Ako vyčistiť pečeň pred troskami

Stav nášho zdravia závisí od správnej prevádzky vnútorných orgánov. A je ťažké povedať, ktorý orgán je dôležitejší a čo je sekundárne, každý má svoju vlastnú prácu a jej účel.

Pečeň je druh filtra, ktorý čistí krv a odstraňuje škodlivé látky z tela. Okrem toho, pečeň sa podieľa na regulácii vody soli a alkalické rovnováhu kyselín v tele. V priebehu doby, všetky filtre potrebujú vyčistiť tak, že budú aj naďalej svoje funkcie ďalej dobre. Hlavné príčiny pečeňových znečistenia toxínov môžu byť:

• niektoré ochorenia pečene;
• príjem liekov;
• nesprávna výživa nevyvážený;
• prejedanie a alkoholu;
• ekologická situácia.

Ak by ste sa pýtali, ako čistiť pečeň, jednoducho z túžby pomôcť svojmu telu, bez pocitu vážnych predpokladov vo vašom zdraví, môžete začať s organizáciou správnej výživy. Ak chcete zachovať zdravie po mnoho rokov, správna výživa by sa mala stať známym spôsobom života, a nie opatrenie na čistenie pečene na niekoľko dní. Je potrebné jesť jednoduchšie prírodné produkty, vyhnúť sa mastných, vyprážaných a údených jedál, opustiť nadmerné použitie alkoholu a fajčenie.

Ako vyčistiť pečeň: Produkty Čistenie pečeňových trosiek

V každodennej diéte musí byť prítomná čerstvá zelenina a ovocie, ktoré obsahujú vlákno a vitamíny. Rough Fiber Fiber pomáha fungovaniu tráviaceho systému, zvýšiť črevnú peristalziu a prispieť k včasnému povýšeniu a vymazaniu obsahu. Pomalé procesy v črevách prispievajú k stagnácii a hnilobe. Ak nie je vlákno v diéte, žlč nemôže plne spaľovať tuky a vracajú sa spolu s žlčou v pečeni. Získa sa trvalá otrava. Pečeň sa nemôže vyrovnať s touto a filtráciou krvi, pošle tvarované tuky vo forme cholesterolu v celom tele.

Aké produkty musia byť zahrnuté do stravy tak, aby sa pečeň zbavila:

1. Pozitívny vplyv na pečeň je čerstvá zelenina: mrkva, repy, topinambur, parsnip, cuken, pepper. Vynikajúce čistiace účinky majú všetky druhy kapusty: farba, biela, brokolica. Z týchto zeleniny si môžete pripraviť šaláty, palivá s malým množstvom rastlinného oleja, alebo variť vegetariánske polievky.
2. Ale okrem zeleniny je potrebné použiť produkty živočíšneho pôvodu bohaté na bielkoviny a vitamín B12: vajcia, mliečne výrobky, mäso. Mliečne a mliečne výrobky by mali byť vybrané s nízkym obsahom tuku.
3. Čistiace vlastnosti majú ovocie: jablká, melón, melón, hemfruit a banány. Okrem toho by banány nemali prenajať tých, ktorí majú problém nadmernej hmotnosti. Cukor je užitočný na výmenu sušených plodov.
4. Menu môžete diverzifikovať pomocou batru pečenie alebo hrubú múku. Je užitočné jesť celé obilniny: hnedá ryža, ovos, zlepšujú metabolizmus.
5. Odporúča sa zahrnúť vlašské orechy v diéte, obsahujú mastné kyseliny, ktoré prispievajú k správnej prevádzke pečene.
6. V zdravej výžive je najužitočnejšia veľká úloha, veľká úloha.
7. Pre fanúšikov, odporúča sa používať kurkum, má výrazný cholerický účinok.
8. Nápoje sú vynikajúce čistiace vlastnosti: zelený čaj, pitná voda, čerstvo stlačené šťavy zo zeleniny a ovocia. Šťava sa odporúča piť nie viac ako 100 g denne a 4-5 šálky sa môže konzumovať so zeleným čajom. Zelený čaj obsahuje antioxidanty, ktoré chránia pečeň od toxínov. Veľmi dobrý zelený čaj kyslý citrón. Mierna spotreba citróna pozitívne ovplyvňuje pečeň, zlepšuje žlč a prepustovanie. Na čistenie pečene z toxínov sa odporúča piť polovicu citrónovej šťavy v dopoludňajších hodinách zriedených v 100 g teplej vody.

Dôležitým produktom pri čistení pečene je prírodná brusnicová šťava. Toto nie je taká šťava, ktorá sa predáva v balíkoch, je od neho viac škody ako dobrá. Ak chcete vymazať pečeň z trosiek, musíte si kúpiť brusnicové bobule a variť šťavu sami. Môžete si pripraviť brusnicový nápoj, vylievať drvené bobule s vodou.

