Kaj je terapija s peskom

Igra s peskom je najstarejša poklic človeka. Konec koncev, tudi zato, da bi risali risbe na skalah, so bila potrebna improvizirana sredstva in spretnosti. In pesek - povsod je. Pobral ga je in že teče, izstopa in ustvarja figure. Psihoterapevti so videli lastnosti peska, da bi vodila negativna čustva v tla in osvobodila psiho iz notranjih konfliktov. Znani psihoterapevt K. Jung je razvil osnove terapije s peskom. Trenutno obstaja celo takšna smer peščene psihoterapije - Jungian. Metode za brusilno terapijo se uspešno uporabljajo za otroke in odrasle. Psihoterapevti, privrženci te metode, organizirajo posebne skupine za tiste, ki želijo v svoje življenje vnesti harmonijo, rešiti notranje izkušnje, izboljšati svoje življenje in postati srečnejši.

Terapija za brušenje za otroke

Peščena terapija je še bolj priljubljena za reševanje psiholoških težav pri otrocih. Če lahko odrasli določijo in izrazijo svoje psihološko stanje, potem lahko pri otrocih samo starši opazujejo notranje težave. Otroci se ne morejo pritoževati nad situacijami, ki ustvarjajo notranje nelagodje. Otrok potrebuje pomoč psihoterapevta, če:

• ima strahove in pogosto nastane tesnoba;
• pojavijo se živčni tiki in nevroze;
• neustrezno vedenje;
• nizka samo -esteem;
• zapleteni odnosi s starši, sošolci, učitelji ali vzgojitelji;
• obstajajo depresivno stanje in samomorilne misli;
• prenesene psihološke travme ali nasilje.

Pesek ima sposobnost, da teče in vodi negativne izkušnje in strahove v tla. Zato je rezultat iger s peskom izpuščen iz vsega, kar moti in navdušuje. In, kar je najpomembneje, se ta izdaja pojavlja na podzavestni ravni, brez uporabe psiholoških učinkov in zdravil. Terapija za brušenje s pomočjo otroškega psihoterapevta ali učitelja, ki nevsiljivo potisne otroka, da se sprosti iz notranjih težav, razvije otrokovo samostojno in mu pomaga, da se uveljavlja v družbi. Otroška terapija s peskom si ne zastavi cilja, da bi otroka predelala, ampak vam omogoča, da se skozi igro naučite biti sami.

Pesek za terapijo s peskom

Pri terapiji s peskom se uporablja kremen pesek z frakcijami 0,1-0,3, ima barvo od bledo bele do svetlo rumenega ali rdečkastega odtenka. Pesek za terapijo je mehko in prijetno na dotik, zlahka teče. Uporabite lahko pesek z večjimi delci: oprano reko ali morje. Če ste pripravili reko ali morski pesek, ga je treba presejati, izpeljati in temeljito posušiti. Za prve lekcije in poznanstvo z materialom je priporočljivo izbrati najmanjši beli pesek.

Uporablja se lahko suh in vlažen pesek. Zato se za namakanje peska uporablja razpršilna pištola. Pesek lahko kupite v trgovinah za hišne ljubljenčke ali specializiranih trgovinah, kjer se prodajajo materiali za ustvarjalnost. Pesek je treba napolniti z 2/3 peska, zato bo potrebnih 5-6 kilogramov.

Tabela s peščeno terapijo

Peskop lahko kupite v trgovinah ali salonih, kjer se prodajajo materiali za ustvarjalnost. To je lesena škatla, narejena iz iglavca lesa. Njegove dimenzije: dolžina 70 cm, širina 50 cm, globina 8-10 cm.

Če je nemogoče kupiti pesek, ne bodite razburjeni! Tako preprosto škatlo lahko naredite sami ali vprašate prijatelje, ki imajo veščine dela z lesom. Materiale je mogoče kupiti v gradbenih trgovinah. Notranjost peskovnika za terapijo s peskom je pobarvana v modri ali modri. To je predpogoj, takšne barve lažje modelirajo. Modre stranice peskovnika so simbolizirane z nebom in s premikanjem peska na dnu lahko enostavno naredite modro jezero ali reko. Tako, da pesek ne izstopi iz vogalov in sklepov, je vse skrbno predelano in kiti.

Trenutno je metoda terapije s peskom zelo priljubljena in raznolika. Obstaja smer risanja peščenih slik na prozornem zaslonu z osvetlitvijo ozadja (peska animacija). 1 kg peska vlijemo na mizo ali peskovnico za peščeno slikanje s posebno osvetlitvijo in narisano. Takšno mizo je mogoče tudi kupiti, če pa takšne možnosti ni, lahko uredite terapijo s peskom samo na koščku Watmana. Če želite to narediti, lahko preprosto upognete in popravite robove Batmana in na papir nalijete kilogram peska.

Številke za terapijo s peskom

Za terapijo s peskom se uporabljajo številke ljudi, živali, ptic in pravljičnih znakov. Številke naj bodo iz različnih materialov: les, glina, plastika in kovina. Zbiranje figur mora biti predstavljeno z velikimi in majhnimi predmeti, barvitimi in brezbarvnimi, lepimi in grdi. Ne morete uporabljati drobnih figur za razrede z majhnimi otroki. V trgovinah lahko kupite tako ločene številke kot celotne tematske sklope. Dobro je uporabljati naravne naravne materiale, kot so lupine, vejice, kamenčki. Celotna zbirka figur za terapijo s peskom med poukom je treba shraniti v brezplačni dostop za otroke. Obstajajo različni načini za shranjevanje miniatur: na policah jih je mogoče nastaviti v skupinah ali po temah in jih je mogoče mešati.

