อาหารบำบัดด้วยโรคเกาต์

โรคเกาต์คือการอักเสบของเนื้อเยื่อและข้อต่อ มันเกี่ยวข้องกับการสะสมของกรดยูริคในนั้น  ในผู้หญิงโรคเกาต์ปรากฏน้อยกว่าในประชากรชาย สำหรับอายุนั้นตามกฎแล้วโรคจะปรากฏตัวหลังจากห้าสิบ มันแตกต่างกันไปในรูปแบบเรื้อรังที่มีอาการกำเริบและการส่งกลับ

ทำไมโรคเกาต์?

โดยพื้นฐานแล้วปัจจัยจูงใจคือการเพิ่มขึ้นของระดับกรดยูริคและสารประกอบในร่างกาย มันเป็นผลมาจากการประมวลผลฐานไนโตรเจน (purines, pyrimidins) ที่มาจากอาหาร ด้วยการสังเคราะห์ที่เพิ่มขึ้นการสะสมของกรดจะเกิดขึ้นเร็วขึ้นหรือนี่เป็นผลมาจากการทำงานที่ไม่ดีของไต

สารประกอบจะถูกสะสมในข้อต่อและเป็นผลึก ในเรื่องนี้โรคข้ออักเสบพัฒนาขึ้น  เมื่อโรคนี้ถูกเอาชนะมาเป็นเวลานาน urates (กรดยูริค) ก็นำไปใช้กับเนื้อเยื่ออื่น ๆ ที่พวกเขารวมตัวกันใน tubercles หนาแน่น - tofus ซึ่งเป็นสัญญาณของโรค ในระบบปัสสาวะหินที่นำไปสู่ \u200b\u200burolithiasis เกิดจากผลึก

โรคเกาต์สามารถปรากฏขึ้นได้ด้วยเหตุผลหลายประการ:

• ระดับเซลล์เม็ดเลือดแดงที่เพิ่มขึ้นในเลือด
• ปริมาณออกซิเจนที่ไม่ดีในร่างกาย
• การออกกำลังกายที่เหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง
• การบริโภคผลิตภัณฑ์อย่างต่อเนื่องที่มีเนื้อหา Purin สูง
• ภาวะไตวายในรูปแบบเรื้อรัง
• การรับยาขับปัสสาวะเป็นเวลานาน
• การคายน้ำ
• พิษตะกั่ว
• ความดันโลหิตสูงหลอดเลือด

มันคุ้มค่าที่จะบอกว่าการสะสมของของเหลวไม่ได้นำไปสู่การเกิดโรคซึ่งหมายความว่ามีข้อกำหนดเบื้องต้นอื่น ๆ สำหรับการปรากฏตัว

อาการของโรคเกาต์คืออะไร?

ดังที่สถิติแสดงให้เห็นว่าในผู้หญิงเกาต์เกิดขึ้นหลังจาก 60 ปีหรือในทางกลับกันในวัยเด็กของเขา เหตุผลสำหรับเหตุการณ์สุดท้ายคือความโน้มเอียงทางพันธุกรรม ในกรณีปกติที่พอดีครั้งแรกแพทย์จะตรวจสอบผู้ป่วยในพื้นที่นิ้วหัวแม่มือ แต่ส่วนใหญ่เป็นผู้หญิงหลายข้อต่อมีอาการอักเสบในครั้งเดียว นี่คือข้อเท้ากระดูกข้อมือและข้อต่อของนิ้ว บ่อยครั้งที่การโจมตีสามารถเกิดขึ้นได้ในเวลากลางคืนหลังจากดื่มแอลกอฮอล์การออกแรงทางกายภาพการดำเนินงานหรือการระบายความร้อนอย่างรุนแรง

ข้อต่อที่ได้รับผลกระทบเริ่มเจ็บมากและเมื่อแรงกดดันต่อมันความเจ็บปวดจะรุนแรงขึ้น มันสามารถผิดรูปได้เนื่องจากอาการบวมน้ำผิวรอบ ๆ จุดที่เจ็บและไหม้ บ่อยครั้งที่มีอุณหภูมิสูงภายใน 38-39 องศา แม้ในกรณีที่ไม่มีการรักษาสูงสุดหนึ่งสัปดาห์การโจมตีผ่านไปและขั้นตอนของการให้อภัยเริ่มต้นขึ้น