Diéta na čistenie pečene z trosky

Raz ročne počas 2-3 týždňov na čistenie pečene špeciálnou stravou. Menu je zostavené s prihliadnutím na chuť, ale všeobecné ustanovenia sú nasledovné: \\ t

• organizovať frakčné potraviny pre 5-6 stravovacích jedál denne a každá časť nesmie byť viac ako 200-250 g;
• zahrnúť do menu Bielkoviny na výber: Mäso, ryby, vtáky, mliečne výrobky;
• znížiť používanie svetlých sacharidov: cukor, cukrovinky, môže zvýšiť spotrebu kaše, ktoré sú zložité sacharidy;
• metóda varenia tiež záleží, bude užitočná bude zelenina v surovej forme varená pre pár alebo pečené v rúre;
• v čase stravy sa vzdávajú živočíšneho tuku, minimalizuje sa rastlinný olej.

Pri čistení pečene z trosiek je lepšie opustiť pasterizované a sterilizované výrobky, to znamená, že z všetkých konzervovaných výrobkov. Neodporúča sa používať produkty, ktoré zahŕňajú farbivá a stabilizátory: klobásy, koláče, konzervované potraviny.

Niekedy sa odporúča kombinovať diétu s prijímaním liekov na čistenie liekov. Môžete však vyčistiť pečeň pred troskami as pomocou diéty sám, pozorovať ho do jedného mesiaca. Počas tejto doby sa vyrábajú správne potravinové návyky, štiepenie sa zlepšuje a je posilnená imunita.

Clear pečeň doma môže byť olivový, cédrový alebo ľanový olej. Na spustenie takéhoto čistenia by sa malo odobrať z recepcie lyžičky oleja v dopoludňajších hodinách na prázdny žalúdok, postupne zvyšuje hlasitosť na polievkovú lyžicu. Tento postup môže byť použitý dlhý čas, pôsobí jemne. Zeleninový olej spôsobuje oddelenie žlče, aktivuje prevádzku tráviaceho systému. Táto metóda pomáha nielen čistiť pečeň, ale je vynikajúcim prostriedkom na boj proti zápche.

Ako vyčistiť pečeňové oat

Ak nechcete používať lieky, a rozhodli sme sa čistiť pečeň s ľudovými prostriedkami, môže sa použiť jednodielne ovos. Čistenie vajíčok pečene je na dlhú dobu známe v ľudovom medicíne. Outs má jedinečné vlastnosti, berie soľ a trosku z tela, pozitívne ovplyvňuje nielen pečeň, ale aj na žalúdku, srdci, obličky. Aktuálny kurz s ovcom trvá 1,5-2 mesiace, takže ak sa rozhodnete pre túto udalosť, buďte trpezliví a vytrvalosť. Pre tento postup je potrebné kúpiť ovos, nie je ošetrené prípravkami škodcov. Ak ste presvedčení ako obilniny, môžete bezpečne začať očistiť postup.

1. Sklo umyté celozrnné zrná oats nalejte 3 l studenej vody, trvá na 8 hodinách. Dajte si oheň, varte na pomalý oheň po dobu 1 hodiny. Narovnať odvar. Použite pol hodinu pred stravovaním dvakrát denne pre 2/3 okuliarov.
2. Sponica z príborov ovsa zrná sa rozdrví v brúsení kávy alebo mixéra. Múka naliať 1 litra vriacej vody, trvať na termoske 12 hodín. Kmeň. Prijať rovnakú schému.
3. Užitočné čistiace vlastnosti má ovsené vločky. V ľudovom medicíne je veľa receptov na jeho prípravu. Najjednoduchšia a najprístupnejšia metóda: HalfPath Oat Vločky nalejte pohár studenej pitnej vody cez noc. Ráno, piť tinktúru s prázdnym žalúdkom, bez pitia a nepiť. Môžete mať raňajky v 2-3 hodinách. Pite Kissel na týždeň, takže môžete urobiť čistenie pečene 2 krát ročne.

Napriek tomu, že čistenie pečene z trosiek s použitím ovsa je mäkký a jemný postup, niekedy sa môžu objaviť črevné poruchy. Počas celého obdobia čistenia pečene je lepšie držať sa vegetariánskych potravín, vyhnúť sa vyprážaným, mastným a akútnym jedlom.

Byliny čistiaca pečeň

Čistý pečeň zamietnutý

Skutočne magické schopnosti majú mliečny prášok. Táto rastlina bola použitá mnoho storočí ako protizápalový a čistiaci prostriedok pre pečeň a žlčník. V súčasnosti sa tradičná medicína apelovala na dlhodobé zabudnuté recepty a spolu s drogami, odporúča, aby sa po dlhodobom antibiotickom prijímacích kurzoch odinštalovali. Táto rastlina znižuje hladiny cholesterolu, prispieva k normalizácii metabolizmu tuku v pečeni, zabraňuje tvorbe kameňov v rušnej bublici. V lekárňach, rozdrvená tráva thistle o mlieku - jedlo. Používa sa v suchej forme, nie variť, je jednoducho nasiaknutá vodou alebo čajom.

