมชัดน้อยกว่าอาจไม่เพิ่มพริกไทยแดงลงในของว่าง
- ในสูตรนี้สำหรับการเตรียมหัวผักกาดพืชรากไม่ได้รับการรักษาด้วยความร้อนรักษาวิตามินและสารที่เป็นประโยชน์สูงสุด
ในการเตรียมหัวผักกาดดองในเกาหลีคุณต้องมี:
- บีท 1 กิโลกรัม
- 1-1.5 หัวกระเทียม;
- น้ำมันพืช 100 มล.
- 2 ช้อนโต๊ะ ตารางน้ำส้มสายชู (9%);
- 2 ช้อนชา ผักชีกราวด์;
- 1 ช้อนชา พริกไทยดำของพื้นดิน;
- 1 ช้อนชา พริกแดงของพื้นดิน;
- 1 ช้อนชา Papriki;
- 3 ช้อนชา ซาฮาร่า;
- 1 ช้อนชา เกลือ.
การตระเตรียม:
- ล้างหัวผักกาดเปลือกและตะแกรงบนขูดพิเศษเพื่อให้ได้แถบยาวและบาง ๆ คุณยังสามารถสับแถบบาง ๆ ได้
- บีบกระเทียมผ่านสื่อมวลชนหรือตะแกรงบนเครื่องขูดที่ดี
- ในกระทะน้ำมันดอกทานตะวันร้อน (ไม่เดือด) เพิ่มเครื่องเทศและกระเทียมที่นั่นผสมและนำออกจากความร้อนทันที
- เพิ่มเกลือน้ำตาลน้ำส้มสายชูและน้ำมันดอกทานตะวันปรุงรสลงในหัวบีทขูด ผสมทุกอย่างในชามลึก
- ใส่สลัดลงในขวด (ประมาณ 1.5 ลิตร) แล้วปล่อยให้มันชงอีก 2-3 ชั่วโมง เก็บตู้เย็น
สูตร 7: หัวผักกาดบดเป็นภาษาเกาหลี
- สูตรนี้สำหรับการเตรียมหัวผักกาดดิบนี้เป็นภาษาเกาหลีที่เรียบง่ายและรวดเร็ว ความแตกต่างที่สำคัญจากตัวเลือกก่อนหน้านี้คือการใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และเครื่องเทศที่แตกต่างกันเล็กน้อย
เพื่อเตรียมหัวผักกาดเฉียบพลันในเกาหลีคุณจำเป็นต้องมี:
- 2 ชิ้น หัวบีท (ขนาดกลาง);
- 0.5 ช้อนชา พริกแดง (พื้นดิน);
- 5-6 กลีบกระเทียม;
- 0.5 ช้อนชา ผักชี;
- 1 ช้อนชา ซาฮาร่า;
- 0.5 ช้อนชา พริกไทยดำ (พื้นดิน);
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
- เกลือ (เพื่อลิ้มรส);
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล
การตระเตรียม:
- ล้างหัวผักกาดเปลือกและตะแกรงบนขูดพิเศษเพื่อให้ได้แถบยาวและบาง ๆ คุณยังสามารถสับแถบบาง ๆ ได้
- โรยหัวผักกาดขูดด้วยเกลือน้ำตาลและน้ำส้มสายชูและผัด มันสะดวกกว่าที่จะทำทุกอย่างในชามลึก เมื่อกวนหัวผักกาดจะมีรอยย่นเล็กน้อยเพื่อที่จะเริ่มน้ำผลไม้ของตัวเองและดีกว่าที่จะอิ่มตัว
- แยกต่างหากน้ำมันพืชจะต้องอุ่นขึ้น แต่ไม่ได้นำไปต้ม ใส่เครื่องเทศทั้งหมดกระเทียมสับละเอียดในน้ำมันอุ่นแล้วนำออกจากความร้อน
- เทเติมเชื้อเพลิงปรุงรสอบอุ่นลงในมวลบีทรูทผสมเบา ๆ
- โอนสลัดเสร็จแล้วไปที่ขวดปิดด้วยฝาปล่อยให้มันชงและแช่ในกลิ่นเป็นเวลาหลายชั่วโมง
- เก็บของว่างผักในตู้เย็น
สูตร 8: หัวผักกาดปัจจุบันสำหรับฤดูหนาวในธนาคาร