การโจมตีซ้ำ ๆ ของหลาย ๆ คนปรากฏตัวภายในหนึ่งปีและแต่ละครั้งจะเกิดขึ้นบ่อยขึ้นเรื่อย ๆ

หลังจากโรคนี้กลายเป็นรูปแบบเรื้อรังด้วยการโจมตีความเจ็บปวดจะไม่แข็งแรงอีกต่อไป แต่ข้อต่อจะยังคงสูญเสียความคล่องตัวในอดีต พวกเขามีรูปร่างผิดปกติอย่างมากอันเป็นผลมาจากการอักเสบและเมื่อเคลื่อนไหวคุณสามารถได้ยินเสียงกระทืบ ถัดไปเต้าหู้ใต้ผิวหนังในบริเวณนิ้วมือและขาหัวเข่าและข้อศอกรวมถึงเปลือกหูจะเริ่มก่อตัวขึ้น บางครั้งเมื่อเปิดมีสีขาวมวลถูกปล่อยออกมาและเป็นวางอย่างสม่ำเสมอ

เมื่อโรคดำเนินไปเรื่อย ๆ ภาวะไตวายก็จะเริ่มพัฒนา เธอแสดงให้เห็นว่าตัวเองบวมทั่วร่างกาย ผู้หญิงคนหนึ่งสามารถจดบันทึกได้บ่อยครั้งในห้องน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืนและปริมาณของปัสสาวะหลั่งออกมา การปรากฏตัวของอาการจุกเสียดของไตซึ่งเกี่ยวข้องกับการก่อตัวของหินในทางเดินปัสสาวะสามารถสังเกตได้ โดยพื้นฐานแล้วความเจ็บปวดจะปรากฏขึ้นที่ด้านหลังให้มันไปที่กระเพาะอาหารเป้าหรือสะโพก ที่นี่จำเป็นต้องมีการรักษาในโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วนของผู้ป่วย

วิธีรักษาโรคเกาต์?

โรคนี้รักษาโรคในผู้หญิง แต่ถ้าการเคลื่อนไหวของข้อต่อมีความบกพร่องอย่างมากในกรณีนี้นักศัลยกรรมกระดูกก็เข้าร่วมการรักษาด้วย ผู้ป่วยควรเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อเลือกยาหรือกำจัดการโจมตีที่ยืดเยื้อ

โรคเกาต์การรักษาด้วยยา

ในช่วงระยะเวลาที่กำเริบด้วยการโจมตีความเย็นจะถูกนำไปใช้กับความพ่ายแพ้ของสถานที่และผู้ป่วยจะได้รับสภาพสงบ การรักษาด้วยยาควรเริ่มต้นโดยเร็วที่สุดเพื่อให้การกู้คืนมาอย่างรวดเร็ว

หลังจากโรคข้ออักเสบเฉียบพลันลดลงคุณควรลดความเข้มข้นของกรดยูริคในร่างกายลดลงทันที สำหรับสิ่งนี้มันถูกใช้:

• allopurinol;
• Sulfinpirazone;
• Phenofibrat;
• Lozartan

คุณจะต้องใช้ยาเสพติดจนกว่าจะสิ้นสุดชีวิต แต่ด้วยการปรับปรุงคุณสามารถหยุดพักได้หลายเดือน เพื่อป้องกันการปรากฏตัวของหินในไตในช่วงเริ่มต้นของการรักษานอกเหนือจากการบำบัดทั่วไป Blemaren จะถูกกำหนดยาที่ช่วยลดความเป็นกรดในปัสสาวะและเพิ่มความสามารถในการละลายของ urates

เมื่อทานยาควรสังเกตเห็นอาหารพิเศษ 6 ด้วยโรคเกาต์ซึ่งช่วยลดจำนวนของ purines ที่มาจากอาหารเข้าสู่ร่างกาย

ผลิตภัณฑ์ใดที่ควรได้รับการยกเว้นอย่างสมบูรณ์ด้วยโรคเกาต์?

