จะทำอย่างไรเมื่อผิวแตกบนมือ

ทุกวันมือของเราจะได้รับอิทธิพลทุกประเภท ด้วยเหตุนี้ผิวหนังในมือจะแตกปอกเปลือกและ itil เนื่องจากมันประสบกับความเครียดที่ดี ทุกวันเราวางมือเกี่ยวกับสารเคมีแสงแดดหรือลมกระโชกแรง ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อผิวหนัง กระบวนการเหล่านี้ไม่สามารถหยุดบุคคลได้ แต่คุณสามารถปกป้องที่จับด้วยกฎง่ายๆ แต่นอกเหนือจากปัจจัยภายนอกแล้วยังมีอีกหลายเหตุผลที่ทำให้ผิวของมือเริ่มทำให้รู้สึกไม่สบายแตกและรำคาญ สาระสำคัญของปัญหาคืออะไร? โภชนาการไม่เหมาะสม? นิเวศวิทยาที่ไม่ดีหรืออายุ?

บทความนี้อุทิศให้กับปัญหาเหล่านี้และการแก้ไขปัญหาเหล่านี้

ผิวกำลังแตกบนมือ: ทำไมผิวของมือจึงลอกออก

เมื่อช่วงเวลาที่น่ากลัวนี้มาถึงเด็กผู้หญิงไม่รู้สึกมั่นใจและสงบ กระบวนการไม่เพียง แต่เจ็บปวด มุมมองของมือไม่น่าสนใจเลย ไม่มีใครจะชอบมัน มาดูสาเหตุของกระบวนการนี้กันเถอะ

• การดูแลผิวที่ไม่ถูกต้อง คุณรู้ไหมว่ามือของคุณเป็นผิวแบบไหน? หากแห้งแล้วครีมให้ความชุ่มชื้นตามปกติจะไม่สามารถจ่ายได้ ที่นี่เราต้องการวิธีการแบบบูรณาการและการตรวจสอบสภาพของผิวอย่างต่อเนื่อง เพื่อรักษาความงามตามธรรมชาติของมือหญิงคุณต้องบำรุงผิวของพวกเขาให้ความชุ่มชื้น, น้ำเสียงอ่อนนุ่มและทำความสะอาด และจำเป็นต้องทำอย่างต่อเนื่อง หลังจาก 25 ปีมือต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดน้ำ สิ่งนี้นำไปสู่ความชราของผิวหนังในมือ ในขณะที่คุณยังเด็กดูเหมือนว่ามันจะยังคงอยู่ข้างหน้า จากนั้นหลังจากนั้นก็จำเป็นต้องดูแลให้ความชุ่มชื้นและฟื้นฟูผิว สิ่งนี้ไม่ถูกต้อง เริ่มดูแลผิวของคุณให้เร็วที่สุด ชุ่มชื้นด้วยครีมอย่างน้อย 2 ครั้งต่อวัน มิฉะนั้นในภายหลังมือจะหยาบผิวจะถูกปกคลุมด้วยริ้วรอยเล็ก ๆ และไม่มีอะไรสามารถทำได้กับสิ่งนี้
• avitaminosis ก็เป็นเหตุผลที่ดีเช่นกัน สิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยครั้งในยุหรือมีการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ ในเวลานี้ผิวหนังจะมีความยืดหยุ่นน้อยลงและสัมผัสได้ถึงการสัมผัส ดื่มวิตามินกินผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและอย่าลืมเกี่ยวกับขั้นตอนเครื่องสำอาง
• ฤดูหนาวเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับมือของคุณ ผิวหนังขาดวิตามินและดวงอาทิตย์ รวมทั้งทุกอย่างเป็นสภาวะที่เครียดของมือช่วงเวลาของการเปลี่ยนจากห้องเย็นไปสู่ความอบอุ่นและในทางกลับกัน;
• ผู้หญิงที่น่ารักดื่มน้ำมากขึ้น! น้ำเสริมสร้างร่างกายของเราด้วยความชื้นที่สำคัญ หากคุณใช้น้ำน้อยกว่า 2 ลิตรต่อวันการคายน้ำของผิวหนังผมไม่ดีและเล็บที่เปราะบางให้คุณ
• มันดูแลตัวเองแม้ว่าคุณจะใส่ใจเกี่ยวกับความสะดวกสบายและความสะอาดในบ้าน กล่าวอีกนัยหนึ่งปากกาสำรองสำหรับมุมมองที่กระตือรือร้นของผู้ชายและมีส่วนร่วมในการทำความสะอาดล้างหรือจมลงในภาพพิมพ์ สารเคมีใด ๆ จะนำไปสู่ความจริงที่ว่าวันหนึ่งคุณจะเห็นผิวที่น้ำตาไหลในมือของคุณ

