Cum să îndepărtați sarea din corp acasă. Îndepărtarea sărurilor din corp cu metode populare. Mijloace pentru eliminarea sărurilor din corp

Depunerea de săruri în corp este o problemă destul de frecventă care poate apărea atât la bătrânețe, cât și la tineri. Este de remarcat, sărurile nu se acumulează într -un anumit loc, ci pot atinge organe și sisteme complet diferite ale unei persoane. Sărurile acumulate agravează semnificativ starea unei persoane și îl pot deranja ziua, durerea durerii epuizante. În plus, astfel de depozite afectează activitatea organelor interne, provocând metabolismul greșit. Acesta este motivul pentru care este foarte important să știm cum să îndepărtați corect sarea din corp și să luptați imediat cu această problemă. Citiți despre cum să scăpați de un exces de săruri în corp acasă în articol.

Sare în corpul uman: ce este și cum se acumulează

Orgasmul uman are o abilitate uimitoare de a se auto -curăță, inclusiv din depozitele de sare. Această funcție permite corpului uman să facă față cu ușurință cu excesul de nutrienți și produsele decăderii lor. Cu toate acestea, în anumite circumstanțe, funcția de auto -curățare este încălcată. Acest lucru se întâmplă dacă:

• o persoană este inactivă;
• funcționarea normală a ficatului este afectată;
• o persoană are obiceiuri proaste;
• o persoană abuzează în mod regulat alimentelor nocive.

În plus, eșecul poate apărea și din cauza modificărilor legate de vârstă.

În cazul acestor încălcări, organismul nu face față volumului de muncă de tratament și nu are timp să neutralizeze toxinele și toxinele în timp, care sunt depuse sub piele, ficat, intestine, mușchi și articulații sub formă de compuși intermediari . Una dintre aceste depozite este substanțele biologice care se numesc popular săruri. La rândul lor, sunt împărțiți în mai multe tipuri:

• fosfați și carbonate - compuși de dioxid de carbon și acid fosforic. Aceste formațiuni alcaline sunt amânate în principal în coloana vertebrală și în partea superioară a corpului. Astfel de compuși sunt formați prin expunerea la cealaltă bilă, acid gastric și suc intestinal Thrips;
• oksalatele sunt săruri din acidul oxalic. Astfel de depozite sunt caracterizate de duritate și, în cele mai multe cazuri, formează pietre. Oxalații sunt depuși în aproape întregul corp: vase, rinichi, mușchi, articulații. Pentru a se dizolva și a obține o astfel de educație, aveți nevoie de un curs lung de tratament folosind medicamente;
• urate - Produsele metabolismului proteice sunt asemănătoare cu uree. Ei, cel mai adesea, se acumulează în partea inferioară a membrelor și apar adesea sub formă de conuri pe articulațiile degetelor și durerea pe picioare. În plus, cu o etapă avansată a UTA, acesta poate fi format în membrele superioare și în rinichi, provocând gută.

De asemenea, este demn de remarcat faptul că nu este rar, cu metabolism necorespunzător, se găsesc tipuri mixte de săruri care sunt depuse în rinichi.

După cum puteți vedea, efectul sării asupra corpului este destul de distructiv și poate duce la consecințe foarte grave.

Excesul de sare în corp: cum să determini

Pentru a determina ce săruri sunt depuse în corp, este suficient să efectuați o analiză vizuală a dimineții urinei. Este recomandat să vă spălați înainte de colectare. Urina este colectată într -un borcan de sticlă și lăsată o zi într -un loc întunecat pentru susținere. Prin care sedimentul este determinat de tipul de depozite saline:

• urina albă și sedimentele albicioase sunt ca creta. O astfel de urină sugerează că carbonatele sunt prezente în organism;
• urina noroasă cu o cantitate mică de mucus, iar după plecare - cu mici cristale strălucitoare, indică prezența fosfatilor în corp;
• dacă, după ce au părăsit pereții borcanului, cristale gălbui sau ușor roșii formate, atunci acestea sunt urate;
• cristalele de culoare neagră sau roșu închis indică economii de oxalat în corp.

