Egenskaperna hos cojis bär för viktminskning. Hur man accepterar cojis bär för viktminskning - recept. Coji te för viktminskning - hur man dricker

Gerja -bär är den mest värdefulla medicinalväxten. Bär har läkningsegenskaper, rika på användbara ämnen och används till och med för att minska vikten. Om egenskaperna, indikationer och kontraindikationer, såväl som hur man accepterar bär - läser i detta material.

Läkemedelsväxten kommer från dalarna i Himalaya, det finns många näringsämnen, vitaminer och antioxidanter i bär. Bär är rika på andra användbara komponenter som zink, järn, fosfor, kalcium. I Kina har studier visat att de människor som regelbundet äter åtminstone en handfull bär är mer lidande, de har ingen diabetes och Alzheimers sjukdom. Detta antyder att bär kan förhindra dessa fruktansvärda sjukdomar, och förutom detta stärker hjärtat och blodkärlen immunitet.

Komedi bär för viktminskning

Bären har flera namn: detta är Barberis från Tibet och Dereza, Shambhala, superpiper. Men mest av allt är det populära namnet populärt från videon om viktminskning - bären från coji. Folket kan mer och oftare höra ett annat namn - Barbaris. Denna växt tillhör familjen Nightshade, det finns mineraler (21!), Aminosyror - det finns 19 av dem, 4 polysackarider - 4, samt B -vitaminer och andra gynnsamma ämnen. Det vill säga, det är säkert att säga att bärens sammansättning är unik, eftersom aminosyror är nödvändiga för människokroppen, mineraler är också nödvändiga. Förresten, bär innehåller det mest värdefulla ämnet som sällan finns i frukt och bär - detta är Tyskland. Ett ämne som förhindrar bildning av cancerceller.

Du kan prata om fördelarna med bär i timmar, eftersom frukterna är riktigt unika och innehåller många ämnen som är användbara för kroppen, har följande egenskaper:

• rengör kroppen av ackumulerade toxiner och toxiner;
• normalisera blodsocker;
• minska innehållet i skadligt kolesterol i kroppen;
• normalisera tryck;
• stödja och stärka levern;
• bidra till att förbättra blodkärlets arbete, öka deras elasticitet;
• stärka musklerna;
• bidra till aktiveringen av matsmältningsprocesser;
• normalisera metaboliska processer, rengör försiktigt tarmen.

Vad är fördelen med coji bär?

Om du regelbundet äter åtminstone en handfull bär, kan du inte bara bli av med extra kilo utan också förbättra tillståndet för hela organismen som helhet.

Så, bärens fördelaktiga egenskaper hjälper:

1. Accelerera metaboliska processer i kroppen, etablera arbetet för alla system och organ. Resultatet kommer att märkas omedelbart - lätthet i hela kroppen, en kraftig styrka, förbättra prestanda, bli av med extra gifter och gifter.
2. Förbättring av tarmens arbete beror mycket på arbetet i denna kropp.
3. CoJi -bär är ett utmärkt alternativ till syntetiska vitaminkomplex, eftersom den naturliga produkten innehåller många mineraler, vitaminer och andra gynnsamma ämnen.
4. Att äta bär hjälper lätt att bli av med överdrivna toxiner och toxiner, men inte genom att ta bort överskott av vätska, jag försiktigt och utan stress för kroppen. Detta innebär att gå ner i vikt kommer att vara systematisk, utan skarpa hopp och uttorkning.
5. Undvik depression eller hantera denna allvarliga sjukdom.
6. För att etablera metaboliska processer och på grund av detta förbättra hudens tillstånd.
7. Bli av med ångest, rädsla, sömnlöshet. Nu kommer du att sova fast, som en baby!
8. Förbättra en kvinnas tillstånd under klimakteriet: För att etablera en hormonell bakgrund, förbättra stämningen.
9. Öka kroppens uthållighet i allvarlig fysisk ansträngning.
10. Att etablera och till och med öka sexuell lust hos kvinnor och styrka - i representanter för det starkare könet.
11. Ta cojis bär och som en kraftfull antioxidant. Bär är helt enkelt nödvändiga för de människor som bor i områden med förorenad ekologi.

