วิธีกำจัดกลิ่นออกจากปาก

คำถามเกี่ยวกับกลิ่นจากปากทำให้คนจำนวนมากตื่นเต้น สำหรับความไร้ที่ติทั้งหมดของบุคคลมันเป็นปัจจัยที่สามารถผลักดันออกไปเมื่อสื่อสารและกลายเป็นจุดเด็ดขาดในชีวิต

ความหมายของกลิ่นที่แข็งแรงคงที่จากปาก

ปัญหาของการชี้แจงการปรากฏตัวของกลิ่นอาจมีความซับซ้อนเนื่องจากความจริงที่ว่าคุณเองอาจไม่สังเกตเห็นและคนอื่น ๆ ของคุณจะไม่พูดเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่พวกเขาจะได้ข้อสรุปที่ไม่พึงประสงค์เกี่ยวกับคุณ วิธีที่ดีที่สุดในการตรวจสอบคือการวินิจฉัยตัวบ่งชี้ทางเดินหายใจด้วยการตอบสนอง แต่มีวิธีการที่บ้าน:

• ใช้ช้อนที่สะอาดเลียมันและทิ้งไว้สักสองสามนาที ได้กลิ่นและตรวจสอบการจู่โจมบางทีมันอาจเป็นสาเหตุของกลิ่น
• หลังจากใช้ด้ายทันตกรรมหรือไม้จิ้มฟันแล้วยังได้กลิ่นพวกเขาสำหรับการปรากฏตัวของกลิ่น
• ใช้ผ้าฝ้ายบนลิ้นจากรากลง หลังจากสองสามนาทีตรวจสอบกลิ่น

หากคุณเข้าใจว่ากลิ่นปรากฏขึ้นจากปากของคุณคุณควรเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคนี้และกำหนดสาเหตุของการกำจัดเพิ่มเติม

Galitosis หรือกลิ่นจากปาก

ชื่อทางการแพทย์สำหรับปัญหากลิ่นจากช่องปากคือกาลิทอส สามารถเป็นสามประเภท:

• Pseudo -galitosis กลิ่นจากปากไม่ได้ออกเสียงหรือขาดหายไปเป็นโรค แต่ดูเหมือนว่าเป็นคนที่มันเป็น ในกรณีนี้มันคุ้มค่าที่จะวินิจฉัย
• พยาธิวิทยา กลิ่นเกิดขึ้นจากโรคใด ๆ :
• ปากเปล่า - โรคของช่องปากและฟันจำเป็นต้องมีการให้คำปรึกษาทันตแพทย์
• ไอซีเอสของอวัยวะ Extraoral (หูคอจมูก) หรือโรคของกระเพาะอาหารและลำไส้

ค้นหาสาเหตุของกลิ่นจากปาก

หากอยู่ภายใต้กฎพื้นฐานของสุขอนามัยช่องปาก - การแปรงฟันอย่างน้อย 2 ครั้งต่อวันคุณจะพบกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์คุณควรให้ความสนใจกับเหตุผลอื่น ๆ

อาหาร

มีผลิตภัณฑ์บางอย่างที่ทำให้เกิดกลิ่นที่เฉพาะเจาะจงจากปากหลังการใช้งาน:

• หัวหอม;
• กระเทียม;
• กะหล่ำปลี;
• ไข่;
• ปลา;
• เนื้อรมควัน

ผลิตภัณฑ์ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพเหล่านี้ไม่ได้รับอนุญาตจากการบริโภค แต่ควรเป็นเพราะคุณไม่สามารถกำจัดกลิ่นของกระเทียมในตอนเช้าได้แม้หลังจากแปรงฟัน

แอลกอฮอล์

แอลกอฮอล์จะเป็นที่ทราบกันดีว่าสาเหตุทั้งหมดของกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ หากกลิ่นของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เมาไม่น่ารังเกียจนักก็จะทนไม่ได้ในตอนเช้า อย่าใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดถ้าคุณรู้ว่าพรุ่งนี้คุณไปทำงานหรือสัมภาษณ์ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อความประทับใจโดยรวมของเจ้าหน้าที่

การสูบบุหรี่

กลิ่นจากปากของผู้ใหญ่สามารถทำให้นิสัยที่เป็นอันตรายของเขา การต่อสู้กับกลิ่นจะไร้ประโยชน์ในขณะที่แหล่งที่มาของมันยังคงอยู่ การสูบบุหรี่ยังนำไปสู่การทำให้เยื่อบุช่องปากแห้งและปัญหาเกี่ยวกับฟันซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่เป็นอันตรายสำหรับกลิ่นที่ถูกปลดปล่อย

