การยืดกล้ามเนื้อ ( "Strya") เป็นปัญหาที่เกี่ยวข้องจำนวนมาก พวกเขามีความผิดปกติผิวที่น่าเกลียด ส่วนใหญ่สถานที่ "เปราะบาง" ได้รับการพิจารณาสะโพกท้องและก้น ลักษณะของพวกเขาส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับลักษณะของร่างกาย อย่างไรก็ตามในวัยเนื่องจากความจริงที่ว่าเนื้อเยื่อที่เชื่อมต่อกันกลายเป็นป้อแป้และหลวมปัญหานี้จะพบว่าเกือบทุกคน ยืดกำจัดค่อนข้างยาก ผู้หญิงบางคนพยายามที่จะปกปิดเพียงแค่พวกเขามีผิวสีแทน แต่เขาก็มักจะไม่มีอำนาจที่จะซ่อนปัญหาได้อย่างสมบูรณ์ แต่มันเป็นไปได้ที่จะได้รับการกำจัดรอยแตกลาย บอกฉันเพิ่มเติม
เนื้อหา
เหตุผลในการปรากฏตัวของรอยแตกลาย
เครื่องหมายยืดเป็นแถบสีแดงหรือสีม่วงซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปกลายเป็นสีอ่อนและในที่สุดรับสีชมพูสีชมพูหรือสีขาวสมบูรณ์ สาเหตุหลักของการปรากฏตัวของพวกเขาคือการเปลี่ยนพื้นหลังของฮอร์โมน มันเกิดขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่นในระหว่างตั้งครรภ์โรคอ้วนการรักษาด้วยยาฮอร์โมนพิเศษ เนื่องจากความล้มเหลวของฮอร์โมนในบางโซนผ้าคลุมผิวจะผอมเกินไป เป็นผลให้เส้นใยรวมถึงอีลาสตินและคอลลาเจนเกิดขึ้น เมื่อมีรอยแผลเป็นพวกเขาจะถูกแทนที่ด้วยผ้าเชื่อมต่อซึ่งเป็นการยืด โดยทั่วไปแล้วพวกเขาเป็นเหมือนรอยแผลเป็นซึ่งแตกต่างจากพวกเขาอยู่ในผิวหนังเท่านั้น
รอยแตกลายเส้นยืดมักจะปรากฏบนผิวของส่วน "ปัญหา" ของร่างกาย (ก้น, หน้าอก, hodges, หน้าท้อง) บางครั้งพวกเขาอาจเกิดขึ้นบนใบหน้า ไม่ว่าในกรณีใดพวกเขาจะไม่ถือว่าเป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่สามารถส่งสัญญาณความล้มเหลวบางอย่างในร่างกาย ตัวอย่างเช่นหากสาเหตุของรอยแตกลายไม่ได้ตั้งครรภ์นี่เป็นเหตุผลที่จะไปต่อมไร้ท่อเพราะความจริงนี้หมายความว่ามีการด้อยค่าของระบบต่อมไร้ท่อ
เครื่องหมายยืดที่กว้างขวางของตัวเองจะไม่หายไป ดังนั้นคุณจะต้องใช้เทคนิคบางอย่างที่จะช่วยให้พวกเขากำจัดพวกเขา
ยืดในระหว่างตั้งครรภ์
ผู้หญิงหลายคนในระหว่างตั้งครรภ์กลัวการปรากฏตัวของรอยแตกลาย ท้ายที่สุดพวกเขาไม่ได้ประดับประดาตัวเลขที่น่าสนใจที่สุด ดังนั้นผู้แทนของเพศที่ดีก่อนการตั้งครรภ์หรือในระหว่างการลดน้ำหนักจะสงสัยว่าเป็นไปได้ที่จะป้องกันลักษณะที่ปรากฏของพวกเขา มีหลายวิธีสำหรับสิ่งนี้