- สูตรนี้สำหรับการปรุงอาหารหัวผักกาดในเกาหลีหมายถึงความเป็นไปได้ของการจัดเก็บระยะยาวสำหรับฤดูหนาว ซึ่งแตกต่างจากสูตรก่อนหน้า (ฉบับที่ 2) ของการเตรียมหัวบีทในธนาคารสำหรับฤดูหนาวการตีความนี้เกี่ยวข้องกับการใช้พืชรากดิบโดยไม่ต้องใช้ความร้อนขั้นต้น
- ขั้นตอนบังคับในการเตรียมสลัดสำหรับการบรรจุกระป๋องเป็นเวลานานคือการทำหมันของกระป๋องและฝาครอบ
สำหรับการเตรียมหัวบีทกระป๋องในเกาหลีคุณต้องการ:
- บีท 1 กิโลกรัม
- 3 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู (9%);
- 0.5 ช้อนชา พริกแดง (พื้นดิน);
- 6 กลีบกระเทียม
- 0.5 ช้อนชา พริกไทยดำ (พื้นดิน);
- 1 ช้อนชา ผักชี;
- น้ำ 0.5 ลิตร
- 1 ช้อนชา เกลือ;
- 1 ช้อนโต๊ะ ซาฮาร่า;
- 4 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
การตระเตรียม:
- ล้างหัวผักกาดทำความสะอาดและตัดเป็นแถบ (หรือตะแกรงบนเครื่องขูดพิเศษ)
- วางหัวบีทดิบสับในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ
- แยกน้ำเกลือแยกกัน ในการทำเช่นนี้เทเครื่องเทศเกลือน้ำตาลน้ำส้มสายชูเนยลงไปในน้ำเดือดและบีบกระเทียม ต้มเป็นเวลาหลายนาที (จนกว่าเกลือและน้ำตาลจะละลายอย่างสมบูรณ์)
- เทหัวผักกาดและม้วนด้วยน้ำเกลือร้อนพร้อม เลี้ยวและห่อขวด
สูตร 9: แครอทที่มีหัวบีทในเกาหลี
- แครอทดองที่มีหัวผักกาดนั้นมีรสชาติที่มีรสหวานรสหวานของแครอทเกาหลีปกติที่มีบีทรูทดิบที่คมชัด
- สูตรอาหารมีความหลากหลายแม้กระทั่งโต๊ะเทศกาลและจะกลายเป็นอาหารว่างแสนอร่อยสำหรับอาหารมากมาย
ในการเตรียมแครอทดองด้วยหัวบีทในเกาหลีคุณต้องมี:
- 2 ชิ้น แครอท (ขนาดกลาง);
- 2 ชิ้น หัวบีท (ขนาดกลาง);
- 3 ช้อนโต๊ะ เครื่องปรุงรสสำหรับแครอทในเกาหลี
- 4-5 กลีบกระเทียม;
- 0.5 ช้อนโต๊ะ เกลือ;
- 0.5 ช้อนชา ซาฮาร่า;
- 0.5 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
- 1 ช้อนโต๊ะ ตารางน้ำส้มสายชู (9%)
การตระเตรียม:
- ล้างหัวผักกาดและแครอทเปลือกและตะแกรง (ตัด) ด้วยแถบยาวบาง ๆ
- เตรียมหมัก เวอร์ชันที่เรียบง่ายเกี่ยวข้องกับการผสมส่วนผสมที่เหลือทั้งหมดและผักสับตามฤดูกาล สำหรับกลิ่นหอมอิ่มตัวมากขึ้นคุณสามารถทำน้ำมันดอกทานตะวันปรุงแต่ง (ความร้อนและเทเครื่องเทศด้วยกระเทียมบีบ) และอุ่นสลัดอุ่น จากนั้นผักก็จะดีกว่าในเครื่องเทศ
- ให้สลัดเพื่อชงเป็นเวลาหลายชั่วโมงเก็บในตู้เย็น
สูตร 10: บีทรูทสีแดงเร็วในเกาหลี
- สูตรนี้เป็นหนึ่งในอาหารที่ง่ายและเร็วที่สุด ในการเตรียมมันคุณจะต้องมีส่วนผสมของเครื่องปรุงรสสำหรับแครอทในเกาหลี ในเวลาเดียวกันมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องให้ความสนใจกับเนื้อหาของเกลือในการปรุงรส: หากเป็นส่วนหนึ่งของส่วนผสมของเครื่องเทศก็ไม่จำเป็นต้องเพิ่มการเพิ่มในสลัดเพื่อไม่ให้เกินไป
