Senap för viktminskning

Idag finns senap i kylskåpet för nästan varje hemmafru. Alla vet att denna smaksättning stimulerar aptiten och främjar effektiv matsmältning av mat, förbättrar ämnesomsättningen. Dessutom kan användningen av senapspulver vara ganska mångfaldig, eftersom dess läkande egenskaper under många århundraden aktivt används i folkmedicin, inklusive för extern användning. Användningen av senap är mycket användbar för att bli av med övervikt. En mängd kosmetiska procedurer som använder senap hjälper till att gå ner i vikt, samtidigt som hudens tillstånd förbättras.

Senap för viktminskning: Unik komposition

Det första omnämnandet av senap hittades i Bibeln. Dessutom är följande berättelse känd - redan före vår era skickade Alexander Macedonian den persiska kungen en liten påse med senapsfrön och symboliserade att han hade få soldater, men de är alla hårda och onda. Och i själva verket kännetecknas senap av brinnande och karakteristisk akut smak, och dess frön innehåller en kraftfull koncentration av användbara ämnen. Senap kan med rätta kallas drottningen bland kryddor, eftersom den innehåller ett riktigt förråd med helande ämnen, inklusive vitaminer som bidrar till bevarande av ungdom och skönhet (A, C, E, D, samt grupp B), mineralssalter av Järn, fosfor och kalium. Den helande alliloljan som är en del av dess frön ger senap en karakteristisk akut smak och förbränning.

Senap är rik på fleromättade fettsyror och antioxidanta ämnen och kännetecknas också av antiviral, svampdödande och bakteriedödande effekt. Sedan forntiden har de östliga skönheterna använts med senapspulver som en helande elixir av ungdom och skönhet - och det är inte förvånande, eftersom senap är känd för sina egenskaper för aktiv cellregenerering, stärker väggarna i blodkärlen, stimulerar metabolisk och Restaureringsprocesser i kroppen. Med den yttre användningen av senapspulver, på grund av uppvärmningseffekten, förbättras blodmikrocirkulationen - som ett resultat av procedurerna, är huden rensad, ser mer fräsch, intensivt andas och uppdateras. Kroppen dras upp, huden och manifestationen av celluliter försvinner.

Använda senap för viktminskning: försiktighetsåtgärder

Det är viktigt att notera att för hudvård bör du använda naturligt senapspulver eller fröolja, redo att använda smaksättning från en stormarknad för dessa ändamål inte är lämpligt. Det är också nödvändigt att ta hänsyn till att senapspulver är ganska aktivt, därför bör försiktighet observeras med den externa användningen av kompositioner baserat på det. Vanligtvis påverkar sådana blandningar huden ganska mjukt, men ibland kan du köpa en riktigt kärnkraft för bränd senap. Således bör dessa procedurer användas med försiktighet, särskilt detta är relevant för känslig hud, i närvaro av dermatit eller problem med blodkärl. Dessutom rekommenderas det inte att öka exponeringstiden för kompositioner med senap, annars, istället för önskad effekt, kan du vänta på hudirritation, brännskador eller allergier.

För att erhålla den önskade krämiga konsistensen i den verkande sammansättningen bör senapspulver spädas med varmt (inte kokande) vatten. Om du först kommer att använda senap för extern användning, måste du göra ett allergitest-apply en liten mängd kokt sammansättning till den inre svängen i armbågen eller handleden och vänta i 15-20 minuter. Om det finns en känsla av klåda eller svår förbränning, såväl som en skarp rodnad, talar vi om en allergisk reaktion på senap, i detta fall måste du hitta andra medel för att gå ner i vikt och förbättra hudens tillstånd Lämplig för dig.

Det finns kontraindikationer för inpackning med senap, de inkluderar:

• hypertoni;
• åderbråck;
• ett graviditetstillstånd;
• hud- och gynekologiska sjukdomar.

