Pri ženskah v "zanimivem položaju" se preference okusa pogosto spreminjajo. Včasih želijo v svojo prehrano vključiti popolnoma ne morejo izdelke, na primer jabolko z ribami, bananino juho ipd. Kave ni pozornosti, saj lahko aroma te plemenite pijače povzroči neustavljivo željo in vleko tako predstavnikov močnega kot šibkejšega spola, še bolj pri nosečnicah. Mnoge ženske poskušajo nadomestiti močno naravno kavo z več "lahkimi" pijačami, na primer torbe kave "3 v 1". Vendar so podobne, kot navadna kava, povzročajo sporno reakcijo med ginekologi, ki nadzorujejo proces nosečnosti. Nekateri strokovnjaki so ugotovili, da "razumna" uporaba te pijače (največ 1-2 skodelice na teden) ne škodi prihodnjim materam, drugi zdravniki . Kje je resnica? Ali lahko pijem kavo med nosečnostjo? Poskusimo to ugotoviti.
Zadovoljstvo
- Kava med nosečnostjo v zgodnjih fazah
- Kava z mlekom med nosečnostjo
- Zakaj je nemogoče kave med nosečnostjo
- Kava med nosečnostjo - 1 trimesečje
- Kava med nosečnostjo - 2 trimesečjem
- Kava med nosečnostjo - 3 trimesečje
- Kako vpliva na nosečnost kava: mnenje strokovnjakov
- Ali je kava škodljiva med nosečnostjo: ko jo sploh zavrnete
- Topna kava med nosečnostjo
- Kava pri načrtovanju nosečnosti
- Kava med nosečnostjo: video
Kava med nosečnostjo v zgodnjih fazah
Mnoge ženske verjamejo, da je v zgodnjih fazah plod šele začel svojo oblikovanje, zato niti droga niti hrana, ki jo nosečnica zaužije, ne bodo imela pomembnega vpliva na to. Vendar to ni tako, v vseh fazah nosečnosti je pomembno spremljati prehrano svoje prehrane, za rabljena medicinska zdravila, vaš režim dneva itd.
Preden pridemo do določenega zaključka, ali je mogoče kavo uporabljati med nosečnostjo, razumejmo lastnosti te pijače. Glavni so naslednji:
- Kava se lahko poživi, \u200b\u200bda začasno priliv moči in energije.
- Ta pijača lahko odstrani zaspanost.
- Spodbuja pospeševanje presnove v telesu.
- Primerno za dvig razpoloženja v stanju letargije, utrujenosti, šibkosti.
- Spodbuja spomin in izboljša kakovost pozornosti.
S temi pozitivnimi lastnostmi obstajajo nekatere negativne lastnosti - kava lahko poveča pritisk in s tem povzroči ton maternice pri nosečnici. To negativno vpliva na nastanek nerojenega otroka. Vendar lahko negativni učinek kave prinese zgodnje faze nosečnosti le, če jo ta pijača zlorablja in jo pije vsak dan.
Kava z mlekom med nosečnostjo
Včasih nosečnice imajo raje kavno pijačo, ki vsebuje mleko. Je koristno ali škodljivo za njihovo zdravje? Torej, vredno je reči, da ima mleko samo po sebi odlične lastnosti, vsebuje kalcij, potreben za nastajanje kosti in sklepov pri prihodnjem dojenčku. V tem primeru lahko mleko zmehča škodljive učinke kave na telo nosečnice. Če torej te pijače ne zlorabljate, lahko nosečnicam pijete kavo z mlekom, vendar ne pogosteje kot 1 čas na teden.
Zakaj je nemogoče kave med nosečnostjo
Zakaj ne moremo kave med nosečnostjo? Povzemimo mnenje zdravnikov v zvezi s tem:
- Kava poveča pritisk, ki je med nosečnostjo zelo nevaren.
- Ta pijača lahko povzroči ton maternice, ki je prežet z razvojem diagnoze "grožnje s splavom".
- Kava lahko prispeva k oslabljeni ženski.
- Pogosto obstaja občutek povečane razdražljivosti, tesnobe.
