Varje tjej och en kvinna drömmer om en oklanderlig kropp utan ett extra gram fett och celluliter. Det finns emellertid situationer när naturen tar sina egna och håller idealiska proportioner blir ganska svåra. Detta gäller särskilt för unga mödrar på mammaledighet, som efter ett barns födelse börjar komplexa om en sjunkande buk och midja, och på grund av bristen på en stor mängd ledig tid kan de inte gå till träning i en Fitness Center. Modern kosmetologi föreslår att dra åt kroppen och stärka enskilda muskler med hjälp av myostimuleringen av ansiktet och kroppstekniken som behärskades och användes för astronauter, men fann dess tillämpning i kosmetologi.
Innehåll
- Vad är myostimuleringen av kroppen
- Principen om myostimulering
- Fördelar och nackdelar med myostimulering
- Indikationer och kontraindikationer till myostimuleringen av kroppen
- Elektrodiagnostik innan man startar myostimuleringen av kroppen
- Kroppsmyostimuleringsteknik
- Myostimulering hemma
- Miostimulering av kroppen - recensioner
- Miostimulering av kroppen - foto
Med hjälp av en speciell apparat och elektriska vågor, i bara ett par procedurer, kan du bli av med problemet med celluliter och ta bort ett par centimeter i problemområden.
I den här artikeln kommer vi att överväga funktionerna och essensen i metoden för myostimulering av kroppen, låt oss märka de positiva och negativa sidorna av proceduren. Vi belyser de viktigaste stadierna i proceduren för myostimulering av kroppen och ger deras beskrivning.
Vad är myostimuleringen av kroppen
Miostimulering av ansiktet och kroppen är en mycket vanlig fysioterapeutisk procedur idag, under vilken muskelmassa reduceras under påverkan av huden på detta område av huden med svaga elektriska impulser med låg frekvens. Forskare började tänka på fördelarna med el i det avlägsna förflutna. På 1600 -talet var den italienska forskaren Luigi Galvani den första som märkte utseendet på muskelreaktionen på irritation genom elektrisk ström. Han genomförde denna upplevelse på grodor, till sin egen ära och kallade likström. Det finns också tillförlitliga fakta i litteraturen att läkare i läkarna i den antika världen behandlade olika förlamning och neurologiska sjukdomar med hjälp av elektriska impulser som publicerade fisk.
På 1800 -talet grupperade forskare runt om i världen de befintliga kunskaperna och elektriska stimuleringarna och härledde de allmänna lagarna i denna metod. Och 1960 uppfanns den första elektriska stimulatorn, och efter ytterligare tio år började denna teknik användas inom medicin, varefter den också flyttade till kosmetologi.
Enkelt uttryckt skickar myostimuleringsapparaten signaler till våra muskler, som är identiska med de naturliga signalerna som skickas av nervsystemet. På grund av det faktum att med hjälp av denna metod kan du justera kroppsformen, något minska vikten, denna procedur kallas ofta "passiv fitness", "gymnastik för det lata". Om du vill göra din hud elastisk och passar bara behöver du bara ljuga, medan enheten ger dina muskler en signal till reduktionen.
Mystimulering kan utföras med flera typer av ström: alternerande eller galvanisk, monopolär impuls, neuro -liknande.
Principen om myostimulering
Den mänskliga kroppen består av en stor mängd muskelvävnad och fibrer, som börjar sammandras under påverkan av nervimpulser. Detta är möjligt på grund av att alla mänskliga neuroner har förmågan att ändra membranets elektrokemiska potential vid behov. Om inga signaler kommer från nervsystemet, kan myofibriller med tiden förlora förmågan att dra sig samman.
Forskare har arbetat med elektricitet länge och dess inverkan på vår kropp. De fann att elektriska impulser av olika frekvenser och krafter i vissa fall kan ersätta det verkliga mänskliga nervsystemet. När apparatens elektroder är fästa för myostimulering av kroppen och dess inkludering får dina neuroner en signal som kommer in i hjärnan, bearbetar där och tvingar de specifika musklerna att dra sig samman. Ett exceptionellt drag i denna teknik är att muskler kan minskas även i de delar av kroppen där det inte finns några nervavslut. Detta händer ofrivilligt.
När man använder en enhet för myostimulering av kroppen är det viktigt att ta hänsyn till många faktorer, varför en professionell läkare individuellt för varje patient är engagerad i att inrätta indikatorer på den.
