Ansiktshudvård efter 30 år. Hur man tar hand om ansiktet runt ögonen efter 30 år. Ansiktsmasker efter 30

Vissa kvinnor uppfattar trettio år som en andra ungdom, andra - som början på mognad och oundvikligt åldrande. Men båda börjar vara mer ansvariga för valet av kosmetika för huden och att ta hand om det i allmänhet. Om för ett par år sedan kunde en kvinna helt klara sig utan daglig rening och fukt, salongskalning och föryngrande grädde, då blir det efter 30 år bara nödvändigt. I själva verket finns det inget komplicerat och omöjligt, du behöver bara prova lite för att bevara ansiktet och skönheten i ansiktet i många år. Och om var du ska börja och hur du ska organisera din hudvård på denna ålder ordentligt kommer vi att berätta för dig med glädje.

Huden efter 30 år - vilka förändringar ska du förvänta dig?

Efter 30 år behåller huden fortfarande sin friskhet, men varje kvinna börjar redan märka de första budbärarna av vissnande. Men här är det viktigt att förstå att sådana åldersrelaterade förändringar på alla förekommer på olika sätt, utan tydligt etablerade tidsramar. Men ett sorgligt faktum är att förr eller senare åldrandet av huden, om än lite, kommer. Någon kommer att möta detta i en tidigare ålder, till exempel 30-33 och någon endast med 40-45 år. Detta beror främst på livet, genetisk predisposition och naturligtvis på riktigheten av hudvård.

Men i alla fall kan ungdomar vara avsevärt förlängda genom att göra kompetent och regelbunden ansiktshudvård efter 30 år. Detta kan göras med både kosmetologer och salongprocedurer samt hushållsbedömningar. Tja, för att resultatet ska vara positivt är det viktigt att känna din fiende i ansiktet. Låt oss därför titta på vilka hudförändringar som kan vänta på en kvinna som är drygt 30.

• Hudförlust. Efter att ha nått "30 år" -märket börjar den kvinnliga kroppen gradvis bromsa alla biokemiska reaktioner. Denna process påverkar också huden: mängden kollagen och elastiska fibrer syntetiserade av celler minskar. Detta leder till en försämring i bindväv, en minskning av hudens hud, dess slapp och oförmåga att helt återhämta sig.
• Vattenobalans. Med åldern blir kroppen svårare att behålla fukt i celler. Det är särskilt intensivt avdunstat från ytan på överhuden i ansiktet, nacken, händerna och andra hudområden som ofta är öppna. På grund av studien bleknar huden gradvis, täckt med ett litet nät av rynkor, ser trött och preparerad ut. Av denna anledning inträffar en skarp förändring i hudtyp. Till exempel blir alltför fet hud efter 30 år helt torr eller kombinerad.
• Försvagad cellregenerering. Huden upphör att regelbundet "dumpa" keratiniserade celler och ersätta dem med nya, återställs långsammare efter olika skador och är ärr även efter mindre finnar och akne.
• Fuzzy ansiktskontur. Tack vare förlusten av ton börjar huden sträcka sig och sjunka. Med tiden jämnas kretsen ut i området för kindbenen, veck som bildar den nasolabiala triangeln dyker upp runt näsan och munnen.
• Efterlikna rynkor. På grund av förlusten av fukt och kollagen förekommer de första rynkorna på platser där huden ofta rynkar i ögat, på pannan, runt munnen, på halsen.
• Svullnad, mörka cirklar, pigmentering. Trots en tillräcklig sömn står kvinnor i åldern 30 år inför svullnaden på ögonlocken, blåmärken under ögonen, pigmenterade fläckar på händerna och ansiktet, fräknar.
• Den hängande huden. Utan full näring och fängelse för huden förändrar dess färg radikalt sin ton. Ofta ser huden efter 30 år en gråaktig nyans, ser smärtsam, trött, tråkig ut. Särskilt allvarligt hudtillstånd observeras hos kvinnor som röker och missbrukar alkoholhaltiga drycker.