- Včasih lahko kavne pijače prispevajo k videzu zaprtja.
Kava med nosečnostjo - 1 trimesečje
V prvem trimesečju nosečnosti ženske pogosto trpijo zaradi tako neprijetnega pojava kot toksikoze. Hkrati nosečnica doživlja stalen občutek slabosti, odbija od uporabe nekaterih živil. V takšnih nosečnosti lahko v prehrano vključite kavne pijače, ki vključujejo mleko, hkrati pa je treba upoštevati zmernost pri uporabi kave.
Kava med nosečnostjo - 2 trimesečjem
V drugem trimesečju nosečnosti je plod že bolj oblikovan, verjetnost prezgodnje prenehanja nosečnosti pa se zmanjša. Vendar to ne pomeni, da lahko pijete več kave.
Pospešena rast ploda zahteva več kalcija, da tvori okostje. Presežek kofeina, ki je diuretik, lahko privede do izpiranja kalcija iz telesa, kar bo negativno vplivalo na razvoj otroka.
Poleg pomanjkanja kalcija lahko povečanje uporabe kave povzroči težave s srcem v plodu in krvni tlak pri materi.
Kava med nosečnostjo - 3 trimesečje
Za tretje trimesečje ženske nosečnosti je značilno bolj razvito in oblikovano sadje, ki vpliva na splošno stanje nosečnosti in bodočega otroka. Obremenitev materinega telesa vsak dan se povečuje in je nezaželena, da bi poslabšala svoje zunanje dejavnike. Zato bi morala biti uporaba kave v tretjem trimesečju nosečnosti zmerna. Če v obliki povečanega krvnega tlaka ni zapletov, oslabljenega dela prebavil, jeter, neuspehov v ritmu srca, lahko to pijačo zaužijemo v omejeni količini.
V primeru kršitev nosečnosti ga je bolje zavrniti, nadomestiti ga z zelenim čajem ali "šibkim" črno. Običajni odmerek nosečnic v poznih fazah je majhna skodelica slabe kave zjutraj 1 čas na teden. Ni priporočljivo, da ga vzamete na prazen želodec, saj lahko to povzroči težave s želodcem.
Kava ima tonične in diuretične lastnosti, če obstaja težava s hipotenzijo in kopičenje tekočine v telesu, lahko kava delno reši to težavo. Vendar pa lahko samo ginekolog, ki vodi nosečnost, daje priporočila, če je mogoče, da kavo in odmerjanje.
Kako vpliva na nosečnost kava: mnenje strokovnjakov
Kofein, ki je v kavi in \u200b\u200bdrugih izdelkih, je naravni stimulans živčnega sistema. Pri uporabi kave v minimalnih odmerkih pri človeku izgine zaspanost, uspešnost se izboljša in aktivnost se poveča. Vendar se morate med nosečnostjo s kofeinom obnašati zelo previdno. Dejstvo je, da nosečnost povzroči prestrukturiranje hormonskega ozadja, kar vpliva na stanje živčnega sistema. Z majhnimi odmerki kofeina to neboleče, vendar lahko prekomerna uporaba kave povzroči razdražljivost, izgubo spanja in težave s pritiskom. Glede na diuretične lastnosti kofeina lahko njegov presežek v telesu povzroči dodatno obremenitev ledvic.
Nenadzorovana uporaba kave med nosečnostjo negativno vpliva na razvoj ploda. Naslednje težave se lahko pojavijo:
- Razvoj aritmije in ploda. Kofein lahko povzroči tudi aritmijo pri odraslih in plod, katerega srčni vpliv doseže 140 udarcev na minuto, lahko ta problem postane kritičen.
- Bledi. Zaradi hkratnega sprejemanja velike količine kofeina se lahko pojavi smrt ploda.
- Rojstvo z majhno težo.
- Kofein v človeškem telesu povzroča aktivnost stresnega hormona. Pri nosečnici lahko to povzroči nezadostno krvno pretok do posteljice, kar lahko povzroči fetalno hipoksijo.
