Vad är ett sensoriskt rum

Det sensoriska rummet är ett magiskt rum för avkoppling, ta bort stress och avkoppling. I det här rummet finns en unik utrustning - antingen en speciell eller gjord av sina egna händer - gör det möjligt för en psykolog att arbeta försiktigt med sina avdelningar, genomföra förebyggande och till och med behandling av nervsystemet och sensoriska organ.  Sensoriska rum är av olika typer, men de har alla ett enda mål - för att hjälpa till att få personlig harmoni och harmoni med omvärlden, återställa mental balans, stärka nervsystemet. Beroende på sessionernas uppgift och metodik är det sensoriska rummet utrustat med ramlösa möbelmoduler och lätt musik, aromatiska sensorer, massage och interaktiv utrustning.

Sensorisk rumsutrustning

Tidigare visste många människor något som ett "psykologiskt lossningsrum", men vetenskaplig tanke fortsatte. Människornas önskan att få psykologisk hjälp och anklagelsen om positiv energi som tvingas införa de senaste vetenskapliga prestationerna i psykologiska metoder, från vilka sensoriska rum föddes. Forskning inom ljus och aromaterapi, musikalisk och färgeffekt på den mänskliga psyke gjorde det möjligt att kombinera all kunskap och resultat som uppnåtts i ett speciellt utrustat rum, vilket ger ett omfattande och fantastiskt resultat.

  Sensoriska rumets huvudutrustning

1. Audiovisuell utrustning, dekorativa ljuspaneler och elektroniska styrenheter.
2. Positionutrustning, som inkluderar ramlösa möbler - mattor och klädda stolar, kuddar och experimentella moduler som anpassar sig till formen på människokroppen som lindrar fysisk och mental stress och når maximal avslappning.
3. Utrustning och paneler som utvecklar sensoriska sensationer-gigantiska bollar, masserar små föremål.
4. Spegelelement med fiberoptisk bakgrundsbelysta, vilket hjälper till att stimulera taktila och visuella receptorer.
5. Ljudtaktila paneler för barns sensoriska rum gör att du kan skapa intressanta voluminösa målningar, använda sin egen avsikt eller enligt det redan utarbetade schemat.
6. Fantastiska fontäner av ljus från LED -sladdar. En magnifik lösning för ett mörkt sensoriskt rum i kombination med en stjärnhimmel och avkopplande musik.

Sensoriska rumsvisuella effekter

Belysningssystemet i sensoriska rum är huvudvillkoret för en gynnsam miljö. Mjukt dämpat ljus skapar en trevlig och lugn atmosfär.

1. Det övre ljuset ska inte vara ljust och slå i ögonen.
2. Reflektion och brytning av ljus, utseendet på "kaniner" på taket eller väggarna - allt detta uppnås med glasföremål som återspeglar ljus. Det kan vara kransar, spegelbollar som gör att du kan leka med lätta strålar.
3. Ovanliga belysningseffekter skapar fluorid tapeter och målningar, plasma-shara, byter ljusmålningar på väggarna. Hemma kan du slå på en vanlig projektor, eller, om du stänger av ljuset, eller dämpat ljus, visar byte av bilder till bildskärmsskärmen, vilket skapar en liknande positiv effekt som från dyr utrustning.

Musikalisk ackompanjemang av det sensoriska rummet

För musikalisk ackompanjemang är det inte nödvändigt att använda dyra enheter. Tillräckligt vanligt musikcenter eller dator med stereokolumner. Vilken musik är bäst lämpad för avkoppling i det sensoriska rummet?

1. Klassiska lugna fungerar.
2. Särskilda blandningar för avkoppling.
3. Meditativ musik.
4. Ljud av naturen: Regn droppar, havets ljud, skogens ljud, fåglarnas sång och delfinernas skrik.
5. Klocka ringer.
6. Ringning av kristall- eller metallhängen för avkoppling. Du kan regissera fläkten på dem, vilket skapar ljudet av vinden och tvingar hängen något blick.

Aromaterapi i det sensoriska rummet

Det ideala tillskottet till avkoppling och vila kommer att vara aromatiska oljor som har ett annat syfte: tonic, stimulerande immunitet och avkoppling. Aromariners, aromlampor eller aromatiska hängen med torra örter kommer att göra sitt jobb - de kommer att förändra stämningen, förbättra det känslomässiga tillståndet.

För att tona kroppen är aromer som förbättrar prestandan som ger en kraftig styrka och energi lämpliga:

• grapefrukt;
• orange;
• bergamott;
• citron;
• limonnik.

För avkoppling, använd lukten som eliminerar det depressiva tillståndet, neuros och överexcitation:

• mynta;
• citronbalsam;
• lavendel.

Eteriska oljor är lämpliga för att stimulera immunitet:

• eukalyptus;
• anis;
• kamomiler;
• tea tree;
• barrträdoljor.

Arbeta i det sensoriska rummet

Det sensoriska rummet är utformat för att ge en känsla av säkerhet och lugn, lugn och glädje. En omfattande inverkan på nervsystemet och känslor är nödvändig för personer med problem inom utveckling och social anpassning efter långvarig stress med störningar i psykoemotionell balans, under rehabilitering under post -traumatisk period.