Åldersrelaterade förändringar förstör naturligtvis stämningen och leder till pessimistiska tankar om ålder. Lyckligtvis manifesteras alla dessa förändringar gradvis och om du börjar förebygga i tid kan du stoppa ett tåg som heter "Fel på ansiktsläder". För det första är det viktigt att fastställa din hudtyp som kan förändras, och det är bättre om en kosmetolog gör det. Och inkludera sedan daglig hudvård i din dagliga rutin och välj lämplig kosmetika.

Daglig hudvård vid 30 hemma

Med tiden förlorar huden en betydande reserv för lipidskiktet och börjar känna en brist på hyaluronsyra. Från detta är huden uttorkad och rynkande. Därför bör tillräcklig hudvård börja med fuktgivande och tonic och slutar i full rengöring och näring före sänggåendet.

Dessutom är det viktigt att följa följande regler för att upprätthålla hudens ungdom:

1. Ge en fullständig "vila" med din hud. Först och främst gäller detta för guldregeln - skölj alltid smink på natten. Dessutom bör resten vara omfattande, det vill säga en kvinna bör sova minst 7-8 timmar, undvika stressande situationer.
2. Det är viktigt att ta bra vitamin-minerala komplex eller revidera din diet så att den är mångfaldig.
3. Hjälp huden att bli av med keratiniserade celler. För att göra detta kan du göra hemskalning eller kontakta salongerna för vakuum eller kemisk hudrengöring.
4. Välj kosmetika som är lämpliga för din hudtyp. Om du tvivlar på valet, besök en kosmetolog eller hudläkare. De hjälper dig att förstå funktionerna i din hud, och du kan enkelt välja krämer och masker för huden efter 30.
5. Skydda huden mot ultraviolett strålning. Solen är den mest lumska fienden för hudens ungdom. Använd alltid kosmetika med höga SPF -filter och begränsa solens vistelse.

Morgon regelbunden hudvård vid 30

Om du förrän du sällan har tagit hand om huden, är det dags att introducera morgonritualer som borde bli din vana. Varje morgon bör det börja med att rensa ansiktet och korrekt applicering av smink på beredd hud.

• Tvätt med vatten utan klor. Vattenvatten är mycket torrt och förstörs av huden. Därför bör du använda talus eller mineralvatten. I extrema fall är filtrerat eller kokt vatten lämpligt. Du kan också byta ut vatten med en lämplig lotion eller rengöringsmjölk.
• Ett fullständigt avslag på tvål. Det är ganska torrt och dra åt huden. Om du har torr hud efter 30, använd fuktgivande emulsioner och geler. För fet hud är skum och gelskrubber lämpliga och för problematiska och inflammerade agenter med acetylsalicylsyra.
• Korrekt torkning av ansiktet. Använd en mjuk bomullshandduk. Samtidigt, försök aldrig ditt ansikte, men bara försiktigt våt det och försöker att inte sträcka huden.
• Ansikts toning. Att uppdatera, mättas med fukt och lindra svullnad hjälper tonic. Du kan byta ut butiken med ett hem. För fet hud kommer en avkok av grönt te med citrusjuice att vara en riktig frälsning. Torr och inflammerad hud kan torkas med gurka lotion utan alkohol (4 skivor gurka per 100 ml vatten) eller is. För att göra detta, brygga en blandning av örter, till exempel Calendula+Mint+ST.
• Cream Application. Välj produkten beroende på ålder och tillståndshud. Applicera en liten mängd grädde med släta cirkulära rörelser. Det är bättre att ta bort resterna av grädden med en bomullsplatta. På sommaren, köp en grädde med skydd mot UV-strålar och i vinter-med egenskaper mot väv och rodnad.
• Ytterligare fukt. Under dagen, vid behov, spraya det termiska eller mineralvatten på huden, särskilt under sommarsäsongen.