ในการเตรียมบีทรูทเร็วในเกาหลีคุณต้องมี:
- บีท 1 กิโลกรัม
- 4-5 กลีบกระเทียม;
- 0.5 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
- เกลือ (เพื่อลิ้มรส);
- 2 ช้อนโต๊ะ เครื่องปรุงรส (สำหรับแครอทในเกาหลี);
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู (9%)
การตระเตรียม:
- ล้างหัวผักกาดเปลือกและตะแกรงบนเครื่องขูดพิเศษเพื่อให้ "ขี้กิน" ยาวและบางออกมา คุณยังสามารถสับแถบบาง ๆ ได้
- โรยหัวผักกาดขูดด้วยเครื่องปรุงรสเกลือเพิ่มน้ำมันและน้ำส้มสายชูตามสูตรและผัด มันสะดวกกว่าที่จะทำทุกอย่างในชามลึก เมื่อกวนหัวผักกาดจะมีรอยย่นเล็กน้อยเพื่อที่จะเริ่มน้ำผลไม้ของตัวเองและดีกว่าที่จะอิ่มตัว
- ใส่สลัดที่เสร็จแล้วลงในขวดคลุมด้วยฝาและใส่ในตู้เย็นประมาณ 4 ชั่วโมง
สูตร 11: หัวผักกาดสีแดงในเกาหลีกับเมล็ดงา
- หัวผักกาดดองในเกาหลีที่บ้านด้วยการเพิ่มเมล็ดงาทำให้มันนุ่มและเผ็ดผิดปกติ
- สูตรจะดึงดูดผู้ที่ไม่ชอบอาหารที่คมชัด
ในการเตรียมหัวผักกาดในเกาหลีด้วยเมล็ดงาคุณจำเป็นต้องมี:
- บีท 1 กิโลกรัม
- 4-5 กลีบกระเทียม;
- 0.5 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
- 1 ช้อนชา เกลือ;
- 1 ช้อนชา ซาฮาร่า;
- เมล็ดงา 50 กรัม;
- 1 ช้อนโต๊ะ ตารางน้ำส้มสายชู (9%)
การตระเตรียม:
- ล้างหัวผักกาดเปลือกและตะแกรงบนเครื่องขูดพิเศษเพื่อให้ "ขี้กิน" ยาวและบางออกมา คุณยังสามารถสับแถบบาง ๆ ได้
- โรยหัวผักกาดขูดด้วยเกลือน้ำตาลเพิ่มน้ำมันพืชและน้ำส้มสายชูคนให้เข้ากันอย่างทั่วถึง มันสะดวกกว่าที่จะทำทุกอย่างในชามลึก
- เมล็ดงาอุ่นในกระทะร้อน (ไม่มีน้ำมัน) เป็นเวลาหลายนาทีเขย่ากระทะเป็นระยะ
- เพิ่ม sesamens ทอดลงในสลัดและมิกซ์
- ใส่สลัดที่เสร็จแล้วลงในขวดคลุมด้วยฝาและใส่ในตู้เย็นเพื่อดองประมาณหนึ่งวัน
สูตร 12: หัวผักกาดต้มใน Ossetian
- หัวผักกาดดองสามารถใช้ได้ทันทีหรือปรุงในธนาคารสำหรับฤดูหนาว
- สูตรจะถูกชอบโดยผู้ที่ไม่ชอบอาหารที่คมชัดและกระบวนการทางเทคโนโลยีที่ซับซ้อน
สำหรับการเตรียมหัวผักกาดต้มใน Ossetian คุณต้องการ:
- 5 ชิ้น หัวบีท (ขนาดกลาง);
- 6-7 กลีบกระเทียม;
- 2-3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
- 1.5 ช้อนโต๊ะ เกลือ;
- น้ำ 1 ลิตร
การตระเตรียม:
- ล้างหัวผักกาดและต้มจนสุก
- ปอกเปลือกหัวผักกาดอ่อนและหั่นเป็นก้อนใหญ่ (หนา 2-3 ซม.)
