Črno kuminovo olje

Črna karava za nekaj tisočletja zapored se v ljudski medicini vzhoda široko uporablja za ohranjanje zdravja in lepote. To rastlino najdemo v mnogih državah. Črna karava semena ali sejanja Chernushke, Kimin, Kalindzhi, pa tudi rimski koriander (obstaja več kot ducat drugih imen, odvisno od krajev rasti) - je letna zeliščna rastlina z majhnimi trihedrskimi semeni temne barve.

Sestava in koristne lastnosti črne karaway

Črna semena semena se široko gojijo kot začimba, ima grenko začinjeno aromo in vezan okus. Aktivno se uporablja pri pripravi rženega kruha (posuto s hlebci), kislo zelja pa se peče s kablom, ki se uporablja pri kislih zelenjavi, meso pečemo z njo, dodamo juham, sirom in raznovrstno pecivo. Ena prvih znanih alkoholnih pijač - slavnih "Kummel", ki je bila pripravljena na podlagi semenskih semen, je bila v 16. stoletju ustvarjena kot pijača, ki izboljšuje prebavo.

Zeleni Wabbage se že dolgo uporabljajo za pomanjkanje vitaminov, plodove pri celjenih pristojbinah in tinkture, v parfumih in milnici. Znano je, da arabske ženske v mešanici s črnim poprom in medom kot afrodiziak pojedo semena sranje sranje. Priljubljenost črnih semen v ljudski medicini različnih držav je posledica številnih zdravilnih lastnosti. Semena karava imajo splošno krepitveni in imunizacijski učinek na telo, poleg tega pa imajo dokaj širok spekter koristnega delovanja pri zaščiti pred številnimi boleznimi.

Eterično olje, pridobljeno iz črnega karavalnega sadja, se uspešno uporablja v farmakologiji, medicini in kozmetologiji. Črno kuminovo olje izvlečemo iz istoimenskega semena rastline z uporabo metode hladnega stiskanja. Uporaba te tehnologije ohranja največ koristnih lastnosti rastline.

Črno sranje olje vsebuje vitamine, elemente v sledovih, pa tudi dragocene organske kisline, beta-karoten in druge koristne snovi. Glede na rezultate neodvisnih študij lahko nekatere maščobne kisline, ki sestavljajo to olje, najdemo le v morskih sadežih. Črno kuminovo olje pozitivno vpliva na delovanje žleze timusa in s tem spodbudi človeško imunost. Od tu prihaja nedvomna korist uporabe tega olja - z redno uporabo se sestava krvi posodablja in sestava kostnih mozga se izboljša, manifestacije alergij se zmanjšajo. Prav tako je črno kuminsko olje učinkovito za dermatološke bolezni, prebavne in akutne dihalne okužbe.

Kako izbrati pravo olje črne kumine

Najbolj cenjeno olje, ki nastane s prvo metodo hladnega stiskanja. Če se želite odločiti, kje kupiti črno kuminovo olje, bo koristno upoštevati nekaj odtenkov:

• Črno kuminovo olje, proizvedeno v Egiptu, se široko najde v prodaji. To je posledica uravnotežene kombinacije "cene kakovosti", ti proizvajalci eteričnih olj pa so dobro znani na našem prodajnem trgu. Olje Black Caraway se iz Egipta uvaža že več kot deset let.
• Za olje proizvodnje Sirije, Pakistana, Jemena in Alžirije je značilen mehak okus in odlična kakovost. Črno kuminovo olje iz Savdske Arabije, pa tudi ZAE, je postavljeno kot vrhunski izdelek, njeni stroški so precej visoki.
• Drugi proizvajalci (evropske države, Rusija, Ukrajina) v glavnem uporabljajo uvožene surovine za stiskanje črnih karanskih olj, saj podnebne razmere teh držav niso optimalne za zorenje te rastline. Pogosto je dokaj visoka cena črnega kuminskega olja pri teh proizvajalcih posledica režijskih stroškov prevoza.

Odvisno od metode proizvodnje se razlikujejo naslednje sorte črnega olje olja:

• z geografskim atributom - glede na kraj gojenja rastline;
• glede na sestavo - na primer tako imenovano "kraljevsko" olje črnih semen (vsebuje 30% etiopskih semen črne kumine in 70% sirijskih semen), "Essential" olje črnih semen (mešanica sirskih in etiopskih kuminskih semen). Mešanje se izvede, da se doseže optimalno razmerje značilnosti in učinkovitosti okusa;
• olje prvega hladnega stiskanja, pa tudi stiskalno olje brez mehanske filtracije, vključno z naravno oborino v svoji sestavi;
• 100% čista črna semena ali mešanice z dodatki - na primer dodajanje 30% oljčnega olja mehča okus črnega kuminskega olja in prispeva k boljši absorpciji.

