Mandľový olej

Stromy sladkých mandlí rastú v Číne, Strednej Ázii, Kalifornii (USA), Western Tien Shan, Krym a Kaukazu. Sme zvyknutí volať semená tejto rastlinnej mandlí a práve od nich sa vyrába mandľový olej.

Získanie a zloženie mandľového oleja

Olej je vytlačený zo sušených, rozdrvených škvŕn mandlí za studena. Vďaka tomu sa zachovávajú výhody mandľového oleja, všetky prospešné látky, ktoré ho tvoria, ktoré mu poskytli takúto hodnotu v rôznych oblastiach ľudského života.

Príjemná chuť svetlo žltého voňavého oleja obsahuje obrovské množstvo vitamínov a stopových prvkov. Vitamíny B2, A a E, minerálne soli sodíka, železa, zinku, fosforu a horčíka, ktoré sú prítomné v mandľovom oleji, kyseline linolovej, ktorá je nenahraditeľná pre živý organizmus, ako aj kyselinu palmitovú a olejovú Pre kozmetológiu, varenie a niektoré priemyselné odvetvia.

Použitie mandľového oleja

V kozmetológii

Mandľový olej v kozmetológii sa používa už od staroveku. Je súčasťou mnohých krémov, mastí pre pokožku, kozmetické mlieko a masky. V domácom kozmetickom receptoch sa často vyskytuje aj mandľový olej tváre. Používa sa na starostlivosť o pokožku tváre a tela. Mandľový vlasový olej sa široko používa. Schopnosť ľahko preniknúť do bunkových štruktúr robí z mandľového oleja nevyhnutnú zložku v kozmetológii anti -zavádzania. Vytvára mastný tuk, eliminuje vrásky, spomaľuje starnutie pokožky a zvlhčuje ich.

Varenie

Mandľový olej sa používa aj pri varení. Jeho tenká vynikajúca aróma je zničená pri vysokých teplotách, takže mandľový olej sa pridáva do šalátov, omáčok, rôznych korenín a občerstvenia. Mandľový olej ide dobre s rybami a mäsovými jedlami, čerstvou zeleninou a pastou.

Nenasýtené mastné kyseliny, ktoré sú súčasťou mandľového oleja, z neho urobili obľúbený nástroj pre výživových pracovníkov. Použitie tohto oleja v potravinách nezvyšuje škodlivý cholesterol, ale naopak, v tele vytvára cholesterol. Preto sa mandľovému oleja odporúča pri liečbe aterosklerózy.

V medicíne

V tradičnej a tradičnej medicíne sa bežne používa mandľový olej. Používa sa ako ďalšie terapeutické činidlo pri liečbe mnohých chorôb. Pomáha pri poškodení kože, pri liečbe niektorých ženských chorôb v prípade metabolických porúch, chorôb gastrointestinálneho traktu, respiračného systému, ako aj pri liečbe zápalových procesov.

Ukazuje mandľový olej z vlastností hypoalergénnej látky a nemá žiadne kontraindikácie, čo vám umožňuje predpísať aj deti. Deti sa im podáva ako mäkká preháňadlo, ošetrená stomatitída ústnej dutiny, mazajte svetre a vyrážky na jemnú kožu detí.

Cenná schopnosť ovplyvniť hladinu žalúdočnej šťavy vám umožňuje predpisovať mandľový olej pacientom s gastritídou a vredmi žalúdka a dvanástnika s vysokou kyslosťou.

Recepty

Mandľový vlasový olej. Aplikácia.

Mandľový vlasový olej vám umožňuje vyriešiť takmer všetky problémy so samotnou pokožkou hlavy a vlasom. Aktívne vyživuje, obnovuje vlasy, chráni ich pred vystavením životnému prostrediu a chémii obsiahnutým v moderných šampónoch a iných produktoch starostlivosti. Vyrábajú masky na základe mandľového vlasového oleja, ktorý môže argumentovať v ich efektívnosti s najobľúbenejšou kozmetikou.

