Thajská masáž: výhody a funkcie

Koncepcia masáže je ľuďom známy veľmi dlho. Všeobecne platí, že tento termín je preložený z gréckeho ako "miesením" alebo "hniezdo". Tento postup je užitočný pre deti i dospelých. Dnes existujú rôzne typy masáže, z ktorých každý je určený na vyriešenie tohto problému alebo tento problém. Jednou z najobľúbenejších je thajská masáž. Povedz mi ďalej.

Thajská masáž: popis, charakteristiky

V thajskej masáži existujú prvky techniky, ktorá nám prišla z Indie a Číny. Vskutku, thajská masáž má veľa spoločného s japonskými, ayurvédskymi a indickými. Okrem toho je táto technika podobná indickej jogu. Dnes je mnoho thajských masáží spojená s erotickými službami, hoci v skutočnosti nemá nič spoločné. Počas klasickej thajskej masáže, preskúmania, ktoré len pozitívne, pacient zvyčajne oblieka voľné oblečenie z prírodného ľahkého materiálu (bavlna), zatiaľ čo jeho nohy sú nahé. Podobne, oblečený a masér.

Thajská masáž je založená na výučbe, podľa ktorého je ľudské telo preniknuté neviditeľnými energetickými linkami. Sú očíslované 72 tisíc. Pre masáž je najdôležitejšia je len desať hlavných línií. Počas postupu sa masážny terapeut ovplyvňuje obe tieto energetické kanály a ich miesta priesečníka. Prostredníctvom takýchto manipulácií je ľudská energia poskytnutá v požadovanom stave. Tým sa eliminuje príčiny a faktory, ktoré môžu ovplyvniť vznik jednej alebo inej choroby. Svalová odbornosť sa venuje aj pozornosti, ale v menšej miere ako pri európskych masážch.

Stojí za to povedať, že kultúra Thais po celú dobu absorbovala rôzne tradície, najmä budhizmus. To výrazne prispelo k blízkosti Thajska do Číny. To všetko odložilo svoj odtlačok o tvorbe thajskej masáže. Jeho zakladateľ sa nazýva Lekary, pomenovaný Jig Kumara Bhachchhu, ktorý žil pred viac ako 2 tisíc rokmi. Je tiež známy pre Schoago Compes. Tento únik, podľa legiend, bol priateľom Budhu. Táto osobnosť je stále poctená medzi Thaisom ako otec miestnej medicíny. Tajomstvo terapeutickej thajskej masáže boli pôvodne prenášané len z úst do úst, z generácie na generovanie. Neskôr sa informácie začali podpísať.

S tradičnou thajskou masážou, zvyčajne nie sú žiadne oleje a krémy. Niekedy samozrejme špeciálny pastvy extrakty použiť za účelom zvýšenia vplyvu postupu. Niekedy v salónoch ponúkajú takzvaný "Spa Thajská masáž", čo je mäkšia verzia obvyklého sedenie. Táto voľba postup má menšiu liečivé vlastnosti, ale môže dobre relaxovať.

Pokiaľ ide o dĺžku trvania thajské masáže, plná sedenie zvyčajne trvá asi 2-3 hodiny. Je toľko nevyhnutné pre hlboko vypracovať všetky body. Je dôležité, aby citový kontakt s pacientom sa má dosiahnuť, a to vyžaduje dostatok času. Pokiaľ nemáte možnosť navštíviť úplnú relácii, je úplne dovolené prácu na jednotlivých častiach tela. Umenie thajskej masáže tela je tiež výmena energie medzi pacientom a masážnym Master. Táto výmena takisto potrebuje čas.

Výhody thajskú masáž

Thajská masáž: fotografie

Thajská masáž je užitočná pre ženy aj mužov. To vám umožní dosiahnuť hlbokú relaxáciu, relaxačné svaly, zmierniť stres, zvýšiť flexibilitu kĺbov, zlepšenie krvného obehu a lymfy, znížiť rôzne bolesti a jemne stimulovať prácu všetkých systémov organizmu.