Uporaba črnega kuminskega olja

Črno kuminovo olje ima izrazito antibakterijsko, protivirusno, mikoseptično, protivnetno in tonično učinek.

Redna uporaba črnih karanskih olj v notranjosti je priporočljiva za celjenje telesa, povečanje imunosti in boj proti številnim boleznim. Učinkovito vpliva na bolezni srčno -žilnega sistema, prebavnih in genitourinarnih sistemov, presnovnih motenj, pa tudi na virusne okužbe. Uporaba črnih karanskih olj daje oprijemljiv učinek:

• v boju proti hipertenziji - zniža krvni tlak in zmanjša raven škodljivega holesterola;
• v boju proti aterosklerozi, možganskemu obtoku;
• pri diabetesu mellitusu črno kuminovo olje uravnava raven krvnega sladkorja, sodeluje v sintezo insulina;
• s helmintiazo;
• z disbiozo, za preprečevanje kolitisa, peptično razjedo želodca, žolčno bolezen in cirozo jeter;
• v primeru kršitev pri delovanju reproduktivnega sistema za izboljšanje potenciala;
• za zdravljenje bolezni genitourinarnega sistema;
• ima pomirjujoč učinek in razbremeni krče z bronhialno astmo.

Olje iz črnega karava se uporablja zunaj:

• skrbeti za mastno, problematično in vneto kožo, z aknami, pa tudi za zrelo kožo;
• za preprečevanje in zdravljenje glivičnih bolezni;
• z vnetnimi boleznimi organov ENT (z rinitisom, sinusitisom, SARS);
• za zdravljenje hemoroidov;
• za izboljšanje stanja las (skrbi, učinkovito vlaži, poveča rast las, preprečuje videz prezgodnje sive lase);
• kot protivnetno, pomirjujoče in obnovitveno sredstvo pri kožnih boleznih (alergijski dermatitis in nevrodermatitis);
• za normalizacijo krvnega obtoka, povečanje elastičnosti kože, za boj proti edemu in strijskim znamkam;
• za drgnjenje s krep in bolečino v sklepih.

Kontraindikacije za zunanjo uporabo črnega olje olja črne karaway so skoraj odsotne. Treba je opozoriti, da je to orodje močno koncentrirano zdravilo in ga je treba z zunaj nerazredčenemu uporabljati previdno. Previdno preučite navodila za uporabo črnega kuminskega olja.

Uporaba za lase

Vzhodne ženske tradicionalno uporabljajo črno kabino za vzdrževanje lepote svojih las, saj vsebuje pravo skladišče hranljivih in vlažilnih snovi. Črno sranje olje krepi lase, učinkovito se bori proti prhljaju in zgodnjih sivih laseh. To olje ni priporočljivo za zdravljenje las v čisti nerazredčeni obliki (da se izognemo morebitnim alergijskim reakcijam).

Recepti za maske za lase s črnim kuminskim oljem:

• Če želite dati dolgočasno in brezživno svilnato in sijaj, v enakih količinah zmešajte semena sranje, oljčno olje in čebulni sok, nastalo mešanico nekoliko ogrejte in nanesite na lase. To masko je treba hraniti pol ure, nato pa dlako temeljito sperite.
• Proti odseku in izpadanju las pripravite masko črnega kuminskega olja, smetane z nizko debelo in olivno olje (vse komponente vzemite v enakih razmerjih), nanesite na lase in previdno masirajte lasišče. Po četrt ure umivate lase s toplo vodo.
• Če želite spodbuditi rast las, zmešati kabel, preplet in ricinusovo olje (pol žlice), dodajte rumenjak enega jajca in nekaj kapljic eteričnega olja pačulija ali sivke, temeljito mešajte in nanesite pol ure, nato pa sperite.

  Uporaba za hujšanje

Črno kuminovo olje se uspešno uporablja za hujšanje v obliki prehranskega dodatka in v domačih lepotnih receptih za povečanje elastičnosti kože in zmanjšanje količine kritičnih con. To olje pospešuje regeneracijo in izboljša videz kože.

Če želite zmanjšati težo s črnim kuminskim oljem, morate preklopiti na lažjo prehrano in zmanjšati uporabo ogljikovih hidratov, poleg tega bi morali vzeti črno kuminovo olje v skladu s spodnjo shemo.

V prvem mesecu:

• 1 in 4 tedne - zjutraj vzemite 1 žličko. olja, pitje kozarca vode;
• 2 tedna - zjutraj in zvečer, pol ure pred obroki, vzemite 1 žličko. olja, pitje kozarca vode;
• 3 tedne - Vzemite zjutraj 2 žličke. Olja, pitje kozarec vode.