Stadsbär för viktminskning. Kontraindikationer

Innan vi går vidare för att studera frågan om hur man tar cojis bär för viktminskning, låt oss lära oss mer detaljerat hur säkert detta mirakelbär kan vara. Och här måste du börja med det faktum att produkten är riktigt unik, föras till vårt land och övervinner hundratals kilometer. Naturligtvis tänker varje säljare, för att förbättra sin verksamhet, inte på produktens kvalitet, därför, för att upprätthålla en attraktiv typ av bär, för att förhindra skador och förfall, lägger konservativa ofta till det insamlade och förberedda för transport av bär. De kan leda till sorgliga konsekvenser, orsaka illamående och till och med kräkningar, huvudvärk, muskelsmärta och tarmstörning. Innan du köper en produkt för viktminskning i butiken måste du därför studera all information om paketet noggrant. Överdriven vaksamhet hjälper till att undvika obehagliga konsekvenser.

Den andra varningen - I strävan efter skönhet och harmoni tror ofta inte att de köper en mycket billig produkt. Ju billigare, desto mer kan du köpa, så många tänker, därför, om och om igen, uppmärksammar vi produktens kvalitet.

Förutom kvalitet är det viktigt att förstå att att sitta på soffan kommer bären inte att börja agera. Det vill säga att acceptera cojis bär för viktminskning och göra inget annat, det är svårt att se resultatet. Kom ihåg att det här inte är kapslar som kommer att bränna fett, så du måste omedelbart balansera maten, ta bort skadliga livsmedel. Använd inte fett, stekt, söt och mjöl, begränsa användningen av alkoholhaltiga drycker, eliminera helt salt och bevarande samt snabbmat.

Användningen av coji för viktminskning: Från 10 till 30 g är detta en daglig norm. Och med målet att läka kroppen räcker det att äta upp till 10 g per dag, detta är cirka 30-40 frukter. Glöm bara inte att produkten ska certifieras.

Till vem det är oönskat att använda en produkt för att minska vikten:

• kvinnor som bär barnet. Bär är en exotisk produkt, därför, för att utesluta den oförutsedda reaktionen av kroppen, bären under denna period är bättre att inte äta;
• personer med reducerat tryck;
• med individuell intolerans mot produkten. Bland risken för de människor som har en allergisk reaktion på pollen;
• med obehag och förhöjd kroppstemperatur.

Som ni ser, det finns få kontraindikationer, bär kan konsumeras även av människor som lider av diabetes. I det här fallet är här tvärtom - bär har en gynnsam effekt på kroppen och kommer till och med att bidra till att minska blodsockret till normen.

Gerja bär. Hur man använder för viktminskning

Tibetanska bär är inte de vanliga russinerna, som många tror att det kan vara handfull. Med bären fungerar det inte. Hur använder man coji -bär för viktminskning? Det finns allmänt accepterade normer som varje person måste följa. Dosering - så mycket som möjligt upp till 30 g per dag.

Hur man tar? Färska bär, utan tillsatser, konsumeras praktiskt taget inte. Det vill säga, de kan inte tas i rå form, eftersom de har många aktiva ämnen som kan skada kroppen och till och med orsaka förgiftning.

Det enklaste sättet är att lägga till lite torkade bär till den färdiga maträtten: muesli, gröt, all torr frukost, liksom hemyoghurt, i en sallad med färska grönsaker och frukt, bakverk och grönsakssoppor.

Gerja bär. Recept för viktminskning:

1. Hur man förbereder gerja -te för viktminskning: Vi tar en handfull torra bär (20 g), häll ett glas varmt kokt vatten, täck med en tefat, lämna i en halvtimme. När bären är mjukade, ät och dricker den resulterande infusionen. Du kan lägga till en halv tesked honung om den här produkten inte är kontraindicerad för dig.
2. Ett annat sätt att förbereda en vitamindrink: Den dagliga hastigheten för bär (detta är 20-30 g) Häll ett glas bara kokt vatten, bokstavligen pressa 2-3 droppar citronsaft, lämna för att infusera i 10 minuter, dricka som vanligt te . Vi kastar inte bären utan äter. Sådant te kan drickas även utan honung och socker, eftersom det finns tillräckligt med naturlig sötma i bären.
3. Hur kan du annars brygga coji för viktminskning. Ett bekvämt sätt att brygga te i en termos: du måste ta 30 g frukt, hälla kokande vatten (1-2 koppar), lämna i cirka 30 minuter, sedan köra bären och dricka drinken under dagen, lika in delar. Bär kan ätas omedelbart eller också distribueras 2-3 gånger.
4. Hur man dricker coji för att gå ner i vikt: Du behöver inte torkade bär, men oljan, som tas på morgonen på morgonen före måltiderna, tvättas ner med ett halvt glas renat vatten. Denna metod hjälper till att bli av med toxiner snabbare och mer effektivt och förbättra metaboliska processer.

