Honungsmassage: Fördelarna och reglerna för att hålla hemma

Det är ingen hemlighet att honung är en mycket användbar produkt. Därför är det inte förvånande att det började användas inte bara i mat, men också i andra riktningar. Till exempel finns det en honungsmassage, som anses vara ett naturligt wellnessverktyg. Om hur man gör honungsmassage kommer att berätta längre.

Användning av honungsmassage

Kombinationen av två effektiva hälso- och sjukvårdsprocedurer - honungsmassage och spannmål i komplexet ger utmärkta resultat. Till skillnad från en enkel klassisk massage, som påverkar organ och hud genom irritation av receptorer, honung med honungsmassage, absorberad i vävnaden, mättar blod och lymf med vitaminer, mikro och makroelement, såväl som biologiskt aktiva substanser. Dessutom ger användningen av denna användbara produkt som grund för utförande av ett förfarande en uttalad sorberande effekt, där toxiner dras ut ur kroppen. Användningen av honung förbättrar uppvärmningsmassagen.

Grundarna av tekniken för att genomföra honungsmassage av kroppen är dock östens purjolök, men sådana förfaranden användes i antikens Grekland och i det antika Rom. I dessa länder bifogade kroppens skönhet en speciell betydelse. Honung tillsammans med medicinska växter var det huvudsakliga terapeutiska medlet i det antika Ryssland. Naturligtvis kan honungsmassagen inte kallas Panacea. Men med många sjukdomar är det en ganska effektiv behandlingsmetod. Och det här är naturligtvis en underbar kosmetisk.

Honungsmassage, recensioner om vilka enda positiva, mycket utbredd användning. I synnerhet är det användbart för behandling av strålning och osteokondros hos ryggraden. Fler förfaranden visas i samband med behandling av artros och artrit. Honey back massage kommer också att vara användbar med smärta i muskler och leder. Den används som ett fodermedel, vid behandling av förkylningar och sjukdomar i andningsorganen. Dessutom används förfarandena i sömnlöshet och känslomässigt överarbete. Honungsmassage är också användbar för celluliter, under terapin av vegetativ-vaskulär dystoni, samt att rena kroppen, normaliseringen av gott välbefinnande och förbättra hudens tillstånd. Dessutom kan en honungsmassage hjälpa till med osteokondros.

Honungsmassage: Kontraindikationer

Friska människor kan använda dessa procedurer bara för att höja humöret och ta emot trevliga känslor. Naturligtvis, om inte för dessa kontraindikationer. Och kontraindikationer för honungsmassage är följande:

• diabetes,
• allergi mot honung,
• onkologiska sjukdomar,
• cooperoz,
• sjukdomar i det akuta scenen,
• postoperativ period
• hudsjukdomar
• hematopoietiska systems sjukdomar,
• infektionssjukdomar,
• phlebeurysm.

Val av honung för procedur

Honungsmassage hemma utförs på olika delar av kroppen. För proceduren är det nödvändigt att ta lime, blommig eller någon annan honung. I allmänhet är det bäst att förvärva direkt från tillverkaren, d.v.s. Beeboy, eller var du vet säkert att sannolikheten för hantverk är utesluten. Man tror att för en session, är det nödvändigt att ta endast uncreamed honung. I själva verket är detta en illusion. Trots allt, kan processen för kristallisation av fruktos inte påverka de biologiskt aktiva egenskaperna hos honung. I denna form är dessa substanser ännu bättre sparas.

Förresten, om honung har kristalliserats, indikerar den sina naturliga egenskaper. Den falska produkten är vanligtvis inte kristalliserad alls. Detta beror på det faktum att han under termisk bearbetning förlorar sin huvudsakliga fyllning, vilket gör det plast. Därför, om kristalliseringsprocessen inträffade, föreslår detta att produkten är verklig, vilket innebär att den har alla användbara egenskaper.

För bekvämligheten att genomföra förfarandet är det önskvärt att honung är plast, flytande konsistens. För att göra från produkten, som redan har kristalliserats, är det tillräckligt att värdera det lite på det så kallade vattenbadet.