Ali je kava škodljiva med nosečnostjo: ko jo sploh zavrnete
Ker ni patologij za razvoj nosečnosti, tako od matere kot ploda, uporaba kave ne predstavlja nevarnosti. Pomembno je le opazovati normo pijače, ki jo priporoča zdravnik.
- S povečanjem pogostosti uporabe na 3-4 tehnike na dan se lahko razvije hipertenzija, kar je polno grožnje prenehanja nosečnosti.
- Prav tako je vredno ustaviti uporabo te pijače za bolezni želodca, jeter.
- Anemija za pomanjkanje železa je tudi brezpogojna kontraindikacija uporabe kave. To lahko privede do fetalne hipoksije in razvoja drugih intrauterinih patologij.
- Zloraba kofeina lahko povzroči kršitev ritma srca, ki se manifestirata aritmija in tahikardija.
Pogosto nosečnosti spremlja znižanje krvnega tlaka, ki se kažejo omotica, slabost, izguba koordinacije, šibkosti in hrupa v ušesih. V takih primerih zdravniki svetujejo, da pijejo skodelico šibke kave s sladkorjem. To bo stabiliziralo stanje.
Topna kava med nosečnostjo
Topna kava zaradi udobja in preprostosti pivovarstva je v zadnjem času postala precej priljubljena. Vendar je delež kavnih zrn v tej pijači zanemarljiv. Topna kava je pripravljena iz neke vrste kristalizirane mase, ki posledično ni nič drugega kot močna kuhana kava zrn, katere kakovost ni primerna za prodajo. Pogosto se topni kavi pogosto doda veliko arome in aditivov, zlasti za vrečke "2 v 1" ali "3 v 1". Ti dodatki so lahko popolnoma varni za zdravega človeka, vendar lahko glede na obremenitev ženskega telesa med nosečnostjo lahko povzročijo težave. Poleg tega nihče ne more zagotoviti kakovosti praška iz ene vrečke.
Zato je med nosečnostjo nemogoče uporabljati topno kavo. Če ni nobene želje ali možnosti, da bi opustili to okusno pijačo, je bolje kupiti zrna visoko kakovosti, jih neodvisno zmešati in kuhati normalno kavo.
Kava pri načrtovanju nosečnosti
Zadrževanje pri uporabi kofeina je treba prikazano ne le med nosečnostjo, ampak tudi pri njegovem načrtovanju. Poleg tega to ne velja samo za ženske, ampak tudi za moške.
Med raziskavami so znanstveniki ugotovili, da uporaba kofeina v velikih količinah (približno 10 majhnih skodelic kave na dan) zmanjša tveganje za neplodnost na 25%.
Kofein v velikih količinah znatno zmanjša kakovost sperme pri moških in količino njene tvorbe, kar negativno vpliva na njegove funkcije cepiva.
Pri ženskah lahko prekomerni odmerek kofeina povzroči neplodnost. Kofein spreminja hormonsko ozadje, zmanjša raven oksitocina, zmanjša aktivnost jajcevodijskih cevi in \u200b\u200bnegativno vpliva na ovulacijo. Zato bi pri načrtovanju nosečnosti, bodoči starši, moški in žensko, vsaj 3 mesece, preden bi spočetje zmanjšali uporabo kave in drugih kofeinskih izdelkov. Sem spadajo: močan črni čaj, čokolada, kakav, različna energija. Tudi kofein kot glavna ali pomožna snov najdemo v nekaterih zdravilih. Zato morate pred sprejemom prebrati navodila in sestavo.
Pripombe
pred nekaj leti ni bilo nobene strani metrogilov iz iste težave, ni bilo stranskih učinkov ...
Sploh nisem ljubitelj luščenja, prihrani pred aknami metrogila, prav tako ga gladi ...
Odličen članek!
Vzemim drugi tečaj kapsule Climafite 911. Plimi so šle zelo hitro. Postalo je umirjeno, razdražljivost je izginila in dobro spim ...
opazil sem tudi - vredno je nervozno, vse takoj vpliva na obraz. Zato se skušam izogniti konfliktom in neprijetnim ljudem. Od krem \u200b\u200bmi je všeč Miaflow iz gub - gladi ne le majhne gube ...