Mnohí sa domnievajú, že na udržanie zdravia a zostávajú flexibilné, musíte robiť jogu. Takýto názor je medzi Európanmi, hoci je oveľa jednoduchšie dosiahnuť rovnaký účinok prostredníctvom thajskej masáže. Zároveň sa pacient nevyžaduje takmer nič. Keď osoba veku človeka, stráca bývalú mobilitu a flexibilitu. Samozrejme, že je dôležitejšie zostať mladá duša, nie telo. Napriek tomu nie je potrebné zabudnúť, že medzi sebou vzácne prepojené. Dôležité je preto aj veselosť a mládež tela. Jedinečnosť thajskej masáže pre mužov a pre ženy je, že je schopný zachovať mládež celého organizmu.

Základom thajskej masáže, ako je každý iný, je dotyk. Je už dlho známe svojimi liečivými vlastnosťami. S pomocou toho sa môžete upokojiť, relaxovať a zmierniť bolesť. Thajská masáž umožňuje obnoviť integritu duchovného, \u200b\u200bfyziologického a emocionálneho stavu. Účinky s dotykom počas procedúry prispievajú k výrobe látok, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s bolesťou a umožňujú osobe cítiť príliv zdravie.

Thajská masáž: kontraindikácie

Existujú určité kontraindikácie postupu:

Zhoršenie chronických ochorení.

1. Tehotenstvo.
2. Infekčné choroby.
3. Choroby a patológie nervového systému.
4. Obmedzujúce zranenia.
5. Prenesené operácie.

Metodika thajskej masáže

Majster thajskej masáže zvyčajne začína svoju prácu s úhľadnými relaxačnými osobami na špeciálnych bodoch na nohe, ktoré sú zodpovedné za celkový emocionálny pokoj a relaxáciu. S pomocou hladkého, jemného, \u200b\u200bmäkkého a hlbokého pohybu, elektrická aktivita mozgových zmien. Vďaka tomu sa dočasne začne pracovať v pomalšom režime.

Všeobecne platí, že projekcia bodov na mozgu na mozgu je veľmi dôležitá pri vykonávaní thajskej masáže. Zmeny, ktoré sa vyskytujú v tele, keď sú vystavené nohosým bodom, postupne umožňujú pacientovi počas procedúry na relaxáciu, upokojiť sa, recyklovať životné dojmy, ktoré došlo v poslednej dobe.

Ak sa masáž vykonáva profesionál, potom zo strany celý proces je podobný tancu, počas ktorého sa jeden pohyb postupne a hladko prejde do druhého. Rovnako ako prax jogy počas thajského masáže, ohýbanie-rozšírenie tela, ktorý vám umožní ovplyvniť svaly, ktoré ležia hlboko. Takáto stimulácia nie je k dispozícii pre bežnú klasickú masáž. Vďaka týmto manipulácii sa časovo oddýchnujú napäté svaly. Masážny terapeut počas procedúry doslova hadí celé telo pacienta z pätík na vrchol, a najviac stresujúce oblasti sú obzvlášť starostlivo vypracované.

Ďalší wellness efekt počas thajských masážnych telies sa dosahuje lisovaním špeciálnych reflexných bodov, ktoré ovplyvňujú činnosť určitých orgánov. Počas relácie je aktivovaná aktivácia energetických kanálov, čím sa mení práca nervového a kardiovaskulárneho systému. Vzhľadom k tomu, že krvný prietok a lymfotovec sa zvyšuje, svaly začínajú relaxovať ešte hlbšie.

Najväčší prospech počas relácie dostáva hornú časť tela. Je to spôsobené tým, že masážne akcie sa zvyčajne držia z nôh do hlavy. Počas času, zatiaľ čo masážna terapia robí masážne pohyby, horná časť tela má čas na relaxáciu. Postup zvyčajne končí masážou osoby, ktorá odstraňuje posledné napätie. Počas jednej relácie osoba spočíva rovnakým spôsobom ako s trojdňovým odpočinkom stráveným v prírode.

Ako si vyrobiť thajskú masáž

Existuje niekoľko základných princípov thajskej masážnej techniky, ktorá by sa mala vždy pamätať.