Kontor för hudvård vid 30 år gammal

Innan han lägger sig behöver huden ännu mer ivriga vård:

• Borttagning av smink. Under inga omständigheter är lata att tvätta bort kosmetika från ansiktet. För detta är alla tvättverktyg lämpliga - skum, mjölk, emulsion, gel. Med mycket torr hud passar myceliumvatten perfekt: det innehåller inte alkohol och det finns många näringsämnen.
• Rengöring (skrubba) i ansiktet. Huden måste rengöras inte bara av keratiniserade celler, utan också från sågar, rester av kosmetika, fett. Skrubbmedel återställer blodcirkulationen, mättar överhuden med syre och gör det möjligt för huden att helt absorbera användbara ämnen från krämer, tonika och masker. Brinnande hud måste använda skrubba upp till fyra gånger i veckan, torr - upp till 3 gånger på 15 dagar. Som ett resultat blir huden matt, slät, fräschad.
• Nattkräm. Trots de många 2B1 -krämerna är det bättre att separat få dag- och nattkräm. När allt kommer omkring har de en helt annan sammansättning och syfte. Ett verktyg appliceras på ett rensat ansikte före sänggåendet. Du kan växla nattkräm med näringsoljor, till exempel med kokosnöt, mandel, rosa, oliv, persika.

Viktig! Det allmänna tillståndet för din hud beror till stor del på dess fukt och rening, utan också på din livsstil. Om du har problematisk hud på 30 år - detta är en speciell ursäkt för att begränsa oljig mat, alkohol, utesluta skadliga livsmedel och syftar till sport, korrekt näring.

Salongmetoder för att upprätthålla ungdomlig hud efter 30 år

Det är inte alltid möjligt att göra uteslutande med krämer och lotioner. Ibland, för att bli av med de tidiga rynkorna och justera ansiktet, bör du vända dig till kosmetiska salonger.

• Injektioner med hyaluronsyra. 10 injektioner med denna syra kan helt återställa vattenbalansen i huden, släta rynkor och jämna ut ansiktet. Metoden för att upprätthålla hudens ungdom runt ögonen vid 30 är särskilt lämplig. Effekten är naturligtvis kortlivad, men till och med en dyr grädde kommer inte att ge ett sådant resultat.
• Hudmassage. 15 sessioner med ansiktsmassage och halsringningen ger god mikrocirkulation av blod, vilket förbättrar hudens färg och turgor. De flesta av de tidiga tecknen på åldrande efter förfarandet försvinner.
• Kemisk skalning. Denna procedur föreskriver bearbetning av huden med specialverktyg för att ta bort döda celler. Detta är det mest lämpliga sättet att förhindra åldrande.
• Ansiktsrengöring av ultraljud. Ett noggrant sätt att rensa djupare lager av huden utan dess trauma med hjälp av en speciell apparat.

Notera! Huden på 30-35 år behöver fortfarande inte ofta rengöring, plastkorrigering och andra radikala kosmetiska manipulationer, så det räcker att besöka salongen en gång var sjätte månad för förebyggande procedurer.

Valet av hudprodukter efter 30 beroende på det befintliga problemet

Många kosmetika för ansiktshud skiljer sig åt i ålderskategorin och hudegenskaper, och väljer därför ett nytt serum eller hudkräm efter 30 år, tar hänsyn till personliga hudfel som måste elimineras:

1. Rynkor och sagging. För att bli av med en sådan defekt, köp emulsioner med peptid, en grädde med hyaluronsyra, masker och tonics med kollagen.
2. Fettglans, utslag, rodnad. I detta fall, alternativa masker med kelp och kaolin, alkoholbaserade tonika, geler med acetylsalicylsyra.
3. Ohälsosam hud. Utseendet på rodnad och naturlig hudstrålning bidrar till skalning. Du kan använda skum för tvätt med en skalningseffekt, göra masker med kaffegrut.
4. Pigmentering. Det är svårt att ta bort pigmentfläckar själv, men du kan prova speciella krämer med arbutin och askorbinsyra.

Hudvård runt ögonen efter 30 år

Området runt ögonen kännetecknas av ökad sensualitet och är ganska åldrande. Därför, när du lämnar, måste du vara mer uppmärksam på huden runt ögonen:

• Avlägsnande av smink från ögonlocken företrädesvis två faslotioner baserade på oljor och vätskor.
• Du måste ta bort kosmetika noggrant utan att sträcka huden, flytta från den yttre kanten på det övre ögonlocket till det yttre och tillbaka längs det nedre ögonlocket.
• Huden för huden runt ögonen vid 30 bör appliceras på morgonen och 1,5 timmar före sänggåendet.
• Använd inte produkterna med innehållet i lanolin och välj de där det finns koffein, koenzym Q10, tokoferol.
• Använd solglasögon i soligt väder.
• Gör lotioner på ögonlocken med växtbaserade avkok.