เครื่องสำอางพิเศษควรใช้กับผิวหนังของหน้าท้องและหน้าอกในระหว่างตั้งครรภ์ พวกเขาในองค์ประกอบของพวกเขามีส่วนประกอบดังกล่าวเป็นสารสกัดจากน้ำมันต้นชามะกรูดเกาลัดม้าดอกคาโมไมล์และส่วนผสมจากธรรมชาติอื่น ๆ เป็นที่เชื่อกันว่าส่วนผสมของเครื่องสำอางดังกล่าวสามารถเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวหนังและทำให้การปรากฏตัวของรอยแตกลายรักษาความปลอดภัย มันจะยังคงเป็นครีมจากรอยแตกลายสำหรับหญิงตั้งครรภ์ซึ่งมีคอลลาเจน Elastin เช่นเดียวกับวิตามิน A, C และ E
แต่เราต้องไม่ลืมว่าทุกสิ่งมีชีวิตเป็นรายบุคคล นั่นคือเหตุผลที่ผู้หญิงบางคนที่พยายามป้องกันการปรากฏตัวของรอยแตกลายด้วยความสามารถทั้งหมดของพวกเขายังคงประสบปัญหานี้ คนอื่น ๆ ไม่มียาเสพติดเครื่องสำอางไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับเรื่องนี้และหลังจากการใช้เครื่องมือของเด็กหลายคน
โดยทั่วไปแล้วในลักษณะของรอยแตกลายหลังคลอดความบกพร่องและลักษณะส่วนบุคคลของร่างกายมีบทบาทสำคัญอย่างมาก ในกรณีใด ๆ หากคุณไม่สามารถกำจัดพวกเขาได้อย่างสมบูรณ์อย่างน้อยด้วยความช่วยเหลือของขั้นตอนพิเศษคุณสามารถลดอาการของพวกเขาได้ หลังจากนั้นเพื่อรักษาปัญหาที่มีปัญหาของผิวจะง่ายขึ้น
วิธีกำจัดรอยแตกลาย: โภชนาการที่เหมาะสม
ควรปฏิบัติตามหลักการของโภชนาการที่เหมาะสม ท้ายที่สุดแล้วมันเป็นที่รู้จักกันมานานแล้วว่าสุขภาพของผิวของเรานั้นค่อนข้างมากขึ้นอยู่กับอาหารของเรา
คำแนะนำ:
- ในเมนูประจำวันผู้หญิงต้องรวมถึงผักสดผลไม้อาหารทะเลผักใบเขียวและน้ำมันพืช ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เพลิดเพลินกับผิวด้วยความยืดหยุ่นที่จำเป็นซึ่งมีประโยชน์สำหรับการรักษารอยแตกลาย
- ให้แน่ใจว่าได้ใช้ของเหลว 1.5-2 ลิตรทุกวันซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ผิวหนังค่อนข้างยืดหยุ่น มันเป็นสิ่งที่เอาใจใส่โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะตั้งครรภ์และคนที่เก็บอาหารใด ๆ พวกเขาจำเป็นต้องให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวโดยใช้เครื่องสำอางที่หลากหลายด้วยคอลลาเจนและสารสกัดที่มีประโยชน์ของพืชสมุนไพร
- ในอาหารจะต้องมีเนื้อสัตว์และปลาไขมันต่ำ
- ขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์มากมายซึ่งมีวิตามินและเส้นใย
- ในเวลาเดียวกันแอลกอฮอล์ใด ๆ เครื่องปรุงรสและเครื่องเทศควรถูกแยกออกจากอาหารอย่างสมบูรณ์
วิธีกำจัดรอยแตกลายที่บ้าน
วันนี้มีวิธีการค่อนข้างมากที่สามารถช่วยรับมือกับเครื่องหมายยืดได้ บอกคุณเกี่ยวกับทุกสิ่ง
ประเภทของขั้นตอนมักจะถูกเลือกขึ้นอยู่กับหนังที่เสียหาย เทคนิคการรักษาบางอย่างค่อนข้างสมจริงที่บ้าน เพื่อจุดประสงค์นี้ระบบการดูแลผิวมักใช้ซึ่งประกอบด้วย:
- ขูดผิว
- การรักษาการรักษา
- บีบอัด
- ห่อ
- การใช้งานของครีมให้ความชุ่มชื้น
- นวดปกติ
วิธีการลบเครื่องหมายยืด: ขัดและปอกเปลือก
- การปอกเปลือกกาแฟที่มีประโยชน์อย่างดีด้วยน้ำมันหอมระเหย สำหรับการเตรียมการใช้กาแฟ 90 กรัมและผสมจากชุดศิลปะหนึ่งชุด l. น้ำมันพืช (สามารถเป็นมะกอก) เพิ่มหยดน้ำที่จำเป็นของน้ำมันหอมระเหย (Bergamot, ลาเวนเดอร์) จากนั้นใช้ส่วนผสมที่เกิดขึ้นเป็นร่างกายที่อุ่นเครื่อง (คุณสามารถอาบน้ำล่วงหน้า) หลังจากนั้นนวดร่างกายอย่างประณีตเป็นเวลา 5-10 นาที
- ขัดผลไม้ ช่วยให้คุณกำจัดรอยแตกลายบนสมเด็จพระสันตะปาปาและส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย เราผสมเกลือทะเลขนาดใหญ่ที่มีผลไม้ชิ้นใด ๆ (คุณสามารถทานกล้วยแอปเปิ้ลลูกแพร์แอปริคอต ฯลฯ ) หมายถึงถูกนำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหา ถู 10-15 นาทีอย่างทั่วถึง เราล้างออก
- ขัดผิวด้วยเกลือทะเล ในการทำเช่นนี้คุณต้องผสมกาแฟสีดำและเกลือสีดำในส่วนเท่า ๆ กัน หลังจากนั้นเพิ่มน้ำมันมะกอกสองสามหยดให้เข้ากับส่วนผสม ก่อนที่จะใช้การขัดสครับขอแนะนำให้แยกร่างกายในอ่างอาบน้ำหรือซาวน่า สิ่งนี้จำเป็นต้องเปิดรูขุมขนและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต เขย่าส่วนผสมให้กับพื้นที่ที่มีปัญหา เราถูอย่างระมัดระวังประมาณ 5-10 นาที หลังจากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น หล่อลื่นผิวอย่างล้นเหลือด้วยครีมหรือโลชั่นให้ความชุ่มชื้น
วิธีกำจัดรอยแตกลาย: บีบอัด
- แนะนำให้บีบอัดกับเครื่องหมายยืดเพื่อใช้สองสามครั้งต่อสัปดาห์ ในการทำเช่นนี้จำเป็นต้องหล่อเลี้ยงพนังที่ทำจากผ้าฝ้ายหรือผ้าลินินในน้ำมันพืชอุ่น
- มันถูกกำหนดไว้ในปัญหาที่บริสุทธิ์ของร่างกาย หลังจากนั้นเราหันไปรอบ ๆ ผ้าพันแผลผ้าพันแผลซึ่งเปียกชื้นในน้ำร้อน
- เหนือผ้าเช็ดตัวเทอร์รี่ที่อบอุ่นจากด้านบน
- การบีบอัดดังกล่าวมักจะเก็บประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- หลังจากที่คุณยิงแล้วคุณต้องนวดผิวให้ดี ในเวลาเดียวกันทำการเสียบปอดกับนิ้วมือของคุณ
- หลังจากนั้นขอแนะนำให้กำหนดบีบอัดเย็นประมาณ 10-15 นาที ในการทำเช่นนี้คุณสามารถล้างผ้ากอซในน้ำเย็น ถือมัน 10 นาที
- กำจัดรอยแตกลายในกระเพาะอาหารและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายทำให้ความยืดหยุ่นและโทนสีผิวช่วยให้ฝักบัวอาบน้ำแตกต่างกัน
วิธีกำจัดรอยแตกลาย: น้ำมันถูจากเครื่องหมายยืด
