วันนี้อาบน้ำน้ำมันสนเริ่มที่จะสนุกมากที่นิยมในหมู่คนทุกวัยที่แตกต่างกัน พวกเขากำลังทำอยู่แล้วไม่เพียง แต่ในร้าน แต่ที่บ้าน วิธีการดังกล่าวได้รับการฟื้นฟูและทำความสะอาดร่างกายที่มีผลกระทบสุขภาพเพื่อให้คุณรู้วิธีการทำพวกเขามีประโยชน์กับทุกคน
เนื้อหา
Skipopard Baths Zalmanova: คำอธิบายและประเภท
- ขั้นตอนนี้ถูกคิดค้นโดยแพทย์รัสเซียโดยชื่อ Zalmanov เขาใช้เวลาในการวิจัยและทดลองต่าง ๆ เป็นเวลานานมากมองหาวิธีที่สามารถนำไปใช้กับการทำให้บริสุทธิ์ที่ซับซ้อนของร่างกายและการฟื้นฟู เป็นผลให้การอาบน้ำน้ำมันสนปรากฏขึ้นผลบวกที่ไม่ควรสังเกต
- Zalmanov คิดด้วยห้องอาบน้ำหลายประเภทซึ่งใช้ในการแก้ปัญหาสุขภาพที่แตกต่างกัน แต่ละคนมีองค์ประกอบพิเศษที่มีปฏิสัมพันธ์มีผลกระทบที่แข็งแกร่งมากขจัดร่างกายจากตะกรันและสิ่งสกปรก พวกเขาแยกสารที่เป็นอันตรายทั้งหมดได้อย่างง่ายดายดังนั้นพวกเขาจึงช่วยให้การปรับปรุงในช่วงเวลาสั้น ๆ
- ส่วนประกอบหลักคือ Turpentine จังหวัดเป็นองค์ประกอบธรรมชาติที่ได้รับอย่างสมบูรณ์โดยใช้เทคนิคพิเศษจาก Gils of Contiousery Plants
- โดยเฉพาะอย่างยิ่งบ่อยครั้งสำหรับคอลเลกชันของไซบีเรียเฟอร์ซึ่งมีการฆ่าเชื้อโรคและมีฤทธิ์ให้ยาสลบ สามารถใช้ในรูปแบบอิสระหรือเป็นส่วนหนึ่งของอิมัลชันพิเศษซึ่งใช้ในการอาบน้ำดังกล่าว
- ในระหว่างขั้นตอนเซลล์ทั้งหมดถูกปกคลุมด้วยพลังงานจำนวนมากและสิ่งนี้นำไปสู่การฟื้นฟูร่างกายอย่างเต็มที่
การอาบน้ำกึ่งสีขาวคืออะไร
- ขั้นตอนของประเภทนี้ช่วยได้อย่างสมบูรณ์ภายใต้ความกดดันที่ลดลง นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้พวกเขาเพียงเพื่อการป้องกันโรคภายใต้แรงดันปกติ
- ในระหว่างการยอมรับของห้องอาบน้ำดังกล่าวเหงื่อออกที่เพิ่มขึ้นอุณหภูมิของร่างกายทั้งหมดจะไม่เพิ่มขึ้น แต่โภชนาการที่ซับซ้อนของเนื้อเยื่อทั้งหมดเกิดขึ้นและการไหลเวียนโลหิตจะทำให้เป็นมาตรฐาน
- โดยปกติห้องอาบน้ำดังกล่าวมีองค์ประกอบที่เรียบง่ายมาก:
- น้ำอุ่น - จาก 37 ถึง 39 แต่ไม่สูงขึ้นโปรดทราบว่าอุณหภูมินี้จะต้องได้รับการบำรุงรักษาอย่างต่อเนื่องดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้น้ำร้อน
- จำนวนเบื้องต้นของเทอร์ปิดาร์ต่อน้ำ 100 ลิตรไม่เกิน 10 - 15 มล. นั่นคือหากใช้อิมัลชันแล้วก็เพียงพอที่จะ 1 ช้อนโต๊ะ l.