เมื่อผิวหนังลอกออกและปีนขึ้นไปฉันต้องการซ่อนมือของฉันเพื่อที่จะไม่มีใครเห็นพวกเขา แต่ในโลกสมัยใหม่มีบริการเครื่องสำอางเพียงพอและการดูแลทางการแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสม ดังนั้นคุณสามารถกำหนดสาเหตุและป้องกันกระบวนการนี้ได้อย่างรวดเร็วและไม่เจ็บปวดโดยไม่ต้องเปิดตัว

แต่มีเหตุผลที่ร้ายแรงกว่าการขาดวิตามินหรือสารเคมี บางครั้งมือก็แตกเจ็บและลอกออกเพราะความเจ็บป่วยบางอย่าง

หากผิวหนังของมือกำลังลอกและร้าวนี่เป็นสัญญาณ

น่าเสียดายที่ไม่ได้จากผิวที่แตกและลอกออกเสมอไปสามารถส่งมอบได้โดยขั้นตอนความชุ่มชื้นและเครื่องสำอาง บางครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการเบี่ยงเบนสุขภาพ ในกรณีนี้จำเป็นต้องมีการดูแลทางการแพทย์ระดับมืออาชีพ

มือจะลอกออกและแตกถ้า:

• โรคภูมิแพ้ที่สามารถเข้าถึงกลาก
• โรค - โรคสะเก็ดเงิน;
• ichthyosis;
• การเบี่ยงเบนในสุขภาพของระบบต่อมไร้ท่อ;
• การเบี่ยงเบนในระบบทางเดินอาหาร
• โรคเบาหวาน;
• เชื้อราของผิวหนังและเล็บ
• การขาดวิตามินที่แข็งแกร่ง
• การเบี่ยงเบนของฮอร์โมน;
• ผิวหนังอักเสบ;
• โรคโลหิตจาง

หากผิวหนังไม่ระคายเคืองและไม่ขาดน้ำและสาเหตุของการลอกและรอยแตกเป็นโรคจากนั้นส่วนใหญ่มักจะเกิดรอยแตกระหว่างนิ้วระหว่างนิ้วใกล้กับเล็บและมาพร้อมกับความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์และเจ็บปวดอย่างมาก หนึ่งในโรคที่ไม่พึงประสงค์และอันตรายที่สุดคือโรคสะเก็ดเงิน

โรคสะเก็ดเงิน - สาเหตุของรอยแตกบนมือ

โรคนี้โดดเด่นด้วยรอยแตกลึกทั่วทั้งพื้นผิวของมือ บ่อยครั้งที่รอยแตกนั้นลึก สามารถเป็นเลือดและนำความทรมานที่แท้จริง คนที่เป็นโรคดังกล่าวถูกบังคับให้ จำกัด ตัวเองในหลาย ๆ ด้านและตรวจสอบสภาพของผิวหนังอย่างต่อเนื่อง ผิวหนังมีความละเอียดอ่อนมากและการละเมิดใด ๆ อาจนำไปสู่การกลับมาของรอยแตกและการระคายเคือง ในกรณีนี้แพทย์มืออาชีพเท่านั้นที่สามารถอำนวยความสะดวกในการทรมาน

ยาฮอร์โมนใช้ในการรักษาโรคสะเก็ดเงิน บ่อยครั้งที่ยาเหล่านี้ไม่ได้นำผลลัพธ์ที่ต้องการ นอกจากนี้พวกเขายังส่งผลเสียต่อระบบร่างกายและผิวหนังบางอย่างรวมถึง