ด้วยรอยแผลเป็นการสูญเสียความยืดหยุ่นและรอยแตกลายคุณสามารถดำเนินการถูการรักษาได้พื้นฐานของน้ำมันโจโจบา พวกเขาหล่อลื่นบริเวณที่มีปัญหาของผิวหนัง บางครั้งมันผสมกับส่วนผสมอื่น ๆ ดังนั้นคุณสามารถเพิ่มน้ำมันลาเวนเดอร์ 1-2 หยด, คาร์เนชั่น, มะกรูด, มิ้นท์, แมนดาริน, ส้มหรือโรสแมรี่ ส่วนผสมนี้ถูกลูบเบา ๆ
วิธีกำจัดรอยแตกลาย: เครื่องหมายยืดโฮมเมด
- ครีมช่วยให้คุณสามารถกำจัดรอยแตกลายบนหน้าอกและชิ้นส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย มันสามารถนำมาปรุงเป็นอิสระ การทำเช่นนี้มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะใช้ 90 กรัมครีมผิวมัน แจกจ่ายให้กับไข่แดงและเพิ่มหนึ่งช้อนชาของวอดก้า ในส่วนผสมที่เกิดที่คุณยังคงต้องบีบน้ำของครึ่งของมะนาว มีเราถูแตงกวาขนาดเล็ก เครื่องมือที่ควรจะเสียในขวดปิดประมาณ 2-3 วัน โดยวิธีการที่มันควรจะเก็บไว้ในตู้เย็น เพื่อให้ครีมไม่เสียแต่ละครั้งส่วนผสมจะต้องทำด้วยช้อนสะอาด
- มัมมี่จากรอยแตกลาย น้ำ Boost (30 มล.), เพิ่ม 1 ช้อนชากับมัน (การใช้ที่ไม่ใช่แท็บเล็ต mumiya และธรรมชาติ) ปล่อยให้เย็น ผสมครีมให้ความชุ่มชื้นใด ๆ กับยาต้ม ใช้ทาผิวทุกวัน
วิธีการกำจัดรอยแตกลาย: นวด
นวดมีผลประโยชน์เกี่ยวกับสภาพผิว ในช่วงเซสชั่นก็จะเริ่มหมุนเวียนเลือดได้เร็วขึ้น เป็นผลให้ออกซิเจนเข้ามาในเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนัง, สารพิษที่เป็นอันตรายจะถูกล้างผิวจะกลายเป็นยืดหยุ่นยืดหยุ่นเรียบ เนื่องจากนี้เซลล์ที่เสียหายมีชีวิตขึ้นมาอีกครั้งกระบวนการแลกเปลี่ยนที่ดีขึ้นทั่วร่างกาย
ในการต่อสู้กับรอยแตกลาย, คุณสามารถใช้ทั้งนวดคลาสสิกปกติและการนวดด้วยตนเอง อย่างไรก็ตามการใช้เทคนิคพิเศษมักจะให้ผลที่โดดเด่นมากขึ้น มีสองวันนี้มี - นี้เป็นน้ำผึ้งและต่อต้านเซลลูไลท์นวด ประเภทที่สองของขั้นตอนจะดำเนินการใช้แปรงพิเศษ มันสามารถทำได้เองที่บ้าน
มันเป็นสิ่งสำคัญที่ขนแปรงแปรงนวดจะทำจากวัสดุธรรมชาติและจับเป็นเวลานานและสะดวกสบาย หากคุณเลือกระดับของความแข็งแกร่งแล้วมันมีค่าการนำความรู้สึกของคุณเอง มันจะดีกว่าที่จะเริ่มต้นด้วยการขนนุ่มและเมื่อคุณได้รับใช้ใช้เข้มงวดมากขึ้น แปรงนี้ต้องการการดูแลเป็นระยะ ๆ ดังนั้นอย่าลืมที่จะล้างมัน หลังจากนั้นแห้งดี แทนการแปรงพิเศษก็เป็นที่ยอมรับมากที่จะใช้นวดสั่น แต่ก็มักจะมีประสิทธิภาพน้อย
มีค่อนข้างมากของผลิตภัณฑ์จากรอยแตกลายที่ขั้นตอนที่จะดำเนินการให้ ดังนั้นการนวดด้วยเกลือทะเลมีประสิทธิภาพมากเช่นเดียวกับสารผิวอื่น ๆ สำหรับการเตรียมส่วนผสมดังกล่าวก็เป็นไปได้ที่จะใช้กระดูกบดแอปริคอตหรือกาแฟธรรมชาติขนาดใหญ่บด โดยทั่วไป, เครื่องชงกาแฟและเกลือจะถือว่าขัดที่ดีที่สุดจากรอยแตกลาย
