Kroppskrubbar hemma

Syftet med kvinnan är att locka och fascinera, eftersom det är ordnat av naturen. För att hålla dig ung och attraktiv under lång tid måste vi ta hand om ditt utseende, älska dig själv, skämma bort och vårda. Kroppen ges till oss en gång för livet, och i vilket skick vår hud kommer att vara, beror bara på oss. Huden är involverad i att rengöra kroppen och skyddar den från yttre påverkan. Huden återspeglar främst felen i vår diet och livsstil: inflammationer, utslag, stretchmärken, celluliter kan visas på den. Därför måste huden vara ständigt försiktig.

Hur man applicerar kroppsskrubb

Korrekt vård består i snabb rengöring av huden från föroreningar och döda celler. Endast vattenförfaranden räcker inte för detta, exfoliering krävs med en skrubba. I kosmetiska butiker av kroppsskrubber kommer du att erbjudas många sorter, från olika tillverkare, för olika typer av hud. Men du kan få en kropp att skrubba själv, och den kommer att ha ett antal fördelar. För hemskrubb används endast naturliga produkter, den innehåller inte konserveringsmedel, dofter och stabilisatorer. Efter att ha gjort botemedlet för att rengöra dig själv känner du definitivt reaktionen på din hud på olika ingredienser. Alla kroppsskrubbar rekommenderas att användas högst 1-2 gånger i veckan. Som ett resultat av rengöring av kroppen med en skrubba aktiveras metaboliska processer i hudceller, porerna rengörs av fett, hudens yta blir slät. Scrubs förbättrar hudtonen, lindra oegentligheter och små stretchmärken.

Det rekommenderas att använda en skrubba på kvällen, efter ett bad eller dusch för uppvärmd våt hud. Applicera skrubben på huden, lite massage i flera minuter och skölj sedan med varmt vatten. Överdriven iver bör inte visas, försöka ta bort hudens yta, detta kan leda till inflammation och tunnning av huden.

Kontraindikationer för användning av skrubber

1. Graviditet. Den kvinnliga kroppen under graviditeten är mycket sårbar, och ibland kan den reagera ovanligt på det mest ofarliga förfarandet. För att undvika oönskade konsekvenser är det bättre att inte använda en skrubba under förväntningarna på ett barn.
2. Inflammation, sår, repor och annan hudskada.
3. Färsk solbränna i solen eller i solariet.
4. Allergi och ökad hudkänslighet för skrubbens komponenter. Om du har allergiska reaktioner är det bättre att göra ett prov innan proceduren börjar.
5. Uttalade venösa noder och ett ljust vaskulärt nät. Dessa fenomen kan prata om vener. Det är strängt förbjudet genom att skrubba på sådana områden.

Body Coffee Scrub recept

Kaffescrub för kroppen

Vill du att din hud ska lukta doften av kaffe? Då för saken! Skrubben är beredd mycket enkel: blanda kaffegrundarna kvar längst ner i koppen, från 1 tsk. Vegetabilisk olja eller gräddfil. Applicera skrubba på våt hud, gnugga försiktigt ytan på huden, lämna kompositionen i 10 minuter. Genom att tillsätta olja och oljig gräddfil till skrubben kan den mjukas efter dess effekt på huden.

Naturligt malt kaffe anses vara ett utmärkt verktyg för att bekämpa celluliter. Även om detta problem inte har besökt dig kan du använda detta recept för att förebygga huden. Sensationerna efter denna procedur är helt enkelt fantastiska!

Duschbaserad kaffescrub

Skrubben kommer att kräva naturligt kaffe med medelstor eller stor slipning. Tillsätt 1 tsk till 10 ml duschgel. torrt malt kaffe. Innan du använder skrubben rekommenderas det att chockera intensivt för att blanda ingredienserna. För att aromerna av gel och kaffe ska hamonisera, välj en gel med aromen av kanel, kaffe eller citron.

Kaffeskur med honung

1 msk. Blanda flytande honung från 1 tsk. Markkaffe och 1 tsk Olivolja, skrubben är klar för användning. Om kaffe inte är så stor slipning kan denna komposition användas för ansiktet. Honung och olivolja är utmärkt vård för huden, fuktgivande och närande den med användbara ämnen.

