Ako robiť anti -celulitný zábal doma. Recepty na účinné anti -celulitné zábaly doma

Každá druhá žena sníva o tom, že sa zbaví celulitídy a robí všetko, čo je v jeho silách, aby bola škaredá hľúzová pokožka na jej bokoch a zadku hladká. Niektorým sa podarí uspieť, zatiaľ čo iní sa musia uchýliť k rôznym metódam mesiace a čoraz častejšie sa pozerajú na kozmetický salón.

Vždy musíte bojovať proti problému a nie 5 minút pred odchodom na pláž. Celulitída sa už dlho stala problémom č. 1 u žien všetkých vekových skupín. Existuje veľa spôsobov, ako sa zbaviť tohto problému, niektoré práce, iné nie. Ako zvoliť veľmi efektívny nástroj, ktorý sa zbaví pomarančovej kôry bez významných nákladov? Jedným z najúčinnejších spôsobov boja proti celulitíde je anti -celulitný zábal doma.

Anti -celulitské obaly doma - postup je pohodlný a efektívny, čo vám umožní zbaviť sa problému. Čo je tajomstvo? Zábaly používajúce rôzne komponenty pomáhajú ženskému telu zbaviť sa stojatej tekutiny. Z tohto dôvodu je zmiernenie pokožky vyhladené a znižuje objem v problémových oblastiach. Kompetentné vykonanie postupu pomôže prísť k požadovaným formám.

Anti -Cellulit Wrap, existuje účinok z postupov? A po prvej relácii sa môžete spoľahnúť na úspech. Menovite - mínus 1 cm v objemoch a hladká, krásna pokožka. Výsledok však bude závisieť od správne vybratých komponentov, od toho, koľko je telo pripravené na zbaviť sa prebytočnej tekutiny. Integrovaný prístup k riešeniu problému (balk, strava, šport) je zaručeným úspechom a zbaviť sa nenávistnej oranžovej kôry.

Anti -celulitný zábal tela. Metódy

Postupy salónu sú účinné, ale je to drahé. Mnoho dievčat preto praktizuje obaly s veľkým úspechom bez toho, aby odišli z domu.

Zábaly, aby sa zbavil celulitídy, existujú 2 typy:

• horúce: Vytvorí sa účinok sauny, pokožka sa uvoľňuje rýchlejšie z stagnujúcej tekutiny. Vhodné pre akýkoľvek typ pleti, existujú kontraindikácie;
• cold - tón \u200b\u200bpokožky, a tak vás aktualizujte a zbavte sa prebytku. Vhodný na ochabnutú pokožku náchylnú k opuchu.

Indikácie a kontraindikácie anti -celulitových zábalov. Čo potrebujete vedieť

Predtým, ako pokračujem v zábave, je potrebné pochopiť, že akýkoľvek postup môže mať kontraindikácie.

Takže otepľovacie zábaly sú zakázané ľuďom, ktorí majú také problémy:

• kŕčové žily;
• ochorenia obličiek;
• kožné choroby (vyrážky, rany, praskliny, podráždenie);
• choroby srdca a krvné cievy;
• gynekologické choroby;
• diabetes mellitus;
• astma.

Počas tehotenstva sú všetky postupy otepľovania zakázané.

Zlá dobre - zvýšená telesná teplota, infekčné choroby a chronické choroby v aktívnom štádiu - v tomto stave je nežiaduce pokračovať v implementácii kozmetických postupov. Je potrebné počkať na úplné uzdravenie, aby sa útok začal s novými silami.

Indikácie pre implementáciu postupov: pokožka, s účinkom pomarančovej kôry, nerovnomerná pokožka na boky a zadok, chvály proti dotyku, stagnácia tekutiny v týchto častiach tela. Zábaly, ktoré sú spôsobené kompetentne, dokonca aj doma, pomôžu zlepšiť stav pokožky:

• dať elasticitu;
• urobte z toho hladkú a zamatovú;
• zdvihnúť tón;
• zvýšiť krvný obeh v týchto častiach tela;
• znížte objemy.

