Koristi in škoda pese Kvass. Priprava pese Kvass doma. Kako piti peso kvass

Pesa sama po sebi je zelo koristna. Vsak derivati \u200b\u200biz njega bodo imeli zdravilne lastnosti za človeško telo. V tem članku vam bomo povedali o načinih priprave pese, o koristnih lastnostih te pijače in kontraindikacijah njegove uporabe.

Koristne lastnosti pese Kvass

Zdravilna moč pese Kvass je bila znana starodavnim ljudem. Babilonci in Slovani so to pijačo nenehno pripravljali kot drogo za številne bolezni. Sodobni strokovnjaki na področju medicine samo potrjujejo dejstvo, da ima pesa Kvass veliko koristnih lastnosti:

• ima vse vitamine skupine B, C, PP, K;
• pijača ima kalij, magnezij, železo, kalcij, baker, mangan;
• beetroot Kvass je bogat s flavonoidi in hlapnimi, kislinami in sladkorji, naravnimi antioksidanti in antociji.

Glede na to sestavo izdelka je enostavno uganiti, kaj je koristno pesa:

1. Uporaba pesnega kvasa pomaga povečati imuniteto.
2. Pijan mora biti vsem, ki imajo diagnozo anemijo s pomanjkanjem železa.
3. Pri onkoloških boleznih je pomembno, da ljudje vsaj enkrat na nekaj dni pijejo kozarec pese.
4. Če so identificirane kakršne koli kršitve pri delovanju reproduktivnega sistema, je treba uporabiti Kvass iz pese.
5. Pri vseh boleznih prebavnega sistema je treba piti Kvass iz pese, ker zelo dobro očisti toksine.
6. Z hipertenzijo in arteriosklerozo zdravniki priporočajo, da vsaj enkrat na teden pijejo Kvass, kuhano iz pese.
7. V primeru kršitev v delu srca in vaskularnega sistema (še posebej, če se je na plovilih odložilo veliko škodljivega holesterola), je pomembno piti, ne pa zlorabiti pese Kvass.
8. Z debelostjo morate piti peso za peso, tako da presnova deluje bolje.
9. Kvass pesa pomaga pomladiti in čistiti kožo. Da bi izboljšali zdravje v tej smeri, lahko to zelenjavno pijačo pripravite zase.

Škoda pese Kvass

Kot vsak izdelek ima tudi pesa KVASS kontraindikacije za uporabo. Vsak človek bi moral vedeti o njih, da bi ohranil svoje zdravje in podaljšal življenje. Kvass iz pese ni mogoče zaužiti, če:

• izdelana je iz ustaljenih izdelkov;
• imate težave z urinskim sistemom in ledvicami (če ima oseba protin, potem mu je pesa prepovedana v kakršni koli obliki);
• diagnosticirana peptična razjeda želodca;
• obstaja gastritis ali katera koli bolezen žolčnika in njegovih kanalov;
• obstaja posamezna nestrpnost do pese in izdelkov, ki izhajajo iz nje.

Kako kuhati peso Kvass: Zdravstveni recepti

Če veste, koliko koristnih nepremičnin ima Peet Kvass, morate to pijačo pripraviti doma. Obstajajo trije glavni načini za pripravo:

1. Priprava brez uporabe kvasa. Kvass začne sama fermentacija. Zaradi tega se izkaže, da je bolj kislo, da ga lahko hranimo dlje časa. Vendar pa otrokom in nosečnicam ne priporočamo, da uporabljajo to pijačo, saj lahko vsebuje patogene bakterije, katerih razmnoževanje ne preprečuje ničesar.
2. Priprava na podlagi kruha in rozin. Takšna pesa je zelo okusna, vendar je ni mogoče dolgo shraniti.
3. Priprava, ki temelji na fermentaciji izdelkov iz kislega mleka (mleka ali kisle smetane), je najbolj uporabna pijača za človeško telo iz vseh obstoječih. Vendar takšnih KVASS tudi dolgo ni mogoče shranjevati.

Klasični recept za peso Kvass

Domača pesa Kvass Po klasičnem receptu je pripravljena zelo enostavno in kar je najpomembneje, ga je mogoče pripraviti leto. 100 g takšne pijače vsebuje le 12 kalorij. Če želite kuhati, potrebujete:

1. Vzemite 4 pese majhne velikosti, jih očistite in razrežite na majhne koščke.
2. Beetroot razrežemo na trimesečni kozarec in ga napolnite s 60 g sladkorja.
3. Zavremo 3 litre vode, pustite, da se ohladi, nato pa jo nalijte v kozarec, kjer je vaša pesa sladkor.
4. Kozarec pokrijemo z nečim, da žuželke ne vstopijo vanj in 3 dni pustijo v topli sobi. V tem času se bo pojavila fermentacija. Pijača ne bo postala tako nasičena, mehurčki se bodo pojavili na njegovi površini. Takoj, ko to vidite, lahko začnete z uporabo pese Kvass.