Sare în organism: simptome

Prezența sărurilor în organism poate fi determinată pe baza imaginii simptomatice. Sarea din corp evocă următoarele semne:

• umflarea zonei frontale;
• umflarea zonei din jurul ochilor;
• sentiment constant de sete;
• puls accelerat;
• poftă proastă;
• o erupție alergică pe corp;
• creșterea frecventă a presiunii;
• bate în articulații;
• ameţeală;
• letargie;
• durere de cap;
• o defalcare;
• sensibilitate crescută a ochilor;
• constipaţie;
• cantitate mică de urină;
• urinare rară.

Dacă aveți aceste simptome în complex, atunci aceasta este o dovadă directă a depozitelor de sare în organism.

Cum să îndepărtați sarea din corp: mâncăm corect

Puteți îndepărta rapid sarea din corp doar cu prevenirea depozitelor de sare. Dacă sarea s -a acumulat deja, atunci veți găsi un curs de tratament destul de lung, așa că aveți răbdare. Pentru început, merită să normalizeze nutriția - acest lucru va simplifica foarte mult procesul de a scăpa de săruri.

1. Excludeți mâncărurile picante, grase, sosuri, murături, carne afumată și alte alimente nocive precum chipsuri, marinade etc. din dietă.
2. Reduceți cantitatea de sare consumată pe zi. Norma zilnică nu trebuie să depășească 10 grame.
3. Reduce consumul de zahăr. Încercați să utilizați glucoza la minimum, deoarece contribuie la depunerea de urate.
4. Bea multă apă potabilă de bună calitate fără gaz și coloranți. Norma zilnică este de 7-9 pahare.

Produse care îndepărtează sarea din corp:

• varză de mare;
• sfeclă;
• orez;
• cartof.

De asemenea, este demn de remarcat faptul că baza dietei dvs. ar trebui să fie:

• morcov;
• produse lactate;
• cereale;
• ouă;
• citrice;
• piulițe;
• castraveți;
• fructe de pădure;
• roșiile;
• fructe de mare;
• ulei vegetal;
• ceapă (specială în formă coaptă);
• miere.

Se recomandă utilizarea: din băuturi:

• apa minerală fără gaz este slab alcalină;
• sucuri (lingonberry, struguri, afine);
• decoct de trandafir;
• compote.

Cum se îndepărtează excesul de sare din corp

Depunerea de săruri este îndepărtată din corp acasă numai dacă nu există semne externe ale acumulării sale. Adică ca prevenire. În prezența indicatorilor externi, depozitele saline sunt considerate lansate și eliminate exclusiv cu un medicament.

Prima regulă care trebuie ghidată de excreția de săruri este aceea că eliminăm alternativ fiecare tip de sare.

Pentru a nu avea consecințe negative, mai întâi este necesar să îndepărtați sărurile alcaline „ușoare” din corp. Apoi treceți la eliminarea uraților și la sfârșitul profilaxiei, oxalații sunt îndepărtați.

Controlează eficacitatea curățării pe analiza vizuală a dimineții porțiunii de urină.

Cum să îndepărtați sarea din corp cu remedii populare

Remediile populare sunt primii asistenți care au prevenit formarea de economii de sare în organism. Vă oferim mai multe metode populare testate de timp de eliminare a sărurilor.

Frunză de dafin pentru a îndepărta sărurile din corp

1. 5 grame de frunze de laur pentru a turna un pahar cu apă clocotită.
2. Puneți un recipient cu frunze de dafin și apă într-o baie de apă, lăsați-l să fiarbă timp de 5-7 minute.
3. Turnați lichidul într -un termos și insistați 5 ore.
4. Strecurați decoctul.
5. Bea un decoct în porții mici în timpul zilei.