- กรดซาลิไซลิคจะมีผลการรักษาและการบูรแอลกอฮอล์ - ผ่อนคลาย;
- นอกจากนี้ยังมีสบู่ทารกซึ่งส่งผลกระทบต่อผิวอย่างอ่อนโยน
- ห้องอาบน้ำนี้ได้รับการยอมรับไม่เกิน 20 นาทีครั้งแรกจะดีกว่า 10
- อาจจะมีความรู้สึกของการเผาไหม้เล็กน้อยหรือมีอาการคันของผิวหนัง แต่มันจะผ่านไปอย่างรวดเร็วจึงไม่จำเป็นต้องกังวล หากคุณไม่ได้รู้สึกอะไรแล้วปริมาณน้ำมันสนสามารถเพิ่มขึ้น แต่ไม่น้อย
- กับแต่ละอิมัลชันใหม่การอาบน้ำคุณสามารถเพิ่มมากขึ้น แต่นี้จะทำอย่างต่อเนื่องเพิ่มความเข้มข้นของไม่เกิน 1 ช้อนโต๊ะ l. จำนวนเงินที่เป็นไปได้สูงสุดของสารต้องไม่สูงกว่า 8 ศิลปะ l.
ห้องอาบน้ำน้ำมันสนเหลือง: องค์ประกอบและคุณสมบัติ
- สำหรับขั้นตอนนี้อิมัลชันถูกนำมาใช้ซึ่งประกอบด้วยองค์ประกอบต่อไปนี้:
- น้ำมันสน;
- น้ำมันละหุ่ง;
- กรดโอเลอิก;
- โซเดียม.
- มีห้องอาบน้ำน้ำมันสนกับองค์ประกอบดังกล่าวสามารถรับมือกับความกดดันที่เพิ่มขึ้นและดำเนินการป้องกันการไหลเวียนในช่วงปกติ
- ร่างกายทั้งหมดคือความอบอุ่นสมบูรณ์ขึ้นเพราะเห็นว่าจะเพิ่มขึ้นเหงื่อเช่นเดียวกับอย่างมีนัยสำคัญปรับปรุงการทำงานของระบบไหลเวียนเลือด
- นอกจากนี้ยังเห็นได้ชัดคือการกระตุ้นการเพิ่มขึ้นของการขับถ่ายของสารพิษและสารอื่น ๆ ที่ไม่พึงประสงค์ออกจากร่างกายเพราะรูขุมขนจะกลายเป็นที่สูงขึ้นเรือจะถูกลบออกได้เร็วขึ้นมากเช่นเดียวกับข้อต่อเส้นเอ็น พวกเขาจะถอนตัวออกกรดยูริคส่วนเกิน
- ในกรณีนี้, อ่างถูกนำไปใช้อุณหภูมิของน้ำหลักของซึ่งเป็น 37 ℃ ทุก ๆ 3 นาทีก็ควรจะเพิ่มขึ้น 1 ℃ ดังนั้นจึงจำเป็นที่จะต้องนำน้ำที่อุณหภูมิ 40-42 ℃ แต่ไม่สูง อาบน้ำใช้เวลาถึง 20 นาที เพราะฉะนั้นในน้ำ 100 ลิตรจะเพียงพอ 1 ช้อนโต๊ะ l. อิมัลชัน. ในขั้นตอนดังกล่าวจำนวนที่เป็นไปได้สูงสุดช้อนน้ำมันสน - 8 ชิ้น
ห้องอาบน้ำผสมและคุณสมบัติของพวกเขา
ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของขั้นตอนเหล่านี้เป็นอิมัลชันที่ใช้สำหรับเวลาอาบน้ำสีขาวและสีเหลือง พวกเขามีผลที่ซับซ้อน ส่วนใหญ่มักจะดำเนินการของพวกเขาจะกำหนดไว้สำหรับการป้องกันและการที่จะนำร่างกายไปที่โทนสีโดยรวม
ห้องอาบน้ำน้ำมันสนแห้ง
- วิธีการดังกล่าวจะต้องนำมาใช้ในระหว่างการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมของการอาบน้ำน้ำมันสนทั่วไป นี้จะช่วยให้ผลของอิมัลชันในระดับสูงสุด
- ในกรณีนี้อิมัลชันแห้งซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการบดชิ้นส่วนที่มีปัญหาของร่างกาย มันสามารถใช้เป็นตัวแทนอิสระในช่วงฤดูร้อนในขณะที่เดินทาง
