Zdravje se daje enkrat in vsak človek, ki želi živeti dolgo polno življenje, bi moral razmišljati o njegovih prihrankih in krepitvi. Nastajajoče bolezni najprej signalizirajo z malaisi, v katerem je treba ponovno razmisliti o odnosu do njihovega zdravja. Stanje krvnih žil v veliki meri določa trajanje in kakovost življenja. Zato je tako pomembno spremljati njihovo zdravje in pravilno delo.
Iz biologije vemo, da so plovila arterijska in venska. Arterijske posode trpijo zaradi nahajališč holesterola, tako imenovanih plakov. In venski so nagnjeni k tvorbi krvnih strdkov - krvnih strdkov. In ta in druga odstopanja lahko privedejo do povečanega pritiska, razvoja hipertenzije, v prihodnosti pa ogrožajo resne bolezni - srčni napad in možganske kapi. Kaj je treba storiti, da bodo plovila čista? Kateri znaki lahko rečejo, da jih je treba že očistiti?
Zadovoljstvo
Kako očistiti posode: vzroki visokega holesterola
Na stanje krvnih žil vplivajo številni dejavniki. Ključna vloga je dednost, čeprav zdravje žilnega sistema v veliki meri določa prisotnost slabih navad. Destruktivno delujejo kajenje in alkohol na krvnih žilah: izgubijo elastičnost, na njih se pojavljajo razpoke, v katerih se začne odlagati holesterol. Zagon za nastajanje plakov holesterola je lahko stres in nevroza, hormonske motnje ali presnova maščobe. Nekatere bolezni lahko pomagajo tudi povečati holesterol:
- diabetes mellitus;
- hipertenzija (povečan tlak);
- debelost.
Kako očistiti krvne žile iz holesterola
Potrebno je začeti čistiti krvne žile iz revolucije prehrane. Najprej je priporočljivo izključiti živalske maščobe iz prehrane. Prav oni izzovejo nastanek plakov na stenah krvnih žil. Absolutni tabu je nalagan za svinjsko, maščobne sorte mesa in drobovja: jetra in ledvice. Uporaba mlečnih izdelkov z visoko vsebnostjo maščob: kislo smetano, maslo, polnomastno mleko je treba omejiti. Število porabljenih jajc, da se zmanjša na 2-3 na teden.
Za zmanjšanje holesterola je priporočljivo vključiti v prehrano:
- Morske ribe, vsebuje koristne maščobne kisline omega-3 in omega-6.
- Zadostna količina rastlinskih vlaknin. Če želite to narediti, vsak dan jejte surovo zelenjavo in sadje, zelišča, stročnice, cela žita.
- Oreščki in semena. Ker so oreščki maščobni in kalorični izdelek, je njen dnevni del omejen na 30 g. To sposobnost posedujejo orehi in cedrovi oreščki, mandlji, sezamova semena, sončnična, lanena semena.
- Zeleni čaj z visoko kakovostjo.
- Sveži sokovi zelenjave: pesa, korenje, zelje, zelena in zelišča lahko odstranijo "slab" holesterol iz telesa in razredčimo kri. Na tečajih na mesec jih je treba zaužiti, ½ skodelice pol ure pred zajtrkom. Pomembno si je zapomniti, da je sok pese jemljete največ 1 žlico. l. Naenkrat.
Nato bi se morali znebiti slabih navad, če obstajajo. Večina odraslih trpi zaradi strjevanja krvi, zato je priporočljivo prilagoditi režim pitja in piti 1,5-2 litra pitne vode na dan. Telesna aktivnost bo pomagala izboljšati stanje krvnih žil. Ni čudno, da zdravniki kličejo krvne žile "drugo srce", ker ko se premikamo, žile aktivno črpajo kri in so v dobri formi, kar preprečuje odlaganje plakov in tvorbo krvnih strdkov. Izberite cenovno ugoden šport, pojdite v službo ali samo veliko hodite.
Zdravila za čiščenje posod
Z grožnjo resne bolezni je treba hitro zmanjšati holesterol. V takšnih primerih se obrnejo na zdravnika in predpiše zdravilo, ki bo pomagalo hitro čistiti plovila. Za to se uporablja skupina drog, ki imajo ime statinov. Toda jemanje vseh zdravil ima dve strani. Po eni strani gre za preprečevanje resnih bolezni, na drugi pa stranski učinek in kontraindikacije zdravil. Zato je bolje poslušati mnenje zdravnika in v nobenem primeru ne predpisujte zdravljenja sami. Statini se nujno uporabljajo za bolnike, ki so utrpeli srčni infarkt ali možgansko kap. Zanje je to potrebno zdravilo, ki je pogosto predpisano za življenje. Poleg tega obstajajo kirurške metode, v katerih se kanal plovila očisti in razširi.