Senap -baserade föreningar med extern användning mjukas och ger näring av huden, medan de tränger in i de djupa skikten av överhuden, bidrar till det aktiva förfallet av fettavlagringar. Senapolja används framgångsrikt för allmän massage eller bearbetning av enskilda problemområden - ett sådant verktyg är mycket effektivt för att bekämpa celluliter. Att rätta till den regelbundet i höfterna, efter några veckor kan du märka en betydande minskning av tecken på orange skorpa.

Senap för viktminskning: omslag

För att bli av med fettavlagringar och få en geting midja kan du applicera omslag med senap för viktminskning och minska volymerna i problemområden. Det är känt att kompositionerna baserade på den har förmågan att avsevärt påskynda uppdelningen av fettavlagringar. Det är värt att notera att proceduren för inpackning med senap för viktminskning åtföljs av en trevlig känsla av lätt klämning och värme. Samtidigt indikerar en märkbar uppvärmningseffekt den aktiva effekten av den använda sammansättningen på problemområdena - som ett resultat aktiveras metaboliska processer, figurkorrigeringsprocesser lanseras och huden är avsevärt åtdragen.

Olika typer av omslag med senap för viktminskning hemma är mycket effektiva och populära, eftersom de kännetecknas av betydande fördelar:

• denna procedur är lätt att utföra oberoende;
• alla wrap -komponenter är ganska överkomliga;
• denna procedur fungerar som ett effektivt verktyg som det är lätt att bli av med ett par extra centimeter i området i midjan och höfterna, benen och armarna.

Samtidigt är det värt att överväga att i närvaro av ett betydande antal extra kilo för att bli av med dem, med bara omslag för viktminskning med senap, är det troligt att det är möjligt - ändå är denna procedur en helt effektiv Verktyg för att korrigera figuren. Dessutom fungerar sammansättningen för inpackning senap som en mjuk skalning som noggrant tar bort keratiniserade hudceller. Efter att ha applicerat en sådan mask för viktminskning med senap, jämnas den bearbetade huden markant, och skaffar jämnhet och elasticitet.

Senap för viktminskning: Hur man gör wrap hemma

För att göra wrap med senap hemma måste du fylla på råvaror med hög kvalitet. Du kan köpa naturligt senapspulver i alla stormarknader eller på ett apotek. För att utföra en inpackningsprocedur behöver du ungefär ett glas av detta pulver. Innan du genomför proceduren bör en varm dusch tas för att ånga huden, dessutom rekommenderas det att använda den färdiga kroppsskrubben eller en blandning av socker med honung eller kaffegrut. Åtgärdssekvensen för att utföra omslagsförfarandet med senap för viktminskning kommer att se ut på följande sätt:

• först måste du förbereda den verkande blandningen. Det är möjligt att förbereda sammansättningen med senap för viktminskning enligt följande - utspäd med varmt vatten (med en temperatur på cirka 40 °) ett glas senap och slipa det noggrant tills de torra klumpen elimineras, så att en homogen blandning med blandningen Konsistens av tjock sås erhålls;
• den beredda kompositionen måste appliceras med ett tunt lager på problemområden och fördela noggrant på huden (det är bekvämt att göra detta med en borste eller direkt med handen);
• därefter är det nödvändigt att försiktigt packa in de bearbetade zonerna i matfilmen. Från ovan måste du bära varma kläder, där det kommer att vara ganska bekvämt - byxor och jacka. Du kan också använda viktminskningshorts. Efter applicering av den verkande blandningen kommer en känsla av trevlig värme och liten stickning att dyka upp;
• för att uppnå den maximala effekten rekommenderas det att aktivt flytta i processen att förpacka processen - för detta kan du öka, yoga eller rengöring, eller bara aktivt flytta och dansa.

Exponeringstiden för senapslindning är 20-30 minuter, då måste du ta bort matfilmen, ta bort senapsmassan från huden med en servett och skölj noggrant huden under duschen.

