Masáž tváre proti vráskam

Vzhľad vrások vždy znepokojuje ženy. Ukázalo sa, že sa vždy snažíme byť krásny a mladý, aby sme zanechali nezmazateľnú značku v opačnom pohlave. Moderné krásy sú dostupné zázraky z plastickej chirurgie, všetky druhy omladzujúcich injekcií a laserových postupov. Celkovo neexistovali žiadne veľké krásne ženy v minulých storočiach, ale vyzerali mladé a sofistikované a ich tváre sú stále odkazom na krásu. Zachovali svoju mládež a krásu pomocou prírodných masiek, kúpeľov a masáží. Masáž je v súčasnosti spojená s ochoreniami chrbtice a muskuloskeletálnym systémom, a po tom všetkom, na omladzujúcich vlastností manuálnej terapie, je známe od časov starovekého Egypta.

Ako sa masáž tváre pôsobí z vrások

Masáž má posilňujúci účinok na kožu a sval v tvári. Koža sa zahrieva, výmenné procesy v kožných bunkách sa urýchli. Pod vplyvom masážne pohyby, krv je aktívnejšie obehu, a kolagén začína byť produkovaný v kožných bunkách, ktorý poskytuje pružnosť pokožky. Pleť je zastavil, a kontúry tváre sú stále jasnejšie a dokonca. V dôsledku masáže, tvár pokožky je zlepšená: škvrny a nepravidelnosti zmiznú, ktorá sa objavila od nie dosť rýchle krvného obehu. Masírujte od vrások prispieva k odstráneniu opuchov pod očami a relaxáciu v tvári svaly. Ak je masáž vykonávaná správne a systematicky, bude to nielen pomôže odstrániť existujúce vrásky, ale tiež bude mať preventívny vplyv na ich varovania.

Masáž proti vráskam Ako preventívne prostriedok nemá žiadny vekový limit, pretože niekedy dievčat viac ako 20 rokov majú malé vrásky v blízkosti oka alebo zložiť medzi obočím. To je spojené nie toľko s vekom, ako s nedostatkom rekreácie, intenzívnym rytmom života, zlá ekológia, nesprávnou výživou, dedičné predispozície a ďalších faktoroch.

So všetkými svojimi pozitívnymi vlastnosťami pre pokožku v akomkoľvek veku, masáž tváre proti vráskam má rad kontraindikácií. Masáž sa neodporúča, ak:

• zhoršenie oparu;
• zápalové procesy v koži;
• Čerstvé rany, odreniny, škrabance;
• bradavice a hlavné molí na pokožku tváre;
• Čerstvý opálenie.

Ako to urobiť masáž tváre od vrásky sami

Pripraviť pokožku na masáži, je potrebné, aby horúci obklad na tvári. Vyplniť 1 lyžička. Suché kvety harmančeka so skleneným vriacej vody, prikryte a nechajte odstáť po dobu 15-20 minút. Stráca Teplý nálev, trochu zvýšená a namočení froté uterák v ňom. Dať lisované uterák na očistenú tvár, zavrieť oči a klamať 5-7 minút. Počas tejto doby bude pokožka pod uterákom zahriať a bude náchylnejšie k masáži. Vlasy upevniť na ne padnúť na tvári. Hands Masážny by mali byť dokonale čisté infekciu Zabrániť styku s pokožkou. Pred manipuláciou na koži, naneste krém alebo masážny olej. Vopred je nutné sa naučiť smermi masážnych línií, je neprijateľné vykonávať masáž chaotická alebo sa domnievate správne, môže to viesť k pleti rozťahovanie. Ako masážny linky a smer masáže si môžete prezrieť na fotografiu.

Masáž by mala byť vykonávaná s vankúšikmi prstov opatrne a starostlivo, aby sa zabránilo rozťahovanie kože. Je doporučené vykonávať masáž proti vráskam kurzov, napríklad 10 dní v rade, pre každý deň 10-15 minút. Masážny priniesť len výhody, neublíži, mali by ste vedieť: aké sú masážne techniky, a aký druh masáže môžu byť použité nezávisle na sebe.