Anti -Cellulit Wrap: Ako to urobiť správne

Ak chcete vidieť výsledok, musíte vedieť, ako sa tento postup vykonáva správne doma.

Čo potrebujete venovať pozornosť, krok -odporúčania:

1. Starostlivá príprava pokožky je 50% úspechu postupu. Najprv musíte odstrániť keratinizovanú vrstvu, ktorá zabraňuje začatiu výživných látok. Používajte akékoľvek výrobky na starostlivosť o pleť: Môže to byť špeciálne mlieko, tvrdá žink a telová peeling. Pomáha pripraviť pokožku na postup - domáce čistenie zo soli, cukru, kávy s pridaním pomocných ingrediencií.
2. Potom - Aplikácia aktívneho komponentu: Môže to byť špeciálna antikullulitná maska \u200b\u200bna zabalenie, zakúpená v obchode alebo lekárni, ako aj použitie jedla: čokoláda, káva, med a pomocné komponenty: hlinka, riasy, vitamínové koktaily, atď.
3. Na aktiváciu komponentov s horúcimi zábala je potrebné vytvoriť otepľovací efekt. Preto, aby komponenty prenikli do pokožky a pokračovali v práci, je potrebné po použití kompozície, zabaliť problémové oblasti filmom, fóliou alebo nasadením špeciálnych gumových šortiek. Trvanie postupu je od 10 do 20 minút. Počas tohto obdobia môžete podnikať svoju vlastnú firmu, ale aby ste vylepšili efekt otepľovania, je vhodné zabaliť sa prikrývkou, nasadiť si track ukazovatele a urobiť ľahké cvičenia. Môžete dokonca umyť podlahu. Takáto aktivita zvýši pôsobenie aktívnych komponentov.
4. Na konci zasadnutia je potrebné pomôcť pokožke znova priniesť všetko prebytok na povrch. Najprv sa musíte osprchovať, dobre masírujte problémy s špeciálnym tvrdým umývaním alebo kefou. Po sprche - použite špeciálny krém. Stagnujúca tekutina je dokonale exponovaná. Namiesto sprchy môžete ležať vo vani s pridaním soli a éterických olejov.
5. Ďalší krok: Musíte upokojiť pokožku a zavrieť póry. Aplikujeme akýkoľvek krém určený pre anti -celulitné zábaly alebo telový krém s upokojujúcim účinkom. Po aplikácii produktu sa ľahké chladenie „prejde na pokožku“, potom sa objaví príjemné teplo. Tieto pocity sú reakciou kože na dokončenie postupu.
6. Podľa potreby je potrebné vykonať zábaly, všetko závisí od zloženia a požadovaného výsledku. Kozmetológovia odporúčajú vykonávať postupy dvakrát týždenne za mesiac. Potom prestávka - a znova zopakujte kurz.
7. Vynikajúci účinok domácich postupov sa dosiahne striedaním horúcich zábalov s chladením. Potom musíte urobiť 3 relácie týždenne za mesiac, potom choďte na 2, urobte ďalší mesiac. Potom - prestávka a znova zopakujte kurz. V závislosti od požadovaného výsledku sa môžete uchýliť k takejto schéme po 6 mesiacoch.

Vaši verní pomocníci v boji proti usadeninám tukov budú fyzická aktivita a vyvážená strava. A výsledok nebude dlho prichádzať!

Účinné antikullulitné zábaly

Zdieľame s vami najlepšie a najúčinnejšie recepty, ktoré sa úspešne používajú nielen na domácu starostlivosť, ale aj v kozmetických salónoch.