Med en holistisk massage i honung kan du lägga till naturliga eteriska oljor. Inklusive apelsin, citron, bergamot, grapefrukt, mandarin, lavendel, eukalyptus. Om en honungsmassage för viktminskning utförs, rekommenderas det att tillsätta flera citrusdroppar till blandningen. Men det är inte nödvändigt att glömma att vissa människor är allergiska mot dessa produkter. I det här fallet är det bättre att fortfarande använda den olja som redan har kontrollerats mer än en gång.

Dessutom är det inte nödvändigt att glömma att honung är en högkalorisk produkt som kan orsaka ganska farliga symptom. Det är sant att det är värt att säga att det i stor utsträckning beror på sorten av honung. Till exempel orsakar linden honung oftast allergiska reaktioner och blomma och kastanj mindre ofta. Av den anledningen, innan du börjar loppet av honungsmassage, måste du göra ett speciellt test för att börja identifiera potentiell honungintolerans.

Honungsmassageteknik

Den ursprungliga delen av honungsmassageförfarandet

Honungsmassage: Foto

Före proceduren bör en uppvärmning av klassisk massage utföras. Och det ska utföras utan olja. Faktum är att det kan försvaga honungens helande egenskaper. För knådning och uppvärmning kan huden användas av olika massage som förbättrar blodtillförseln. Därefter gäller vi den uppvärmda kroppen honung och börjar gnugga den.

Efter en tid absorberade han delvis och kommer att vara tjock. När detta händer kommer massagen redan att göra det omöjligt. I det här fallet appliceras en annan massage teknik, som kallas klibbande och hängande händer. Samtidigt trycker en person som gör proceduren först sina händer till kroppen, och därefter flyger den. Dessutom kan rörelsens natur vara annorlunda. Vanligtvis dra handen försiktigt eller, tvärtom, skarpt. Dessutom används vidhäftningen ibland med hela handflatan, men endast delar. Till exempel, fingrarna på fingrarna, kanten på handflatan. Då kan du växla vidhäftningen av båda händerna ihop och varje hand växelvis. Sådana tekniker utförs under honungsmassagen av baksidan och andra problematiska områden i kroppen.

För att korrekt göra en honungsmassage, fäst händerna i några sekunder till kroppens problemområde och sedan starta dem. Det kan tyckas lite smärtsamt förfarande, men det är värt det. Med hjälp av att patta och knådas zigzag rörelser, gå igenom benen, skinkorna, magen. Det är lämpligt att göra i 10-12 minuter. Efter det, under palmerna, bildas en vitgrå massa. Var inte rädd för detta. Det beror trots allt på det faktum att huden ger fett, smuts, toxiner och samtidigt tar emot näringsämnen. Det antas att ju mer närvarande under proceduren av sådana smutsiga fläckar, desto mer slagg var i kroppen.

På bara en fjärdedel av en timmes timme kommer det att förvärva en intensiv rosa färg. Tänk på detta är ett gott tecken som visar att proceduren kunde orsaka blodflöde till problemplatser. Därefter kommer kroppen själv att kunna kämpa med befintliga svårigheter. Efter honungsmassage är det nödvändigt att noggrant tvätta honungsblandningen från kroppen, torka med en handduk och applicera fuktgivande eller anti-celluliterkräm.

När man utför en honungsmassage i ansiktet, bör endast lungor av knådningsrörelser utföras utan skarpa manipuleringar och bomull.

En viktig punkt bör noteras, där orsaken till faran för honung under honungsmassage ligger. Faktum är att avgasprodukten är toxisk och det är därför det ska tvättas med vatten under rinnande vatten, och inte täckas med en handduk, hur de erbjuds att göra i salongerna där det inte finns någon själ.

Slutlig del av förfarandet

Efter duschen måste du avsluta den sista delen av förfarandet. För att göra detta, smörja huden med olja eller fuktkräm. Det är mycket bra att använda speciell grädde, som är tillverkad baserat på biodlingsprodukter. Med det kan du återställa den syra-alkaliska balansen i huden, fuktar den. Dessutom har en sådan kräm många olika användbara kosmetiska egenskaper. Det innehåller vanligtvis propolis, kärnan i bieten), som innehåller i små doser av bikovalet, såväl som vax och andra användbara ingredienser. En sådan kräm efter att ha applicerat på huden ger en lätt uppvärmningseffekt, stimulerar metabolism, lymfotock och blodflöde. Transportpartiklar som var speciellt utvalda som en del av fonderna bidrar till att leverera biologiskt aktiva ämnen i djupa hudlager.