อาหารที่มีโรคเกาต์ขาและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายทำให้คุณละทิ้งอาหารรมควันไส้กรอกเกลือและพืชตระกูลถั่ว ห้ามมิให้กินเนื้อสัตว์ไขมันอย่างเคร่งครัดและปลา

ยกตัวอย่างเช่นอาหารหนักเห็ดและน้ำมันหมูไม่ได้รับการยกเว้นอย่างสมบูรณ์ คุณไม่สามารถเพิ่มเครื่องปรุงรสและเครื่องเทศที่คมชัดลงในอาหาร เว้นแต่จะมีใบกระวานและน้ำส้มสายชู ยิ่งไปกว่านั้นการห้ามควรใช้กับแอลกอฮอล์ช็อคโกแลตโกโก้ชาเข้มและกาแฟ ชีสที่คมชัดและเค็มนั้นเป็นสิ่งต้องห้ามเช่นกัน ยิ่งกว่านั้นคุณต้องลืมซุปเนื้อและน้ำซุป

อาหารสำหรับโรคเกาต์อาหาร - ผลิตภัณฑ์ใดที่ควรมี จำกัด

แม้จะมีข้อห้ามทั้งหมดคุณสามารถกระจายโภชนาการของคุณได้โดยการเพิ่มผลิตภัณฑ์บางอย่าง แต่ในการดูแล สิ่งนี้ใช้กับนมและเนย พวกเขาไม่ควรใช้ในรูปแบบที่บริสุทธิ์ แต่เป็นเพียงสารเติมแต่งเช่นโจ๊ก ข้อควรระวังควรอยู่กับนกและปลาต้ม คุณสามารถกินปลาเทราท์หรือปลาแซลมอนเล็ก ๆ น้อย ๆ มะเขือเทศดอกกะหล่ำดอกผักใบเขียวชุ่มฉ่ำหรือผักกาด ด้วยความระมัดระวังคุณต้องกินลูกพลัม

Diet with Gout - ตารางผลิตภัณฑ์

กินเพื่อให้อาหารเต็มไปด้วยซุปผักอาหารทะเล (หัว -ขา, กุ้ง), ปลาไขมันต่ำ, เนื้อกระต่าย, ซีเรียลและพาสต้า, ผลิตภัณฑ์นม, ขนมปังขาวดำ แทนที่โปรตีนจากสัตว์ด้วยพืช

กินไข่ แต่ไม่เกินหนึ่งต่อวัน เติมเมนูด้วยผักที่ได้รับอนุญาตเช่นเดียวกับผลไม้และผลเบอร์รี่ ไม่มีประโยชน์น้อยกว่าผลไม้แห้งน้ำผึ้งถั่วและเมล็ด จากขนมหวานมาร์ชเมลโลว์แยมและแยมได้รับอนุญาต อาหารสามารถปรุงในน้ำมันใด ๆ แต่คุณจะต้องปฏิเสธหมูและไขมันแกะ

ถ้าเราพูดถึงเครื่องดื่มแล้วมีประโยชน์ - ชาเขียวชากับนมมะนาวน้ำผลไม้ยาต้มของพืช น้ำแร่และแตงกวาไม่มีประโยชน์น้อยกว่า

อาหารที่มีโรคเกาต์ - ตาราง

โปรดจำไว้ว่าความสำคัญของการขนถ่าย ในวันนี้คุณสามารถกินผักประเภทเดียวกันได้เช่นมันฝรั่งหรือแอปเปิ้ลสีเขียว หากเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะมีเพียงสิ่งเดียวให้รวมผักหรือผลไม้หลายชนิดแล้วทำสลัดของพวกเขา นอกจากนี้คุณสามารถใช้เวลาทั้งวันในนม kefir หรือชีสกระท่อม

ในช่วงวันที่ขนถ่ายให้สังเกตการรับประทานอาหารข้าว ในการทำเช่นนี้ให้ต้มข้าวในนมและกินมันในส่วนเล็ก ๆ ระหว่างมื้ออาหารกินแอปเปิ้ล แต่ไม่เกิน 250 กรัมต่อวัน หากคุณตัดสินใจที่จะทำเทคเทอร์อย่าเพิ่มน้ำตาลลงไป

มันคุ้มค่าที่จะบอกว่าอย่างน้อยแนะนำการขนถ่ายมันเป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัดที่จะอดอาหาร นอกจากนี้ยังห้ามการอดอาหารในการรักษาเนื่องจากการขาดอาหารในร่างกายเป็นเวลานานกรดแลคติคจะสะสม สิ่งนี้จะนำไปสู่การโจมตีครั้งใหม่