Cursul de curățare folosind această decoct este de 3 zile la rând de mai multe ori pe an. Pentru fiecare zi trebuie să pregătești un bulion proaspăt. Acest instrument este contraindicat în:

• boli hepatice;
• funcționarea necorespunzătoare a tractului gastrointestinal;
• boli ale sistemului urinar.

Orez pentru eliminarea sărurilor din corp

1. Orez roșu în apă pentru o zi pentru a dizolva amidonul conținut în cereale.
2. De la 2 lingurițe. L înainte de orez înmuiat, gătiți terciul și mâncați la micul dejun. Porridge ar trebui să fie „gol”, adică fără sare, zahăr, ulei și alți aditivi.
3. După 1,5-2 ore, puteți face o gustare mică produsele descrise mai sus.
4. Nu mai este nimic în timpul zilei.

Sucuri pentru eliminarea sărurilor din corp

Această metodă este bună pentru eliminarea sărurilor din articulații.

1. Amestecați sucul de morcovi într -un recipient mic, suc de spanac și suc de aloe într -o proporție de 5: 3: 1,5, respectiv.
2. Încălziți un amestec de sucuri într -o baie de apă, amestecând până la o consistență omogenă.
3. Mănâncă suc în înghițituri mici în timpul zilei.

Rosehip și sirop de aloe pentru a îndepărta sărurile din corp

Acest instrument este utilizat pentru a elimina sărurile din rinichi.

1. 200 de grame de frunze de aloe tocate adorm 2 lingurițe. l zahăr.
2. Într -o oră, adăugați o jumătate de pahar de decoct de trandafir la amestec.
3. Se strecoară siropul și ia 1 lingură. L de 3 ori pe zi după mâncare.

Ridiche pentru a îndepărta sărurile din corp

1. Spălați 10 kg de culturi de rădăcină de ridiche negru, tăiate în bucăți mici fără curățare.
2. Săriți bucățile de ridiche printr -un storcător.
3. Turnați sucul rezultat într -un borcan și depozitați la frigider.
4. Luați suc în conformitate cu această schemă: trebuie să începeți utilizarea sucului cu o linguriță după ce ați mâncat, aducând treptat doza la 2 lingurițe. l.
5. Folosiți produsul până se termină.

Cum să îndepărtați sarea din corp pentru pierderea în greutate

Sarea păstrează apa în orgasm. De aceea, depozitele de sare nu sunt rareori cauza excesului de greutate și umflare în întregul corp. Adică, o parte integrantă a pierderii în greutate este eliminarea sărurilor de orgasm. Cum să expulzați sarea din organism pentru pierderea în greutate?

Ceai din rădăcinile floarea -soarelui pentru a expulza sarea din corp

1. Rădăcinile zdrobite ale floarea -soarelui într -o cantitate de 50 de grame sunt preparate în ibric.
2. Bea acest lichid în loc de ceai obișnuit timp de o lună.

Colecție pe bază de plante pentru a expulza sarea din corp

1. 2 linguriță. L de căpșuni se amestecă cu 2 lingurițe. l lasă coacăz și 1 lingură. L din Sporeh.
2. 2 linguriță. l Taxa rezultată turnați un pahar cu apă caldă.
3. Instrumentul este insistat timp de o jumătate de oră.
4. Ia un sfert de sticlă o dată pe zi.

Un decoct de conuri pentru a expulza sarea din corp

1. Turnați conuri din molid sau pin cu un litru de apă.
2. Puneți produsul pe foc.
3. Aduceți un decoct la fierbere și lăsați-l să fiarbă timp de 2-3 minute.
4. Scoateți decoctul din sobă, insistați.
5. Faceți o decoct în porții mici de mai multe ori în timpul zilei.

Cursul de curățare printr-o decoct de conuri este de 3-4 săptămâni.

Înseamnă că elimină sărurile din corp. Video