Kroppskrubb av kaffe och yoghurt

Denna sammansättning används för att bekämpa celluliter och aktivera nedbrytningen av fett i problemområden. Istället för naturlig yoghurt kan du ta kefir. Skrubbens sammansättning: blanda 2 msk. Markkaffe och 2 msk. Yoghurt, tillsätt 1 msk. Cognac. Därefter görs allt på vanligt sätt, glöm inte att genomföra procedurerna systematiskt!

Kaffeskrubb från stretchmärken

Med hjälp av en skrubba ensam är det omöjligt att helt bli av med detta problem, men det är mycket möjligt att göra stretchmärken mindre omfattande och synliga. För en skrubba 5 msk. Blanda naturliga 5%äppelcidervinäger från 1 msk. Markkaffe. Applicera på problemområden på våt hud. För att förbättra effekten kan du täcka kroppen med fastfilm i 10-15 minuter.

Socker

Med dina egna händer kan du laga skrubb med socker. Socker är lämpligt för alla slag: vanligt vitt socker-sand och brunt. Det rekommenderas inte att använda mycket stora partiklar av socker, men det kommer inte heller att fungera av för liten skrubba. I processen att framställa kompositionen bör socker inte lösa upp, eftersom det är just dess korn som kommer att rengöras.

Sockerskrubb med vitaminer

Blanda 1 kopp socker med ½ kopp olivolja, tillsätt 2 tsk. Oljelösningen av vitamin A och E. Blanda allt, lägg i en vacker burk, nära tätt. Det är perfekt lagrat i kylen under lång tid. Detta recept kan diversifieras genom att tillsätta mandel eller persikolja istället för olivolja. Du kan ge skrubben till skrubben med några droppar lavendel, eukalyptus eller ros eterisk olja.

Sockerskrubb med kakao

En hemkroppskrubb med kakao och socker rengörs och mjukar huden, vilket ger den fantastisk sammet. 2 msk. Blanda socker-sand från 1 msk. kakao, tillsätt 2 msk. gräddfil.

Sockerskrubb med havremjöl

Denna typ av skrubba är perfekt för torr hud. För att förbereda en havregryn för att förbereda en skrubba på en kaffekvarn eller i en mixer. Du kan ta den färdiga havremjölet. 2 msk. Blanda vegetabilisk olja med samma mängd socker och 1 msk. gröt. En mycket mild blandning är perfekt för både kroppen och för ansiktet.

Saltskrubb

Skrubbrecepten inkluderar ofta hav eller enkelt natriumsalt. Båda typerna av salter har utmärkta slipande och antibactericidala egenskaper, rensar perfekt huden perfekt och justerar dess lättnad. Havsalt har olika spårelement: magnesium, kalium, jod, fosfor. Därför kommer en skrubba med havssalt inte bara att exfoliera de gamla hudcellerna, utan också mättas med gynnsamma ämnen. Upplevelsen från många kvinnor tyder på att havssalt hjälper till att anpassa huden med en tuberös lättnad. Det vill säga, med bad, omslag och skrubber med havssalt, kan du bli av med manifestationerna av celluliter och göra huden silkeslen och platt.

Saltet som används för scrubs måste vara bra för att inte skada huden. Om det är problematiskt att hitta litet salt kan du slipa salt i en kaffekvarn eller mixer.

Saltskrubb och naturligt kaffe

Ta i lika stora proportioner havssalt och naturligt malt kaffe av medelstora slipning, tillsätt 1 msk. olivolja. Blanda allt noggrant och använd sedan på vanligt sätt.

Salt och honungskrubb

Denna skrubba kan förberedas för framtiden och lagras i kylen för att använda den efter behovet. Blanda 3 msk. Älskling och 3 msk. havssalt. Om honung är socken kan du värma det i ett vattenbad och sedan använda det.

Salt och sockerskrubb

En utmärkt skrubba i sina egenskaper visar sig om du blandar salt och socker. Det finns fler och fler liknande recept, för i strävan efter sammetig hud uppfinner skönheter nya effektiva kompositioner. Ta 1/2 kopp socker, blanda med 1/2 kopp havssalt, tillsätt 1/3 kopp olivolja.

Salt skrubba och orange zest

Om du gillar doftande skrubber, använd följande recept. Riv zest på ett fint grater. Till 1 msk. Håll Lägg till 2 msk. havssalt och 1 msk. olivolja. Du kan lägga till några droppar av din favorit citrus eteriska olja till blandningen. Applicera en doftande sammansättning på våt hud, massage i flera minuter.