Anti -celulitné zábaly. Recepty:

1. Clay je aktívna zložka, ktorá vám umožňuje vyvážiť rovnováhu soli v tele a zlepšiť metabolické procesy. A samozrejme sa zbavte celulitídy. Výsledok: Doslova zamat na dotykovú pokožku, veľmi jemné. Anti -celulitný zábal s hlinkou sa robí nasledovne: Kúpte si niekoľko ílových tašiek v lekárni. Vhodný je biela, čierna, modrá a dokonca červená. Náklady na tohto magického agenta sú Penny a výsledok je vynikajúci. Na prípravu zmesi musíte naliať prášok do misky, pridať trochu vody (najlepšie teplú, ale nie horúcu), zamiešajte hlinu. Malo by to byť gruel, ktorý je potrebné aplikovať na pokožku, nezabudnite sa zmeniť na film tak, aby sa zloženie nevyschlo, ale skôr aktívne preniká do subkutánnej vrstvy. Trvanie expozície je pol hodiny, potom sprchovanie, masáž problémových oblastí, nanášanie krému. Aby sa zvýšil účinok aktívnej látky, éterické oleje a ďalšie komponenty sa pridávajú do hliny zriedeného vodou.
2. Anti -celulitný zábal s medom je jedným z najobľúbenejších postupov spravodlivého pohlavia všetkých vekových skupín. Čo očakávať: Med je dokonale vyživovaný, zvlhčuje, pomáha odstraňovať toxíny, stimuluje metabolické procesy a pomáha spaľovať tuky. Navyše to pomôže zvýšiť imunitu, vyhladiť striekajúce značky, odstrániť opuch, ťahá ochabnutú pokožku. Jednoduchý baliaci recept: tekutý med (iba prírodný!) Sa aplikuje na vopred nasadenú (očistenú) pokožku, ktorá sa pod filmom vydáva na pol hodiny. Ak je med taký, musí sa roztaviť vo vodnom kúpeli. Aby ste nezničili všetky prospešné látky v tomto prírodnom produkte, nemôžete zahriať med v mikrovlnnej rúre. K hlavnej zložke je možné pridať ďalšie aktívne látky: môže to byť mletá káva, horčica, éterické oleje, tinktúra červenej korenia, hliny.
3. Čokoládový zábal je najobľúbenejším postupom v kozmetických salónoch. Anti -Celulárny zábal plus masáž s čokoládou je príjemným postupom. Čokoláda hydratuje a čistí pokožku, vyživuje, pomáha urýchliť krvný obeh, zbaviť sa tukov a prebytočnej tekutiny a tiež pomáha zlepšovať náladu. A tiež: tónujte pokožku, čistite od vyrážok a škvŕn po pupienkoch (ak existuje), utiahnite ochabnutú pokožku. Postup vykonávania postupu: Chodíme do obchodu, aby sme si kúpili čiernu prírodnú horkú čokoládu, bez prísad alebo balenie kakaového prášku. Čokoláda sa musí roztaviť pri miernom ohni, kakaový prášok je zriedený teplou vodou. Výsledná kvapalná zmes (teplota je maximálne 40 stupňov) sa musí aplikovať na vopred vypracovanú pokožku, zmeniť sa na film a zabaliť sa do teplej prikrývky. Trvanie obalu je najmenej 40 minút a najlepšie - 1 hodina. Horúci anti -celulitný zábal s čokoládou je dobre s extraktmi a éterickými olejmi, zázvorom práškom, kávou.
4. Balenie s riasami - pomôže, ako sa zbaviť „starého“ celulitídy a zabrániť jeho vzhľadu. Dokonale odstraňuje tekutinu, urýchľuje metabolické procesy v dôsledku jódu a vápnika, zmierňuje opuch. Vyrába sa jednoducho: Kúpte si dramatity v obchode alebo lekárni alebo v lekárni alebo obohatení o minerály, nalejte teplú vodu. Pripravte 1 liter vody na 1 balenie, premiešajte, nechajte 15 minút. Riasy potrebujú čas na zameranie na vodu. Aplikujte riasy na pokožku, zabaľte problémové oblasti filmom. Vyjadrenie času 40 minút, opláchnite teplou vodou. Hlavná zložka sa pridáva med, zázvor v prášku, koriander, káva.
5. Olejové zábaly sa dokonale vyrovnávajú s tukmi, vyživujú pokožku, pomáhajú zastaviť proces starnutia, urýchliť metabolizmus. Na vykonanie tohto postupu pripravte ropu. Môže to byť štandardný olivový olej aj pšeničné klíčky alebo mandle. Pridajte do základne 3 kvapky éterického oleja. Napríklad éterický olej z pomaranča a citrónu funguje dobre, ako aj borievka a levanduľa. Naneste na pokožku pod filmom teplý olej, vydržte 40 minút. Ak je to potrebné, opláchnite teplou vodou.