อาหารกับโรคเกาต์ - เมนูโดยประมาณ

ผู้ป่วยได้รับการแนะนำสำหรับโภชนาการต่อไปนี้ สำหรับอาหารเช้า - สลัดผักพุดดิ้งแครอทและแอปเปิ้ลไข่นุ่มและชาชงเล็กน้อย สำหรับอาหารเช้าที่สองทำน้ำซุปโรสฮิป แต่อย่าเพิ่มน้ำตาล สำหรับมื้อกลางวันทำซุปนมด้วยพาสต้าแพนเค้กและเยลลี่ แอปเปิ้ลสดใหม่สำหรับอาหารว่างยามบ่าย และสำหรับมื้อเย็นเตรียมชีสเค้กม้วนกะหล่ำปลีโดยไม่มีเนื้อสัตว์และไม่ใช่ชาที่แข็งแรง ก่อนเข้านอนให้ดื่มข้าวสาลี

มันคุ้มค่าที่จะบอกว่าเมนูอาหารที่มีโรคเกาต์มีความโดดเด่นด้วยโครงสร้างพิเศษ ควรมีของเหลวหรือกึ่งของเหลวมากขึ้นเพราะคุณต้องดื่มน้ำอย่างน้อยสองลิตร เมื่อขนถ่ายคุณสามารถกินผักได้มากถึงสองกิโลกรัม

แพทย์ Dietetics เมื่อพิจารณาเมนูจะคำนึงถึงโรคอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นผู้ที่เพิ่มคอเลสเตอรอลไม่ใช่ไข่แดงและด้วยโรคเบาหวานแป้งและขนมหวานเป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเด็ดขาด นอกจากนี้ในช่วงเวลาของอาการกำเริบอาหารก็ค่อนข้างแตกต่างจากอาหารปกติ ตามกฎแล้วมีการกำหนดหมายเลขอาหารที่หกหรือแปดด้วยโรคเกาต์

อาหารกับโรคเกาต์ - สูตรอาหาร

บ่อยครั้งที่โรคเกาต์พัฒนาด้วยโรคอ้วน จากนั้นผู้ป่วยจะแสดงอาหารที่มีโรคเกาต์และเพิ่มกรดยูริคหมายเลขแปด เมื่อมีการสังเกตการขนถ่ายมักจะดำเนินการบ่อยขึ้น ผู้ที่ป่วยด้วยโรคเกาต์แนะนำให้ลดน้ำหนักเนื่องจากจากการโจมตีด้วยน้ำหนักส่วนเกินเกิดขึ้นบ่อยขึ้น แต่คุณไม่สามารถลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว คุณต้องทำสิ่งนี้ทีละน้อย

มันคุ้มค่าที่จะจดจำความซับซ้อนของการรักษา ดังนั้นอาหารเพียงอย่างเดียวก็ไม่เพียงพอแม้ว่ามันจะเหมาะสำหรับคุณก็ตาม ร่วมกับเธอมีความจำเป็นที่จะต้องมีส่วนร่วมในกระบวนการทางกายภาพและพลศึกษาซึ่งช่วยเสริมสร้างร่างกาย แต่ก่อนอื่นให้พูดคุยเรื่องนี้กับแพทย์ของคุณ

ขั้นตอนดังกล่าวเป็นสิ่งต้องห้ามในระหว่างการกำเริบ ทำให้ตัวเองออกจากการออกแรงทางกายภาพอาบน้ำอุ่นและทำการบีบอัดและจำไว้ว่าควรสังเกตว่าอาหารควรมีอาการกำเริบของโรคเกาต์ เดินบ่อยขึ้นก่อนรับประทานอาหารและหลังจากนั้น

จดจำ! โรคเกาต์อาจไม่ถูกรบกวนหากคุณตรวจสอบสุขภาพของคุณอย่างระมัดระวัง ด้วยการให้คำปรึกษาและการรักษาที่ทันเวลาคุณไม่สามารถจำโรคของคุณได้เป็นเวลานาน

วิดีโอ: โรคเกาต์: การรักษาอาการและสัญญาณ อาหารและอาหารสำหรับโรคเกาต์