Výhody a poškodenie červenej repy. Príprava červenej repy kvass doma. Ako piť červené kváz

Samotná repa je veľmi užitočná. Akékoľvek deriváty z toho budú mať liečivé vlastnosti pre ľudské telo. V tomto článku vám povieme o metódach prípravy červenej repy Kvass, o užitočných vlastnostiach tohto nápoja a kontraindikáciách jeho použitia.

Prospešné vlastnosti červenej repy

Liehavá sila červenej repy Kvass bola známa starodávnym národom. Babylončania a Slovans tento nápoj neustále pripravovali, čo sa týka lieku na mnoho chorôb. Moderní špecialisti v oblasti medicíny potvrdzujú iba skutočnosť, že Reve Kvass má mnoho užitočných vlastností:

• má všetky vitamíny skupiny B, C, PP, K;
• nápoj má draslík, horčík, železo, vápnik, meď, mangán;
• kvAs Kvass je bohatý na flavonoidy a prchavé, kyseliny a cukry, prírodné antioxidanty a antokyány.

Vzhľadom na toto zloženie produktu je ľahké uhádnuť, čo je užitočná repa KVASS:

1. Použitie červenej repy Kvass pomáha zvyšovať imunitu.
2. Musí sa opiť každému, kto má diagnostikovanú anémiu nedostatku železa.
3. Pri onkologických chorobách je dôležité, aby ľudia pili pohár repy najmenej raz za pár dní.
4. Ak sa identifikujú akékoľvek porušenia pri prevádzke reprodukčného systému, mala by sa použiť repa kvass.
5. Pri akýchkoľvek chorobách tráviaceho systému je potrebné piť KVASS z repy, pretože veľmi dobre čistí toxíny.
6. S hypertenziou a arteriosklerózou lekári odporúčajú piť KVASS uvarený z repy najmenej raz týždenne.
7. V prípade porušenia v práci srdca a vaskulárneho systému (najmä ak na nádoby uložilo veľa škodlivého cholesterolu), je dôležité piť, ale nezneužívať repu kvass.
8. S obezitou musíte piť červenú repu kvass, aby metabolizmus fungoval lepšie.
9. Beetroot Kvass pomáha omladiť a čistiť pokožku. Aby ste zlepšili zdravie týmto smerom, môžete si tento zeleninový nápoj pripraviť pre seba.

Poškodenie červenej kváz

Rovnako ako každý produkt, Beetroot Kvass má kontraindikácie na použitie. Každý človek by o nich mal vedieť, aby si udržal svoje zdravie a predĺžil život. KVASS z repy nie je možné konzumovať, ak:

• je vyrobený z zastaraných výrobkov;
• máte problémy s močovým systémom a obličkami (ak má osoba dna, potom je mu v akejkoľvek podobe zakázaná repa);
• diagnostikovaný peptický vred žalúdka;
• existuje gastritída alebo akékoľvek ochorenie žlčníka a jeho kanálikov;
• existuje individuálna neznášanlivosť pre repu a výrobky odvodené.

Ako variť recepty na červenej repy: Recepty na zdravie

Vedieť, koľko prospešných vlastností má reve Kvass, musíte tento nápoj pripraviť doma. Existujú 3 hlavné spôsoby, ako ho pripraviť:

1. Príprava bez použitia kvasiniek. KVASS začína fermentáciu sám. Z tohto dôvodu sa ukázalo, že je kyslejší, môže sa uložiť po dlhú dobu. Pre deti a tehotné ženy sa však neodporúča používať tento nápoj, pretože môžu obsahovať patogénne baktérie, ktorých reprodukcia nič nebráni.
2. Príprava na základe chleba a hrozienok. Takýto červená kvans je veľmi chutná, ale nemôže byť uložená po dlhú dobu.
3. Príprava založená na fermentácii výrobkov z kyslých látok (mlieko alebo kyslá smotana) je najužitočnejší nápoj pre ľudské telo zo všetkých existujúcich. Takýto Kvass však nemôže byť tiež uložený po dlhú dobu.

Klasický recept na červené kváz

Domáce červenej repy Kvass podľa klasického receptu sa pripravuje veľmi ľahko, a čo je najdôležitejšie, je možné ho pripraviť na rok. 100 g takého nápoja obsahuje iba 12 kalórií. Aby ste to uvarili, potrebujete:

1. Vezmite 4 repu malej veľkosti, vyčistite ich a nakrájajte na malé kúsky.
2. Vložte rezanú repu do nádoby s tromi klapkami a naplňte ju 60 g cukru.
3. Varte 3 litre vody, nechajte ju vychladnúť a potom ju nalejte do nádoby, kde je vaša repa cukor.
4. Zakryte nádobu niečím, aby sa do nej hmyz nedostal a nechal 3 dni v teplej miestnosti. Počas tejto doby dôjde k fermentácii. Nápoj nebude tak nasýtený, na jeho povrchu sa objavia bubliny. Hneď ako to uvidíte, môžete začať používať červenú repu kvass.