Ktorý anti -celulitný obal je lepší?

Je ťažké odpovedať na túto otázku, pretože sme všetci iní a telo môže na konkrétny postup reagovať inak. Ale od tých, ktorí vyskúšali veľa receptov antikullulitových zábalov, existujú recenzie o zázračnom účinku kávy:

« Mám 33 rokov, po druhom tehotenstve som priberal na váhe, moja pokožka sa stala ochabnutá, chmúrna na bokoch, objavili sa natiahnuté značky na pápeži. Vyskúšal som rôzne možnosti, odchod v kabíne a implementácia kozmetických postupov domu. Druhá možnosť sa mi páčila, pretože pre malé dieťa je ťažké odísť z domu na dlhú dobu a pokúsiť sa uvoľniť. To je to, čo sa pre mňa recept stal spasením: zbieram opitú kávu, potrebujete 100 g, môžete okamžite brúsiť zrno a použiť takýto produkt. Pridávam olivový olej do kávy 2 lyžice, med - 1 polievkové lyžice. a 4-6 čajových lyžičiek tinktúry korenia korenia. Je lepšie dať menej, ukáže sa prvý postup. Možno budete chcieť pridať viac korenia. Všetko dôkladne premiešam, naparujem pokožku - to je potrebné, inak nebude obal tak efektívny. Túto zmes aplikujem na pripravenú pokožku (obliekala som si rukavice!), Voní to pekne, iba magická aróma! Dôkladne cvičím v oblasti bedra, zabalím si nohy pečením do niekoľkých revolúcií. Na vrchole som si obliekol bezplatné športové nohavice, zaoberám sa domácimi prácami. Po 20 minútach sa môžete umyť, do tejto doby je už dobre pečenie. Ak nemôžete vydržať, potom stačí prvýkrát 10 minút. Umyte sa teplou vodou, takmer chladne, pretože pokožka „horí“, chcem vychladnúť! Do pol hodiny bude pokožka červená a ľahký efekt brnenia bude stále prítomný. Prechádza časom. Obdivujeme výsledok: Po anti -celulitnom zábale je pokožka hladká, veľmi jemná a mäkká. Po prvom postupe je príliš skoro hovoriť o výsledku, ak absolvujete priebeh 10 postupov (každý deň), budete majiteľom krásnej pokožky bez oranžovej kôry. Robím 2 kurzy ročne, najmä pomáha kávu, keď sa potrebujete pripraviť na plážové obdobie. A tak, že existuje efekt, dievčatá, vzdávajte sa buchty a sladkostí, urobte ľahké nabíjanie, pohybujte sa viac! Oksana. “

Studené anti -celulitné zábaly

Akékoľvek zábaly sú účinné, ale horúca metóda má veľa kontraindikácií. To však nie je dôvod na odmietnutie boja proti celulitíde a nechať tento proces sám? Existujú aj iné metódy, napríklad za studena.

Ako funguje:

1. Horúca metóda rozšíri cievy, naparuje pokožku, pretože teplota zmesi dosahuje 40 stupňov. Počas chladu sa používajú komponenty teploty miestnosti. Napríklad anti -celulitné gély na zabalenie.
2. Pri aplikácii produktu (teplota 20-23 stupňov) sa nádoby a póry najprv vyskytujú a potom, v závislosti od zloženia a komponentov, pomalé zahrievanie. Alebo ak sú v kompozícii zahrnuté chladiace komponenty, naopak, na koži je ľahký chlad. Steny plavidiel sa teda posilňujú.

Správne vybrané modelovacie činidlá pre anti -celulitné zábaly pomôžu dosiahnuť tento výsledok:

• zlepšiť stav pokožky;
• znížiť objemy v dôsledku „topenia“ tuku;
• spustiť interné metabolické procesy;
• zbavte sa stojatej tekutiny v horných vrstvách pokožky;
• vyčistite telo toxínov a toxínov.

