Како започети нови живот

Невероватна жеља је започети нови живот, колико често пада на памет и колико често то заборављамо. Разлози за нови живот многи су разлози, од најнегативнијих - губитак вољене особе, до најнеочекиванијег захвалности или само осмеха пролазника. У ствари, није толико важно зашто одлучите да започнете нови живот, важно је да не пропустите ову жељу и почнете да делујете.

Време је да започнете нови живот

Свет је огроман и пун утисака, једноставно морате да направите корак ка новим авантурама. Уморни сте од уобичајеног циклуса живота, од предвидивости догађаја и стабилне рутине - вреди размишљати о формирању нових навика. Уопште није важно колико имате година, 22 или 92 - увек ће бити оно што још увек нисте покушали. Дозволите себи да се промените и постанете бољи.

Покрените живот са чистог лима

Како је лепо узети празан лист и писати или сами повући нешто. Можете написати барем паковање листова и сваки скениран лист ће бити чист. Са животом, све је мало сложеније. Јао, чак и прелазак у други град или земљу не може гарантовати нови живот. Град, рад, окружење није најживописнија дефиниција вашег живота. Много је важније како ваш унутрашњи свет функционише, о чему размишљате, о чему сањате о чему се трудите.

Почните размишљати другачије. Дозволите себи да доживите нови асортиман емоција, осећања. На пример, прочитајте нову књигу у неочекиваном жанру за вас. Погледајте старе ствари са новим изгледом, а не "косим", већ на пример "одвратно". Чак и у најсеветнији дан можете пронаћи нешто добро. Потражите ово добро сваког минута. Оно што су ваше мисли подешене за зависи од тога шта вам се догађа. Што чешће се насмејете ситнијим стварима које се дешавају око вас, то ћете више позитивни окружити.

Замислите свој нови живот. Тешко је започети нешто ново без представљања коначног резултата. Размислите о ономе што желите у новом животу. Замислите колико детаљније: Како желите да погледате, где желите да живите, кога бисте желели да видите у свом окружењу. Главни проблем људи који желе да започну живот чистог лима, не могу замислити шта желе. Не дозволите себи да направи такву грешку, то може постати озбиљна препрека пре почетка новог живота.

Покажите снажну жељу. Да бисте започели живот са чистих лима, то морате снажно желети. Држећи своје претходне жеље које држите стари живот. Дозволите себи да пожелите нешто више. Што више желите, више енергије морате да схватите своје снове.

Научите да цените оно што имате. То се никада не догађа да је апсолутно све лоше, увек је најмање мале, али мало доброг. Научите да цените ове зрнате. Ако то не научите како да цените, онда добре које имате, шта год да постигнете, то вам неће дати одговарајуће унутрашње задовољство.

Како започети нови живот након раздвајања

Људи се сусрећу и део, и то је нормално. Не узнемирујте се. Оставите огорченост, љутња и несигурност у прошлости ће остати у прошлости. Изгледајте самопоуздање у будућност и дозволите себи да будете срећни.

1. Одредите јасне рокове за патњу: дан, три, можда неколико сати, али не и минут више. Дозволите себи да лежите у кревету, сипајући јастук са сузама, погледајте суце мелодраме, слушајте тужне песме. Али када именовани време истекне, устаните, уздржите се и започните нови живот без памњења првог.
2. Ставите на ред у стан, ослободите се ствари бившег--боифриенд-а (дајте му или га бацити). Не дајте ни поклоне нити заједничке фотографије ухватили су вам око. У супротном, стално ћете га сетити.
3. Понашајте се променама. Можда је волео вашу дугу косу, а ти си дуго хтео да испробаш кратку фризуру - време је да то урадите. И то ће вам помоћи, само желим да променим боју косе. Не желите да радикално мењате свој изглед, купите нову хаљину или ципеле која ће бити живописна потврда да сте најоредошлији.
4. Промените ситуацију, идите на одмор, идите на ново место. Прими се са новим емоцијама и утисцима. Позитивни утисци су најбољи помоћници у новом животу.
5. Позовите пријатеље и пријатеље, можда нисте видели некога с неким за дуго-комуникацију. Идите у биоскоп, позоришта, у забави - усамљеност у четири зида, а не најбољи помоћник.
6. Воли себе. Главна особа у вашем животу ће увек бити с вама - то си ти. Протисе за себе што је више могућег времена. Побрините се за страни језик, пријавите се за теретану, прочитајте што је више могуће. Богатији ваш унутрашњи свет, то је занимљивији и разноликији живот.

Започињемо нови живот након развода

Приче развода су различите за све. То би могла бити твоја идеја или идеја супружника, или сте можда обострано дошли код ње. Можда сте деценијама живели заједно, можда је то трајало неколико година. Можда имате децу. На овај или онај начин, промене су се догодиле у вашем животу и на дневном реду су се појавиле значајна питања: где да иде даље? Шта да радим? Како започети нови живот? У сваком случају, не очајавајте, не заборавите - живот се наставља.