V drugem mesecu:

• 1 teden - zjutraj sprejeti 1 žlico. l. olje na praznem želodcu brez vode;
• 2 tedna - zjutraj in zvečer, pol ure pred obroki, vzemite 1 žlico. l. Olja brez vode. Upoštevajte, da je treba dnevni vnos maščob v hrani zmanjšati na 20 g;
• 3 tedne - 20 minut pred obrokom pred zajtrkom, kosilom in večerjo, vzemite 2 tsp. olja, ki niso oprana z vodo;
• 4 tedne - pred zajtrkom in kosilom vzemite 1 žličko. olja.

Po poteku tečaja je treba vsak drugi dan jemati črno kuminovo olje kot del solat ali dodajanje pijač. Dana tehnika zagotavlja izgubo teže za 2 kg mesečno, je učinkovita za pospeševanje presnove, normalizacijo krvnega sladkorja in zmanjšanje apetita.

Za izboljšanje učinka se priporoča masaža s črnim kuminskim oljem:

• Za zmanjšanje volumna telesa - zmešajte 150 ml črnih karavskih olj s 5 kapljicami olja grenivke in 3 kapljice jasminskega olja, nato pa masirajte problematična območja, ki se premikajo od gležnjev do pasu in se na vsako območje posvečajo nekaj minut;
• Za povečanje elastičnosti kože - 200 ml črnih karanskih olj se meša z 10 kapljicami naravne mentola ali mete poprove mete, masažami problematičnih območij. Opravite postopek zjutraj pred zajtrkom.

Kontraindikacija te masaže je individualna nestrpnost do črnih sranje olj, pa tudi prisotnost mehanskih poškodb kože.

  Uporaba v ljudski medicini

Recepti črnega kuminskega olja:

• Za obdelavo izcednega nosu - mazajte krila nosu zunaj, pa tudi navlažite bombažne valje (Turunde) s črnim kuminskim oljem in postavite v nos 15 minut.
• Za zdravljenje otitis medijev - za lajšanje vnetja, pa tudi za lajšanje bolečin, v uho postavite bombažno turundo, navlaženo v črno kuminovem olju.
• Z mrazom, ki ga spremlja jezen kašelj, bronhitis, pljučnica, drgnite hrbet in prsni koš z mešanico olivnega olja in črnega kuminskega olja (v deležu 5: 1). Vzemite olje črnih semen za 1 žličko.  3 -krat na dan en teden.
• Za zdravljenje driske 2 -krat na dan vzemite pol kozarca kefirja, pomešanega z 1 tsp. Črna karavaška olja.
• Ukrep za nadušnost in otekanje želodca - v čaj dodajte nekaj kapljic črnih semen.
• S trebuhom razjedo vzemite decokcijo lanenega olja s črnim kuminskim oljem, pripravljeno na naslednji način: dodajte žlico lanenega semena v kozarec, zavremo, dve minuti segrejte na nizki vročini in nato dodajte čajno žličko Črno kuminovo olje. Pijte kozarec infuzije v dveh trikih (zjutraj in zvečer).
• S helminthiasis - anus redno mazate z oljem sranje.
• Za zdravljenje prostatitisa - mešanica bučnega olja in črnega kuminskega olja (1: 1) vzemite eno čajno žličko 2 -krat na dan.
• Za bolečine v mišicah in sklepih - z olivnim oljem zmešajte majhno količino črnega olje olja, uporabite za drgnjenje.
• Če želite izboljšati pomnilniško in dodano 7 kapljic črnega kuminskega olja in malo medu, do kozarca mete mete decokte, uporabite na praznem želodcu 1-2 krat na dan.

Kako piti črno kumino olje

Priporočeni dnevni odmerek ni več kot ena ali dve žlički črnega kuminskega olja za zdravljenje in preprečevanje.

Otroci, starejši od 3 let, lahko v naslednjem odmerku dajo črno kuminovo olje:

• od 3 do 5 let - polovica h. na dan;
• 5-10 let-več kot 1 tsp;
• otroci, stari nad 10 let - ne več kot 1,5 tsp. na dan.

Črno kuminovo olje je treba vzeti pol ure pred obroki (pitje pol kozarca vode) ali ga zaužijemo takoj po prehranjevanju.

Olje iz črnega karava je zelo učinkovito terapevtsko orodje z dokazano klinično raziskavo učinkovitosti. Pozitivni pregledi o uporabi črnega kuminskega olja in naraščajočega povpraševanja po tem izdelku prepričljivo kažejo na korist uporabe črnega oljnega olja.

Kontraindikacije za uporabo

Kot večina rastlinskih zdravil je tudi pri uporabi tega eteričnega olja nekaj kontraindikacij:

• prepovedano je jemanje nosečnic-črno kuminovo olje lahko med nosečnostjo škodi zaradi prisotnosti rastlinskih hormonov v sestavi;
• po operacijah presaditve presaditve lahko pride do zavrnitve vsadkov;
• alergijske reakcije in individualna nestrpnost.

  Črno kumino olje, koristne lastnosti (video)