Arbetet i det sensoriska rummet innebär att genomföra medicinska sessioner under övervakning av en specialist, ett program för det sensoriska rummet skapas.

Utrymmet i det sensoriska rummet kan delas upp i två halvor: en avslappnings- och aktiveringsenhet.

Avslappningsblock i det sensoriska rummet

Avslappningsenheten är utrustad med torra pooler, fonogram och färgade skivor. Sessionerna börjar med en persons nedsänkning i en torr pool som hjälper till att helt slappna av muskelvävnad. Gradvis föränderliga färger på bollar, färgglada målningar på väggarna, lugnande musik fördjupar besökaren i fredens atmosfär. Denna procedur skapar den önskade stämningen, terapeuten börjar vid denna tidpunkt sitt arbete.

Aktiveringsblock i det sensoriska rummet

Aktiveringsblock med en torr pool för aktiva spel, interaktiv utrustning, sensoriska paneler och mobiler skapar en känsla av en semester, runt lockar uppmärksamhet, stöder uppmärksamhet och intresse för den omgivande verkligheten. Effekten förbättras av mobilkonstruktioner som stimulerar aktivitet, så nödvändig för barn för full utveckling av motoriska färdigheter.

Klasser i sensoriska rummet - tre steg

1. Den inledande delen med avskum och ritual för hälsning.
2. Den huvudsakliga avslappningen.
3. Sammanfattning med en ritual av farväl.

Tre delar av ritualen skapar en känslomässig multisiceur -miljö och utför uppgifter:

• förebyggande av känslomässig stress;
• samordning av rörelser av kroppsdelar i uppfattningen av ljud, rytm och färg;
• ta bort en känsla av ångest med byte;
• skapande av positiva känslor;
• övervinna en aggressiv stat och bli av med rädsla;
• hos barn, utvecklingen av interaktion med varandra;
• hos barn, förbättring av uppmärksamhet och minne, utvecklingen av original tänkande.

Klasser hålls i gruppen på högst 5 personer.

Sensoriskt rum, foto

Sensoriskt rum för barn

Barnens sensoriska rum skiljer sig definitivt från rummet för vuxna både i sitt utseende och i fyllning och i uppsättningar.

Hörande eller synskadade uppfattningar om barnet, i den vanliga miljön, kan sådana barn inte få en fullständig stimulering av kroppens substitutionsresurser.

Ledande lärare uppskattade fantastiska resultat som ger barn användningen av ett sensoriskt rum med dess integrerade inflytande. Aktiva och hyperaktiva barn lugnar lätt i avslappningszonen, kan sitta i ett lugnt mörkt hörn i en flimrande LED -fontän. Avkopplingsövningar på vattenmadrassen lindrar stress, mjuk belysning och en lugnande melodi slappnar av.

Barn med förlust av uppmärksamhet och minskat intresse för det aktiva blocket i det sensoriska rummet får en laddning av energi, aktiverar den känslomässiga bakgrunden.  Roliga övningar och klasser omgiven av ljusa färger och förändrade bilder, roliga spelkonsoler väcker intresse för kognition och träning.

Autiska barn börjar leka med vatten och sand med intresse, de lyssnar på olika ljud, vilket hjälper till att hitta en tråd av kontakt med ett sådant barn inneslutet i sig själva. Många klasser i de sensoriska rummen kräver gemensam handling av barn eller ett barn med en vuxen, vilket orsakar positiva känslor.

Framtidens skola kan inte representeras utan avslappningsrum för avslappning och återställande efter träningslaster. Det sensoriska rummet på skolan är ett sällsynt fenomen, och det blev inte en utbredd obligatorisk del. Medan projekt med sensoriska rum i kriminalvaliteter utvecklas skolor på barnhem och internatskolor och implementeras, där de är mest efterfrågade. Mjuka golv och väggar, bristen på en känsla av fara inuti rummet lindrar en neuros och korrekt beteende.

Lätt och mörka sensoriska rum

Projektets sensoriska rum för vår intensiva värld med sin galna löpning och ständiga stress är viktigt för barn, vars bräckliga psyke inte kan konfrontera sina egna yttre påverkan. Som en svamp, hela miljön måste barnet lindra överdriven stress och negativt inflytande.   Båda typerna av sensoriska rum - lätta och mörka - påverkar positivt det mentala tillståndet, utvecklar motoriska färdigheter och hjälper till att förvärra verklighetens uppfattning.

Ljust sensoriskt rum

I ljusa sensoriska rum skiljer sig utrustningen betydligt från de mörka. Torra pooler för aktiva spel, trampoliner och jätte ljusa bollar, gungor och tunnelmoduler med sportelement - allt detta hjälper barnet att lära sig att snabbt och korrekt svara i icke -standardsituationer. Klasser i ett ljust sensoriskt rum är ett positivt spel som har en enorm energipositiv laddning. I en dagis eller skola är det de ljusa sensoriska rummen som oftast är utrustade. Baserat på en sådan lösning i underhållningscentra installeras attraktioner med trappor, mjuka trampoliner och nät och plastbollar för barn. Dessa rum ger föräldrar möjlighet att lugnt njuta av shopping medan barnet är engagerat i och spelar ett sådant rum.