• Vypadávanie vlasov. Pri masážnych pohyboch naneste na vlasy olej cez rozdelenie a potom rozdeľte po celej dĺžke. Zvlhčte uterák v horúcej vode, stlačte ho a zabalte si vlasy. Tento postup je možné vykonať dvakrát týždenne.
• Liek na rozdelenie koncov. Zmiešajte rovnaké časti mandľového, olivového a ricínového oleja. Aplikujte na konce vlasov niekoľko hodín pred umývaním.
• Napravené pre lupiny. Zmiešajte mandľový olej s pyré z bobúľ Gooseberry. Výslednú zmes naneste na vlasy, nasaďte na sprchový klobúk a zabalte hlavu uterákom. Po pol hodine si vlasy umyte šampónom.
• Maska s mandľovým olejom proti luplám. Zmiešajte rovnaké časti mandľového oleja a buničinu listov aloe. Zmes si vtierajte do hlavy masírovaním pohybu a potom opláchnite chladnou vodou.
• Preventívne vlasové postupy. Ak máte mastné vlasy, je užitočné pridať do mandľového oleja éterické oleje citróna, cédra alebo bergamotu. Ak sú vaše vlasy suché, použite éterický olej Ilang-ylang, pačuli alebo levandule. Takéto zmesi sa dajú aplikovať na hrebeň a vlasy s ním s ním 2-3 krát denne.
• Výživová maska \u200b\u200bna vlasy. Zmiešajte mandľový olej s avokádovým pyré. Výslednú zmes naneste na vlasy, nasaďte na sprchový klobúk a zabalte hlavu uterákom. Po pol hodine si vlasy umyte šampónom.
• Horúca maska \u200b\u200bpre rast vlasov. Zmiešajte polievkovú lyžicu mandľového oleja, lyžicu horčičného prášku, žĺtka jedného vajíčka a dve polievkové lyžice teplej vody. Výslednú hmotu naneste na korene vlasov a vyhnite sa koncom koncov. Vyberte si vlasy pod klobúk alebo film, zahrejte uterákom. Masku ponechajte najmenej pol hodiny, opakujte postup 1-2 krát týždenne.
• Obnovenie masky na vlasy. V kávovej mlynčeku brúste polievkovú lyžicu ovsených vločiek. Výslednú múku zmiešajte s dvoma polievkovými lyžicami mandľového oleja a jednou lyžičkou mlieka. Aplikujte na korene a pokožku hlavy, zabalte ju uterákom a filmom, aby ste udržali teplo a držte masku na vlasoch po dobu 30 minút.
• Maska na lesk vlasov. Vezmite rovnaké časti vyhrievaného mandľového oleja a koňaku. Aplikujte zmes na korene vlasov a potom sa distribuujte po celej dĺžke. Po pol hodine si umyte hlavu chladnou vodou.
• Maska na suché a zafarbené vlasy. Porazte dva vaječné žĺtky, pridajte k nim polievkovú lyžicu mandľového oleja. Naneste zmes na korene vlasov a potom sa rozložte po celej dĺžke. Po pol hodine si umyte hlavu chladnou vodou.
• Mandľový olej pre mihalnice. Vezmite prázdnu fľašu jatočného tela a dôkladne ju opláchnite a kefujte. Suchý. Nalejte mandľový olej s pridaním vitamínu E dovnútra (pred spaním môžete použiť injekčnú striekačku) na čisté mihalnice.