วิธีการกำจัดรอยแตกลาย: ห่อ
- คุณสามารถใช้ขั้นตอนการห่อที่บ้านซึ่งมีการใช้วิธีการต่าง ๆ ที่ใช้ส่วนประกอบการสร้างใหม่ช่วยให้สามารถกำจัดรอยแตกลาย พวกเขาคือลาโนลินคอลลาเจนเนยโกโก้และอีลาสติน
- ตัวเลือกที่ง่ายที่สุดของขั้นตอนการห่อที่เกี่ยวข้องกับการใช้น้ำผึ้งในรูปแบบที่บริสุทธิ์โดยไม่มีสารเติมแต่งใด ๆ สำหรับเซสชั่นจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์สามช้อนโต๊ะ แม้ว่าจำนวนน้ำผึ้งสามารถเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับพื้นที่ที่คาดว่าขั้นตอน ดังนั้นคุณสามารถใช้เวลามากกว่า 3 ช้อนโต๊ะ
- ห่อด้วยชาเขียว มันจะใช้ชาเขียว - สองช้อนโต๊ะน้ำมันหอมระเหยสองสามหยดและน้ำเดือด (90-100 มล.) ชาก่อนควรต้มในน้ำเดือด ต้องได้รับส่วนผสมซึ่งเป็นเหมือนความสอดคล้องใน Cashitz มันถูกนำไปใช้กับร่างกายและหันไปรอบ ๆ ด้วยกระดาษแก้วเบา ๆ
- ห่อกาแฟ ต้องใช้กาแฟหนาน้ำมันหอมระเหยของมะกรูดโรสแมรี่และส้ม - สามหยด พวกเขาจะถูกเพิ่มเข้าไปในความหนาของกาแฟ หลังจากนั้นมวลจะถูกนำไปใช้กับปัญหาที่มีปัญหาของร่างกาย จากนั้นก็ค่อนข้างเลี้ยวไปด้านบนของฟิล์มอาหาร
- ห่อมันฝรั่ง เราต้องการมันฝรั่งดิบซึ่งจะต้องตะแกรงกับขูดตัวเล็ก ๆ แล้วบีบความชื้นเป็นพิเศษจากมัน แคชเมียมที่เกิดขึ้นถูกนำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหาคดเคี้ยวด้วยฟิล์มอาหารและเหลือเวลา 40-50 นาที
- วุ้นห่อ ชื่อของขั้นตอนได้ให้สารที่อยู่ในคุณสมบัติคล้ายกับเจลาติน มันเป็นสารออกฤทธิ์หลักในสูตรนี้ สำหรับการเตรียมความพร้อมของวิธีการที่คุณต้องการ Agar-Agar หนึ่งช้อนโต๊ะน้ำมันการบูร - 20 หยดและ Yolks - สองชิ้น Agar-agar ผสมกับเนยและไข่แดงแล้วนำไปใช้กับผิวและกลายเป็นดีกับโพลีเอทิลีนประมาณ 20 นาที หลังจากนั้นล้างยาด้วยน้ำอุ่น
- ห่อน้ำผึ้ง มันจะใช้น้ำผึ้งน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลและแป้งใด ๆ ของเกรดสูงสุด น้ำผึ้งผสมในส่วนเท่า ๆ กันกับน้ำส้มสายชู หลังจากนั้นส่วนผสมทั้งหมดจะถูกเพิ่มเข้าไปในแป้งสาลีและผสมในแป้ง มันถูกนำไปใช้กับปัญหาที่มีปัญหาของผิวหนัง ร่างกายกลายเป็นภาพยนตร์และปกคลุมด้วยผ้าห่ม คุณสามารถใช้ผสมในสองสามชั่วโมง
วิธีกำจัดรอยแตกลายในร้านเสริมสวย