อาหารหรือกินมากเกินไป

คนที่พยายามลดน้ำหนักด้วยอาหารสามารถสังเกตเห็นกลิ่นหอมหวานหรือเปรี้ยวและรสชาติในปากของพวกเขา เหตุผลนี้คือการแยกไขมันสะสมและการปรากฏตัวของสาร (คีโตน) การกำจัดกลิ่นออกจากปากจะเกิดขึ้นตามธรรมชาติเมื่ออาหารปกติกลับมาทำงานต่อ

ผลที่ตามมาของการกินมากเกินไปจะเป็นพัดและกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ที่มาพร้อมกับมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารเนื้อสัตว์ไขมันคมและหนักอาจทำให้ได้กลิ่นจากปากและความรุนแรงของกระเพาะอาหาร การให้อาหารในช่องปากก็จะทำให้กลิ่นของมันแย่ลง

การอบแห้งของช่องปากหรือ xerostomy

หลังจากนอนหลับกีฬาหรือการทำงานทางกายภาพอย่างเข้มข้นปากแห้งเกิดขึ้นและแบคทีเรียจะไม่ถูกล้างออกด้วยน้ำลาย นอกจากนี้ปากแห้งอาจเกิดจากความเครียดคงที่ ในกรณีเช่นนี้วิธีที่ดีที่สุดจากกลิ่นจากปากคือการแปรงฟันขั้นพื้นฐานและการใช้ของเหลวเป็นประจำ

หมากฝรั่งและฟัน

โรคทันตกรรมทั่วไปมักเป็นสาเหตุของกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ ในกรณีส่วนใหญ่การรักษากลิ่นจากปากนำหน้าการรณรงค์ไปยังทันตแพทย์และการรักษาฟันหากจำเป็น การให้คำปรึกษาด้านทันตแพทย์จะไม่กลายเป็นฟุ่มเฟือยและการทำความสะอาดเชิงป้องกันของคราบจุลินทรีย์จะทำให้รอยยิ้มสวยงามขึ้น

ent provenition

โรคของอวัยวะ ENT นั่นคือหูคอและจมูกสามารถทำให้เกิดกลิ่นในปาก อย่ากระชับกับการรักษาโรคหวัดเนื่องจากพวกเขาสามารถพัฒนาเป็นเรื้อรังซึ่งยากกว่าที่จะกำจัด จมูกน้ำมูกไหลเบื้องต้นหรือเจ็บคอนำไปสู่การสะสมของแบคทีเรียในโพรงจมูก-ปาปาและทำให้เกิดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์

โรคเบาหวาน

กลิ่นของอะซิโตนจากปากเป็นหนึ่งในสัญญาณของโรคเบาหวาน จำเป็นต้องส่งการวิเคราะห์น้ำตาลในเลือดและติดต่อต่อมไร้ท่อ สัญญาณอื่น ๆ ของโรคเบาหวานคือการลดน้ำหนักอย่างรุนแรงความอ่อนแอและการทำงานหนักเกินไปอย่างรวดเร็วความหิวอย่างต่อเนื่องและกระหายปัสสาวะบ่อย

โรค Shegren

นอกจากนี้กลิ่นของช่องปากอาจเป็นโรคหรือโรคของ Shegren อาการนี้ลดลงในระบบภูมิคุ้มกันและเป็นผลให้เกิดความเสียหายต่อเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและต่อมน้ำลาย อาการอื่น ๆ คือเสียงแหบลดลงเหงื่อออกความแห้งและการเผาไหม้ของผิวหนังและดวงตาการเพิ่มขึ้นของต่อมน้ำเหลืองและความกลัวของแสง

โรคทางเดินอาหาร

กลิ่นที่เน่าเสียจากปากจากกระเพาะอาหารและโรคของมันมักจะพูดถึงโรคกระเพาะ จากนั้นคุณต้องมีการปรึกษาหารือเกี่ยวกับผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหาร นอกจากนี้ยังมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์เกิดจากแผลหรือมะเร็งของกระเพาะอาหารลำไส้หลอดอาหารโรคตับและกระเพาะปัสสาวะ อย่าลืมปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาและทำอัลตร้าซาวด์

โรคปอด

กลิ่นเน่าของช่องปากอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากโรคปอดและหลอดลมเนื่องจากโรคหวัดเรื้อรังและจากการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด พวกเขามักจะมาพร้อมกับการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิของร่างกายและวิงเวียน

โรคไต

ภาวะไตวายทำให้เกิดกลิ่นของปัสสาวะจากปากหรือกลิ่นอุ่นเนื่องจากการก่อตัวของแอมโมเนียในน้ำลาย มันมักจะมาพร้อมกับรสชาติโลหะในปาก โรคไตเรื้อรังสามารถเกิดขึ้นได้อย่างไม่น่าเชื่อและร่างกายจะสะสมกรดอินทรีย์ที่เป็นอันตรายซึ่งไม่สามารถลบออกได้ มันคุ้มค่าที่จะได้รับการตรวจเนื่องจากโรคไตที่ถูกทอดทิ้งสามารถนำไปสู่สถานะอาการโคม่า