- วางหัวผักกาดสับเข้าไปในธนาคาร
- แยกน้ำเกลือแยกกัน: ต้มน้ำเพิ่มเกลือจนกว่ามันจะละลายอย่างสมบูรณ์
- เพิ่มกระเทียมบีบลงในน้ำเกลือสำเร็จรูป
- เทน้ำเกลือด้วยหัวผักกาด เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะลงในแต่ละขวดที่ด้านบน น้ำมันพืช
- หัวผักกาดในธนาคารมีนาคมประมาณ 5 วันในตู้เย็นหลังจากนั้นสลัดจะพร้อมใช้งาน
- อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับสูตรคือจานบีทรูทเฉียบพลันมากขึ้นด้วยการเพิ่มเครื่องเทศเช่น: โหระพา, สวน, ผักชี, ฮ็อพ, ฮ็อพ-หน่วย (1 ช้อนชา), ใบกระวานหลายชิ้นและพริกไทยเฉียบพลัน 2 ฝัก เครื่องเทศทั้งหมดจะถูกเติมลงในน้ำในระหว่างการเตรียมน้ำเกลือ สลัดจะกลายเป็นคมพร้อมช่อดอกไม้โอเรียนเต็ล
สูตร 13: หัวผักกาดต้มในเกาหลีกับถั่ว
- หัวผักกาดดองต้มกับถั่วมีรสชาติเผ็ดร้อนและรสหวานเล็กน้อย สลัดอร่อยมากและผิดปกติเนื่องจากเครื่องปรุงรสเกาหลีและถั่วที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิม
ในการเตรียมหัวผักกาดต้มในเกาหลีกับถั่วคุณต้อง:
- บีท 1 กิโลกรัม
- น้ำ 1.5 ลิตร
- 5 ชิ้น ใบกระวาน;
- 1 ช้อนชา พริกไทยกับถั่ว
- 1 ช้อนชา เกลือ;
- 3-4 ช้อนโต๊ะ ซาฮาร่า;
- 4 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์;
- 5-6 กลีบกระเทียม;
- วอลนัท 100 กรัม (สับ);
- 1 ช้อนโต๊ะ ผักชี (สามารถแทนที่ด้วยสมุนไพรสดจำนวนมาก);
- พริกไทยดำ (เพื่อลิ้มรส);
- 1 ช้อนโต๊ะ เครื่องปรุงรส "Hops-Sunels"
การตระเตรียม:
- ล้างหัวผักกาดและต้มจนสุก
- ปอกเปลือกหัวผักกาดอ่อนและหั่นเป็นก้อนใหญ่ (หนา 2-3 ซม.)