Toda katero koli bolezen je lažje preprečiti kot obnoviti izgubljeno sposobnost organov. Vaskularno čiščenje vključuje vzdrževanje žilnega sistema v zdravem, aktivnem stanju. Plovila lahko očistite z ljudskimi zdravili: dekokcije, tinkture in čaje.
Folk metode čiščenja plovil so raznolike in zahtevajo vztrajnost, da 1-2 meseca uporablja kapljice in tinkture. Toda to je upravičen z mehkim učinkom sestavkov in odsotnosti kontraindikacij.
Kako očistiti posode s česnom
Česen je dobro znano antibakterijsko sredstvo, ki lahko zniža raven holesterola v krvi in \u200b\u200braztaplja krvne strdke. Ljudski zdravilci trdijo, da poznamo daleč od vseh koristnih lastnosti te edinstvene rastline.
Tinktura česna
Nekateri viri pravijo, da je recept za čiščenje krvnih žil s česnom prišel k nam iz starodavnih tibetanskih zdravilcev in podaljša mladostnike. Morda je to res, ker zdrave žile zagotavljajo dolgo aktivno življenje. Sprejem kapljic v skladu s tem receptom bo pomagal znebiti glavobole, izboljšati sluh in vizijo. Potek jemanja tinkture česna lahko služi kot preprečevanje nahajališča holesterola v posodah. To je dokaj močno orodje, ki lahko učinkovito očisti plovila, zato je priporočljivo, da jo uporabljate enkrat na 3-5 let.
Česen očistite v količini 350 g, zemljo z mlinčkom za meso ali mešalnikom. V stekleno posodo dajte nastalo Gruet in nalijte 200 g alkohola. Tesno zaprto posodo je treba rešiti na temnem mestu 10 dni. Potem se tinkturo temeljito filtrira. Trajanje sprejemanja je 1,5-2 meseca, ves ta čas je bolje shraniti tinkturo v hladilniku. To čarobno zdravilo je treba vzeti največ 3-krat na dan 15-20 minut pred obroki, priporočljivo je piti mleko. Mleko nevtralizira aktivni učinek česna na notranjo površino želodca. Tinktura se uporablja strogo v skladu s shemo: zajtrk -1 kapljica, kosilo -2 kapljice, večerja -3 kapljice in tako naprej. 5. dan, ko število kapljic na en sprejem doseže 15, se odštevanje začne na 1 padec. Preostalo tinkturo mora biti pijano, pri čemer je 25 kapljic 3 -krat na dan.
Pomanjkljivost te tinkture je prisotnost alkohola v njej, zato ta recept za nekatere ni primeren. Lahko pa uporabite zdravilne lastnosti česna v drugi sestavi.
Mešanica česna, limone in medu
Mešanica teh izdelkov vsebuje antioksidante, vitamine in elemente v sledovih, zato jo je mogoče jemati ne le za čiščenje krvnih žil, ampak tudi za krepitev imunosti med sezonskimi prehladi. Vnos mešanice zjutraj popolnoma tonira telo, izboljšuje dobro počutje in možgansko aktivnost. Hkrati so plovila osvobojena plakov holesterola, krvni obtok postaja boljši in enakomerni.
Za pripravo zdravilne sestave je potrebnih 6 limon, 4 glave česna in pol 0,5 L medu (350 g). Limone in rezine česna zmeljemo v mešalniku, masi dodajte med visoko kakovostno medu. Mešanico zmešajte in 10 dni damo v hladilnik za vztrajanje. Vse je treba storiti v steklenih posodah, da se izognete oksidaciji. Po 10 dneh kompozicijo odcedite. Nastalo tinkturo je mogoče očistiti s krvnimi žilami iz holesterola. Da bi to naredili, sprejmemo 1 žlico. l. Družbe 15 minut pred obroki razredčijo čisto pitno vodo v kozarcu. Zdravilni tečaj krvnih žil je 1,5-2 meseca.
Tinkture s česnom imajo kontraindikacije. Med hranjenjem otroka jih ne morejo uporabiti nosečnice in matere. Če trpite zaradi kakršne koli bolezni prebavnega sistema, se morate pred uporabo izdelka posvetovati z zdravnikom in jemati zdravilno mešanico, spremljati reakcijo telesa.
Kako očistiti posode z zdravilnimi zelišči
Drug učinkovit način čiščenja žil v telesu je pitje dekokcij zdravilnih zelišč.
Recept za tibetanske zdravilce
Vzemite enake količine suhih zelišč svetega Janeza piva, Immortelle, kamilice in brezov. Potek zdravljenja je 1,5-2 meseca. 1 žlica. l. Suha zelišča nalijejo 1 liter vrele vode. Za udobje je to mogoče storiti v termosu. Zvečer popijte 1 skodelico infuzije in ji dodate 1 žličko. med. Po tem ne jejte. Zjutraj na prazen želodec popijte 1 skodelico infuzije 20-30 minut pred zajtrkom.