พื้นหลังของฮอร์โมน

ลมหายใจที่ไม่ได้เกิดขึ้นอาจปรากฏขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของพื้นหลังฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงเช่นเดียวกับในช่วง PMS ฮอร์โมนส่งผลกระทบต่อการทำงานของต่อมน้ำลายไหลชะลอการทำงานตามปกติและทำให้เกิดความหนืดน้ำลายเนื่องจากปริมาณออกซิเจนที่ลดลงในนั้น

ยา

อันเป็นผลมาจากการใช้ยาบางอย่างปริมาณน้ำลายลดลงและกลิ่นของการหายใจจะเพิ่มขึ้น เหตุผลนี้อาจเป็น:

• ยาระงับประสาท;
• antihistamines;
• ฮอร์โมน;
• ขับปัสสาวะ;
• ยากล่อมประสาท

กลิ่นจากปากของเด็ก

โภชนาการระยะยาวของทารกที่มีนมสามารถนำไปสู่ \u200b\u200bdysbiosis หรือตับอ่อนอักเสบของอวัยวะย่อยอาหารและทำให้เกิดการหายใจค้าง มันคุ้มค่าที่จะปรึกษาแพทย์และทำการตรวจ นอกจากนี้สาเหตุของกลิ่นอาจเป็นลมหายใจจากนั้นเรียนรู้ที่จะหายใจผ่านจมูกปัญหาจะผ่านไปได้ด้วยตัวเอง

วิธีกำจัดกลิ่นออกจากปากของคุณหลังรับประทานอาหาร?

ไม่มีวิธีการที่เป็นสากลในการกำจัดกลิ่นใด ๆ ขึ้นอยู่กับสาเหตุของการเกิดขึ้นมีหลายวิธีในการกำจัดการหายใจค้าง

หลังจากกินผลิตภัณฑ์บางอย่างการหายใจของคุณอาจไม่เป็นที่พอใจและคุณจะถามตัวเองว่าจะกำจัดกลิ่นออกจากปากของคุณได้อย่างไร เพื่อกำจัดคุณสามารถใช้วิธีการบางอย่าง:

• cardamon, Fennel, อบเชย, โป๊ยกั๊ก, Caraway, Sage, มะนาวบาล์ม, ผักชีฝรั่ง, มิ้นต์, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ใบโหระพา, กานพลูลดกลิ่นหลังจากรับประทานอาหาร;
• ธัญพืชกาแฟ, ชาที่แข็งแรงสด, นม, ผลเบอร์รี่, แครอท, แอปเปิ้ล, คื่นฉ่าย, แตงโมผลิตภัณฑ์ส้มเปรี้ยวและน้ำผลไม้ของพวกเขาจะช่วยให้คุณจมน้ำตายกลิ่น;
• สเปรย์สำหรับปากสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาและพกติดตัวไปด้วยเสมอ
• ลูกอมมิ้นต์, การเคี้ยวเหงือก, ล้างหรือแปรงฟันด้วยยาสีฟันและด้ายจะทำความสะอาดช่องปาก

กลิ่นคงที่จากปาก จะทำอย่างไร?

วิธีการพื้นบ้าน

พืชและผลิตภัณฑ์บางชนิดจะช่วยกำจัดการหายใจที่ไม่พึงประสงค์:

• คาโมไมล์, แคลอีนูล่า, มิ้นต์, สาโทของเซนต์จอห์น, ปราชญ์ (ทำยาต้มจากใบพืชและใช้เป็นเครื่องรางหลังจากรับประทานอาหารเป็นเวลาหนึ่งเดือน);
• oak Bark (ยาต้มของเปลือกไม้โอ๊คแห้งและล้างปากของคุณหลังจากรับประทานอาหาร);
• hercules Porridge (เพิ่มน้ำลายไหล);
• โยเกิร์ต (ปรับปรุงจุลินทรีย์)

สุขอนามัยในช่องปาก

อย่างน้อย 2 ครั้งต่อวันและดีกว่าหลังอาหารแต่ละมื้อแปรงฟันและถอดคราบจุลินทรีย์ออกจากลิ้น หากไม่มีวิธีแปรงฟันให้ใช้ด้ายพยากรณ์หรือเคี้ยวหมากฝรั่ง นอกจากนี้อย่าลืมเกี่ยวกับการไปพบทันตแพทย์เป็นประจำเพื่อกำจัดคราบจุลินทรีย์หรือการรักษาฟันและเหงือก