ทางเลือกสำหรับการรักษาไม่ใช่ยาฮอร์โมนและขี้ผึ้งตาม TAR พวกเขามีส่วนร่วมในการรักษาบาดแผลลึกในเวลาอันสั้น

โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคที่ไม่พึงประสงค์มากซึ่งมาพร้อมกับการลิดรอนและการทรมาน ดังนั้นปัญหาของสุขภาพควรได้รับการติดต่ออย่างจริงจัง

ผิวกำลังแตกในมือ: กฎที่ต้องสังเกต

หากคุณสังเกตเห็นว่าผิวของคุณกำลังปอกเปลือกความยืดหยุ่นที่หายไปและความงามก่อนหน้าให้ลองคิดดู เป็นไปได้มากว่าคุณจะอุทิศเวลาน้อยเกินไปให้กับผิวของคุณบนมือจับ

ผู้หญิงที่ตรวจสอบลักษณะที่ชัดเจนของพวกเขาอย่างชัดเจนไม่ทราบปัญหาดังกล่าว แต่ถ้าสิ่งนี้เกิดขึ้นทันทีมันก็คุ้มค่าที่จะใช้มาตรการทันทีเพื่อไม่ให้เริ่มกระบวนการ

• ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวจากด้านใน ดื่มน้ำ มันจะช่วยให้ผิวจากการคายน้ำ คุณต้องดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน หากคุณปฏิบัติตามกฎเบื้องต้นนี้ปัญหามากมายสามารถหลีกเลี่ยงได้
• ใช้ครีมเสมอ ผิวควรชุ่มชื้น บนแพ็คเกจพวกเขาเขียนว่าคุณต้องใช้ครีมทุกวัน 1 ครั้ง แต่ถ้าคุณใช้มันตามความจำเป็นมันจะไม่เลวร้ายลง ล้างจาน - ทำให้มือของคุณชุ่มชื้น พวกเขาอาบน้ำ - ชุ่มชื้นผิวของมือ ปล่อยให้ผิวของคุณนุ่มเสมอ มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับโภชนาการที่มั่นคงอย่างต่อเนื่องของเธอ
• อย่าลืมใช้ถุงมือป้องกันในชีวิตประจำวัน ปล่อยให้มันไม่สะดวก แต่สิ่งนี้มีประสิทธิภาพมาก ผิวหนังจะไม่ได้รับผลกระทบจากอัลคาไลน์หรือสารเคมีอื่น ๆ
• ไม่มีใครปลอดภัยจากการขาดวิตามินยกเว้นผู้ที่กินในเชิงคุณภาพและหลากหลาย กินผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพที่มีวิตามินและแร่ธาตุมากมาย ในยุคของนิเวศวิทยาที่ปนเปื้อนของเราผิวเป็นสิ่งจำเป็น
• เลือกวิตามินคอมเพล็กซ์สำหรับตัวคุณเองและใช้เวลา 2 ครั้งต่อปี นี่จะเป็นการป้องกันเพิ่มเติมจากการขาดวิตามิน
• น้ำมันหอมระเหยเป็นสารให้ความชุ่มชื้นที่งดงาม ปรนเปรอมือจับของคุณด้วยหน้ากากและอ่างอาบน้ำด้วยสารสกัดน้ำมันและสารเติมแต่ง น้ำมันเป็นธรรมชาติของครีมบำรุงผิวที่ยอดเยี่ยม ดังนั้นตุนในฤดูหนาว;
• ใช้พาราฟินในยุ การบำบัดพาราฟินช่วยบำรุงอย่างสมบูรณ์และฟื้นฟูผิวที่เสียหายและระคายเคือง

การสังเกตกฎเหล่านี้คุณสามารถมั่นใจได้ว่ามือของคุณจะดูยอดเยี่ยม ในเวลาเดียวกันขั้นตอนทั้งหมดข้างต้นเป็นที่น่าพอใจ พวกเขาไม่ยากที่จะเติมเต็ม

