Ako začať nový život

Úžasná túžba je začať nový život, tak často príde na myseľ a ako často na to zabudneme. Dôvody novej životnej hmoty, od najintenzívnejšie - strata milovaného človeka, najočakávanejšieho - vďaka alebo len úsmevu passerby. V skutočnosti nie je taká dôležitá, prečo ste sa rozhodli začať nový život, je dôležité nechať ujsť túto túžbu a začať konať.

Je čas začať nový život

Svet je obrovský a plný dojmov, to stojí za to len urobiť krok smerom k novým dobrodružstvom. Unavený obvyklé kolobehu života, od predvídateľnosti udalostí a stabilného rutina - to stojí za to premýšľať o vytváranie nových návykov. Koniec koncov, to nezáleží na tom, koľko máte rokov, 22 alebo 92 - tam je vždy to, čo ste sa pokúsili. Nechajte sa zmeniť a stať sa lepšími.

život Do čistého listu

Ako pekné si vziať prázdny list a písať, alebo niečo nakresliť sami. Môžete piť aspoň balíček listov a každý ďalší list bude čistý. Všetko je komplikovanejšie so životom. Bohužiaľ, ale aj sťahovanie do iného mesta alebo krajiny nemôže zaručiť nový život. Mesto, práca, životné prostredie nie je najrozšírenejšou definíciou vášho života. Je to oveľa dôležitejšie, ako váš vnútorný svet funguje, čo si myslíte o tom, čo chcete hľadať to, čo chcete.

Začnite myslieť inak. Nechajte sa zažiť nové spektrum emócií, pocitov. Prečítajte si napríklad novú knihu v neočakávanom žánri. Pozrite sa na staré veci s novým vzhľadom, nie "Scythe", ale "Ducky". Dokonca aj v neúspešnom dni nájdete niečo dobré. Pozrite sa na túto dobrú každú minútu. Z toho, čo sú vaše myšlienky nakonfigurované, záleží na tom, čo sa vám stane. Čím častejšie sa budete usmievať s malffles, ktoré sa vyskytujú okolo vás, tým pozitívnejšie budete obklopovať.

Predstavte si svoj nový život. Je ťažké začať niečo nové bez prezentácie konečného výsledku. Premýšľajte o tom, čo chcete v novom živote. Predstavte si čo najviac: Ako sa chcete pozrieť, kam chcete žiť, kto by ste chceli vidieť vo svojom okolí. Hlavným problémom ľudí, ktorí chcú začať život čistého listu, si nemôžu predstaviť, prečo chcú. Nedovoľte, aby sa taká chyba, môže sa stať vážnou prekážkou pred začiatkom nového života.

Ukazujú silnú túžbu. Aby bolo možné začať život z čistej hárku, je potrebné ho chcieť ťažké. UCHOVÁVANIE PRE PODROBNÉ TÝŽDESTNOSTI ULOŽIŤ BÝŠKU ŽIVOTU. Nechajte si niečo viac. Čím viac budete chcieť, tým viac energie musíte implementovať svoj sen.

Naučte sa oceniť, čo máte. Nikdy sa to nestane, že absolútne všetko zlé, je tu vždy trochu, ale píše z dobrého. Naučte sa oceniť tieto zrná. Ak sa nenaučíte, ako oceniť, je dobré, že ste, potom čo by ste dosiahli, nebude vám dodať náležite interné potešenie.

Ako začať nový život po rozdelení

Ľudia sa stretávajú a časť, a to je normálne. Nie je potrebné zmiznúť. Nech zostane v minulosti urážka, hnev a neistota. Sledujte istotu v budúcnosti a dovoľte si byť šťastný.