- Först och främst kan impulserna som släpps ut av enheten vara helt olika längder, valet av det specifika kommer att bero på kroppens område som exponering av strömmen kommer att riktas. Denna variabel ändras också beroende på problemet som patienten behandlade och platserna för anslutning av elektroderna. I genomsnitt kan denna variabel variera inom 0,5-300 m/s. Dessa indikatorer kommer framgångsrikt att uppnå det nödvändiga kosmetiska eller terapeutiska resultatet.
- Den nuvarande kraften som släpps ut av enheten är en av de viktigaste indikatorerna, på vilka förbättringen av tonen och elasticiteten hos musklerna direkt beror. Varje läkare avslöjar denna betydelse individuellt, varför det är så viktigt att kontakta en professionell. Det är viktigt att överväga att om du ställer in indikatorn för låg, så finns det en sannolikhet att inte uppnå önskat resultat. Och när man sätter ett högt värde på nuvarande styrka finns det en risk för människors hälsa. Det finns ungefärliga indikatorer för varje del av människokroppen, till exempel när de utsätts för ansiktet och musklerna i ansiktet räcker 5 mA, och för buken, benen eller armarna - 100 mA. Indikatorn på 100 mA är extrem, det kan inte överskridas, eftersom detta kan vara farligt för en person.
- Frekvensen av impulser är också av stor betydelse för att utföra myostimulering av kroppen. I genomsnitt varierar denna indikator inom 10-150 Hertz. Det exponeras individuellt för varje patient.
Alla indikatorer är strikt individuella, därför är det så viktigt att konsultera en professionell läkare som kommer att genomföra en undersökning och bestämma hur man gör myostimulering av kroppen i ett visst fall av ditt fall.
Fördelar och nackdelar med myostimulering
Myostimuleringen av kroppen har blivit ett mycket populärt kosmetiskt förfarande som du kan justera formen på din figur, ta bort ett par extra centimeter och också uppnå muskelförstärkning. Liksom alla andra salongprocedurer har myostimulering positiva och negativa sidor som måste beaktas om du vill använda en liknande tjänst i en skönhetssalong.
Fördelar med kroppsmyostimulering:
- Denna procedur gör att du kan stärka musklerna i flera sessioner och öka deras ton, vilket i sin tur påverkar figurens övergripande kondition.
- Miostimulering hjälper till att öka nivån på muskelkontraktion från 30% till 100% om myofibriller helt eller delvis har tappat förmågan att minska.
- En av de viktigaste fördelarna med denna procedur är förmågan att ta bort fettskiktet, men räknar inte med enorma viktförändringar, eftersom impulsen inte passerar bra med ett tillräckligt tjockt fettskikt. Därför kommer det i detta fall ingen effekt från proceduren.
- För det rättvisa könet är följande fördel obestridlig - förmågan att helt eller delvis ta bort celluliter från problemområden.
- Med hjälp av myostimulering av kroppen kan du justera din figur, förbättra formen på höfterna, skinkorna, bröstet och andra delar av kroppen.
- Med hjälp av en enhet för myostimulering kan du kontrollera hela processen att gå ner i vikt och kroppskorrigering och agera på olika punkter för myostimulering av kroppen.
- En viktig fördel med en sådan procedur är förmågan att koppla av muskler när du överkastar.
- Med hjälp av en sådan procedur blir det möjligt att använda absolut alla muskler, till exempel musklerna i bröstet, vilket inte kan göras under sportträning.
- Under procedurerna för myostimulering av kroppen observeras en förbättring av mikrocirkulationen och avgiftningen av hela kroppen hos patienten eller dess enskilda delar.
- Förutom exponering för muskelvävnad observeras en effektiv effekt av myostimulering på hudens tillstånd, de blir mer elastiska. Tack vare pulser förbättras processen för hudcellregenerering.
- Kroppens myostimulering hjälper till att hantera ryggradens sjukdomar, till exempel osteokondros eller skolios, eftersom denna process har en gynnsam effekt på hela muskelramen och stärker den.
- Under proceduren kommer du att anklagas för kraft och gott humör, eftersom kroppen på påverkan av impulser börjar skilja endorfiner som är ansvariga för vårt humör.
- Du kan använda myostimulering för personer som har problem med muskuloskeletalsystemet och är kontraindicerade i överdrivna belastningar i gym.