Pesa kvass po Bolotovem

Prednosti pese Kvass po Bolotovem receptu so neverjetno odlične. Pripravljen je na podlagi fermentacije izdelkov iz kislega mleka. 100 g takšne pijače vsebuje le 15 kalorij. Če želite kuhati, potrebujete:

1. Vzemite 4 srednje velike pese, jih očistite in sesekljajte v kombinaciji. Lahko uporabite mešalnik - glavna stvar je, da je pesa skrbno sesekljana.
2. Pese dajte v trimesečni kozarec.
3. V eni posodi ločeno zmešajte 2 litra mlečnega seruma, 70 g sladkorja, 1 žličko. maščobna kisla smetana. Nastalo mešanico segrejte tako, da je toplo, nato pa z njo nalijte peso.
4. Tri bolj kozarec pokrijte z vso vsebino gaze in pustite na toplem mestu teden dni.
5. Po 7 dneh odstranite nastalo glivo s površine KVASS in 24 ur premaknite KVASS v hladilnik.
6. Po enem dnevu vzemite Kvass iz hladilnika, postavite na toplo mesto in pustite, da še vedno stoji v tem stanju 5 dni.
7. Izvijte nastalo pijačo skozi gazo in pijačo.

Za jetra, želodec, črevesje morate piti to peso. Zdravniki priporočajo uživanje 150 ml te pijače 2 -krat na dan za 2 meseca.

Kvass pese za čiščenje

Doma lahko skuhate peso za peso, da bi očistili telo toksinov in toksinov. Če želite to narediti, uporabite ta recept:

1. Vzemite 2 majhni pesi, olupite jih, razrežite na kakršen koli priročen način in varite do mehkobe.
2. Potrebovali boste dekokcijo, v kateri so kuhali peso. Filtrirati ga je treba in dodati v nastalo vodno tekočino. Skupno bi morali dobiti 3 litre tekočine.
3. V to vodo vlijemo ½ skodelice sladkorja, 2 kosa rženega kruha in 20 g suhega kvasa.
4. Kozarec pokrijte s tekočino z gazo in ga postavite na toplo mesto 3 dni, da začnete postopek fermentacije.
5. Po navedenem času boste morali obremeniti KVASS in ga postaviti v hladilnik.

100 g takšnih KVASS vsebuje samo 14 kalorij.

Kvass pese za hujšanje

Zgornji recept za čiščenje telesa se lahko uporabi tudi za hujšanje. Toda bolje je uporabiti preprostejši recept, saj bo pitje pesa Kvass, da se znebite dodatnih kilogramov, v velikih porcijah čez dan potrebno. Kaj je treba storiti, da se za hujšanje pripravi pijača iz pese:

1. Vzemite 3 srednje velike pese, jih olupite, narežite s kockami in jih dajte v trimesečni kozarec.
2. Na sobno temperaturo nalijte peso 3 litre kuhane vode.
3. Pokrijte kozarec z gazo in pustite na toplem mestu 4 dni.
4. Po navedenem številu dni odcedite pijačo in vlijte v steklenice.

Pijte ta KVASS 1,5 litra na dan, če pa vidite, da se je na pijači pojavil sumljivi kalup zelene barve, je bolje naliti takšen KVASS in pripraviti novo.

Kvass pese iz pritiska

Obstaja še en način za kuhanje pese za zdravilne namene. Če imate težave s pritiskom in vam niti en način ne pomaga, da ga normalizirate, potem morate uporabiti predpisani recept spodaj, kako narediti Kvass pese:

1. Vzemite 1 veliko peso, jo olupite in narežite na koščke.
2. Pese dajte v trimesečni kozarec, ji dodajte 4 žličke. Tekoči med, 30 g rozin, 100 g rženega kruha in 3 litra kuhanega, vendar ohlajen na sobno temperaturo vode.
3. Pokrijte kozarec z gazo in ga pustite 4 dni pri sobni temperaturi.
4. Po določenem času odcedite KVASS in ga lahko začnete piti - 1 kozarec pred vsakim obrokom 1 mesec.

Kako vzeti peso?

Obstaja več osnovnih pravil, kako piti pese Kvass:

• Če pijete kvass, da shujšate, nato pijete pijačo 30 minut pred vsakim obrokom vsak dan več mesecev (trajanje vnosa je odvisno od tega, koliko želite shujšati).
• Če pijete kvass iz pese, da preprosto uredite dan na tešče, ga lahko uporabljate čez dan namesto vode. V tem primeru je dovoljeno jesti samo nekaj suhega sadja, skute ali jabolk.
• Če pijete Kvass, da preprečite eno od bolezni, ki smo jih navedli zgoraj, potem morate v 15 minutah pred zajtrkom piti ½ skodelice pese Kvass 1 čas na dan.
• V nobenem primeru ne dovolite, da dnevna norma pese Kvass presega 1,5 litra. V nasprotnem primeru tvegate, da boste naleteli na motnjo želodca.

Zelo pomembna točka! Če pijete Kvass, potem ne pojdite za volanom 1 uro, ker se alkohol pojavi v postopku fermentacije v pijači.

Beetroot Kvass je čudovita alternativa mnogim pijačam v poletni vročini. Tonira, osveži in dobro zadovolji žejo. V hladni sezoni bo KVASS iz pese odlično preventivno orodje številnih bolezni, saj popolnoma poveča imuniteto.

Video: "Kvass iz pese"