การแตกผิวบนมือ: การป้องกัน

1. ในฤดูร้อนใช้ครีมอุลตร้าไวโอเลตเสมอ เขาจะปกป้องผิว
2. ใช้มันในกฎ - อย่าออกจากบ้านในฤดูหนาวโดยไม่ต้องเปื้อนมือของคุณด้วยครีม
3. เลือกครีมที่ไม่ได้อยู่ในหลักการ:“ ยิ่งแพงกว่าดีกว่า” แต่อ่านองค์ประกอบอย่างระมัดระวัง
4. ทาครีมบนมือของคุณทุกวันก่อนนอน ในเวลานี้ผิวสามารถฟื้นฟูได้มากที่สุดเนื่องจากเราพักตอนกลางคืนและไม่โต้ตอบกับสิ่งใด
5. สำหรับการป้องกันการอาบน้ำและหน้ากากต่าง ๆ นั้นสมบูรณ์แบบ
6. หน้ากากจากมันฝรั่งช่วยได้ดีมาก เพียงแค่ตะแกรงมันฝรั่งและทามวลนี้ด้วยชั้นหนาบนมือของคุณ หลังจากนั้นใส่ถุงมือผ้าขี้ริ้วและปล่อยให้ทั้งหมดนี้อยู่คนเดียวเป็นเวลาสองสามชั่วโมง
7. การอาบน้ำด้วยมือไม่เพียง แต่มีส่วนช่วยในการขัดผิวที่ดีเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการบำบัดด้วยกลิ่นหอมที่แท้จริง คุณจะผ่อนคลายและลืมปัญหาอย่างน้อย 30 นาทีของเซสชั่น สำหรับการอาบน้ำควรใช้น้ำมันมะกอก สำหรับมือน้ำมันนี้เป็นสารอาหารที่น่าอัศจรรย์และบูรณะ

ผิวกำลังแคร็กในมือ: มีบทบาทอะไรบ้างที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของมือ

ให้เราบอกว่ามือเพียงพอที่จะให้ความชุ่มชื้น 1 หรือวันละครั้งคุณควรทำมันบ่อยขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผิวของคุณได้รับความเสียหายหรือเริ่มแรกที่จะกระตุ้น ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ อย่ากลัวที่จะทดลอง ครีมดีและน่ารื่นรมย์ แต่คุณสามารถใช้บาล์มต่างๆ พวกเขาควรเก็บความชื้นไว้ในผิวหนังและบำรุงในลักษณะเดียวกับครีมไขมัน

หากมอยเจอร์ไรเซอร์ธรรมดาไม่ได้ช่วยคุณเลยและผิวหนังก็ทนทุกข์ทรมานจากการระคายเคืองและอาการคันให้ลองครีมสเตียรอยด์ หากไม่ช่วยไปที่โรงพยาบาลซึ่งแพทย์จะระบุสาเหตุและกำหนดการรักษาที่ถูกต้อง

แต่ไม่ว่าสาเหตุของความแห้งกร้านและการลอกผิวของคุณคืออะไรอย่าลืมใช้ครีมมันอย่างแข็งขันที่ช่วยให้คุณรักษาความชื้นที่จำเป็นสำหรับการปรากฏตัวที่ดีต่อสุขภาพของมือ โดยธรรมชาติหากมีข้อห้ามของแพทย์ให้ฟังเขา

ผู้หญิงหลายคนไม่มีนิสัยชอบใช้มอยเจอร์ไรเซอร์อยู่ตลอดเวลา แต่ถ้าคุณต้องการผิวที่สวยงามและมีสุขภาพดีในมือของคุณให้คุ้นเคยกับสิ่งนี้ ในการทำเช่นนี้มันก็เพียงพอที่จะมีครีมหลักในห้องน้ำหรือห้องนอนท่อในกระเป๋าเงินและหลอดหลายหลอดในอพาร์ทเมนต์ แกว่งเข้าสู่ครีมอย่างต่อเนื่องคุณจะเปื้อนมือบ่อยขึ้นและในที่สุดก็ชินกับมันและดำเนินการแอ็คชั่นที่น่ารื่นรมย์นี้โดยอัตโนมัติ