  Mörk sensorrum

Det sensoriska mörka rummet har en annan handlingsriktning. Syftet med ett sådant rum är att återställa det känslomässiga tillståndet och avkopplingen. Mörka rum är oftare ordnade med ett läkande och kriminalvårdsmål. De finns i internatskolor för barn med utvecklingsstörningar.

Utrustning av sensoriska mörka rum:

• dekorativa ljuspaneler;
• mjuka massagemoduler;
• lätta sladdar och fontäner;
• interaktiva moduler.

De sensoriska sensationerna när barnet undersöker ett sådant rum återställer sin inre balans, tar bort det negativa. Självkontrollens nya färdigheter och att bli av med aggressivitet uppnås genom en känsla av den magiska världen i ett sådant rum, särskilt med den allmänna effekten av musik och aromaterapi. Särskilt viktiga är klasser i ett mörkt sensoriskt rum för barn med synskador och ljusa ljuspots i de mörka stimulerar visuella receptorer, ögonmuskler och nervavslut.

Projekt för att skapa ett sensoriskt rum

Det är bara att utan ett mål och uppgift är det omöjligt att skapa ett sensoriskt rum, du måste veta med säkerhet dess syfte.

De viktigaste uppgifterna i projektets sensoriska rum

1. Utveckling av emotionell uppfattning.
2. Utveckling av mentala processer.
3. Avkoppling.
4. Utbildning av barn.

Uppgifter i det sensoriska rummet

Sensoriska rum kan specialiseras för arbete i dagis, skolor, sjukhus, hälsocentraler och kan vara en del av huset där du kan koppla av, är inhägnad från alla problem, få en avgift för energi, kan vara för barn eller vuxna, men Alla dessa rum bestämmer samma uppgifter.

1. Minska ångest, få förtroende och lugn.
2. För att minska vegetativa vaskulära reaktioner eller neurotiska störningar hos människor i olika åldrar.
3. Stimulera försvagade och dåligt fungerande sensoriska organ.
4. Lindra kronisk smärta.
5. Bli assistent för rehabilitering efter operation eller vice versa, förbered patienten för det.
6. Skapa en bra känslomässig bakgrund.

Hemma kommer ett sådant rum att bli en trollstav för ett barn för ett barn när han vill vara ensam eller ha kul med vänner.

Sensoriskt rum för att hjälpa barn

1. Kommer att minska överskottsaktiviteten och lindra stress.
2. Det kommer att hjälpa till att hantera obsessiva barns rädsla.
3. Förbättra minnet och uppmärksamhet.
4. Stimulerar sensorisk känslighet och fina motoriska färdigheter.
5. Minska trötthet.
6. Kommer att minska aggression och konflikt.
7. Kommer att uppmana kunskapen och studien av världen.
8. I spel med barn anpassar han barnet till barnteamet i trädgården eller grundskolan.
9. Lugna och förbättra somnar.
10. Aktiverar kreativ potential, identifierar talanger, utvecklar fantasin.

För en vuxen kommer det sensoriska rummet som är utrustat hemma att hjälpa till att ta en paus från arbetsstress, att vara i deras inre värld, där ingen stör att hantera tankar och känslor, normaliserar tryck och spök andning.

DIY sensorisk rum

Efter att ha en gång besökt det sensoriska rummet vill jag återvända dit om och om igen. Varför inte ordna ett avslappningsområde i huset?

Det finns flera lösningar:

1. Utnyttja det färdiga projektet i det sensoriska rummet.
2. Gör projektet själv och montera från färdig utrustning.
3. Ordna ett sensoriskt rum med dina egna händer från improviserade material.

Var och en av dessa beslut har rätt att existera.  Till att börja med måste du hitta ett ledigt utrymme i din lägenhet eller hus och fördela ett separat rum för skapandet av det sensoriska rummet.  Då löses frågan om ljus: Kommer det mörka rummet att vara mörkt? Detta är viktigt för att välja slututrustning. Detta:

1. Enheter av dämpat ljus.
2. Lättkonsoler och lätta kransar.
3. Spegelelement för brytning av ljus.
4. Fluorescerande beläggningar för väggar och tak.
5. Projektorer.
6. Särskilda mjuka moduler är ramlösa poufs och stolar.

En del av utrustningen kan göras oberoende eller använda originallösningar som observation i dämpat ljus bakom vattenbubblor i en transparent elektrisk vattenkokare med bakgrundsbelysning. Lite musik, lite aromatiska ljus och avkoppling tillhandahålls.

En vanlig fläkt som skapar luftflöden kommer också att hjälpa, blåsa upp färgade band, vilket ger en avkopplande effekt.

Släppta akvarier med ljus fisk, lugnande musik på datorn ger inte mindre positiv effekt.

Videopresentationsprojektsensorrum