Om vi \u200b\u200bhar massageprocedurer med den här grädden, växlar de med en klassisk honungsmassage, kan det ta bort spänningen, värma huden, eliminera anfall och smärta, vars förekomst är förknippat med muskelmattning med förbättrade fysiskt belastningar. Ett sådant sätt kan du snabbt få ett positivt resultat. Och det kommer att vara resistent. Dessutom stimulerar de ämnen som finns i biodlupet en lipidmetabolism i kroppen, och detta ger i sin tur en hög anti-celluliteringseffekt av en sådan kräm. Detta verktyg är helt enkelt idealiskt för den slutliga fasen av honungsmassagen.

Efter avslutad procedur är det nödvändigt, först och främst, drick ett glas varmt vatten och sedan grönt te utan att lägga socker. Dricksvätska är nödvändigt eftersom honung har en egendom för att binda den i kroppen, på grund av att den används för att behandla diarré, under svullnad, såväl som under blodstagnation och lymf. Om det inte finns någon speciell vätska överutbud, kommer den här egenskapen av honung att minska sitt normala innehåll i kroppen, vilket kommer att orsaka några hälsoproblem. Därför måste balansen, givetvis fyllas. Samtidigt ökar reningseffekten, onödiga skadliga ämnen kommer att förlängas.

För att uppnå goda resultat rekommenderas det att utföra minst 9-11 förfaranden, och den resistenta effekten kan uppnås genom 16-17 förfaranden. Under de första två veckorna rekommenderas att göra en massage varannan dag, medan du växlar med omslag. När ett konkret resultat uppträder utförs proceduren endast 2-3 gånger i veckan. Efter att ha passerat massaget är det möjligt att utföra sessioner 3-5 gånger i månaden som förebyggande.

Honung anti-celluliter massage

Celluliter är faktiskt inte bara en kosmetisk fel, på grund av det, störs normal blodtillförsel i celler. Om du rör huden med celluliter är det vanligtvis kallare än på platser där det inte finns något sådant problem. Bristen på blodcirkulation leder till det faktum att det finns ett brott mot utbudet av celler med syre och nödvändiga näringsämnen. För att förbättra blodcirkulationen är honungsmassagen väl lämpad. Samtidigt värms musklerna positivt. För att uppnå den bästa effekten från sådana förfaranden är det nödvändigt att utföra dem ständigt, enligt det schema som har beskrivits ovan.

Enligt test är anti-celluliter honungsmassage önskvärt att spendera på morgonen före frukost. Förfarandets varaktighet bör vara ungefär en halvtimme. Detta beror på det faktum att under resten av dagen kommer rörelsen att vara aktiv och detta kommer att påskynda effekten som uppnåtts under sessionen. När det gäller massagen, som hålls på kvällen, rekommenderas det att åtfölja anti-celluliterförpackningen. Detta är nödvändigt för att inverkan på förändringen i fettvävnad så kraftfull som möjligt.

Det spelar ingen roll vilken zon är den anti-celluliter honungsmassagen. Det viktigaste är att det utförs enligt standardteknik. Detta är viktigt för patientens hälsa. Förfarandet börjar vanligtvis med sprinkling och rengör huden. Den appliceras sedan med flytande honung och först efter det att massageteknikerna utförs.

Det måste sägas att honungsmassagen i buken och andra problemområden kan användas både på den första och fjärde scenen av celluliter. Samtidigt måste förfarandena göras, som följer alla regler. Om det inte finns något förtroende för att du kan göra honungsmassage hemma efter behov, är det bäst att kontakta kosmetologisalongen där kvalificerade specialister fungerar. Där kommer du att kunna göra ett förfarande med hjälp av speciella massmaskiner eller använda olika anti-cellulitefonder.

Honungsmassage: Video