Nackdelar med myostimuleringen av kroppen:
- Nackdelarna inkluderar förmågan att använda bärbara enheter för myostimulering av kroppen, med vilka inte alla vet hur de ska arbeta. Ofta ökar fulla människor, som försöker gå ner i vikt med all sin kraft, den nuvarande styrkan, vilket kan leda till brännskador och smärtsamma känslor under proceduren.
- Myostimuleringsförfarandet garanterar inte betydande viktminskning, eftersom din kropp inte slösar bort sin egen energi, den får den från utsidan.
- Räkna inte med ett omedelbart resultat efter en session. Tecken på att kilogram har gått är falska, vilket beror på utflödet av vätska från en problematisk plats. En tid efter proceduren normaliseras allt.
- Efter flera procedurer kan dina redan tränade muskler sluta svara på impulser. Detta innebär att det är nödvändigt att ladda dem med naturlig fysisk aktivitet utan användning av elektriska impulser.
- Förfarandet för myostimulering av kroppen har en ganska stor lista över kontraindikationer.
- Det finns en risk att kontakta en okvalificerad läkare som inte äger enheten väl, vilket kan leda till negativa effekter på kroppen.
Indikationer och kontraindikationer till myostimuleringen av kroppen
Liksom alla andra terapeutiska eller kosmetologiska procedurer har kroppsmyostimuleringen ett antal indikationer för att leda, liksom en ganska imponerande lista över kontraindikationer som du måste följa, eftersom detta är direkt relaterat till din hälsa.
Indikationer för myostimulering:
- Myostimulering är ett universellt förfarande som används för att behandla och förhindra olika sjukdomar, i kosmetologi och plastikkirurgi.
- Först och främst visas denna procedur för att korrigera figuren.
- Använd en enhet för myostimulering av kroppen i närvaro av en stor mängd celluliter och stretchmärken.
- Miostimulering visas i kombination med andra mått för viktminskning.
- Drubid hud och trög och svaga muskler på den är också indikationer för användningen av apparaten för myostimulering.
- Denna procedur visas för att eliminera konsekvenserna av cerebral förlamning, olika skador, inflammatoriska sjukdomar i nervvävnaden med förlamning.
- Miostimulering utförs som ett förebyggande av bildandet av blodproppar och muskelatrofi.
- Det visas att förbättra mikrocirkulationen i olika problemområden.
- Myostimuleringsförfarandet utförs med olika snitt: ett snitt av struphuvudmusklerna, musklerna i ansiktet,
- Atony of tarmines and Rectum kommer också att bli en indikation för denna procedur.
- Med impotens och kronisk prostatit kan myostimuleringsapparaten också hjälpa.
- Förfarandet visas för träningsidrottare, astronauter.
- Myostimulering utförs med hypotension i kroppsmusklerna.
Kontraindikationer till myostimuleringen av kroppen:
- Kontraindikation till förfarandet för myostimulering av kroppen är närvaron av patologier i hematopoiesis -systemet, liksom en tendens till blödning.
- Onkologi, närvaron av maligna och godartade neoplasmer kan bli ett hinder för myostimuleringen av kroppen.
- Närvaron av sår, repor, skador på exponeringsplatserna för elektroder. Varje kränkning av hudens integritet är en kontraindikation för denna procedur.
- Närvaron av purulenta formationer.
- Myostimulering är strikt förbjudet att utföra om det finns olika implantat, livmoderspiral, pacemaker.
- För sjukdomar i njurarna och levern bör kroppens myostimulering inte heller genomföras.
- Graviditet anses också vara en kontraindikation för implementeringen, med undantag för det ögonblick då det är nödvändigt att påskynda svaga födelseaktiviteter.
- Akuta och kroniska sjukdomar tillhör listan över kontraindikationer som inte gör att du kan gå igenom proceduren för myostimulering av kroppen.
- Du kan inte utföra proceduren i området där ärret efter en operation, som ägde rum för mindre än tio månader sedan.
- Förfarandet för myostimulering för epilepsi är kontraindicerat.
- Med ökad muskel elektrisk excitabilitet och individuell intolerans.
- Tuberkulos är en annan kontraindikation för proceduren.
- Miostimulering av kroppen med tromboflebit och gallstensjukdom är kontraindicerad.
- Med olika psykiska störningar rekommenderas det inte heller att utföra en liknande procedur med elektrisk ström.