Anti -celulitné bahno bahna je jednoduchý a populárny postup. Vykonáva sa jednoducho a účinok je viditeľný po niekoľkých týždňoch.

Hlavným komponentom zabalenia je špina z liečivých zdrojov alebo zakúpená v lekárni.

Dôležité: Je potrebné pripraviť zmes iba v špeciálnej miske: keramika alebo smaltovaná. Kov nie je vhodný, pretože neutralizuje aktívne látky. Aby sa hadila hmota, musia byť tiež ne -metalické zariadenia.

Nebudeme sa opakovať o svedectve, poďme hovoriť o kontraindikáciách.

A existujú také:

• akékoľvek poškodenie pokožky;
• pri akútnej infekčnej chorobe je nežiaduce robiť zábaly;
• vaskulárne a srdcové choroby (potrebujeme konzultáciu so špecialistami);
• nádory;
• gynekologické choroby.

Čo je v boji proti celulitíde účinné:

• mŕtve z Mŕtveho mora je liečivý dar prírody, ktorý pomôže zlepšiť stav pokožky, obnoviť bunky, zbaviť sa stojatých javov, urýchliť metabolické procesy a vyhladiť striekanie a jazvy. Zmes sa pripravuje nasledovne: berieme nečistoty, teplo v mikrovlnnej rúre, aby teplota nie je vyššia ako+ 35 stupňov, naneste na pripravenú pokožku s hrubou vrstvou (až 5 cm), zabalte ju tak. Že nečistota nevyschne. Zaslúžime 40 minút, umyte sa teplou vodou. Potom môžete urobiť ľahkú masáž s tvrdou kefou a nanesiť krém;
• bahno „Sibírska príroda“ alebo zábal v sibírskych poskytovaní je vynikajúcim výsledkom! Zmes sa predáva v hotovej podobe, musíte sa aplikovať iba na pokožku, odolávať asi hodine, v závislosti od typu pokožky. Odporúča sa umyť v sprche a nasmerovať teplý prúd vody do problémových oblastí a vypracovať ich s tvrdou kefou.

Najlepší anti -celulitný krém na zabalenie

Chcete sa rozlúčiť s celulitídou bez ľútosti? Potom predstavíme účinný anti -celulitný zábal „aravia“. Toto je nástroj na vykonávanie postupov salónu, takže si môžete kúpiť krém iba v kozmetických salónoch. Existujú kofeíny, vraždy morských rias a dokonca aj bobule Coji. Produkt má výraznú vôňu a mäkkú konzistenciu. Pri aplikácii na pokožku sa doslova rozpúšťa, takže sa neodporúča veľa aplikovať.

Ako vyrobiť anti -celulitový zábal antilulilitovú intenzívnu antilulitídu:

• rozlišujeme najmenej 2 hodiny času na to, aby sme sa vykúpali, dobre naparovali pokožku, prechádzali sa problémovými oblasťami s čistením alebo urobili ľahké odlupovanie;
• produkt aplikujeme na pripravenú pokožku s pomerne hustou vrstvou. Spočiatku je ťažké kontrolovať množstvo lieku, ale po prvom porozumení príde, koľko vaša pokožka potrebuje. Krém netekal po aplikácii pocitu ľahkého chladu. Musíte zavrieť krém pod filmom, nasadiť si teplé potné nohavice alebo sa zabaliť do teplej prikrývky;
• odpočívajte 20 minút, potom musíte odstrániť film a odstrániť zvyšky produktu mokrým obrúsom papiera;
• pocit: ľahký chlad, ktorý sa môže zintenzívniť. Neexistuje však nepríjemný pocit, pokožka sa stáva hladkou, možno miernou sčervenaním. Program je navrhnutý najmenej na 2 mesiace, v prvom mesiaci musíte urobiť 8 zábalov (2 týždenne), potom ísť 1 čas týždenne. Výsledok: mínus 3 cm, hladká pokožka bez usadenín tukov.