1. Допустите да се уроните. Кад се брак нисте размишљали о разводу, али то се догодило у вашем животу. Преплављени сте емоцијама, можда сте били тугови, или сте можда стекли нове "крила". У сваком случају, дозволите себи да преживите та осећања, осетите их у потпуности. Запамтите све што је било добро, сећате се лоших тренутака, реци хвала што сте у животу. Захваљујући овим догађајима стекли сте животно искуство, научили нешто ново. Али не губите превише времена на то, не заборавите да вас најзанимљивија чека напријед.
2. Разумете своја осећања. Не повлачите старе осећаје и емоције у нови живот, оставите их иза прага бившег живота. Говорите, то више изразите, лакше ће вам постати у вашој души. Како се познато ћути, скривајући се под маском јаке жене, само менталне олује нису тако безопасне. Дубље их сакриваш, јачи да желе да изађу. Размислите зашто вам требају здравствене проблеме, то је много коректно говорити и заборавити.
3. Научите да волите себе. Развод није реченица, а још више није пресуда да нешто није у реду с вама. Не би требало да се приговарате чињеници да сте "некако не воле", јер вам се догодило. Ценим и волите себе, ви сте тако један, а други у целом свету не можете пронаћи. Молим вас, молим вас новим стварима, направите маникуру, промените фризуру, побрините се за себе. Ниједан догађај у вашем животу не би требало да утиче на ваше самопоуздање.
4. Опет се отворите. Сећате се шта вам се допало пре брака, шта сте одликивали због свог супружника. Можда сте волели да идете у позориште, нацртајте вечери или певате под тушем. Можда би требало да покушате да укључите музику ујутро и да радите под запаљивим омиљеним ритмовима. Ви сте вишеструка личност, једноставно морате да дозволите да се отвори нова лица.
5. Понекад једноставно морате бити сами. Не значи усамљено. Не настојте да креирате нову везу, останите са собом. Научите се боље, или ће вам можда поново желети да се поново створите, пустите ме да то учиним. Размислите шта желите у свом животу, то сте ви и нико други. Који су ваши интереси и како вам се свиђа у недељу вечери. Ово је право време за нове познанства, проширите круг комуникације, диверзификовати је.
6. Направити пререшење. Након ко-поједе, неке ствари могу послужити као подсетник на прошли брак: представљена ваза, заједно купљена свећњака, није битна. Да бисте олакшали сопствену емоционалну државу - ослободите их се. Ако су вам драга као меморија или идеална за унутрашњост - уклоните их, барем неко време, све док се страсти не спосере и неће престати да подсећају на прошлост. Ово су само ствари, не дају их тако високо значење.

Започните нови живот од сутра или од понедељка

Жеља за искорјењивањем опасно навике или да се едукује новом, да крене на пут само -Провементације најчешће се одлаже за сутра или у понедељак. Али људи никада не мисле да "сутра" дан у природи не постоји, сваки пут када се пробудите, увек "данас". Стога, ако одлучите да нешто промените у свом животу, почните сада. "Сада" ово је најбоље време за почетак.

1. Подесите своје циљеве. Нека буду умерено флексибилни, али јасно указују на смер кретања. На пример, да изгубите килограме, звучи много пријатније од "изгубит ћу 5 килограма у 10 дана" - овде је већ ударало фиксације.
2. Да би ваша идеја да не умрете у својој повоје, морате почети да поступате у прва 24 сата. Покажите себи да су ваше намере озбиљне и желите да постигнете жељени резултат.
3. Не настојте да се покажете другима како сте дивни, не похвалите се чињеницом да сте одлучили да почнете да промените нешто у свом животу. Нека виде резултате сами. Имајте на уму да се нова навика производи за 21 дан, тако да не бисте требали одмах да се учитате. Запишите списак промена које желите да направите у свом животу, означите главну и почните са њим. Затим постепено напредује на целој листи. Нећете приметити како ће се колосално ваш живот променити.
4. Превладајући сложеност почетка, настаје нова дилема - како да не баци путовање почело на поду. Лењост омета некога, некога, примила је прве резултате, смирује се и све се враћа у његове кругове. Стога не заборавите да је само-развој непрекидно поступак: Ослободите се једне лоше навике, преузмите другу, достижући један циљ, ставите нови. Што више радите на себи, и мање снаге ћете провести сваки пут.

Започињемо нови живот - врхове психолога

Многи људи желе да започну нови живот, али из неког разлога не успевају. Они не знају где да добију вољу, како мотивисати себе, а понекад чак и не разумеју шта они заиста желе. Дакле, пре озбиљне изјаве "Почињем нови живот", и даље је вриједно размишљати о томе шта стварно желите. Након што је узео први корак, и даље самопоуздано прошетамо према новом животу.

1. Осмех. Искрени осмех вас неће само украсити, већ и дајте пуно позитивних емоција. Чак и ако вам се чини да је све лоше - покушајте искрено осмехнути, осетићете како је нешто лепршало у вама, а свет није постао тако сиван. Запамтите, мисли су материјалне, привлачите оно о чему мислите.
2. Сан. Да би започели нови живот - потребно је замислити, поставити циљ. Морате јасно знати шта вас трудите, шта је идеја вашег новог живота. Тежите због реализације нових идеја, циљева, остварите своје жеље - све то ће вас довести у нови живот.
3. Пронађите као да су људи људи. Схватити нешто што је ново је увек забавније у компанији у којој сте разумели и подржани. Одлучили смо да нешто учинимо, будите сигурни да нисте сами у својој жељи. Свакако ће бити људи који такође воле плесати или се укључити у планинарење или желе да науче егзотични језик. Нова познанства ће помоћи да се самоуветније прошетају у новом животу.

  Како започети нови живот. Видео