ผลได้เร็วขึ้นสามารถทำได้โดยอ้างถึงมืออาชีพ ในร้านที่คุณสามารถนำเสนอการตัดที่มีส่วนผสมช็อคโกแลต, สาหร่าย, เจลและรักษาสิ่งสกปรก นอกจากนี้วิธีการอื่น ๆ ของการรักษาและการกำจัดของเครื่องหมายยืดบางครั้งใช้ ในระหว่างที่:
- การรักษาด้วยเลเซอร์ ผลกระทบฮาร์ดแวร์ต่อพื้นที่ที่เสียหาย เป็นผลให้ microchannels เกิดขึ้นกระตุ้นการสร้างอีลาสติน ดังนั้นรอยแตกลายบนร่างกายจึงดูดซึมด้วยตนเองหรือแทบจะมองไม่เห็น
- microdermabrasion มันเป็นปอกเปลือกเชิงกลที่ดำเนินการโดยใช้อุปกรณ์พิเศษ เซลล์ที่เสียหายถูกขัดเกลาพื้นที่ที่เหลือของผิวหนังจะถูกสร้างใหม่
- mesotherapy การบริหารใต้ผิวหนังของเครื่องดื่มค็อกเทลความงามที่เรียกว่า - การรักษาส่วนผสมซึ่งเป็นประโยชน์ต่อพื้นที่ที่มีปัญหา ช่วยให้คุณกำจัดรอยแตกลาย ความคิดเห็นของขั้นตอนในกรณีส่วนใหญ่เป็นบวก
- การแก้ไขอัลตราซาวนด์ ผิวหนังได้รับผลกระทบจากอุปกรณ์เปล่งความเครื่องเชิงกลความถี่สูง ปรับปรุง Lymphotok ผิวเรียบเนียน
- ในกรณีที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่ง abdominoplasty ถูกนำมาใช้ การรักษาแบบผ่าตัดประเภทนี้ทำให้เป็นไปได้ที่จะเปิดเผยผิวหน้าและไขมันส่วนเกินซึ่งช่วยกำจัดรอยแตกลาย
ไม่ต้องสงสัยการทำศัลยกรรมพลาสติกเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพ แต่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะลืมว่านี่คือเหนือสิ่งอื่นใดการผ่าตัดซึ่งมีข้อห้ามของตัวเอง นอกจากนี้ขั้นตอนอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัดต่าง ๆ ด้วยเหตุนี้จึงขอแนะนำให้ทำในกรณีที่รุนแรงเท่านั้น ท้ายที่สุดการเหยียดผิวหน้าผิวหนังไม่ดีต่อสุขภาพอันตรายใด ๆ แทนที่จะใช้งานได้ดีที่สุดในการใช้วิธีการคำแนะนำและยาเสพติดเครื่องสำอางที่ได้รับข้างต้น
ความคิดเห็น
บทความที่ยอดเยี่ยม!
ฉันยอมรับหลักสูตรที่สองของแคปซูล Climafit 911. ออกจากการขี่อย่างรวดเร็ว มันสงบนิ่งความหงุดหงิดหายไปและนอนหลับดี ...
ยังสังเกตเห็น - มันคุ้มค่าทุกอย่างสะท้อนให้เห็นทันทีบนใบหน้า ดังนั้นฉันพยายามหลีกเลี่ยงความขัดแย้งและคนที่ไม่พึงประสงค์ จากครีมฉันชอบ miaplow จากริ้วรอย - ไม่เพียง แต่ใบหน้าขนาดเล็กเรียบ ...
ฉันกำลังมองหาโซฟามานานแล้วสำหรับห้องใต้หลังคาของคุณ และมีเพียงที่นี่ http://marketloft.ru/product/divan-v-stile-loft-harmony-304/ พบโซฟาที่ฉันชอบ ตอบอย่างรวดเร็วและทำ ....
หมายถึงทั้งหมด (ซึ่งผมพยายามจากเซลลูไลท์) ฉันชอบครีมเจลมาก horrs ต่อต้านเซลลูไลท์ของ Fors มาร์คสั่งให้พวกเขาในร้านอินเทอร์เน็ตทั่วไปซุปเปอร์ก็ยังไม่เพียงพอที่จะช่วยให้นักฆ่าจาก ...