หนังกำพร้ายังต้องการการดูแล และมือจะดูไม่สมบูรณ์แบบหากไม่มีเล็บที่สมบูรณ์แบบ บนหนังกำพร้าคุณต้องใช้บาล์มกับสถานที่ที่มีครีมบนผิวของมือ

การทำงานไม่ใช่เรื่องยากคุณสามารถภูมิใจในมือจับของเจ้าหญิงที่ไม่รู้จักงานบ้าน

ผิวกำลังแตกบนมือ: ล้างมือให้ถูกต้องเมื่อผิวระคายเคือง

ผิวที่ระคายเคืองตอบสนองต่อทุกสิ่งอย่างแท้จริง และแม้กระทั่งสุขอนามัยที่เรียบง่ายเช่นการล้างมือก็สามารถทดสอบได้จริง

หากคุณเปิดตัวกระบวนการสู่สถานะดังกล่าวคุณจะต้องทนทุกข์ทรมานเล็กน้อย - จนกว่าผิวจะได้รับการฟื้นฟู ในระหว่างนี้ให้ใช้กฎหลายข้อ:

1. ให้สบู่มีหลายประเภทในอ่างอาบน้ำของคุณ สำหรับมือของคุณซื้อสบู่นุ่มด้วยค่า pH ต่ำ
2. อย่าล้างมือในน้ำร้อน เธอไม่ฟอกพวกเขาดีกว่าและไม่มีผลต้านเชื้อแบคทีเรีย แต่มันทำให้เกิดความไม่สะดวกรู้สึกไม่สบายและเจ็บปวด
3. หลังจากล้างมือแต่ละครั้งให้ใช้ครีม อย่าดึงจนกว่าผิวจะแห้ง สมัครทันทีหลังจากขั้นตอน
4. ด้วยความแห้งกร้านและรอยแตกอย่างรุนแรงการล้างมือบ่อยครั้งเป็นการทดสอบจริงซึ่งจะช่วยแทนที่เจลต้านเชื้อแบคทีเรียและผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกเพื่อแทนที่
5. ถ้าเป็นไปได้ให้ซื้อเครื่องเพิ่มความชื้น มันจะรักษามือไม่เพียง แต่ส่วนอื่น ๆ ของร่างกายรวมถึงริมฝีปาก

นี่คือกฎง่ายๆ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ใช้พวกเขา หากคุณไม่มีปัญหาด้านผิวและคุณละเมิดเงื่อนไขทั้งหมดสำหรับการบำรุงรักษาและโภชนาการ - เตรียมพร้อมสำหรับความชราในไม่ช้า

ผิวกำลังแตกบนมือ: วิธีเลือกครีมที่เหมาะสม

ในบรรดาจุดเครื่องสำอางและร้านขายยาที่หลากหลายมันค่อนข้างยากที่จะตัดสินใจเลือกครีมที่เหมาะสม ไม่ต้องสงสัยเลยว่าครีมทั้งหมดนั้นถูกต้องและเหมาะสมสำหรับการใช้งานบ่อยครั้ง แต่ถ้าสังเกตสภาพ - การปรากฏตัวของสารชุ่มชื้นและการบรรเทา

ครีมนิ่มสร้างความรู้สึกเลื่อน มันเป็นครีมอ่อนนุ่มที่เติมรอยแตกและริ้วรอยช่วยให้เซลล์ที่ตายแล้วเต็มไปด้วยชีวิตและฟังก์ชั่นการทำงานเพื่อความงามของคุณ ส่วนผสมที่อ่อนนุ่มหลักคือ:

• น้ำมันโจโจบา;
• กลีเซอรอล;
• ลาโนลิน

สารเหล่านี้จดจำได้อย่างง่ายดายด้วยชื่อ คุณสามารถจดจำได้และใช้ข้อมูลเมื่อเลือกครีมที่อ่อนนุ่ม

ครีมให้ความชุ่มชื้นมีส่วนช่วยในการเก็บรักษาความชื้นที่ดีขึ้นและยาวนานขึ้นในชั้นบนของผิว เพื่อไม่ให้ทำผิดพลาดในการเลือกซื้อครีมที่มี:

• กลีเซอรอล;
• ยูเรีย;
• กรดแลคติก;
• กรด Hyalouranic

องค์ประกอบของครีมจะต้องอ่านเพื่อให้การซื้อไม่ได้ไร้ประโยชน์ ราคาที่นี่ไม่สำคัญอย่างยิ่ง นี่จะเป็นตัวเลือกส่วนตัวของคุณ - ซื้อครีมสำหรับ 20 รูเบิลหรือสำหรับ 500 รูเบิลรัสเซีย

หากมือของคุณนุ่มกว่าและร้าวไปที่บาดแผลที่มีเลือดออกอย่างต่อเนื่องครีมธรรมดาก็ไม่เหมาะสม ที่นี่มันคุ้มค่าที่จะให้ความสำคัญกับครีมที่มีสูตรที่หลากหลายและมวลหนาขึ้น ควรใช้ครีมกับชั้นหนาในเวลากลางคืนและซ่อนมือจับในถุงมือจากผ้า และครีมเองก็ควรขึ้นอยู่กับ:

• ขี้ผึ้งผึ้ง;
• น้ำมันโกโก้;
• น้ำมันน้ำมัน

สูตรพื้นบ้านสำหรับการต่อสู้กับรอยร้าวและปอกเปลือกบนมือ

น้ำผึ้งเป็นผลิตภัณฑ์สากล นี่คือองค์ประกอบตามธรรมชาติที่ผลิตโดยผึ้ง มันมีคุณสมบัติและคุณสมบัติเชิงบวกมากมาย สำหรับผิวของมือเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยม

หน้ากากน้ำผึ้ง

ใช้น้ำผึ้ง ไม่ใช่แค่สาขา เราต้องการมัน 20 กรัม ผสมกับน้ำมันมะกอก 30 กรัมไข่แดงและกรดซิตริก 10 หยด เราใช้ส่วนผสมทั้งหมดนี้ในอ้อมแขนก่อนนอนและใส่ถุงมือจากสสาร ในตอนเช้าคุณจะไม่รู้จักปากกา

หน้ากากสตรอเบอร์รี่ฉีกขาด

ผสมชีสกระท่อมไขมัน 1 ช้อนโต๊ะกับหนึ่งช้อนโต๊ะของผลเบอร์รี่สับละเอียดและถูส่วนผสมนี้ มวลที่ได้จะถูกนำไปใช้กับที่จับและทิ้งไว้เป็นเวลา 20 นาที

หน้ากาก Sour -milk

ผสมการหมัก 100 กรัมหรือ kefir กับน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำมะนาวสองสามหยด ถัดไปละเลงแต่ละมุมของมือด้วยส่วนผสมนี้และออกไป 10 นาที ผลที่ได้นั้นน่าทึ่งมาก

หน้ากากขนมปัง

เศษขนมปังจะต้องแช่ในนมและใช้มวลที่เกิดขึ้นกับที่จับ เก็บไว้ 20 นาทีจากนั้นล้างออก

หน้ากากกับกลีเซอรีน

สูตรนี้ไม่เพียง แต่ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น แต่ยังรวมถึงการฟอกสีด้วย

กลีเซอรอล 1 ช้อนโต๊ะผสมกับแป้งและน้ำมะนาวหนึ่งช้อนโต๊ะ ทั้งหมดนี้ถูกนำไปใช้กับมือเป็นเวลา 1 นาที หลังจากล้างออก

ผิวของมือเช่นใบหน้าควรได้รับการดูแลเป็นอย่างดีเสมอ และการใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติตามธรรมชาติสำหรับหน้ากากเป็นตัวเลือกที่งดงามในการบำรุงผิวด้วยสิ่งที่ไม่ได้อยู่ในครีมและบาล์มมือ ผิวหนังได้รับวิตามินทั้งหมดจากอาหารผลไม้และผัก

อย่าขี้เกียจและดูแลผิวของคุณ จากนั้นคุณสามารถรักษาเยาวชนและความอ่อนโยนของพวกเขามาหลายปีที่กวีชอบร้องเพลงและศิลปินมากมาย

วิดีโอ: ทำไมผิวของมือถึงแตกและวิธีการแก้ไข