Červená kvans podľa Bolotov

Výhody červenej receptúry Kvass podľa Receptu Bolotov sú neuveriteľne skvelé. Je pripravený na základe fermentácie výrobkov z kyslého mlieka. 100 g takého nápoja obsahuje iba 15 kalórií. Aby ste to uvarili, potrebujete:

1. Vezmite 4 stredne veľké repy, vyčistite ich a nasekajte v kombinácii. Môžete použiť mixér - hlavná vec je, že repa je starostlivo nasekaný.
2. Vložte repu do nádoby s tromi klitrom.
3. Samostatne v jednej nádobe zmiešajte 2 litre mliečneho séra, 70 g cukru, 1 lyžičku. tuková kyslá smotana. Výslednú zmes zahrievajte tak, aby bola teplá, a potom s ňou nalejte repu.
4. Zakrývajte tromi klitrový nádoba všetkými obsahom gázy a nechajte týždeň na teplom mieste.
5. Po 7 dňoch odstráňte výslednú hubu z povrchu Kvansu a presuňte Kvass do chladničky na 24 hodín.
6. Po jednom dni vezmite Kvass z chladničky, dajte na teplé miesto a nechajte ho stále stáť v tomto stave 5 dní.
7. Výsledný nápoj namáhajte gázou a nápojmi.

Musíte piť túto repu kvans pre pečeň, žalúdok, črevá. Lekári odporúčajú konzumovať 150 ml tohto nápoja dvakrát denne po dobu 2 mesiacov.

Červená kvass na čistenie

Doma môžete uvariť červenú repu kvans s cieľom očistiť telo toxínov a toxínov. Ak to chcete urobiť, použite tento recept:

1. Vezmite 2 malú repu vo veľkosti, odlupujte ich, rozrežte ich akýmkoľvek spôsobom a zvárajte sa k mäkkosti.
2. Budete potrebovať odvar, v ktorom boli repy varené. Musí sa filtrovať a pridať sa do výslednej vodnej kvapaliny. Celkovo by ste mali dostať 3 litre tekutiny.
3. Do tejto vody nalejte ½ šálky cukru, 2 kusy ražného chleba a 20 g suchých kvasiniek.
4. Zakryte nádobu gázovou tekutinou a vložte ju na teplé miesto na 3 dni, aby ste začali proces fermentácie.
5. Po uvedenom čase budete musieť namáhať Kvass a dať ho do chladničky.

100 g takéhoto KVASS obsahuje iba 14 kalórií.

Červená kvass na chudnutie

Vyššie uvedený recept na červenú repu kvass na očistenie tela sa môže použiť aj na chudnutie. Je však lepšie použiť jednoduchší recept, pretože pitie červenej repy, aby ste sa zbavili extra libier, bude potrebovať vo veľkých porciách počas dňa. Čo je potrebné urobiť, aby sa napil z repy na chudnutie:

1. Vezmite si 3 stredne veľkú repu, odlupujte ich, odrezajte ich kockami a vložte ich do nádoby s tromi klimatiou.
2. Nalejte repu 3 litrov prevarenej vody pri izbovej teplote.
3. Zakryte nádobu gázy a nechajte 4 dni na teplom mieste.
4. Po uvedenom počte dní namáhajte nápoj a nalejte do fliaš.

Vypite tento 1,5 litra KVASS za deň, ale ak vidíte, že na nápoji sa objaví podozrivá forma zelenej farby, je lepšie naliať takýto Kvass a pripraviť novú.

Červená kvass z tlaku

Existuje iný spôsob, ako variť repu kvans na liečivé účely. Ak máte problémy s tlakom a ani jediným spôsobom vám to pomôže normalizovať, musíte použiť predpísaný recept nižšie, ako vytvoriť repu kvass:

1. Vezmite 1 veľkú repu, odlupujte ju a nakrájajte na kúsky.
2. Vložte repu do nádoby s tromi klitrami, pridajte k nej 4 lyžičky. tekutý med, 30 g hrozienok, 100 g ražného chleba a 3 litre varených, ale ochladených na izbovú teplotu vody.
3. Zakryte nádobu gázy a nechajte ju 4 dni pri teplote miestnosti.
4. Po zadanom čase namáhajte Kvass a môžete ho začať piť - 1 sklo pred každým jedlom 1 mesiac.

Ako vziať červenú kváz?

Existuje niekoľko základných pravidiel, ako piť červenú repu kvass:

• Ak pijete KVASS, aby ste schudli, vypite nápoj 30 minút pred každým jedlom každý deň niekoľko mesiacov (trvanie prívodu závisí od toho, koľko chcete schudnúť).
• Ak pijete KVASS z Beeroot jednoducho na usporiadanie dňa pôstu, môžete ho použiť počas dňa namiesto vody. V tomto prípade je dovolené jesť iba nejaké sušené ovocie, tvarohový syr alebo jablká.
• Ak pijete KVASS, aby ste zabránili jednej z chorôb, ktoré sme uviedli vyššie, musíte piť ½ šálky repy Kvass 1 čas za deň za 15 minút pred raňajkami.
• V žiadnom prípade nedovoľte, aby denná norma repy kvass prekročila 1,5 litra. V opačnom prípade riskujete, že sa stretnete s poruchou žalúdka.

Veľmi dôležitý bod! Ak pijete KVASS, potom sa nedostaňte za volant 1 hodinu, pretože alkohol sa objavuje v procese fermentácie v nápoji.

Beetroot Kvass je vynikajúcou alternatívou k mnohým nápojom v letnom horúčave. Tónuje, osvieži a uspokojuje smäd dobre. V chladnom období bude Kvass z repy vynikajúcim preventívnym nástrojom z mnohých chorôb, pretože dokonale zvyšuje imunitu.

VIDEO: „KVASS z repy“