1. Určite jasné pojmy pre vaše utrpenie: deň, tri, možno pár hodín, ale nie o minútu viac. Dovoľte si, aby ste sa nosili v posteli, naliatím vankúšom s slzami, pozri slzy melodramy, počúvať smutné piesne. Ale keď vyprší priradený čas, postavte sa, pretrepte a spustí nový život bez toho, aby si spomenul na prvé.
2. Myš do bytu, zbaviť sa vecí bývalého chlapca (dajte mu, alebo ho hodiť). Urobte to tak, že ani dary, ani kĺbové fotografie narazia na vaše oči. V opačnom prípade si to neustále pamätate.
3. Zlepšiť zmeny. Možno miloval vaše dlhé vlasy a dlhé chceli vyskúšať krátky účes - je čas to urobiť. A pomôžu, chcem zmeniť farbu vlasov. Nechcem drasticky zmeniť svoj vzhľad, kúpiť nové šaty alebo topánky, ktoré budú jasné potvrdenie, že ste najviac neodolateľný.
4. Zmeňte situáciu, presuňte sa na relax, prejdite na nové miesto. Účtovať nové emócie a dojmy. Pozitívne dojmy sú najlepšími asistentmi v novom živote.
5. Call priatelia a priateľky, možno ste ho ešte nevideli navzájom po dlhú dobu - komunikovať. Choďte na kino, divadlá, strana - osamelosť v štyroch stenách, nie najlepším asistentom.
6. Miluj seba. Hlavné osobou vo svojom živote bude vždy s vami - vy sami. Zaplatiť sami toľko času ako je to možné. Postarajte sa o štúdium cudzieho jazyka, zaregistrovať v posilňovni, čítať, rovnako ako je to možné. Bohatšie svoj vnútorný svet, tým zaujímavejší je váš život oveľa rozmanitejšie.

Začneme nový život po rozvode

Všetky príbehy rozvodov sú rôzne. Mohlo by to byť váš nápad alebo myšlienka manžela, a možno ste prišli na jej vzájomný. Možno ste spolu žili po celé desaťročia, možno to trvalo niekoľko rokov. Možno, že máte deti. Tak či onak, došlo k zmenám vo svojom živote a významných otázok sa objavila na programe dňa: Kam ďalej? Čo robiť? Ako začať nový život? V každom prípade by ste nemali zúfať, nezabudnite - život pokračuje.

1. Nechajte sa potopiť. Ženatý, si nemyslel na rozvod, ale to sa stalo vo vašom živote. Ste ohromený emóciami, možno smutný smútok, a možno ste získali nové "krídla". V každom prípade nechajte tieto pocity prežiť, cítiť ich v plnej výške. Zapamätajte si všetko, čo bolo dobré, pamätajte na zlé chvíle, povedz mi vďaka za to, čo to bolo vo vašom živote. Vďaka týmto udalostiam ste získali životné skúsenosti, naučili sa niečo nové. Ale nestrácajte ho príliš veľa času, nezabudnite, že najzaujímavejšie čaká na vás dopredu.
2. Dodržujte svoje pocity. Nevyťahujte staré pocity a emócie do nového života, nechajte ich za prahom starého života. Hovorte, tým viac budete vyjadriť, tým ľahšie bude na duši. Ako obvyklé byť tiché, skrýva sa pod maskou silnej ženy, tu nie sú len duchovné búrky nie sú také neškodné. Hlbšie, čo si ich skrývate, tým silnejšie sa chcú dostať von. Myslite, prečo potrebujete zdravotné problémy, oveľa správne vyjadriť a zabudnúť.
3. Naučte sa milovať sami. Rozvod nie je veta, a ešte viac, takže žiadny verdikt, že s tebou niečo nie je v poriadku. Nemali by ste sa upraviť za to, že ste "nejaký druh nie", pretože sa vám stalo. Oceniť a milovať sa, máte taký a druhý taký na celom bielom svetle neboli nájdené. Zlepšiť sami s novými vecami, urobte manikúru, zmeňte účes, postarajte sa o seba. Žiadna udalosť vo vašom živote by sa mala prejaviť vo vašom sebahodnotení.
4. Objavte sa. Pamätajte si, čo sa vám páčilo s manželstvom, potom z toho, čo ste odmietli kvôli manželamu. Možno budete milovať ísť do divadla, čerpať večer alebo spievať v sprche. To môže stáť za to snažiť sa zasekať rannej hudby a pod zásielkovými obľúbenými rytmami ísť do práce. Ste mnohostranná osobnosť, stojí za to umožniť otvoriť nové tváre.
5. Niekedy potrebujete byť sám. Človek neznamená sama. Nesnažte sa vytvoriť nové vzťahy, držte sa s vami. Zistite lepšie, ale môžete sa opäť vytvoriť, dovoľte mi, aby som sa urobil. Premýšľajte, čo chcete vo svojom živote, je to ty a nikto iný. Aké sú vaše záujmy a ako sa vám páči stráviť nedeľné večery. To je dobrý čas na nové známych, rozšíriť svoj kruh komunikácie, rôznorodý.
6. Make permutácie. Po súčasnom pobyte, niektoré veci môžu slúžiť ako pripomienka minulého manželstva s predloženou vázu, spoločne kúpili svietniky, nie je dôležité. S cieľom uľahčiť svoj vlastný emocionálny stav - zbaviť sa ich. Ak sú cesty k vám ako pamäť alebo výborne hodí pre interiér - odstrániť je, aspoň na chvíľu, až vášne nespí, a oni sa nezastaví pripomínať minulosť. To sú len veci, nemali by ste dotovať je ako vysoko zmysle.