Elektrodiagnostik innan man startar myostimuleringen av kroppen
Myostimuleringsproceduren är associerad med användning av elektriska impulser, så det minsta felet eller felaktigheten för uppsättningsparametrarna på enheten kan påverka din hälsa. Det är därför som är preliminära före denna procedur är det nödvändigt att konsultera en läkare som ska göra dig elektrodiagnostik.
Vanligtvis utförs en klassisk och utvidgad elektrodierande, enligt de resultat som det kommer att vara möjligt att göra en diagnos och förskriva individuell behandling med en anordning för myostimulering. Endast en läkare kan utföra data från studien. Den bestämmer tröskeln för nervens excitabilitet på olika typer av ström, vanligtvis på galvanisk och tetanisering. Varje typ av ström har sina egna normer för minskning, avvikelser från vilka de avslöjas i detta skede.
Läkaren baserat på resultaten bygger en graf, vilket indikerar beroendet av ström- och pulsstyrkan, vilket gör att du kan välja de optimala parametrarna individuellt för varje patient.
Kroppsmyostimuleringsteknik
- Denna procedur utförs bäst i en professionell salong, där kvalificerade specialister arbetar som kan arbeta med apparater för myostimulering. Oftast använder kosmetiska salonger Gezatone, EHU-3510D.
- Tidigare, som beskrivits ovan, är det nödvändigt att genomgå elektrodiagnostik så att läkaren bestämmer de parametrar som är nödvändiga för dig, vilket kommer att leda till ett positivt resultat.
- Det är också viktigt innan själva förfarandet ska utföra det förberedande stadiet, som består av noggrann hudrengöring. Det är absolut nödvändigt att duscha och ta bort med hjälp av ett specialverktyg all smink från ansiktet.
- Vanligtvis, före proceduren, måste du klä av dig till underkläder eller baddräkt för att underlätta tillgång till bearbetade platser.
- Man bör komma ihåg att det är viktigt att placera elektroder symmetriskt för att uppnå ett positivt resultat, så deras plats i varje del av kroppen har sina egna egenskaper.
- Oftast utförs myostimulering av unga mödrar som drömmer om att dra upp magen, ta bort stretchmärken. Under graviditeten sjunker huden och musklerna blir svaga. I detta fall, efter en procedur, kan magmusklerna återupplivas och ton. Och efter cirka 5-6 procedurer kommer du att se midjan och pressen, samt en märkbar minskning av fettskiktet. Elektroderna på magen måste placeras symmetriskt för att alla muskler samtidigt reduceras.
- Lår och skinkor är det näst mest populära området i kroppen som myostimulering görs på. I dessa områden visas den hatade celluliten, såväl som fettskiktet för alla. Med hjälp av myostimulering i flera sessioner kan du justera dina former såväl som för att helt eller delvis bli av med celluliter.
- Myostimulering av axlarna och ryggen utförs oftast för terapeutiska ändamål och syftar till att bekämpa ryggraden, med saltavlagringar. Denna procedur används ofta av idrottare som med tiden försvagar triceps -musklerna.
- Det är ganska svårt att ge en ton till musklerna på bröstet endast med hjälp av fysisk ansträngning. Därför är myostimuleringen av denna webbplats det mest perfekta alternativet, eftersom det kan ageras på ett sätt på rätt platser.
- I varje del av kroppen måste elektroderna fixeras i enlighet med det schema som är anslutet till enheten. Samtidigt måste alla elektroder fästas nära kroppen och det är förbjudet att flytta dem från plats till plats under sessionen med apparaten påslagen.
- Innan de går in i elektroderna till kroppen måste de desinficeras.
- Varaktigheten för en session bör inte överstiga 20 minuter, medan varje muskelgrupp bör stå för högst 5 minuter. I slutet torkas den återstående gelén från kroppen och gnuggas ett näringsämne eller fuktighetskräm i den bearbetade kroppen.
- På frågan hur ofta man ska göra myostimulering av kroppen kan en läkare svara, beroende på de enskilda egenskaperna och problemet som du vill lösa den här proceduren. Men i genomsnitt är det tillåtet att utföra en procedur på 2-3 dagar.
Miostimulering av kroppen - Video
Myostimulering hemma
Det är ganska svårt att utföra myostimulering hemma, eftersom det för denna procedur är nödvändig att ha en stor mängd erfarenhet av både mänsklig anatomi och kunskap om principen om drift av apparaten. Först och främst är det viktigt att välja ett bra och högkvalitativt stimulerande medel. Idag erbjuder många tillverkare sina konsumenter ett stort urval av olika enheter för myostimulering, men inte alla har de nödvändiga egenskaperna. Tänk på de grundläggande reglerna för att välja ett stimulerande medel för hemmabruk.