Mandľový olej na tvár

• Denné čistenie suchej a normálnej pokožky. Vytiahnite vaječný žĺtok s 15 kvapkami mandľového oleja a čajovou lyžičkou vody. Namiesto umývania mydlom naneste zmes po dobu 15 minút a potom opláchnite vodou.
• Mandľový olej na pokožku náchylná na suchosť. Zmiešajte polievkovú lyžicu mandľového oleja s niekoľkými kvapkami éterického oleja pačuli, levanduľou a ružovým stromom.
• Maska pre mastnú pokožku. Zmiešajte 15 ml mandľového oleja s niekoľkými kvapkami citrónového éterického oleja, mandarínky, pomaranča alebo ylang-ylang.
• Maska tónovania. Pridajte horúcu vodu do 2 polievkových lyžíc do 2 polievkových lyžíc, kým sa nezíska krémová hmota. Do tejto zmesi pridajte čajovú lyžičku mandľového oleja a niekoľko kvapiek rozmarínu a éterického oleja z citróna.
• Horúca maska \u200b\u200bproti vráskam. Namočte do horúcej vody vložka z prírodnej tkaniny, stlačte. Ľahká horúca obrúsok rovnomerne namočte mandľovým olejom a položte na tvár a krk. Lietajte s obrúskou na tvári 30 minút. Opakujte 1-2 krát mesačne.
• Mandľový olej okolo očí. Aplikujte mandľový olej na pokožku okolo očí pred spaním 2 týždne.
• Peeling tváre. Zmiešajte rovnaké časti mandľového oleja a hnedého cukru. Takýto čistenie jemne čistí pokožku tváre a krku a tiež ju vyživuje a zvlhčuje.
• Zvlhčujúci balzam na pery. Ako zvlhčujúci balzam na pery sa môže použiť zmes mandľového oleja a medu.
• Odstránenie make -upu. Naneste mandľový olej na bavlnený tampón a vyberte kozmetiku z tváre. Mandľový olej dokonale čistí póry a zabraňuje tvorbe čiernych bodiek.
• Mních proti vráskam. Zahrejte vo vodnom kúpeli 2 lyžičky. Mandľový olej do 37-39 stupňov. Pridajte k nemu niekoľko kvapiek olejového roztoku vitamínu E alebo dve kvapky oleja z neroli a santalového dreva. Aplikujte na pokožku masážnymi pohybmi a venujte osobitnú pozornosť oblastiam s vráskymi. Vyberte prebytočný olej suchou handričkou. Po niekoľkých minútach sa umyte teplou vodou.

Mandľový olej pre telo

• Liek na nežiaduce opaľovanie. Ak sú otvorené oblasti tela stmavené, ale vôbec ho nepotrebujete, premiešajte rovnaké časti mandľového oleja, citrónovej šťavy a medu a pridajte do pastovitého stavu suché mlieko. Naneste zmes na potrebné miesta, držte 20 minút a potom opláchnite teplou vodou.
• Masáž. Masáž s mandľovým olejom sa predpisuje nielen dospelým, ale aj deťom. Olej zlepšuje krvný obeh, upokojuje nervový systém, vyživuje a zvlhčuje pokožku, zmierňuje bolesť svalov.
• Starostlivosť o nohy a ruky. Trenie mandľového oleja do kože chodidiel a rúk pomôže, aby bol zamatový a mäkký.
• Mandľový olej pre nechty. Mandľový olej s pridaním citrónového éterického oleja a Ylang-Ylang posilňuje nechtovú dosku a zjemňuje kutikuly. Denné používanie oleja urobí nechty silné a zabráni ich oneskoreniu.
• Mandľový olej z strečových značiek počas tehotenstva. Do 100 ml mandľového oleja pridajte 4-5 kvapiek éterického oleja z mandarínky, neroli a levandule. Túto zmes naneste pomocou pohybov svetla masírovania na pokožku brucha a bokov.
• Náprava proti celulitíde. Použite hlbokú masáž zmesi 15 ml mandľového oleja a 2-3 kvapky éterických olejov grapefruitu, prašníku, rozmarínu, pačuli, bergamotu alebo citróna.