Éterické tri hlavné masážne techniky:

1. Klasická masáž. Cieľom tejto masáže je zlepšiť tón pleti a urýchliť krvný obeh. Účinkujú hladiť a trením prostredníctvom masážnych línií. Môžeme vykonať tento typ masáže sami seba, že je vhodný pre vyhladenie drobných vrások, odstraňuje opuchy a zvýšenie pleti.
2. Plast masáž. Tento typ masáže sa nazýva ručné zdvíhanie, ktoré môžete veriť ju len s kvalifikovaným kozmetičky. Pohyby masáže sú energické a dosť silný. Plast masáž sa odporúča pre pleť so známkami starnutia.
3. Plug masáž. Masáž sa vykonáva trením, pinzetou a tlaku. Tento typ masáže možno vykonávať iba kozmetičky v súlade s indikáciou. Doma, táto technika nemôže byť použitá na ne zraniť kožu.

Masírujte od vrások okolo očí

Ak ste si všimli, že ste často opuchy pod očami a opuchy očných viečok, môžete sa zbaviť tohto javu pomocou masáže. Masážny budeme pripravovať kozmetický olej, ktorý vám vyhovuje a nespôsobuje alergie.

1. Nepomenované prsty, navlhčené v oleji, mať oko z vonkajšej rohy. Easy dotyku s pokožkou, ako motýľ s krídlami, stráviť prsty pozdĺž polkruhovej masážne vedenie od vonkajšieho uhla pohľadu do vnútorného kútika. Nasledujúci pohyb - prsty sa vracia po rovnakej línii chrbta.
2. Teraz prejdite do priestoru pred vašimi očami. Rovnaké Prsty sú jemne pohybuje z mostíkov, pod obočie k vonkajšiemu kútiku oka. Fix prsty niekoľko sekúnd a vrátiť sa späť k mostu.
3. Prejdite do krúživými pohybmi okolo očí. Nemenovaní prsty, ľahko lisované na koži, sa pohybujeme pod očami. Pohyb začať od vonkajšieho okraja oka. V blízkosti vnútorného kútika oka, odbočíme hore a stráviť pod obočie nad očami, smerom k vonkajšiemu kútiku oka. Kruhové pohyby Spustiť 10-krát.
4. Vykonávame pohyb je uvedené v odseku 1, mierne stlačil na kožu s vankúšikmi prstov.

Tieto jednoduché cvičenie vám pomôže opustiť ďalšie kvapaliny z oblasti okolo očí, eliminovať opuchy a urobiť vzhľad žiariace. Skúste!

Zlepšiť stav pokožky okolo očí a vyhladzuje drobné vrásky pomôže omývanie s kontrastnou vodnou a masážne kocky ľadu. TOO MAY MASÁŽ Okolo oka na kocky mrazených Herbracks alebo čaju.

Masáž tváre od vrások lyžíc

Existuje niekoľko spôsobov tejto masáži naraz. Autorstvo je ťažké stanoviť, pretože oficiálne navrhol, aby sa masáž tváre s lyžice nemecký kozmetička Rene Koh, ale tento postup bol známy dávno pred ním v Japonsku a Číne. To nie je tak dôležité, stále masáž s lyžicami je veľmi účinný spôsob, ako sa zbaviť vrások a zbaviť sa opuchy na tvári. Nič zvláštne na tejto masáži je nutná: iba dve čajové lyžičky, dve šálky s vodou, túžba a vytrvalosť pri dosahovaní cieľa.

Masáž tváre od vrások chladené lyžica

S pomocou chladené lyžice, môžete odstrániť opuchy v blízkosti očí. Pripravte si šálku studenou vodou, môžete pridať niekoľko kociek ľadu do neho. Znížiť dve čajové lyžičky do vody. Priložiť lyžice na horných viečkach. Držať niekoľko minút, keď lyžice zahriať, ochladiť zase vo vode. Takže si môžete opakovať 5 krát. Sme plní rovnakú manipuláciu s nižším veku. V prípade, že opuch neopustí, prevádzame chladené lyžice pozdĺž horného veku v smere od nosa k vonkajšiemu kútiku očí. Potom sa to robí v oblasti dolného viečka. Direction - od vnútorného kútika oka do chrámov. Spustiť 5krát.

Masáž tváre vrások s teplými lyžice

Pre tento druh masáže použitie oleja. Môžete si vziať akúkoľvek masáž, vaše obľúbené kozmetické alebo len olivu. Pre mastnú pleť, sa odporúča použiť teplú kefír. Takže postup je efektívny, môžete striedať teplé aj studené lyžice. Každý pohyb musí byť opakovaný 5krát.