- เตรียมน้ำเกลือแยกต่างหาก: ต้มน้ำเพิ่มเกลือน้ำตาลและเครื่องเทศแห้งทั้งหมด
- หากมีการใช้ผักชีสดกรีนจะถูกสับอย่างประณีตและเพิ่มเข้าไปในหัวบีท
- เพิ่มกระเทียมและน้ำส้มสายชูบีบลงในน้ำเกลือสำเร็จรูป
- ใส่หัวผักกาดลงในขวดในเลเยอร์เทแต่ละชั้นด้วยถั่วเป็นระยะ
- เทน้ำเกลือด้วยหัวผักกาดและเอาออกเพื่อดองต่อไปอีก 2 วัน เก็บสลัดเสร็จในตู้เย็น
สูตร 14: หัวผักกาดปัจจุบันที่มีหัวหอมและเมล็ดงา
- หัวผักกาดดองที่มีหัวหอมทอดและเมล็ดงาเป็นอาหารอิสระที่อร่อยมาก
ในการเตรียมหัวผักกาดในเกาหลีด้วยหัวหอมและเมล็ดงาคุณต้องมี:
- บีท 1 กิโลกรัม
- 2 ชิ้น หลอดไฟ (ขนาดกลาง);
- 3 กลีบกระเทียม
- 1.5 ช้อนชา ผักชี;
- 1.5 ช้อนโต๊ะ เมล็ดงา;
- 1 ช้อนชา พริกแดงบด;
- 1.5 ช้อนโต๊ะ ซาฮาร่า;
- 1 ช้อนโต๊ะ เกลือ;
- น้ำมันพืช 100 กรัม
- 4 ช้อนโต๊ะ Table Vinegar (คุณสามารถใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หรือน้ำมะนาว)
การตระเตรียม:
- ล้างหัวผักกาดทำความสะอาดและสับแถบบนเครื่องขูดพิเศษ
- หัวผักกาดขูดเกลือผสมและปล่อยให้มันชงครึ่งชั่วโมง
- แยกหัวหอมด้วยแหวนและทอดในน้ำมันพืชจนกระทั่งสถานะโปร่งแสง
- หัวผักกาดเส้นใหญ่ที่มีหัวหอมทอดด้วยน้ำมันบีบผ่านกระเทียมกด, ผักชี, เมล็ดงา, พริกไทย, น้ำตาลและน้ำส้มสายชู ผสมทุกอย่างให้ละเอียด
- ใส่สลัดบีทรูทในธนาคารแล้วปล่อยให้มันชงเป็นเวลาหนึ่งวัน เก็บสลัดเสร็จในตู้เย็น
สูตร 15: บีทรูทในเกาหลีกับซอสถั่วเหลือง
- บีทรูทในเกาหลีกับซอสถั่วเหลืองเป็นอาหารที่ผิดปกติโดดเด่นด้วยรสเผ็ดที่ซับซ้อนและกลิ่นหอมสดใส
ในการเตรียมหัวผักกาดในเกาหลีด้วยซอสถั่วเหลืองคุณต้องมี:
- บีท 0.5 กิโลกรัม
- 1 พีซี หลอดไฟ (ขนาดกลาง);
- 2-3 กลีบกระเทียม;
- 0.5 ช้อนชา ผักชี;
- 0.5 ช้อนชา พริกไทยแดงและสีดำ
- 1 ช้อนชา เกลือ;
- น้ำมันพืช 80 กรัม
- น้ำส้มสายชูโต๊ะ 40 กรัม;
- 1-2 ช้อนชา ซอสถั่วเหลือง
การตระเตรียม:
- ล้างหัวผักกาดทำความสะอาดและสับแถบบนเครื่องขูดพิเศษ
- ทอดหัวหอมสับด้วยแหวนครึ่งหนึ่งในน้ำมันดอกทานตะวันไปยังสถานะโปร่งใส
- เกลือหัวผักกาดขูดเพื่อปรุงรสด้วยหัวหอมทอดกับเนยบีบผ่านกระเทียมกดเกลือเครื่องเทศและน้ำส้มสายชู ผสมทุกอย่างให้ละเอียด หากต้องการคุณสามารถเพิ่มน้ำตาลเล็กน้อย
- ใส่สลัดบีทรูทในธนาคารแล้วปล่อยให้มันชงในเวลากลางคืน เก็บสลัดเสร็จในตู้เย็น
หัวผักกาดในเกาหลีความลับในการทำอาหาร
- สูตรบางอย่างสำหรับการปรุงอาหารหัวผักกาดในเกาหลีแนะนำการเชื่อมระยะสั้นของผัก (จนกว่าพื้นจะพร้อม) มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ย่อยหัวผักกาดเพื่อรักษาคุณสมบัติที่คมชัดให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เช่นเดียวกับวิธีการในเอเชียในการเตรียมสลัดดังกล่าว