Začať nový život od zajtra alebo od pondelka

Túžba odstrániť škodlivý návyk alebo zvýšiť novú, stáť na ceste sebazdokonaľovanie najčastejšie odložené na zajtra alebo v pondelok. Ale ľudia nikdy myslieť, že "zajtra" deň v prírode neexistuje, zakaždým, keď sa prebudíte -. "Dnes" Vždy Preto, ak ste sa rozhodli niečo zmeniť vo svojom živote, začnite hneď. "Now" je najlepší čas začať.

1. Dať svoje ciele. Nech sú mierne flexibilné, ale jasne naznačuje smer pohybu. Napríklad, ako schudnúť zvuky oveľa príjemnejšie ako "klesá 5 kilogramov za 10 dní" - tu už zaváňa s zaqottyness.
2. K tomu, aby váš nápad, aby sa v dojčenskom veku neumiera, je potrebné začať konať v prvých 24 hodinách. Ukáž sa, že vaše úmysly sú vážne a chcete, aby sa dosiahlo požadovaného výsledku.
3. Nesnaží dokázať ostatným, čo ste úžasné, nie kecať, čo sme sa rozhodli začať niečo pre zmenu vo svojom živote. Umožnite im zobraziť informácie o výsledkoch sami. Nezabudnite, že nový zvyk sa vyrába v 21 dní, takže by nemal okamžite zaviesť sami a sami. Písať zoznam zmien, ktoré chcete realizovať vo svojom živote, zvýrazniť hlavné a začať s ním. Potom postupne prejsť cez zoznamu. Nebudete si, ako váš život sa zmení s ohromne.
4. Prekonanie zložitosť začiatku novej dilemu vstane - Ako sa ukončiť dráhu začal na podlahe. Niekto bráni lenivosť, niekto, čo dostala prvé výsledky, upokojí a všetko sa vráti do kruhov. Preto by ste nemali zabúdať, že self-vývoj je nepretržitý proces: zbavila jedného zlozvyku, prevezme iný, dosiahol jeden cieľ, dať nový. Čím viac budete pracovať na sebe, tým menej sily budete tráviť zakaždým.

Začneme nový život - Tipy pre psychológa

Mnoho ľudí chce začať nový život, ale nemajú to "z nejakého dôvodu". Nevedia, kde si vziať moc vôle, ako sa motivovať, a niekedy ani nerozumejú, čo naozaj chcú. Takže pred vážnym vyhlásením "Začujem nový život", stále stojí za to myslieť, čo naozaj chcete. Po prvom kroku sme naďalej s istotou chodili smerom k novému životu.

1. Úsmev. Úprimný úsmev nielen zdobí, ale tiež dáva veľa pozitívnych emócií. Aj keď sa vám zdá, že všetko je zlé - Snažte sa úprimne usmiať, cítite sa ako niečo, čo vás volalo, a svet sa stal tak sivou. Pamätajte si, že myšlienky sú materiál, priťahujete to, čo si myslíte.
2. Sen. S cieľom začať nový život - musí byť predložený, položte cieľ. Musíte jasne vedieť, čo si usilujete, aký je váš nový životný nápad. Snažte sa o implementáciu nových myšlienok, cieľov, implementovať vaše túžby - toto všetko povedie k novému životu.
3. Nájsť podobne zmýšľajúcich ľudí. Pochopiť niečo nové je vždy zábavnejšie v spoločnosti, kde rozumiete a podporujete. Rozhodli sme sa niečo urobiť, uistite sa, že nie ste sami vo svojej túžbe. Uistite sa, že máte ľudí, ktorí tiež milujú tanec, alebo sú zapojení do lezenia, alebo sa chcú naučiť exotický jazyk. Nové známe pomôže s dôverou chodiť smerom k novému životu.

Ako začať nový život. Video