- องค์ประกอบของสารที่ถูกผูกไว้ที่จะมีการใช้งานในน้ำมันสนรวมกันหลากหลายของสารอาหารซึ่งร่วมกันมีผลเช่นเดียวกับห้องอาบน้ำน้ำมันสนธรรมดากับ ในช่วงเวลาของการประยุกต์ใช้ควรจะรู้สึกเสียวซ่าเดียวกันและมีอาการคันซึ่งจะเกิดขึ้นในไม่กี่นาที
- มากมักจะอยู่ในยอดคงเหลือเนื่องจากมีสารดังกล่าว:
- สารสกัดจากกาแฟเขียว
- fucus;
- สาหร่ายทะเล;
- สารสำคัญ
- น้ำมันโจโจบา;
- สารสกัดจากส้มโอ;
- เกาลัดฮูด;
- น้ำมันมัสตาร์ด;
- สารสกัดจากเฟอร์
- โรสแมรี่;
- สารสกัดจากสน;
- น้ำมันสน
อ่างอาบน้ำตุรกี: ประจักษ์พยานสำหรับการใช้งาน
แนะนำขั้นตอนนี้สำหรับใช้ในกรณีต่อไปนี้
- หากบุคคลมักจะทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของประสาทและความเครียดที่ทุกข์ทรมานโรคที่รุนแรงที่เกี่ยวข้องกับระบบประสาทส่วนกลาง
- กับ Hymorite และหลอดลมอักเสบ
- สำหรับการรักษาอักเสบอักเสบ
- หากมีการลดความดันโลหิตหรือปัญหาหัวใจระบบหัวใจและหลอดเลือด
- ต่อหน้าปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร
- เพื่อต่อสู้กับน้ำหนักเกิน
- กับมูลนิธิโรคเบาหวาน
- คนที่มีโรคระบบปัสสาวะ
- ในฐานะที่เป็น Prophylaxis จากโรคชนิดเย็น
- หากมีโรคกล้ามเนื้อกระดูก: โรคไขข้ออักเสบ, โรคข้ออักเสบ, osteochondrosis, โรคไขข้ออักเสบ, radiculitis, ฯลฯ
- ในช่วงโรคต่อมไร้ท่อ
- หากเยื่อบุตาอักเสบคงที่, keratitis, โรคจมูกอักเสบ, หูฟังสะดือถูกสังเกตและหูหนวก
- สำหรับการรักษาโรคผิวหนังเช่น psoriazes, ฟาร์มฟาร์มฟาร์ม neurodermatitis เพื่อกำจัดรอยแผลเป็นและรอยแผลเป็น
หลังจากหลายขั้นตอนมันจะเห็นได้ชัดเจนว่าสภาพทั่วไปของร่างกายได้รับการปรับปรุง กระบวนการแลกเปลี่ยนจะมีการเสริมสร้างความเข้มแข็งเสียงที่สำคัญจะเพิ่มขึ้นและความเครียดจะจากไป กระแสของเส้นเลือดฝอยของเลือดจะถูกเร่งการทำงานของการฟื้นฟูจะทำงานได้ดีขึ้นในร่างกาย ผิวจะมาถึงโทนสีผื่นจะหายไป หากเซลลูไลท์เป็นเซลลูไลท์มันจะเริ่มหายไปรวมถึงการสะสมไขมันส่วนเกิน
อาบน้ำตุรกี: ข้อห้าม
- ไม่แนะนำโดยแพทย์ที่ใช้ขั้นตอนนี้ระหว่าง:
- ให้นมบุตร;
- การตั้งครรภ์;
- หิด;
- โรคจิต;
- วัณโรคแบบเปิด
- อาการกำเริบของโรคประเภทเรื้อรัง;
- หัวใจล้มเหลว;
- arrhythmias;
- การปรากฏตัวของโรคมะเร็ง;
- ความดันโลหิตสูง 2 หรือ 3 ขั้นตอน;
- หากมีการแพ้เฉพาะบุคคลที่ใช้ในการสร้างอ่างอาบน้ำ
- เมื่อใช้การอาบน้ำแบบขุ่นในกรณีดังกล่าวผลข้างเคียงที่มีศักยภาพอาจเกิดขึ้นได้ เหล่านี้รวมถึง:
- อาการกำเริบของโรคที่มีอยู่;
- การลดแรงกดดันอย่างฉับพลันและรุนแรง
- อาการคันและผื่นบนผิวในปริมาณมาก
Skipidar Baths ที่บ้าน: กฎ
- เป็นไปได้ที่จะอนุมานในขั้นตอนดังกล่าวอย่างอิสระ แต่ในกรณีนี้คุณต้องรู้ว่ามันทำอย่างถูกต้องอย่างไร
- คำแนะนำและกฎของ Turkish Baths:
- ไม่สามารถใช้กรณีได้หากมีการสังเกตสุขภาพที่ไม่ดีหรือในระหว่างการเกิดโรค
- ปรับอุณหภูมิของน้ำ (ประมาณ 37) เช่นเดียวกับปริมาณของอิมัลชัน
- ใช้สารคุณภาพสูงเท่านั้น
- มันเป็นไปไม่ได้ที่จะดำดิ่งลงไปในน้ำมากกว่าครึ่ง;
- ปฏิบัติตามการอาบน้ำ
- หลังจากเสร็จสิ้นขั้นตอนให้แน่ใจว่าเหมาะสม แต่อย่าถูผิวด้วยผ้าขนหนูและยึดติด;
- เป็นการดีที่สุดที่จะอาบน้ำด้วย turpidar ก่อนที่คุณจะเข้านอนเพื่อนอนหลังจากครึ่งชั่วโมง
- ความถี่ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับขั้นตอนคือทุก ๆ 2 วัน
อ่างอาบน้ำเลื่อนเพื่อลดความอ้วน
- หากมีความปรารถนาที่จะกำจัดไขมันส่วนเกินในร่างกายและสูญเสียเล็กน้อยอาบน้ำดังกล่าวจะกลายเป็นทางออกที่ดีที่สุด
- ในระหว่างการต้อนรับแต่ละครั้งการแยกเซลล์ไขมันช้าเริ่มต้นขึ้นและการกำจัดเงินฝากของสารอันตรายเริ่มขึ้น กระบวนการของการเผาผลาญจะได้รับการกู้คืนพื้นหลังของฮอร์โมนเป็นปกติรวมถึงการไหลเวียนโลหิตและต่อมน้ำเหลือง ดังนั้นจึงเกิดขึ้นจากเซลลูไลท์
- แต่ถ้าไม่มีการออกแรงทางกายภาพโภชนาการที่เหมาะสมไม่ได้รับการเคารพแล้วไม่มีอ่างอาบน้ำจะช่วยกำจัดไขมันได้ แน่นอนว่าบางส่วนจะหายไป แต่สำหรับผลที่เห็นได้ชัดเจนมากขึ้นเงื่อนไขทั้งหมดจะต้องสังเกต
- ด้วยการใช้งานปกติของตัวแทนดังกล่าวไขมันจะสิ้นสุดลงเพื่อสะสมดังนั้นผลกระทบที่ได้รับสามารถรองรับได้ เมื่อเทียบกับการอาบน้ำน้ำมันสนทั่วไปพวกเขาสะดวกมากขึ้นและมีประสิทธิภาพในทางปฏิบัติไม่อนุมาน
อิมัลชันอาบน้ำตุรกี
- เมื่อซื้อสารประกอบสำหรับอาบน้ำน้ำมันสนจำเป็นต้องตรวจสอบองค์ประกอบเพื่อไม่ให้ไปกับปลอมที่เป็นเรื่องธรรมดามากในวันนี้ ในหัวใจจะต้องเป็นแหล่งกำเนิดของธรรมชาติของน้ำมันสน
- หากมีการกล่าวถึงสารสนเทศทางเทคนิคคุณก็รู้ว่าไม่ควรซื้ออิมัลชันดังกล่าว สารนี้ไม่สามารถใช้สำหรับอาบน้ำ
- นอกจากนี้ยังมีส่วนประกอบของสมุนไพรและส่วนประกอบที่ใช้งานทางชีวภาพ แต่ไม่ได้อยู่ในปริมาณมากเพราะ ไม่ว่าในกรณีใดพวกเขาจะต้องมีผลเพิ่มเติมและสนับสนุน
- นอกจากนี้ยังระมัดระวังในการเก็บสารดังกล่าวเพื่อให้พวกเขาไม่สูญเสียผลกระทบของพวกเขา ลองใช้ที่มืดและแห้งสำหรับการเก็บรักษาที่ไม่มีความชื้นสูงและอุณหภูมิไม่เกินห้อง
- เนื่องจากความจริงที่ว่าในองค์ประกอบของน้ำมันสนจำนวนมากของน้ำมันหอมระเหยที่มีอสังหาริมทรัพย์ระเหยอย่างรวดเร็วบรรจุภัณฑ์ควรปิดสนิทเสมอ คุณสามารถวางไว้ในแพ็คเกจอื่น
สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับอ่างอาบน้ำน้ำมันสน
- ไม่สำคัญว่าจะได้รับการอาบน้ำสัปดาห์ละกี่ครั้งสิ่งสำคัญคือความถี่ยังคงเหมือนเดิมเสมอ แต่วันละหลายครั้งไม่มีอ่างอาบน้ำเพราะ นี่คือการใช้งานบ่อยเกินไป