Kost och recept för att gå ner i vikt på cojis bär

Den mest billiga och effektiva dieten kallas "5 handfulls", den uppfanns av en Hollywood -stjärna, som fick nästan 10 kg under en kort period. Hon lyckades hålla sig till en diet för att återgå till de tidigare formerna.

Hur fungerar det? Nästan alla livsmedel måste uteslutas från kosten, du kan äta gröna grönsaker och jordgubbar, lågfettfisk och naturligtvis bären av coji. Du måste äta 4-5 gånger per dag, motstå samma intervall mellan måltiderna. Matvolymen är så mycket som den passar i handflatan. Det är tillåtet att dricka mycket vatten, grönt te och kaffe utan godis och tillsatser. Om jag verkligen vill äta i de första dagarna, kan du fästa havrekli. Du kan äta upp till 30 g bär per dag. Dietens varaktighet är 4-6 veckor, men det är väldigt långt och tröttande, så om du har uppnått de önskade resultaten i 2-3 veckor kan du stanna där.

Funktioner: Eftersom snabba kolhydrater inte finns i kosten måste du systematiskt komma ur den. Om du omedelbart återvänder till den vanliga livsstilen kan starkt ödem dyka upp.

Gerja Berry bärrecept

För att alltid förbli energisk, attraktiv och smal, delar vi dessa recept med dig:

• hur man gör te med bär, du vet redan, detta är ett annat sätt med tillägg av honung. Du måste insistera på te i en timme, häll bär med varmt vatten (men inte kokning), använd 1 msk. bär, tidigare tvättade. Sila den färdiga drinken, tillsätt en halv tesked flytande honung per 1 kopp;
• hur man lagar gröt med tillsats av bär för att förbättra tarmen: Ta havregryn, häll varmt vatten, lämna i 15-20 minuter, koka över låg värme i 5-7 minuter, gå på begäran av mjölk, lägg bären, blanda , lämna att infusera;
• fruktmörker baserat på kefir och bär av coji. Vi tar kefir med låg fett (1 msk), äpplen (2 st.), Kiwi. Slipfrukter och bär (daglig norm) i en mixer, tillsätt kefir. Användning: På morgonen på tom mage;
• vi gör tinktur för att bli av med extra kilo: vi tvättar en handfull bär, häller alkohol (1 L), sätter burken på en sval och mörk plats, insisterar en vecka, då måste vi anstränga, ta 10 ml (ett maximalt på 20 ml per dag) i en ren form eller utspädd vatten. Ta efter frukosten;
• hur man gör en ostmassa efterrätt: slipad keso med bär (1 kopp och 20 g bär), tillsätt 2 msk kefir, riven äpple, du får en mycket känslig, bokstavligen luft dessert.

Coji för viktminskning. Recensioner

Tibetansk barberry uppskattad med oss:

Anna, 24 år gammal: "" Jag köpte bär i butiken för intresse, bara bryggt och drack som vanligt te. Jag förväntade mig inte en sådan effekt, jag började känna en kraftig styrka, mitt ansikte blev ljusare och flera kilo, som det inte hade gjort! Jag älskar att springa på morgonen och sedan dricka detta te»

Anatoly, 35 år gammal: "" Min älskade köpte en påse med bär, satte den på en hylla bredvid ett paket te, jag trodde att vanligt te och lägger till några bär till anbudet. Oväntat, men min sexuella attraktion intensifierades, nu är detta min lilla hemlighet för manlig makt!»

Valya, 41 år gammal: "" I mitt fall hjälpte bären mig mycket, jag började känna svaghet och en uppdelning på morgonen, även om jag inte låg sent. Drömmen förbättrades, ångest har gått, det finns ingen svaghet, jag är glad och full av styrka! Jag gillar att lägga till dessa bär till gröt, jag fyller bara med varmt vatten och lägger sedan till bären med en avkok till torr frukost. Jag gillar det så mycket och märkte att magen började lämna. Fungerar och jag gillar det!»