Како избећи сукобе

Целог целог живота, попут платна, уткан је од односа са другим људима. У чињеници рођења паднемо у огроман свет људи и од првих дана живота научимо да пронађемо заједнички језик са другима. Искуства и емоције изазване одређеним догађајима често доприносе искривљеној перцепцији стварности. Ове изобличења су узроци неразумијевања људи и као резултат тога, узроке сукоба. Стога, како би ваш живот смирио и хармонији, морате правилно схватити какав је сукоб и како да то избегнете. Можда нећете постати најновија особа на планети, али у сваком случају ћете сигурно знати шта да радите у одређеној ситуацији.

Шта је сукоб

Из многих дефиниција можемо закључити да је сукоб контрадикција две или више странака, које је изговорено наглас. Сукоб не произилази испочетка, али је изграђен од узастопних фаза, наиме:

• прво је одступање у мишљењу на једном или другом разлогу,
• други је директна изјава његовог неслагања са супротним мишљењем,
• треће је директно конфронтација, отворена борба.

С једне стране, сукоб је непожељна ситуација коју треба избегавати, а у случају појаве - да се елиминише што је пре могуће. С друге стране, ситуација у сукобу ће вам омогућити да погледате са стране појаве, омогућава вам да чујете супротну тачку вида. Да би сукоб који не прети јаз одређених односа, то мора бити у стању да се покорава и чује противника, можда је заиста у праву.

Разлози сукоба

Разумевање узрока сукоба не може само да помогну ефикасном понашању у њему, већ и избегавају компликације ситуације. Психолози идентификују неколико разлога који доприносе појави сукоба.

1. Недостатак информација о објекту који се расправља о дискусији или није квалитет.
2. Субјективна перцепција ситуације је одступање између стварних догађаја и личног односа према њима.
3. Потешкоће у комуникацији - исте речи могу се сматрати различито доживљавати и интерпретирати различито.
4. Неусклађеност очекиваног и стварног понашања противника.
5. Разлике у вредностима - разлике у интересу, понашању и циљевима.
6. Локацију на различитим корацима друштвене или службене мердевине.
7. Недостатак финансијских способности.
8. Некомпатибилност потраживања странака и немогућност да их задовољи.

Како избећи сукобе

Често су учесници у сукобу оправдани да нису они који су то започели, да је она крива за све, или га ништа није слушао, почео да вришти итд. Дакле, они се труде да се заштите и не претпостављају да би могли у потпуности избећи сукоб. Ако нисте "подстицање" сукоба, покажите своју одраслост - не наставите.

Како избећи сукоб на послу

Већина наших живота одржава се на послу, постоји комуникација са запосленима и промоцијом и много више. Стога се сукоби на радном месту могу настати у неколико авиона - то су сукоби са надређенима и сукобима са радним колегама.

Да бисте избегли сукобе са властима, требало би да се придржавате неколико правила:

1. Не заборавите да је шеф "увек у праву", а ако још увек није у праву, не би требало да се понашате превише емоционално на то. Глава вас чини захтевима као запосленог и морате да испуните ове захтеве, наравно, ако желите да наставите да радите тамо.
2. Ако је шеф викао на вас са свим због лошег расположења, обуздајте се. А ако не разумете какав је разлог (ако се са ваше стране све дужности изврше правилно), идите на њега и у мирној атмосфери, без подизања гласа, сазнајте која је ваша грешка.
3. Не играјте се пред властима. Односи би требали бити строго професионални, иначе то може довести до сукоба са шефом, већ и са запосленима.
4. Препознати право на грешку. И ви и ваш шеф су људи, а људи имају тенденцију да праве грешке. Не избегавајте атмосферу са непотребним страховима.
5. Не разговарајте о понашању шефа са запосленима, чак ни у неформалном окружењу. Никад не знате где и у којој перспективи речи које кажете могу да се појаве.

Што се тиче сукоба у тиму, овде је све мало сложеније, јер поред професионалне компоненте, улазе и лични односи. Што је тим већи, то више мишљења, а не само професионално. Стога би тактика понашања требала бити добро осмишљена.

1. Осмехните чешће, покушајте да пронађете добре ствари у свему. То не само штити од одређеног броја сукоба, већ и помаже у животу.
2. Ако се запослени не слаже са вашим професионално гледиште са великим искуством у овом питању, питајте га у мирним тоновима да објасни његов узрок неслагања. Откривши разлог, биће вам лакше да се крећете ситуацијом или препознате недостатак вашег искуства или решите питање са личним непријављености.
3. Ако је сукоб настао на основу личног непријатељства, покушајте да разговорите у мирним тоновима и не сазнајте однос са свима у очима, урадите то сами.
4. Ако је напета атмосфера влада у тиму и они покушавају да вас приведу нечим да би вас довели до емоција - не дају, агресија није најбољи саветник.
5. Не узимајте цртеж, никад не знате како се ситуација може променити за неколико дана, а можда за неколико сати.
6. Покушајте да одржавате радне односе са запосленима - то је важно за ефикасан рад.