1. Masáž začína na čele. Trávime teplé lyžice od stredu čela do chrámov. Ak sú prítomné vrásky na nose, navyše stlačiť im v teplých lyžice.
2. Oblasť okolo očí je masáž od nosa smerom chrámoch, v rovnakom horného a dolného viečka. Oddelene tlačovej lyžice na vrásky okolia očí.
3. Organizujeme lyžice na masážnych línií: od polovice nosa do chrámov, z krídel nosa k chrámov, z kútikov úst i chrámov.
4. Teplé lyžice platí pre nosoústnych záhyby a hornej pery, ľahko tlačí a vyhladenie záhyby.
5. Vykonávame teplé lyžice z brady stredu až k ušiam.
6. Kladieme teplé lyžice v dolnej časti krku, blízko kľúčnej kosti, a viesť k brade. Vyhladiť vrásky na krku, sme pat teplé lyžice na problémových miestach.

Po dokončení masáže utrieme tvár vložkou. Masáž s lyžičkami sa odporúča vykonať 10 procedí. Ešte raz prechádza po prvých stretnutiach.

Ak chcete zistiť, ako správne vykonávať masáž tváre z vrások so spoons, môžete na videu.

Tvárová masáž z vracaných lyžičiek. Video

Masáž na krk z vrások

Veľmi často vek ženy dáva krk. Staráme sa o tvár, kurva s maskymi, krémi a masážami a o krku najčastejšie zabudne, kým sa objavia vrásky.

Masáž krku sa vykonáva zadnou časťou dlane, smerom dlane - od kosti až po bradu. Masáž sa vykonáva počas 5-10 minút. Masáž krku zabraňuje vzniku vrások, aktivuje výmenné procesy v koži, vyhladzuje malé vrásky. Anti-letargia aplikuje krk masáž s kockami ľadu. Táto masáž sa vykonáva na masážnych linkách: od kosti do brady a na bokoch krku - od uší do ramena.

Cottle Face Masáže z vrások

Bodová masáž je zameraná na relaxáciu svalov tváre, pretože vrásky sa získavajú kvôli napätiu. Okrem toho masáž významne zlepšuje stav pokožky, robí to hladké a svieti. Pri vykonávaní bodovej masáže by sa mali dodržiavať niektoré pravidlá:

1. Masáž alebo tlak sa vykonáva s vankúšmi stredného, \u200b\u200bindexu a nemenných prstov. Pri stlačení by sa mal vyskytnúť pocit ľahkej bolesti.
2. Lisovanie je pomalé a hladko, smer expozície je mierne zdola nahor. Okrem tlaku nie je možné vykonať žiadne účinky na kožu.
3. Tlačový čas pre každý bod je 5-7 sekúnd.

Spotová masáž z vrások sa uskutočňuje v takejto sekvencii.

Point Forehead masáž z vrások

1. Uprostred čela sme dali prsty oboch rúk: nemenované, stredné a index. Tlaková sila sa stanoví pocitmi. Dotyk by mal byť elastický, ale nie bolestivé. Posuňte prsty trochu z stredu čela, opäť strávime bodovú masáž. Postupne presunúť prsty smerom k chrámom.
2. Vykonávame v rovnakej technike masáže chrámov.
3. Prejdite na masáž obočia. Pohovory Rozdeľte obočie na 3 časti, ukazovák sa nachádza na chvost obočia, v chráme. Stredný prst uprostred obočia, a nemenovaný v blízkosti nosičov, na samom začiatku obočia. Vplyv 5 sekúnd. Stredné podložky prsta sa nachádzajú v blízkosti vonkajšieho rohu oka, konáme veľmi opatrne. Posúvame stredným prstom do vnútorného rohu oka, konáme rovnako opatrne a opatrne.
4. Masážne mosty. Osobitná pozornosť by sa mala venovať tým, ktorí majú medzeru medzi obočím. Bodová masáž, vykonaná neustále, ušetrí z tohto vráskania. Posadený podložkami indexu a nemenné prsty. Prsty sú umiestnené medzi obočím a jemne ovplyvňujú miesto tvorby záhybov. Masáž týchto bodov dokonale pomáha vyrovnať sa so zlou náladou a apatiou.