Zbiranje teh zelišč ne samo zmanjšuje raven holesterola, ampak tudi pozitivno vpliva na telo kot celoto: poveča imunost, pospešuje presnovne procese in poveča izločanje žolča.
Infuzija lanenih semen
Infuzija naslednji dan je bolje kuhati zvečer. 2 žlici. l. Lanena semena vlijejo 0,5 l vrele vode, položimo v vodno kopel. Smach 2 uri, nato vztrajajte noč. Infuzijo vzemite 2 -krat na dan pol ure pred obroki. Potek zdravljenja je 2 tedna.
Kako očistiti posode na nogah
Nenehno zamrzovanje okončin, ki nabreknejo zvečer, pravijo, da se plovila ne morejo spoprijeti s svojimi nalogami. Posledica teh simptomov so lahko varikozne žile. Kako lahko očistite posode nog, da se izognete tej resni bolezni in jih naredite za zdrave in elastične? Začnite s čiščenjem vseh krvnih žil iz holesterola z uporabo danih receptov s česnom. Nato zeliščniki priporočajo pitje dekokcij zelišč, ki tankajo kri, kar preprečuje nastanek krvnih strdkov.
TINKTURA TINKTURA
Sestavine:
- 0,5 l kozarca suhega socvetja rdeče detelje;
- 0,5 l vodke.
Nalijte cvetje detelje z vodko, vztrajajte 14 dni. Nato odcedite infuzijo in vzemite 1 žlico. 3 -krat na dan pol ure pred obroki, raztapljanje tinkture v kozarcu vode. Lahko nadomestite alkoholno tinkturo z dekokcijo cvetov detelje. Za to 1 žlico. l. Nalijte 0,5 l vrele vode, jo dobro zavijte in vztrajajte pol ure. Filtrirana infuzija se uporablja čez dan.
Mešanica hrena, limone in česna
Vzemite 250 g očiščenega hrena, limone in česna. Vse sestavine zmeljemo v mlinčku za meso, pri sobni temperaturi dodajte 1 skodelico kuhane vode. Vztrajajte mešanico za en dan. Shranjujte v hladilniku, vzemite 1 žlico. l. Trikrat na dan pol ure pred obroki. Zdravilni mešanici lahko dodate 1 žličko. med za vsak sestanek.
Kako očistiti žile možganov
Trajni glavoboli, ušesa v ušesih, zmanjšanje vida, stalna utrujenost in povečan pritisk so lahko posledica "slabih" žil. To je priložnost za čiščenje doma. Recepti tradicionalne medicine ponujajo ogromno izbire načinov, kako se znebiti holesterola. Pogostost čiščenja plovil je odvisna od dobrega počutja, vendar ga najpogosteje priporočamo enkrat na leto.
V Folk Medicine ima ta recept privlačno obetavno ime: "Eliksir nesmrtnosti." Sestava pomaga očistiti posode in jetra iz toksinov in holesterola.
- 100 g limoninega soka;
- 100 g visokokakovostne medu;
- 100 g hladnega stiskanja oljčnega olja.
Vse zmešajte, mešanico shranite v stekleno posodo v mrazu. Uporabite zjutraj 1 žličko. Pol ure pred zajtrkom. Vzemite potek 2-3 mesece.
Decoction of Grab Flowers
Možganske posode lahko očistite z dekokcijo cvetov. 1 žlica. l. Cvetove nalijte z 1 kozarcem vrele vode, zapirajte in dobro zavijte. Po pol ure lahko decokcijo filtriramo. Vzemite decokcijo ½ skodelice 3 -krat na dan.
Pomagajte pri čiščenju posod glavnega oreha. Jedro oreščke zmeljete na to, 1 žlico. l. Pojejte oreh 2 -krat na dan pred obroki v 2 mesecih.
Glavna prednost tradicionalnih receptov medicine je njihova dostopnost in varnost. Narava je pripravila vse, kar je potrebno za ohranjanje zdravja, to je treba le pravilno uporabljati.
Pripombe
pred nekaj leti ni bilo nobene strani metrogilov iz iste težave, ni bilo stranskih učinkov ...
Sploh nisem ljubitelj luščenja, prihrani pred aknami metrogila, prav tako ga gladi ...
Odličen članek!
Vzemim drugi tečaj kapsule Climafite 911. Plimi so šle zelo hitro. Postalo je umirjeno, razdražljivost je izginila in dobro spim ...
opazil sem tudi - vredno je nervozno, vse takoj vpliva na obraz. Zato se skušam izogniti konfliktom in neprijetnim ljudem. Od krem \u200b\u200bmi je všeč Miaflow iz gub - gladi ne le majhne gube ...