Senap för viktminskning: omslagsrecept

För att utföra denna procedur kan du använda olika recept för omslag med senap för viktminskning:

• för att bli av med fettavlagringar på benen och i höfterna, till utspädat varmt vatten, bör 2-3 droppar citrus eterisk olja tillsättas till ditt val och 1-2 droppar patchouliolja (dessa ingredienser i blandningen kommer hjälpa till att bli av med celluliter och förbättra tonhuden);
• kombinationen av senap och honung för viktminskning är betydande i sammansättningen av omslagen - detta recept är optimalt för känslig hud. För att framställa den verkande blandningen kommer det att vara nödvändigt att blanda i lika stora proportioner den honung -värmda honung och senapspulver utspädd med varmt vatten. För särskilt känslig hud bör detta recept modifieras något genom att blanda senapspulver med honung i ett förhållande av 1: 2 och tillsätta 1 tsk. oliv eller mandelolja. Denna blandning måste blandas noggrant tills den är jämn och appliceras på huden;
• nästa recept för senap-honung inpackning med vinäger-mix 100 g senapspulver, utspädd till ett tillstånd av tjockt grym med varmt vatten, från 1 TSPL. äppelcidervinäger och 3 msk. Sahara. Denna blandning måste lämnas för att infunderas under dagen vid rumstemperatur och tillsätt sedan 100 g honung som är värmd upp i ett vattenbad. Denna sammansättning kämpar mycket effektivt med fettskiktet, justerar hudens yta och ger den elasticitet och elasticitet;
• bryter effektivt ned fettavlagringar och slagsmål med celluliter senap inpackning med svart lera. För implementeringen måste du blanda 1 msk. l. Senapspulver och 3 msk. Svart lera, lägg till 1 msk till dem. flytande honung;
• senap -inpackning med gräddfil hjälper till att förbättra hudtonen och föryngra - 150 g senapspulver och 200 g fettgrädd kommer att krävas för det. Denna sammansättning för inpackning räcker för att motstå på huden i 15-20 minuter. Denna procedur hjälper till att bli av med överdriven torr hud och ge den jämnhet och silkighet, om det finns stretchmärken - gör dem mindre märkbara;
• känslig hud kan behandlas med wrap med stärkelse och senap för viktminskning. För att göra detta bör en blandning av 150 g stärkelse och 50 g senapspulver spädas ut med varm mjölk och omrör noggrant. Sådan wrap är effektiv i närvaro av celluliter.

Enligt recensioner som tillhandahålls på internet fungerar senap för viktminskning som en del av omslagen mycket effektivt, vilket hjälper till att justera proportionerna och minska cellulitiska manifestationer. Dessutom förbättrar dessa procedurer hudens tillstånd - dra åt det, ger elasticitet och elasticitet. För att uppnå hållbara resultat kommer det att vara nödvändigt att genomföra 5-8 sessioner med ett intervall på 1-2 gånger i veckan.

Bad med senap för viktminskning

Som ett alternativ till linda kan du ta ett bad med senap för viktminskning. För att göra detta är det nödvändigt att fylla badet med varmt vatten bekvämt för temperaturkroppen (36-38 °) och späd 150-200 g senapspulver i 1 liter varmt vatten. Den beredda lösningen måste läggas till badet och rör om noggrant med vatten. För att inte skapa en överdriven belastning för hjärtat, ta ett senapsbad som sitter, så att vattnet når nivån på de nedre revbenen. Exponeringstiden för proceduren är 7-8 minuter, efter det kommer du att behöva skölja med varmt vatten och få huden med en handduk och sedan ta på dig varma kläder. Ett senap -badkar hjälper till att förbättra blodcirkulationen och påskynda metaboliska processer - i sin tur hjälper denna effekt att effektivt minska vikten. Denna procedur kan användas vid frekvensen en gång varannan till tre dagar. Det är mest bekvämt att ta ett senapsbad på kvällen, eftersom det kommer att bidra till effektiv avkoppling och stark sömn.

Linda med honung och senap - video