- หากมีความรู้สึกไม่พึงประสงค์บางอย่างให้พยายามลดปริมาณของอิมัลชัน แต่เป็นจำนวนมากเป็นปรากฏการณ์ปกติเช่นการเผาไหม้คัน
- ต้องสังเกตพลังงานอย่างเคร่งครัด ไม่มีแอลกอฮอล์และยาสูบควรอยู่ ขอแนะนำให้ไม่กินอาหารทอดและอาหารหวานคมเกินไปหรือเค็ม หลีกเลี่ยงการดื่มซึ่งทำให้คาเฟอีน
- กินอาหารที่เตรียมไว้สดใหม่: โจ๊กสลัดถั่วผักและผลไม้
- ก่อนที่จะได้รับการอาบน้ำในสองชั่วโมงมันเป็นไปไม่ได้ แต่อนุญาตให้ดื่มและแนะนำให้ดื่ม
อาบน้ำตุรกี: ความคิดเห็น
- วันนี้มีหลายคนที่มีผู้คนจำนวนมากทดสอบผลกระทบของกองทุนนี้และเชื่อมั่นในผลบวกของเขา แพทย์หลายคนแนะนำให้ใช้โดยจดจำว่าเครื่องมือมีผลกระทบอย่างมาก แทนที่จะเป็นอาหารที่เหนื่อยล้าสำหรับการลดน้ำหนักหรือนำร่างกายออกเป็นเสียงจึงไม่มีองค์ประกอบที่ดีกว่า
- ในเวลาเดียวกันแพทย์บอกว่าเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดเพราะการรับของห้องอาบน้ำดังกล่าวอาจทำให้เกิดอันตรายต่อการเพิ่มขึ้นของเวลาที่พวกเขายอมรับหรือทำอิมัลชัน
- ตามที่คนที่ใช้วิธีนี้สำหรับการรักษาโรคต่าง ๆ ผลที่เกิดขึ้นหลังจากการใช้งานครั้งแรก การกำจัดปัญหาหนึ่งหรือปัญหาอื่นต้องใช้บางช่วงเวลา เป็นครั้งคราวคุณสามารถใช้อ่างอาบน้ำน้ำมันสนชนิดต่าง ๆ เพื่อปรับปรุงอิทธิพลของพวกเขา
Turkish Baths เป็นเครื่องมือที่ค่อนข้างแข็งแกร่งที่จะช่วยให้การฟื้นฟูสมรรถภาพโดยรวมของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดรวมถึงการทำความสะอาด ด้วยมันเป็นไปได้ที่จะกำจัดโรคต่าง ๆ มากมาย เป็นการดีที่สุดที่จะนำพวกเขาออกมาในสปาภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญอย่างไรก็ตามหากมีโอกาสที่จะอาบน้ำที่บ้านจากนั้นใช้พวกเขา แต่ให้กฎทั้งหมดเพื่อไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ
ความคิดเห็น
บทความที่ยอดเยี่ยม!
ฉันยอมรับหลักสูตรที่สองของแคปซูล Climafit 911. ออกจากการขี่อย่างรวดเร็ว มันสงบนิ่งความหงุดหงิดหายไปและนอนหลับดี ...
ยังสังเกตเห็น - มันคุ้มค่าทุกอย่างสะท้อนให้เห็นทันทีบนใบหน้า ดังนั้นฉันพยายามหลีกเลี่ยงความขัดแย้งและคนที่ไม่พึงประสงค์ จากครีมฉันชอบ miaplow จากริ้วรอย - ไม่เพียง แต่ใบหน้าขนาดเล็กเรียบ ...
ฉันกำลังมองหาโซฟามานานแล้วสำหรับห้องใต้หลังคาของคุณ และที่นี่ http://marketloft.ru/product/divan-v-stile-loft-harmony-304/ พบโซฟาที่ฉันชอบ ตอบอย่างรวดเร็วและทำ ....
ของวิธีการทั้งหมด (ซึ่งฉันลองจากเซลลูไลท์) ฉันชอบคอลเลคชั่นครีมเจลที่มีเซลลูไลท์ของ Fors สั่งให้พวกเขาในร้านค้าอินเทอร์เน็ตโดยทั่วไปจะไม่เพียงพอที่จะช่วยได้จากนักฆ่า ...