Spot masáž okolo oka z vrások

1. Oblasti nad očami. Podložky bezmenných prstov sú umiestnené na vnútornom rohu oka. Indexový prst sa nachádza na vnútornom rohu oka a stredu - v hornej viere. Bodová masáž tejto oblasti pomôže odstrániť napätie očí.
2. Oblasti pod očami. Týmto spôsobom sa vykonáva: Podložky indexových prstov sú umiestnené na vonkajších rohoch očí, stredných prstov v dolnom viečku, nemenované v vnútorných rohoch očí. Koža pod očami je veľmi tenká a citlivá, takže pôsobíme tak opatrne, aby sme zabránili poškodeniu.

Bodová masáž oblasti nosa, úst a brady z vrások

1. Podložky indexových prstov umiestnite v blízkosti najviac krídel nosa. Vplyv 5 sekúnd.
2. Masívím aktívnym bodom cez hornú peru. Vykonávame masáž s prostredným prstom s podložkou, dajte ho nad hornou perátkou v strede, stlačte 5 sekúnd. Vytvárame aj masáž spodnej pery, aktívny bod je umiestnený pod spodným okrajom v strede.
3. Tak, že osoba drží svoje obrysy, a nie "zaplavené" dole, masírovať bradu. Vankúše bezmenných a stredných prstov sa nachádzajú v strede brady, indexový prst sa nachádza na líckebone a vankúš palca pod lícom. Vplyv na tieto body. Postupne, posunie prstov pozdĺž lícnych kosti, konáme na aktívnych bodoch v 5-6 etáp.

Čínska tvár masáž z vrások

Technika tejto masáže je založená na vplyve aktívnych bodov, ktoré prispievajú k omladeniu kože v dôsledku vnútorných rezerv. Ak chcete urobiť čínsku masáž z vrások doma, je potrebné pripraviť tučný krém alebo masážny olej.

1. Používame sa na tvár.
2. Masáže Vykonajte prsné palmy. Na prípravu dlaní, sme ich niekoľko minút trieť, kým sa necítite teplé.
3. Teplé dlane sa vzťahujú na pokožku tváre. Držte niekoľko minút, otočte očné bulvy, často blikať, potom znova otáčať oči.
4. Ľahké dotyky dlane sa týkajú uzavretých očí.
5. Kruhové pohyby indexových prstov masírujú nos. Nosné krídla masáž zhora nadol.
6. Masáž tváre sa vykonáva fúkaním podložiek prstov.
7. Masáž uší zlepšuje celkový stav a aktivuje metabolické procesy, vykonávať svoje priemerné prsty v smere od hornej časti ušného škrupiny do uší moč.
8. Bankový masáž prstami dve ruky, od stredu smerom k chrámom.

Čínska tvár masáž z vrások. Video

Japonská masáž z vrások

Najobľúbenejšia japonská masáž z vrások sa nazýva Cogan, preložil to znamená vytvoriť tvár. Počas uplynulých rokov recenzie o masáži tváre od vráskami Cogan porazili všetky hodnotenia. Tento typ masáže je vhodný pre ženy všetkých vekových kategórií, pre akýkoľvek typ tváre. Niekedy sa táto masáž nazýva mágia, je mimoriadne populárna u tých, ktorí sa snažili zbaviť edému tváre a dievčat, ktorí hľadali viac ako 20 rokov kilogramov. Masáž Cogan pomáha vyrovnať sa s "obvineniami" kože tváre a hlbokých vrások. Nezrušený záujem o masáž Cogan sa neustále vykurovalo novým vývojom, knihami, lekciám videa. Ak chcete zvládnuť techniku \u200b\u200bmasáže Cogan alebo, ako sa to tiež nazýva, AACI je úplne jednoduchý. Stačí sledovať video 1-2 krát, rozdeliť sa na pol hodiny času denne, a potom to všetko závisí od vašej vytrvalosti. Rovnako ako všetky typy masáže, vyžaduje si systematické triedy. Ale ak urobíte masážny proces denne, aspoň do 10 dní, budete určite počuť komplimenty vo vašej adrese, ktorú ste sa stali lepšími a grilovanými.

Predtým, ako začnete masáž cogan, mali by ste sa oboznámiť s technikou držania.

1. Tvár je vopred čistená, kozmetické krémy sú aplikované, olej alebo ľahký krém.
2. Masáž s výkonom sa vykonáva, ale mala by sa brať opatrnosť. Ak sa objaví bolesť, mal by sa znížiť tlak.
3. Cvičenia sú doplnené miernym pohybom pozdĺž obrysu tváre, z chrámov do kosti.

Japonský masáž cogan z vrások. Video

Môžete zvládnuť techniku \u200b\u200btejto magickej masáže na tomto videu.