Vaje za brusilno terapijo

Prva vaja - poznavanje peska se imenuje "Pozdravljeni pesek!"

• Otroci si položijo roke na suh pesek, narišejo z rokami, nato pa zadnji del dlani. Na zahtevo odrasle osebe povedo o tem, kakšen pesek (mehak, suh).
• "Kače" v pesku se izvajajo. Otroci se gladko vozijo s prsti in rišejo valovite linije.
• Otroci pesek vzamejo v pesti, ga močno zategnejo in nato počasi vlijejo pesek v pesek.
• Otroci zakopajo roke v pesek in nato najdejo roke.
• S pomočjo odrasle osebe vsak prst "pozdravi" s peskom. Otrok položi dlan s prsti v peskovniku. Mama ali učiteljica potisne pesek na prste. Otrok z zaprtimi očmi poskuša ugotoviti, na kateri prst se pesek vlije.

Te preproste vaje otroku omogočajo, da začuti pesek taktično, oceni njegove lastnosti. Terapija za brušenje za otroke se lahko izvaja za majhno skupino otrok iste starosti in za otroke skupaj s starši.

Vaja "odtisi naših rok"

Ta vaja uči ocenjevanje občutkov. Bolje je opraviti lekcijo s starši. Otrok in odrasla oseba izmenično naredijo prstne odtise na pesku. Palma je stisnjena in rahlo potopljena v pesek. Odrasla oseba najprej pove svoje občutke. Govori o tem, kateri pesek je mehak ali grob, kakšna majhna zrna peska čuti s kožo. Nato otrok pripoveduje o pesku.

Vaja "Dež peska"

Ta vaja lajša mišično napetost in agresijo.

Voditelj sporoča, da se je danes v peskovniku danes začel dež peska. Otrok dobi priložnost, da začuti pesek, ki teče iz pesti do dlani, do peskovnika in na dlani. Potem mama prisili, da dežuje otrokovo roko.

Vaja "sledi v pesku"

Vaja se izvaja v obliki igre. Predstavnik predlaga, da prikazuje, kako različne živali gredo na pesek. Prvič, medvedi gredo: Otrok s pestmi naredi pesti v pesku.

Nato zajčki skočijo: prsti zlahka trkajo po površini peska.

In zdaj kače plazijo: otrokovi prsti naredijo valovit vzorec na površini peska.

Hrošči bežijo: prsti se širijo, otrok posnema noge žuželk. S prsti lahko potopite v pesek.

Igre peščene terapije

Igre z omejenim številom predmetov. Priporočljivo je izbrati otroka:

• 4 številke ljudi;
• 4 stavbe: hiša, gazebo, most, stolp;
• 4 številke živali;
• in še 4 predmete, ki jih lahko izbirate.

Skriti in iskati

S pomočjo te igre lahko vodja ali učitelj ugotovi, kaj skrbi otroka in kaj bi se rad znebil. Otrok je povabljen, da v pesek pokoplje enega ali več predmetov izbranih 12. Po tem otrok poišče drug za drugim skritim predmetom in govori o vsakem.

Tematski svet

Otrok je povabljen, da zgradi svet na eni od izbranih tem: "Moja družina", "moji prijatelji", "moja prihodnost" in tako naprej.

Da bi odpravili psiho-čustvene težave pri otroku, ni dovolj 1-2 razredov. Najpogosteje se razredi izvajajo v skladu s programi, vključno z vsaj 6-10 razredi.

Program terapije s peskom je zgrajen tako, da v prvi in \u200b\u200bdrugi lekciji psiholog določa, v katerih psiholoških težavah otrok obstaja. Naslednji so razredi, namenjeni razvoju, tvorbi in prilagajanju čustvenega stanja. V zadnji lekciji psiholog raziskuje, koliko se je otrokova zavest spremenila. Vsak program razredov peščene terapije nujno vključuje brezplačno igro v peskovniku, v kateri otrok razkriva fantazijske in ustvarjalne sposobnosti. Navsezadnje ni za nič, kar je K. Yung, avtor Sand Therapy, trdil, da je "fantazija mati vseh priložnosti."

Ustreznost terapije s peskom

Terapija za brušenje se ne uporablja samo za otroke, ki imajo psihološke in čustvene težave. Ta tehnika pomaga otrokom različnih starosti premagati starostne krize, zapletene odnose s prijatelji in starši. V praksi je ugotovljeno, da otroci po več razredih terapije s peskom postanejo manj agresivni, lažje se obrnejo in svoje občutke bolj svobodno pokažejo.

Terapija s peskanjem se uspešno uporablja v praksi govornih terapevtov. Razredi in igre s peskom izboljšajo fine motorične sposobnosti prstov in otrokom pomagajo premagati težave z govorno terapijo. Terapija s peskanjem pomaga otrokom bolje spoznati sebe in odpreti svoj ustvarjalni potencial.

Starši vse pogosteje pridobijo peskovnico preprosto tako, da se otrok v celoti razvije in ne premaga psiholoških težav. Starši z otrokom lahko gradijo čarobna mesta, pripovedujejo pravljice, rišejo. Skupna komunikacija in ustvarjalnost ustvarja vzdušje ljubezni in razumevanja v družini.

Terapija z brušenjem. Video

Video prikazuje o terapiji s peskom za otroke.