Како избећи сукоб са пријатељима

Сви добро знамо да нема пријатеља и ако имате среће, и они вас окружују, а онда их вероватно цените за нешто и, самим тим, цене их. Стога, како би се избегле непотребне свађе, треба узети у обзир нека од врхова психолога.

1. Не би требало да вам не би требало да реагујете на мање коментаре. Пре него што одговорите, рачунајте до 10, а на издахлу, размислите да ли да одговорите.
2. Ако се ваш пријатељ заиста жели свађати, а ви сте ухватили ову жељу од сваке његове фразе, покушајте да се склоните од сукоба. Да бисте се сећали важних питања, хитан позив, неријешен проблем, понекад је то једноставно од виталног значаја за одржавање пријатељства.
3. Ако није било могуће избећи, а сукоб је већ започео - покушајте да се сложите са мишљењем вашег пријатеља. Видећи да се слажу са њим, а нико га не покушава убедити, једноставно неће бити заинтересован да настави да се унеси да се настави са сукобом.
4. Један од важних помоћника у конфликтним ситуацијама је могућност мирно разговора. Седите са пријатељем и мирно разговарајте о проблему који је настао, погледајте га са различитих страна и изаберите решење које ће вас обоје договорити.
5. Пре него што учествујете у одређеном сукобу, размислите о томе шта је за вас скупље - пријатељство или прилика да докажете свој случај.

Како избећи сукоб у породичним односима

Породица је најважнија ствар која је у нашем животу. Окружује нас од тренутка нашег рођења и праћења целог живота. Нажалост, ни живот испод крова, нити даљина - они су у стању да помогну у избегавању сукоба. Мало је вероватно да ће бити могуће искључити сукобе из целог породичног живота, али да би се смањили њихов број, по жељи, могуће је могуће.

Како избећи сукоб са родитељима

1. Ако сматрате да сте изазвани, ране или уклоните из равнотеже - издахните и смирите се. Након уклањања вашег ума од кључања емоција, бићете много боље да бисте разумели потешкоће ове ситуације.
2. Ако вам се жалбе изразе, слушајте их без прекида звучника. Контрола не само ваше емоције, већ и речи које кажете. Било који до места (или неуспешно) реч која се каже не може се користити у вашу корист.
3. Сматрајући да је то разумно оценио ситуацију, сазнати где грешите, и где су ваши родитељи погрешни. Не бојте се да признате своје грешке.
4. Не подижите глас, нека родитељима да схвате да вам је важан однос са њима важан.
5. Не будите залуђени, не остављајте недостатак неуспеха, они имају могућност да уништавају односе изнутра. Будите искрени и искрени обојица са собом и са родитељима.
6. Размотрите расположење и здравствено стање не само ваше, већ и ваше родитеље, сви смо сви људи и сви имају промене расположења. Не буди себичан.

Како избећи сукоб са децом

1. Сваки пут када ваше дете, како мислите, моли за сукоб - мислите на оно што ради. Врло често је узрок сукоба банални недостатак пажње родитеља.
2. Веома је важно да се деца осећају како се третирају. Ако тражи да купи нешто: пребаците његову пажњу или објасните што више детаљније, зашто то не можете. У супротном, дете ће осјетити равнодушан однос према њему, који ће сигурно довести до другог сукоба.
3. Разговарајте што је чешће могуће са децом, то ће вам помоћи да сазнате о њиховим жељама, страховима, расположењу. И то ће помоћи да се избегну тантруми са пуно негативних емоција.
4. Избегавајте оштре критике деце. Сигурно сте и ви и непријатни када вам кажу да сте лоши. Ако је ваше дете у нечему погрешно, да сте га приметили, објасните како постати бољи.

Како избећи сукоб са другом полувременом

1. Третирајте с поштовањем другог полувремена, његових интереса, укуса, склоности итд.
2. Заљубили сте се у њега као и он, не настојте да га ремамо.
3. Не заборавите да вас двоје вас двоје у вези, не представљајте оне захтеве које не можете да испуните.
4. Искреност је један од најважнијих кључева успешних односа.
5. Пре него што се увредите, размислите о томе шта вам заправо каже, можда је то само умор од радног дана, или можда то глади.
6. Уз помоћ медењака, можете добити много више него са бичем. Чешће похвале и повремено вас подсећају на оно што треба учинити.
7. И ви и ваша друга половина су људи, а људи, као што знате, карактерише се љуљашка расположења. Опрости то њему и себи. Не очекујте тренутно задовољство својих жеља, посебно ако није у Духу.
8. Приметили су да вољена покушава да започне сукоб, учини га у шали, то не успијева пажњу на нешто пријатно. Пољуби или реци нешто симпатично.

  Како избећи сукоб. Видео