Dandelion Root pre čistenie pečene

Táto rastlina sa používa na liečbu ochorenia obličiek, imunitného systému a na čistenie pečene. Koreň púpavy sa aplikuje v čerstvom alebo sušení, a tiež produkovaný v kapsulách a extraktoch. S inou otravou, ktorá môže znamenať léziu pečene, odporúča sa vziať prášok zo sušeného koreňa púpavy. Na tento účel je suchý koreň rozdrvený v bremene na kávu, nápoj 1 / 2h.l. Hodinu pred jedlom 3 krát denne.

Rosephing Fruits for Cleansing pečene

Veľkosť je súčasťou choleretických liekov, ktoré vyrába farmaceutický priemysel. Doma, môžete použiť taký recept na čistenie pečene: drvenie 2 lyžice. l. Sušené boky ruže, nalejte 500 ml vody, varte 3-5 minút. Namočte pod vekom 15 minút, kmeň. V teplej infúzii Pridajte 1 lyžičku Zlato, vezmite polovicu šálky pol hodiny pred jedlom 3-krát denne.

Imortellle pre čistiace prostriedky pečene

Vynikajúci nástroj čistí pečeň je nesmrteľný. Je súčasťou mnohých choleretických a čistiacich poplatkov a môže sa aplikovať aj samostatne. Nalejte 2 lyžičky. Kvety nesmrteľných vriacej vody, vložte nádobu na vodný kúpeľ, napíšte 15 minút. Odhalená infúzia sa o štvrtine šálky trikrát denne 30 minút pred jedlom.

Korenisté bydliny semená pre čistenie pečene

Brúsenie kávovej brúsky robustné semená TMINA, ANISA A FENNEL. 1/2 C.L. Zmesi nalejte pohár vriacej vody, trvajú na 15 minútach. Vezmite polovicu šálky 2 krát denne 30 minút pred jedlom kurzu za 2 týždne.

Ako vyčistiť pečeň doma

Na čistenie pečene z trosiek je obrovské množstvo rôznych techník. Najobľúbenejším spôsobom čistenia je dostávať olivový olej v množstve 100-300 ml a citrónovej šťavy v rovnakej výške. Technika sa skladá z predhrievacej pečene pomocou vykurovania, potom 1-2 článok je akceptovaný s malými časťami. l. Olivový olej, potom čo najviac citrónovej šťavy. Obe látky sú prijímané v teplej forme. Najlepší čas na čistenie pečene je 10-13 deň lunárneho cyklu, pred úplným mesiacom. Postup je lepšie začať pri 19-20 hodinách. Vedieť, že ľudia sľubujú, že neskoro večer alebo ráno všetky kamene, trosky a zahustené žlč.

Táto metóda pôsobí veľmi tvrdo a môže spôsobiť zhoršenie chronických ochorení, absolútne kontraindikované gastritídou, pankreatitídou, diabetom. Prívrženci alternatívnej medicíny vyvinuli techniky čistenia pečene. Napríklad čistenie pečene podľa spôsobu Gennady Malikhova, veľmi podobné opísanej technike, ale stále pridaných čistiacich nábytok z URIN. A podľa systému profesora Neumyvakiny sa purifikácia tela vykonáva s použitím príjmu sódy alebo peroxidu vodíka.

Oficiálna medicína považuje všetky tieto metódy, ktoré majú byť príliš tuhé a vedú k exacerbácii chorôb. Preto, ak chcete, aby vaša pečeň fungovala správne a bez porúch, držať sa správnej výživy, odmietnuť fajčenie a nenechávajte alkohol. A ak máte problémy s prácou pečene a žlčníka, je lepšie konzultovať s lekárom.

Čistenie liekov pečene

Všetky lieky na čistenie pečene sú konvenčne rozdelené do 2 skupín:

1. Hepatoprotectory sú lieky, ktoré majú schopnosť obnoviť poškodené pečeňové bunky a chrániť pečeň od toxínov. Tieto lieky sú vyrobené z rastlinných surovín: liehovarní, artičok, kurkuma. Táto kategória liekov zahŕňa napríklad essential. Tento liek je menovaný lekárom, priebeh liečby môže byť až 3 mesiace. Indikácie na použitie môžu byť chronické ochorenia pečene, intoxikáciu liekov, tuk.
2. Zlaté lieky sú finančné prostriedky, ktoré posilňujú oddelenie žlče. Sú schopní zlepšiť trávenie, ale pri obnovení pečene nehrajú žiadnu úlohu. Farmaceutický priemysel preto vytvára kombinované prípravky s ochranným a choletickou účinnosťou súčasne. Patrí medzi ne: Galestin, Hepaben, Darcil a ďalšie.

Pri liečbe pečene sa používajú farmácie prípravky, ktoré majú schopnosť rozšíriť žlčové a pečeňové kanály a uľahčiť proces odstraňovania kameňov z žlčníka. Tieto lieky sú sorbitol a magnézia.

K liečbe kongestívnych javov v rušnej bubline a detoxikácii pečene sa používajú výrobky vyrobené z prírodných surovín - Holosas a Ovezol. Recepcia takýchto liekov je vhodná pre tých, ktorí sú v práci a nemajú príležitosti na dlhodobé čistenie pečene pitím odvarmi a tinktúr.

Ako vyčistiť pečeň doma. Video