Kroppsskrubb

Oljan i skrubberna kombinerar resten av komponenterna och mjukar också och fuktar huden. För en god konsistens av skrubben måste 1/3 kopp olja tas på ett glas exfoliationer. Om huden är för torr kan mängden olja ökas, men skrubben bör användas omedelbart efter tillagningen, eftersom lagring orsakar avslappning av kompositionen. I hemkroppsskrubb inkluderar olika oljor:

1. Solrosolja. Detta är det mest bekanta och ekonomiska alternativet. Solrosolja absorberas lätt av huden och tvättas väl i slutet av proceduren. Och i komposition kan konkurrera med olivolja.
2. Olivolja. Om du behöver återfukta huden och göra den mjuk måste du inkludera olivolja i skrubben. Speciellt bra tillägg olivolja till vissnande hudskrubb. På grund av det höga innehållet av näringsämnen och vitaminer kan olivolja arbeta mirakel: det föryngra huden, gör små stretchmärken osynliga och fuktar huden under lång tid.
3. Vinograms olja. Den har en lätt konsistens och en söt lukt, har förmågan att lämna en lätt tunn film på huden, som håller fukt.

Vaniljskrubb med mandelolja

Blanda 3 msk. socker och 1 msk. Mandeloljor, tillsätt 5 droppar vanilj eterisk olja. Applicera en doftande blandning på kroppen, lätt massera, lämna i 10 minuter.

Skrubba med kanel och olivolja

Denna sammansättning har en antioxidanteffekt, påskyndar metabolismen i huden, värmer upp och rengör den. Blanda 2 tsk. mark kanel och 1 tsk Salt, tillsätt 1 tsk. Olivolja och en nypa svartpeppar av stor slipning.

Härlig skrubba med kryddor

Detta skurrecept verkade som ett resultat av vardaglig kvinnlig kommunikation och utbyte av erfarenhet. Alternativet är mycket lämpligt för dem som älskar lukten av orientaliska kryddor på huden.

För en skrubba behöver du:

• 1/2 kopp socker;
• 1/2 kopp salt;
• 1/2 kopp olivolja;
• 1/2 kopp honung;
• 2-3 droppar Eukalyptus eterisk olja;
• kryddor.

Blanda socker, salt och olivolja. Tillsätt eterisk olja av eukalyptus eller enbär i blandningen. Dessa oljor är i harmoni med andra kryddor. Täck skålen med polyeten så att doften av eterisk olja inte försvinner.

Förbered den andra delen av skrubben. Kryddor kan väljas efter din smak, och enligt receptet föreslås det att slipa 5 st i en murbruk. Klyftor, 5 st. Kardemonfrön, en nypa korianderfrön, tillsätt mark kanel och torr ingefära. Lägg honung i ett vattenbad, värma upp lite och häll kryddorna i det. Kyl därefter honung och blanda med den första delen av skrubben.

Kompositionen lagras perfekt i kylen utan att förlora sina aromer. Det används på liknande sätt som andra recept. Huden efter honom är härligt slät, som en bebis.

Anti -cellulit kroppsskrubb

Numera är celluliter ett problem för ett stort antal flickor, och detta beror inte på närvaron av överflödig vikt och livsstil. Medicin hävdar att problemet med "orange peel" måste behandlas omfattande: balanserad näring, fysiska övningar, massage och hudvård. Vid vård av problemhud ges en viktig plats till heta kroppsrester. Skrubber kallas heta bildligt, de är absolut inte skyldiga att värmas upp och appliceras på huden i denna form. Uppvärmningsförmågor visas som ett resultat av att lägga till svart eller röd paprika, senap, kanel till skrubben. Efter en sådan procedur förbättras blodflödet till problemområden, fettdelning accelereras och huden är i linje.

Anti -cellulite het kroppsskrubb med senap

Ingredienser för skrubba:

• 1 tsk senapspulver;
• 1 msk. vatten;
• 1 tsk honung;
• 1 msk. Sahara;
• 1 tsk olivolja.

Blanda senapspulver med varmt vatten, tillsätt resten av ingredienserna. Blandningen appliceras på en våt uppvärmd kropp efter ett bad eller dusch, något masserad. Huden börjar värma upp. Kompositionen måste hållas minst 10 minuter. För att förbättra effekten, linda problemområden med fastfilm. Tvätta sedan av skrubben med varmt vatten.

Kroppskrubbar hemma. Video

Hur man förbereder en varm anti -cellulit kroppsskrubb.