Како се решити затвор

Савремени лек верује да црева треба да буду празна једном дневно, пожељно ујутро и истовремено. Али постоје ситуације када у столици постоји кашњење на дан или два. Шта да урадите у случајевима да ли је такав осјетљив проблем настао?

Узроци затвор

Чешће се жене, деца и старији људи суочавају са проблемима затворства. Кашњење у столици је више од два дана, праћено нелагодом у цревима и погоршању у општем стању особе, назива се опстипација.

Симптоми затвор:

• осећај да су црева пуна мучнине;
• притисак у доњем делу трбуха, у ректуму;
• надување, стварање гаса;

Пажљиво гледајући тело, можете сазнати разлоге због којих је била затвор.

1. Често је узрок опстипације поновљено игнорисање порива да испразните цреве због запослености или немогућности да посете тоалет.
2. Смањени цревни покретљивост повезан са ниским влакнима у исхрани. Храна са меком угљеном хидратном храном која не присиљава црева за рад: бели хлеб, путер, јаја, сендвичи, пите.
3. Поремећен режим за пиће. Дан, морате да попијете 1,5-2 литара чисте негазирне воде.
4. Ниска моторичка активност. Недовољна физичка активност и седећи животни стил доводе до смањења цревног тона.
5. Јести у бекству. Морате пажљиво жвакати храну, мирно, а не гутати се у великим комадима.
6. Болести стомака, црева, ректума.

Ако је опстипација хронична, треба да се посаветујете са лекаром да бисте искључили озбиљне болести. Ако се проблем са столом повремено појави, можете покушати да се ослободите цревне опстипације, посматрајући неке препоруке.

Корисни савети за опстипацију

1. Пијте више воде и будите сигурни да пијете воду на празан стомак. Чаша топле воде пијане након буђења ће покренути варење. Вода, капање током дана, стимулише пролазак хране кроз црева. Стога ће употреба 2 литара воде дневно ублажити затвор.
2. Узмите храну у мирној атмосфери, пажљиво жваћите. Варење започиње у устима, тако да морате да пратите стање зуба. Боље је да је храна жвачена, наглашене су се да је више ензими наглашено да би је обрадило, то боље раде цревне мишиће.
3. Померите се више, укључите се у физичко васпитање, радите ли се само-насажу. За оне који су присиљени да проводе пуно времена седе, црева раде полако, храна стагнира. Покушајте да ходате више, обављајте једноставне физичке вежбе. Ујутро, лежећи у кревету, урадите масажу трбуха у смеру казаљке на сату, благо притиском на прсте, 5-7 минута.
4. Да бисте се ослободили затвор, морате да следите дијету која садржи свеже поврће и воће: купус, шаргарепа, јабуке, репе, шљиве. Основа исхране не смеју бити кувана храна, конзумира свеже салате и млечне производе. Препоручљиво је додати маслиново уље у салате, помаже у развоју жучи и убрзати унапређење хране цревима.

Народни лекови за опстипацију

1. Припремите сок од лука. Пиће 1 ТСП Пре јела 3 пута дневно у 3 недеље.
2. Помешајте 150 г сецканих лишћа Алое и 300 г меда, инсистира на 24 сата. Напрезање. Попијте 1 кашику десертне пре оброка ујутро.
3. Гране боровнице са лишћем у количини од 15 грама прелијте чашу кључале воде, кувајте 10 минута. Инсистирајте 60 минута. Узми процват 3-4 пута дневно на кашику.
4. Свеже исрушени алонски сок помоћи ће се да се ослободи затворства. Пиће 1 ТСП 3 пута дневно, ток лечења је месец дана.
5. Незнатан лаксативни ефекат има слаг сок од кромпира. Узмите 1 \\ 2 шоље 3 пута дневно 30 минута пре оброка у току две недеље.
6. Стално узимајући чај од сушених јабука и трешања, можете да елиминишете проблем опстипације.
7. Ефикасан фолк лијек за опстипацију је употреба сенског разграђења са шљивима. За ово, 2 ТСП Сува трава сенне и 100 г шљиве сипати 600 г кључала воде, инсистирајући 3 сата. Узмите, ако је могуће, сваки сат за 3 кашике. л. До ублажавања стања. Тихо делује, нема контраиндикације.
8. Добар лек за опстипацију је унос једног целог фетуса Кивија. За то је Киви темељно опрао и јео се заједно са колом.

Лечење опстипације

Пре него што наставите са лечењем опстипације, потребно је утврдити тачно да ли се опстипација непрестано понавља или је то епизодски случај који је повезан са било каквим променама у животу: дуго путовање, стрес, стрес, путовање. Ако опстипација има хронични проток, то јест, стално проводи - боље је да се консултујете са лекаром. Можда је то последица било које цревне болести. Потребно је да се преиспита и прими адекватан третман. Ако кашњење столице има ретку појаву, можете покушати да се изборите са лечењем опстипације код куће.

Лечење затвор у трудницама

Код трудница, затвор је због притиска материце на цревима, смањена физичка активност, узимајући неке лекове: глачасто или калцијумске препарате.