Ansiktsmasker efter 30 år mot åldersrelaterade förändringar

Praxis bevisar att hemmasker till stor del är överlägsna för butik. Därför kan du stödja hudens ungdom med naturliga produkter.

Mask efter 30 år för fet hud "Cranberry Freshness"

Ingredienser:

• Gräddfil eller grädde är 15% - 25 ml.
• Cranberry Juice - 20 ml.
• Quail Yolk - 2 st.

Hur man använder:

1. Tryck på ansiktet över ångan.
2. Kombinera och blanda komponenterna.
3. Applicera en mask med en applikator på det förberedda ansiktet.
4. Efter 15 minuter, tvätta av infusionen av grönt te.

Mask efter 30 år för dehydratiserad hud "Gelatino-Oogurechny"

Ingredienser:

• Gelatin - 15 g.
• Gurka - 150 g.
• Aloe Juice - 2 msk. l.
• Teinfusion - 20 ml.

Hur man använder:

1. Riv gurken på ett fint riv.
2. Blanda gurkmassan med gelatin och te och koppla sedan blandningen för upplösning av gelatin.
3. Kyl masken, tillsätt äggulan och aloe.
4. Applicera i ansiktet i 20 minuter.
5. Utan att tvätta bort, ta bort den bildade filmen.

Mask efter 30 år från rynkor "Vine-Honey"

Ingredienser:

• Druvsaft (ljus) - 40 ml.
• Naturlig honung - 40 ml.
• Flor.

Hur man använder:

1. Blanda juice och honung.
2. Vik gasväv i flera lager.
3. Doppa gasen i blandningen och fäst i ansiktet i 15 minuter.
4. Tvätta dig sedan med kallt vatten.

Vilken hudkräm efter 30 år att välja: Favoritklassificering

För kvinnor som fortfarande är i början av vägen att söka efter en lämplig ansiktskräm erbjuder vi ett betyg av de mest populära medlen för kategorin ”30+” ”.

Hudkräm efter 30 år Vichy Aqualia Thermal

Denna kräm från det franska varumärket Vichy har länge ledat på marknaden för medicinska och förebyggande agenter. Denna kräm riktar sig till maximal fuktgivande uttorkad hud. Den innehåller termiskt vatten, glycerin och antioxidanter. Kostnaden i olika apotek sträcker sig från 1000 till 1500 rubel.

Fördelar med Vichy Aqualia Thermal:

• Mineralkompositionen ger näring och fuktning av ansiktet.
• Gelstruktur bidrar till enkel och noggrann applicering av grädden.
• Krämen skyddar ansiktet från låga temperaturer och rå våtluft.

Hudkräm efter 30 år Kora "Antistress"

Fuktande en Fitcore från en rysk tillverkare baserad på 60 växtämnen. Produkten är 3 gånger billigare än fransk vichy och kostar cirka 500 rubel.

Fördelar med Kora "Antistress" Cream:

• Kremen lägger lätt på huden utan att skapa filmer och överflödigt oljigt glans.
• En mångfaldig och näringsrik komposition är lämplig för alla hudtyper.
• Kremen är lämplig för morgonansökan och för användning före sänggåendet.
• Hjälper huden snabbt regenererar celler och eliminerar inflammationsfocierna.

Hudkräm efter 30 år av Nivea Q10 Plus

En ganska populär kräm bland kvinnor som produceras i Tyskland. Det rekommenderas att använda hudkräm runt ögonen efter 30 år.

Fördelarna med grädden från Nivea:

• Tillgängligt pris. Den genomsnittliga kostnaden överstiger inte 500 rubel. För röret.
• Djup hydrering av huden, förutsatt att den integrerade användningen av hela linjen är Q10 Plus.
• Effektiv utjämning av små rynkor 10 dagar efter användningen.

Sådana enkla regler för hudvård efter 30 år kommer att hjälpa till att bevara din ungdom på en skuld.

Video "Topp 9 fel när du lämnar huden efter 30 år"