การใช้น้ำเป็นประจำ

น้ำจะให้น้ำลายไหลที่ดีซึ่งจะมีเอนไซม์และออกซิเจนและป้องกันการปรากฏตัวของแบคทีเรีย ในระหว่างการเล่นกีฬาที่เข้มข้นปากแห้งจะเพิ่มขึ้น แต่ไม่แนะนำให้ดื่มในระหว่างการฝึกซ้อม จากนั้นคุณก็สามารถล้างช่องปากด้วยน้ำได้โดยไม่ต้องกลืน

ผลิตภัณฑ์และโภชนาการที่เหมาะสม

อาหารที่ดีต่อสุขภาพมักจะช่วยลดปัญหาสุขภาพมากมายและโดยเฉพาะอย่างยิ่งการหายใจที่ไม่พึงประสงค์:

• ชาเขียวเป็นสารต้านเชื้อแบคทีเรียที่ยอดเยี่ยมส่งเสริมการผลิตน้ำลายให้พืชที่เอื้ออำนวย (เครื่องดื่มที่ไม่มีน้ำตาล);
• ผักและผลไม้
• ผลิตภัณฑ์นมหรือรสเปรี้ยว

โรค

ด้วยโรคของกระเพาะอาหารสามารถใช้วิธีการป้องกันรายสัปดาห์นี้ได้:

• ในตอนเช้าคุณต้องดื่มน้ำหนึ่งแก้วด้วยเกลือหนึ่งช้อน (เกลือจะทำความสะอาดผนังท้องและลำไส้)
• ห้านาทีต่อมาดื่มนมโยเกิร์ตหรือ kefir (เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองของระบบทางเดินอาหาร)

กระบวนการรายสัปดาห์ดังกล่าวเป็นสิ่งต้องห้ามจากคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคกระเพาะหรือแผล ควรจำไว้ว่ากลิ่นจะไม่ผ่านหากมีสาเหตุที่ร้ายแรงกว่า - โรค มีความจำเป็นที่จะต้องผ่านการตรวจสอบและการรักษาจากนั้นกลิ่นจะถูกกำจัดด้วยตัวเอง

วิธีกำจัดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จากปากของคุณ วิดีโอ

เราจะสรุป

การหายใจที่ไม่พึงประสงค์เป็นปัญหาที่ร้ายแรงมากโดยส่วนใหญ่เป็นธรรมชาติทางการแพทย์และสังคม คุณสมบัติเชิงบวกทั้งหมดของคุณสามารถจางหายไปได้เนื่องจากปัญหานี้และคุณจะสร้างความประทับใจที่ผิด การไม่ต้องหายใจสามารถสร้างความคิดเห็นเกี่ยวกับคุณในฐานะที่แฝงตัวหรือมีแอลกอฮอล์ในทางที่ผิด

สาเหตุของกลิ่นของช่องปากอาจเป็นหลายปัจจัย: อาหารนิสัยที่ไม่ดีและสถานะสุขภาพ อย่างไรก็ตามมีโรคที่ส่งผลโดยตรงต่อการหายใจที่ไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ

การป้องกันสุขภาพฟันและสุขอนามัยของพวกเขาสามารถกำจัดลมหายใจที่ไม่ดี นอกจากนี้ยังคุ้มค่าที่จะให้ความสนใจกับปากแห้งอาหารประจำวันยาที่ใช้และนิสัยที่ไม่ดีซึ่งมักรบกวนการหายใจที่ดีต่อสุขภาพ

หากมีโรคที่รุนแรงของเหงือกและฟันช่องปาก, ระบบทางเดินหายใจ, กระเพาะอาหารและลำไส้, ไต, ปอด, เบาหวานหรือระดับฮอร์โมนที่บกพร่องในร่างกายจากนั้นการป้องกันโพรงปากตามปกติจะไม่มีประสิทธิภาพเพียงพอ มันเป็นสาเหตุของโรคที่ควรกำจัด

หากคุณเพิ่งกินอาหารที่มีกลิ่นหอมโดยเฉพาะเทคนิคง่ายๆหลายอย่างจะช่วยให้คุณประหยัดจากสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ในการสื่อสารหลังรับประทานอาหาร วิธีการที่ได้รับความนิยมสำหรับความสดใหม่ของการหายใจมีการขายเกือบทุกที่และสะดวกมากที่จะมีพวกเขาในช่วงเวลาที่น่าอึดอัดใจ

ปฏิเสธนิสัยที่ไม่ดีสังเกตกฎพื้นฐานของสุขอนามัยในช่องปากติดตามโภชนาการและสถานะของสุขภาพของคุณจากนั้นคุณสามารถเพลิดเพลินกับเสรีภาพในการหายใจและการสื่อสารกับผู้อื่นโดยไม่มีอุปสรรค