Шта да радите ако је затвор током трудноће? Прво, препоручује се преиспитивање исхране и укључити свеже поврће и воће које садрже грубе влакно у исхрани: Репа, шаргарепа, тиквице, јабуке, слике, шљиве. Препоручује се јести млечне производе. Ако нема контраиндикација, морате да попијете 1,5-2 литре воде дневно.

Можда промена исхране неће ублажити стање и неће ублажити затвор. Онда морате да узмете лаксатив за опстипацију. Мора се имати на уму да су ректалне свеће из затворског простора прописане у екстремним случајевима. Такође, лекови који побољшавају моторне вештине мотора нису дозвољени: Гутталак, Дулколак, дрога за дробљење, сенна.

Током трудноће прописани су лекови који смањују апсорпцију воде из црева, повећавају његов садржај. Ове лекове се препоручују за труднице и мајке током дојења: Дупхалак, Форлак. Можете користити лекове који доприносе омекњу измета, на пример, фитомуцил, семенке плантаине.

Лечење опстипације у новорођенчету

Уптипација на беби се манифестује у облику анксиозности, плачећи се затежањем ногу у тело, губитак апетита, тешко напрезање током дефекације, мале дебљање, недостатак столице. Ако беба доји, треба да обратите пажњу на исхрану маме. Обраде производе који потроше мајка може провоцирати затвор у новорођенчади:

• бели хлеб и лепиње од врућег теста;
• масно месо и млеко;
• Јака кафа и црни чај;
• неки лекови.

Шта да урадите ако је затвор вештачког детета за храњење? Треба посветити пажњу да ли је беба погодна за дете и да ли је подешен режим за пиће детета. Деца за вештачко храњење потребно је пити.

Беби можете да се ослободите затвор уз помоћ:

• масажа трбуха;
• промене у исхрани мајке или бебе, ако га покрене смеша;
• употреба дрога: Еспумисан, Дуфолац;
• употреба свећа из опстипације.

Енема за затвор у новорођенчади је екстремно средство за борбу против кашњења столице.

Лечење затвор код деце

У животу детета, након годину дана, критични периоди се појављују када се може догодити затвор.

1. Приликом одвикавања од пелена. Када постоји потреба за коришћењем лонца, дете често не може да разуме шта је потребно од њега и може обуздати чин оштећења. Стално суздржавање столице доводи до опстипације.
2. У доби од 3 године, када дете почне да посети вртић. Дете може имати психолошке проблеме који воде до кашњења од дефекације.

Шта да ради ако дете има затвор? Прво морате сазнати разлог. Пажљиво третирајте исхрану детета, укључите свеже плодове и салате од поврћа, хељде и бисерна житарица и хлеба направљеног од грубог грипа у исхрани. Потребно је пратити режим за пиће.

Ако ове мере не помогну нормализацији столице, преписати лекове:

1. Свијеће са глицерином.
2. Дуфалак или његови аналози.
3. Домперидон.

Народни лекови помоћи ће се да се ослободи затворског обстиња код деце, они су горе описани. Боље је користити народне рецепте да дјеца воле: деколције и суспензије од сушеног воћа, чај од сушених јабука и трешања.

Лечење затвор код одраслих

Постоји неколико области третирања опстипације код одраслих.

1. Следите правила рационалне исхране. Укључите храну довољно поврће и плодове. Конзумирајте 1,5-2 литара воде дневно.
2. Повећајте моторну активност. Морате ходати више, плесати, пливати, трчати, вежбати.
3. Користите лаксативе.
4. За лечење цревних болести, ако постоје.

За одрасле особе лекови за опстипацију су подељени у 5 група.

1. Припреме створене на основу лактулозе. Ова група укључује лекове који ефикасно утичу на рецепторе дебелог црева и побољшавају перисталсис. Они укључују Гутталак, Слаину. Они делују само у дебелом цреву. Тренутно се ови лекови сматрају најсигурнијим и најефикаснијим.
2. Лаксативи који држе воду у цревима и то доприносе омекшавању измена, што доводи до сабрано дефекације. Ова група укључује Дупхалак, лактушан, прелакз, нормаз.
3. Припреме који повећавају обим измета због способности да обожавају воду. Они укључују: метил целулозу, агар-агар, пшеничну брану и ланено семе.
4. Лаксидна уља из затворства. Они укључују лекове са садржајем ритара и бадема. Они су природни, не изазивају цревно зрачење. Понашају се тихо, унапређивање пуштања жучи и побољшавајући цревни покретљивост. Смањивање уља су контраиндицирано у камењем у жучној мехурици. Припреме засноване на лакатизном уљима прописане су за затвор код старијих људи, што је повезано са смањењем цревног тона.
5. Лакситивна пробиотика. Ови лекови повећавају раст корисног цревног микрофлора. Они укључују Линек, Лацтобацтерин, Бифидумбацтерин.

У апотекама, огроман избор лекова из затвора без лекара се продаје, али самозадовољство и злоупотреба ових лекова може наштетити здрављу. Стога је лечење боље започети са правилном исхраном и повећањем физичке активности. Ако то не ублажи стање, морате се обратити лекару.

Како се ослободити затворства. Видео

У овом видеу, познати ТВ презентатор Елена Малисхева рећи ће вам како се ослободити затвор без штете здрављу.