Mandľový olej pre zdravie

• Náprava na psoriázu a ekzém. Na 2 lyžičky. Mandľový olej pridá 5 kvapiek harmančeka extraktu z liečiva, 5 kvapiek levanduľového éterického oleja a 3 kvapky oleja roztoku vitamínu E. Aplikujte na problémové oblasti pokožky 2 až 3 krát denne.
• Liek na popáleniny. Pridajte niekoľko kvapiek levandule alebo éterického oleja z čajovníka na lyžicu mandľového oleja. Aplikujte na miesta popálenín.
• Ošetrenie herpes. Lubrikujte herpes vyrážky so zmesou mandľového oleja s éterickým olejom z eukalyptu až päťkrát denne.
• Liečba ucha média. Olej zohrejte vo vodnom kúpeli na telesnú teplotu (36-37 stupňov) a kvapkajte 2 kvapky do každého ucha. Opakujte postup 3-4 krát denne.
• Liečba ucha a bolesti hlavy. Zmiešajte 10 kvapiek mandľového oleja s kvapkou čerstvej cesnakovej šťavy. Narazte po kvapke zmesi v každom uchu pred spaním.
• Liečba respiračného systému. S bronchitídou, pneumóniou, chorobami hrdla, bronchiálnou astmou a kašeľom s hrubým spútam si trikrát denne vezmi 10 kvapiek mandľového oleja.
• Posilnenie krvných ciev a srdcových svalov. Jedzte dovnútra až 3 lyžičky. Mandľový olej za deň. Mandľový olej sa môže pridať do šalátov, omáčok, korenia s akýmikoľvek riadmi.
• Ako používať mandľový olej na liečbu aterosklerózy. Mandľový olej v tele normalizuje metabolizmus cholesterolu. Použitie 0,5 lyžičky. Mandľový olej trikrát denne počas 2 až 3 mesiacov pomôže vyhnúť sa komplikáciám s aterosklerózou.
• Ako preháňadlo. Jedzte lyžicu mandľového oleja na lačný žalúdok a získate mäkký preháňadlo.
• Liečba natiahnutia väzov. Namočte do horúcej vody bavlnenú obrúsku, stlačte. Horúcu obrúsku rozliate rovnomerne mandľovým olejom a porazte zranenie. Kompresiu ponechajte 30 minút. Opakujte 2-3 krát denne.
• Bolesť chrbta a opuch u tehotných žien. Odporúča sa masírovať s mandľovým olejom (100 ml) s pridaním neroli éterického oleja (3 kvapky), santalového dreva (3 kvapky) a levanduľou (7 kvapiek).
• Prevencia menštruačnej bolesti. Vytvorte zmes 70 ml mandľového oleja a 30 ml pobrežného oleja sv. Jána. Pridajte tam 5 kvapiek éterického oleja grapefruitu, 3 kvapky Ylang-ylang, 2 kvapky muškátovej šalvia a kvapku éterického oleja jazmínu. Masírujte dolné brucho so zmesou niekoľko dní pred menštruáciou a počas nej.
• Liečba ženských chorôb. S zápalom ženských genitálnych orgánov sa odporúča podávať tampóny do vagíny, namočené v mandľovom oleji niekoľkými kvapkami čajového stromového oleja.
• Zvodná a posilňovacia pamäť. Každý deň vypite 1-2 hodiny pred spaním pohár výstreku mlieka s čajovou lyžičkou mandľového oleja.

Recenzie a kontraindikácie mandľového oleja

Mandľový olej nespôsobuje alergie a nemá kontraindikácie. Je zakázané používať iba s individuálnou neznášanlivosťou. A mali by sa zohľadniť nasledujúce body:

• veľké množstvo mandľového oleja akceptovaného s potravinami môže spôsobiť poruchu žalúdka, pretože zahŕňa vitamín E, ktorý má preháňavý účinok;
• nadmerná stravovacia ropa môže viesť k nárastu hmotnosti, pretože akýkoľvek olej je veľmi vysoký produkt na kvalifikáciu;
• ak beriete nejaké drogy, obráťte sa na svojho lekára, či ich môžete kombinovať s mandľovým olejom. Účinok niektorých liekov sa môže meniť pod jeho vplyvom.

Príprava mandľového oleja doma

O otázke, kde kúpiť mandľový olej, sa rozhodne sama o sebe, keď sa rozhodnete, prečo ho budete používať. Na varenie a stravovanie je lepšie hľadať mandľový olej v obchodoch s potravinami. Pre kozmetické recepty môžete používať mandľový olej z prírodných kozmetických obchodov, ájurvédskych obchodov a lekární.

Môžete tiež variť mandľový olej doma. Na tento účel potrebujete nasledujúce vybavenie a ingrediencie:

• Kuchynský procesor.
• Základ.
• Nádoba na skladovanie ropy.
• 500 g surových mandlí.
• Čajová lyžička čistej morskej soli bez prísad a farbív.
• 4 polievkové lyžice roztaveného kokosového oleja (alebo akýkoľvek iný rastlinný olej podľa chuti).

Stiahnite mandle do kuchynského robota, pridajte morskú soľ a zapnite zariadenie pre malé rýchlosti. Mastice brúste 15-20 minút a pravidelne zhromažďujte hmotnosť medzery zo stien sponky kombinácie. Keď sa hmota začne stáva homogénnou, napríklad zemiakovou kašou (asi po 15 minútach), pridajte do nej kokosový olej a brúste ďalších 5 minút. Preneste hotový mandľový olej do nádoby alebo pevne zavrite úsudok a skladujte v chladničke. Fotografia ukazuje, ktorý produkt by ste mali dostať na konci.

Mandľový olej na tvár. Video