- น้ำมันพืชสำหรับการเติมเชื้อเพลิงนั้นร้อนโดยไม่ต้องนำไปต้ม ในการปรุงแต่งน้ำมันใช้กระเทียมหัวหอมและเครื่องเทศ ในกรณีนี้กระเทียมจะถูกเก็บไว้ในกระทะไม่เกิน 3-5 วินาทีเพื่อให้มัน“ ให้” กลิ่นหอมของน้ำมันของเขา แต่ไม่ว่าในกรณีใดก็เริ่มย่าง (แล้วกลิ่นที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงจะกลายเป็น หัวหอมทอดผ่านความร้อนต่ำจนโปร่งใส น้ำมันพืชที่มีรสชาติช่วยให้คุณสามารถทำอาหารว่างได้มากขึ้นและมีกลิ่นหอมมากขึ้น
- อย่ากลัวที่จะใช้น้ำตาลในสลัดมันจะไม่หวานเกินไปหรือค่อยๆออกไปจากมัน ในทางตรงกันข้ามน้ำตาลสามารถทำให้เป็นกลางเล็กน้อยและ“ ปิดท้าย” ความรุนแรงของเครื่องปรุงรสและน้ำส้มสายชูโดยเน้นในเวลาเดียวกันกลิ่นหอมของกระเทียมและผักชี
- น้ำมันพืชสามารถเลือกได้ใด ๆ ตามกฎแล้วใช้น้ำมันพืชดอกทานตะวัน
- น้ำส้มสายชูใช้ห้องรับประทานอาหารธรรมดา คุณสามารถแทนที่ด้วยเวอร์ชันที่นุ่มกว่า: แอปเปิ้ลข้าวหรือไวน์ เป็นตัวเลือกที่ใช้น้ำมะนาว
- สลัดที่เสร็จแล้วสามารถตกแต่งด้วยสีเขียวของหัวหอมผักชีฝรั่งผักชีหรือโรยด้วยเมล็ดงาทอดหรือวอลนัทสับ
- บีทรูทในเกาหลีเสิร์ฟเป็นจานอิสระหรือใช้เป็นของว่างสำหรับอาหารหลายจานจากมันฝรั่งเนื้อสัตว์ปลา ฯลฯ
- สลัดจะต้องเก็บไว้ในตู้เย็น ทุกวันรสชาติของขนมเอเชียจะกลายเป็นที่น่าพอใจและสว่างขึ้นเท่านั้น
ดังนั้นสำหรับการเตรียมหัวผักกาดในเกาหลีคุณจะต้องใช้เวลาขั้นต่ำและค่าแรง และส่วนผสมที่เรียบง่ายหัวผักกาดจะไม่เพียง แต่การเข้าถึงและความถูกต้องเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์มากสำหรับร่างกายคุณสมบัติ
อาหารเรียกน้ำย่อยที่เหมาะสำหรับมื้ออาหารทุกอย่างโดดเด่นด้วยความคมชัดที่ผิดปกติและรสเผ็ด
และในที่สุด - อย่ากลัวรสชาติที่เฉพาะเจาะจงของบีทรูทดิบ: ขอบคุณส่วนประกอบอื่น ๆ ของขนมขบเคี้ยวโอเรียนเต็ลมันไม่รู้สึกอย่างแน่นอนในสลัด
ความเห็น
สองสามปีที่ผ่านมาไม่มีด้านข้างของ metrogils จากปัญหาเดียวกันไม่มีผลข้างเคียง ...
ฉันไม่ได้เป็นแฟนของการปอกเปลือกเลยมันช่วยได้จากสิวของ Metrogil แต่ยังทำให้มันราบรื่น ...
บทความยอดเยี่ยม!
ฉันใช้เส้นทางที่สองของ Capsules Climafite 911 กระแสน้ำก็เร็วมาก มันสงบลงความหงุดหงิดหายไปและฉันก็หลับสบาย ...
ฉันยังสังเกตเห็น - มันคุ้มค่าที่จะประสาททุกอย่างส่งผลกระทบต่อใบหน้าทันที ดังนั้นฉันจึงพยายามหลีกเลี่ยงความขัดแย้งและคนที่ไม่พึงประสงค์ ของครีมฉันชอบ miaflow จากริ้วรอย - เรียบไม่เพียง แต่ริ้วรอยเล็ก ๆ ...