1. Preto by mal vplyv na končatiny a potom ísť do puzdra. Potom sa masážne pohyby vykonávajú v opačnom smere. Takýto pohyb je vysvetlený existujúcimi dlhopismi tokov energie a princípy vaskulárnej aktivácie. Nie je tiež potrebné zabúdať, že celkový smer pohybu musí byť vyrobený z nôh do hlavy. V tom istom čase sa najprv vykonávajú techniky pozdĺž energetických potrubí a potom, čo niektoré prvky jogy, ktoré sú považované za efektívnejšie.
2. Počas procesu pracuje masážny terapeut takmer so všetkým telom. V tomto prípade by sa akékoľvek opatrenia mali opakovať na symetrickej strane. Tradične musí pacient najprv ležať na chrbte. Potom sa pozícia jeho tela mení. Počas postupu sa vykonávajú niektoré cvičenia, zatiaľ čo pacient leží na boku, na bruchu a sedí.
3. Čo sa týka dýchania, môže to byť niekto okrem cvičenia vo forme zdvíhania tela. V tomto prípade masér hovorí, že pacient dýcha pred vzostupom a v procese pomaly vydychoval.
4. Postup zvyčajne začína sluchom tela pomocou mäkkých lisov a zastrašovacích pohybov. Takéto manipulácie sa zvyčajne vyrábajú len podložkami s vysokým prvkom. Rovnaké akcie sa vykonávajú na konci relácie, ale potom sa to uskutočňuje, aby sa rýchlo uvoľňovali natiahnuté svaly. Takýto tlak sa považuje za hlavný spôsob masáže mäkkých tkanív. V procese masáže môže byť tlak vyrobený špičkami veľkých prstov, veľkých a indexových prstov, dlaní, ako aj lakte a hornej časti predlaktia.
5. Tracking metóda sa zvyčajne používa na miesenie končatín. Zároveň nohy a ruky pacienta rytmicky pohybujú hore-dole. Masér v tomto čase oprávňuje osobu na kefu alebo nohu. S pomocou trepania, môžete relaxovať končatiny pred natiahnutím. Aby ste mohli byť efektívnejší príjem, môžete súčasne a pretrepať a vytiahnuť telo pacienta smerom k sprievodcovi. Všetky pohyby musia byť opatrne odobraté.

Erotická thajská masáž

Erotická thajská masáž robí šikovných majstrov v Thajsku. Napriek tomu sa môže prispôsobiť obyvateľom našej krajiny. Táto masáž je dobrá, pretože môže vyriešiť dve úlohy v čase:

1. Je veľmi dobré pracovať všetky časti tela, pričom odstraňuje všetky nadmerné napätie a ako to rozbiť. A je to len jedna hodina.
2. Užite si vynikajúcu masáž erotického tela.

Pred postupom by ste mali pokryť celé telo masážnym olejom. To umožňuje maximum uvoľniť vedomie a telo vášho partnera. Potom je potrebné vykonať hlboké hnetanie, čo je často tuhé ako zahrievanie so športovou masážou. Keď sa hnete, malé pauzy by mali byť urobené tak, že dievča v tom čase so všetkými časťami jeho tela vykonáva ľahké posuvné pohyby pozdĺž tela partnera. Táto masáž je dokonca pripomenutá tanca. Podobne ako to, všetky dopad sa vykonáva jedným prúdom. V tomto prípade každý masážny pohyb zvyšuje predchádzajúci a zároveň pripravuje telo na nasledujúci. Bez pochýb, môžeme povedať, že táto technika vyzerá veľmi krásna a veľmi účinná, aby sa rozvíjala zmyselnosť medzi partnermi.

Počas procesu erotickej thajskej masáže, partner prebudení emócie, zvýši sa citlivosť. Počas postupu sa aktívne pohyby striedajú s relaxačným. Masáž tela sa vykonáva takmer všetkými časťami tela. Vrátane zadku, prsníkov, brucha, nôh, kolená, lakte, späť. Táto technika teda neberie do úvahy žiadnu časť tela.

Erotická thajská masáž sa môže bezpečne nazývať naozaj magickým. Možno nebude schopný opustiť človeka ľahostajný k nemu. Vo slova sa takýto postup môže poskytnúť jedinečné pocity a zároveň priniesť telo tela.

Thajská masáž: video