- I professionella enheter finns det vanligtvis från 10 till 48 elektroder och för varje par finns en generator. Minst 4 elektroder räcker för hemapparaten. De mest effektiva elektroderna är rektangulära. Enligt recensioner är kroppens myostimulering av kroppen mer effektiv.
- Var uppmärksam på vad stimulatorn äter av. En bra och högkvalitativ enhet kan inte fungera från batterier, det är helt enkelt omöjligt. Det måste finnas en kraft från nätverket, bara detta är tillräckligt med kraftstimulant för att utföra proceduren korrekt.
- Om det valda stimulanten har gummielektroder, måste det finnas ett lager av icke -vävt material mellan dem och huden.
- Enheten måste ha en frekvensomkopplare i intervallet 400-600 Hz.
- Var uppmärksam på den nuvarande nivån, den bör inte vara mindre än 25-30 mA. Det är just detta värde som är tillräckligt för att påverka de mest problematiska områdena.
- Innan du köper, se till att fråga närvaron av ett certifikat och garanti.
Det är ganska svårt att använda en enhet för myostimulering hemma, eftersom du för detta måste kunna konfigurera dess parametrar. Först och främst är det värt att komma ihåg att det är omöjligt att utföra myostimulering hemma ensam, eftersom risken för trauma är mycket hög med den felaktiga anslutningen av elektroderna.
- Innan du startar myostimuleringen av kroppen för att korrigera figuren, läs noggrant instruktionerna och se platsen för elektroderna på problemområdet. Om elektroderna finns felaktigt finns det en risk att sakna utsläpp genom hjärtat.
- Se till att be någon att delta i din säkerhetssession.
- Ta en dusch och se till att rengöra kroppen från sebaceous glans och kosmetika och applicera sedan en ström av strömmen på det bearbetade området, vilket underlättar pulsen på musklerna.
- En session kan inte spenderas längre än 25-30 minuter, eftersom längre procedurer kan skada din hälsa.
- Efter proceduren i 1-2 timmar rekommenderas inte att äta, du kan bara dricka lite juice.
- För att förbättra effektiviteten i proceduren rekommenderas det att delta i fysiska övningar och leda en hälsosam livsstil.
Miostimulering av kroppen - recensioner
- Xenia. Kroppsmyostimuleringsförfarandet var underhållande först efter hennes son födelse, eftersom hon inte längre kunde titta på sin slappa mage, och det fanns ingen tid att gå till hirsgymmet helt. Jag vågade inte länge, jag var rädd för att vara ärlig. Men gick fortfarande. Två, proceduren är inte riktigt trevlig, men resultatet är värt det - under cirka 4 sessioner på 20 minuter, blev magmusklerna elastiska och fit, mina stretchmärken försvann också. Jag rekommenderar det definitivt.
- Olga. Jag har använt olika metoder för att gå ner i vikt under lång tid, så jag ville prova något nytt och gå till salongen för myostimulering av mitt ansikte. Jag gillade inte själva förfarandet, sensationerna är inte särskilt bra, men detta är en amatör, som alla andra kosmetiska och terapeutiska procedurer. Som ett resultat - i några få sessioner drog min hud upp och blev elastisk och det tog ett par centimeter från midjan. Men det finns inget behov att räkna med det maximala här.
Miostimulering av kroppen - foto
Om du vill justera formen på kroppen, ta bort stretchmärken och celluliter, men du räcker inte för dig dessa fysiska övningar, kan du använda salongmyostimuleringsförfarandet som gör att du kan dra åt kroppen utan onödiga ansträngningar.
Kommentarer
för ett par år sedan fanns det ingen sida av metrogiler från samma problem, det fanns inga biverkningar ...
Jag är inte en fan av skalning alls, det räddar från akne av metrogil, det utjämnar det också ...
Bra artikel!
Jag tar den andra kursen i kapslarna Climafite 911. Tidvattnet gick mycket snabbt. Det blev lugnare, irritabilitet försvann och jag sover bra ...
jag märkte också - det är värt nervöst, allt påverkar omedelbart ansiktet. Därför försöker jag undvika konflikter och obehagliga människor. Av krämerna gillar jag Miaflow från rynkor - utjämnar inte bara små rynkor ...