Cartofii sunt un produs accesibil în fiecare casă. Dar în spatele unui aspect modest, această cultură de rădăcină ascunde multe calități utile. Sucul de cartofi deosebit de valoros, care este capabil să vindece majoritatea bolilor sistemului digestiv, să îmbunătățească tipul de piele și chiar să întărească părul. Dar acest produs de vindecare și contraindicații au. Să ne dăm seama cum să bei suc de cartofi, fie că există o aripă din ea și ce poate fi restricții.
Conţinut
- Suc de cartofi - beneficii, compoziție și efect asupra organismului
- Indicații și proprietăți benefice ale sucului de cartofi
- Tratament cu suc de cartofi: preparați și folosiți corect
- Suc de cartofi - vătămare și contraindicații stricte
- Cum să luați suc de cartofi pentru tratament
- Cum să luați suc de cartofi pentru pierderea în greutate
- Ce este suc de cartofi util în cosmetologie acasă
- Videoclipul „Cum este tratat cu suc de cartofi”.
Suc de cartofi - beneficii, compoziție și efect asupra organismului
Proprietățile de vindecare ale sucului din această cultură de rădăcină au fost venerate de mult timp, dar era cercetărilor științifice a făcut ca mulți să se uite la acest produs simplu într -un mod complet diferit. Dacă nu vă aprofundați în lucrări științifice, ci pur și simplu priviți compoziția cartofilor brute, devine clar de ce este atât de util.
Toți nutrienții din pulpa de cartofi, printre care sunt: \u200b\u200bexistă:
- fibră;
- complex de vitamine: B, PP, C, H, E;
- elemente macro: clor, magneziu, precum și sulf, fosfor, potasiu;
- microelemente: aluminiu, cobalt, iod, litiu, molibden, bor, seleniu, vanadiu, puțină zinc, fluor;
- carbohidrați ușori;
- aminoacizi;
- antioxidanți;
- proteine;
- acizi grași.
Această compoziție bogată oferă astfel de proprietăți naturale ale sucului de cartofi:
- Conținutul crescut de vitamina B6 în sucul de cartofi oferă un răspuns imun complet al organismului, stabilizează reacțiile sistemului nervos și susține sinteza globulelor roșii.
- Acidul ascorbic ajută la absorbția completă a glandei, ceea ce împiedică anemia. Reglează procesul cursului reacțiilor redox, întărește capilarele.
- Potasiul ajută la menținerea tensiunii arteriale în mod normal, asigură echilibrul metabolismului cu sare cu apă, susține funcționarea mușchiului cardiac.
- Cromul și molibdenul controlează nivelul de glucoză, contribuie la activitatea activă a sistemului enzimatic.
- Cuprul ajută la absorbția proteinelor și lipidelor, ajută oxigenul să hrănească în mod activ toate organele, previne displazia țesuturilor conjunctive.
Indicații și proprietăți benefice ale sucului de cartofi
În plus față de funcția preventivă, sucul de cartofi arată și un efect terapeutic multilateral. Desigur, nu este la fel de gustos ca, de exemplu, suc de portocale sau mesteacăn, deci este rar utilizat în meniul zilnic. Dar în tratamentul mai multor boli, depășește toate celelalte băuturi cu suc. Aceste proprietăți îi sunt atribuite:
- Anti -inflamator.
- Regenerativ.
- Sedativ.
- Diuretic.
- Anestezic.
- Vindecarea rănilor.
- Antiseptic.
- Laxative.
Datorită unui astfel de arsenal, oportunități pentru tratarea organismului, sucul de cartofi este indispensabil pentru stomac. Este utilizat în tratamentul majorității patologiilor tractului gastrointestinal. Sucul este util și pentru bolile pielii, bolile sistemului musculo -scheletic, unele boli infecțioase. De asemenea, sucul este adesea folosit în cosmetologia casei. Este eficient în tratamentul erupțiilor infecțioase pe față, îndepărtarea negului.
Principalele indicații pentru numirea sucului de cartofi sunt bolile de mai jos și tulburările din corp:
- Bolile pacientului intestinului pe fondul unei creșteri a acidității.
- Procese inflamatorii în articulații (artrită, reumatism etc.).
- Flatulență durabilă și crampe în intestine.
- Gută și alte motive pentru creșterea acidului uric.
- Constipație, cu excepția obstrucției intestinale.
- Hipertensiune arterială.
- Încălcări ale sistemului genitourinar.
- Creșterea colesterolului.
Tratament cu suc de cartofi: preparați și folosiți corect
În porții mici sunt luate, deci pregătirea este ușoară. Se folosesc doar tuberculi sănătoși, spălați. Nu ar trebui să îndepărtați pielea, deoarece are minerale mai utile. Dacă se întunecă pe piele, acestea ar trebui să fie tăiate. Este foarte important să aruncați cartofii cu culoare verde. Conține solanină, care aparține otrăvurilor.
Puteți stoarce sucul din cartofi în moduri diferite. Cartofii pot fi frecați pe o răzătoare fină, apoi, folosind tifon, obțineți suc. Sau puteți tăia tuberculii în bucăți și abandonați într -un storcător. Modul în care gătiți nu va afecta efectul terapeutic.
Sucul de cartofi este util pentru câteva minute după gătit. Prin urmare, principala regulă a tratamentului: stors sucul și a băut imediat. Este mai bine să bei suc de cartofi pe stomacul gol sau cu mult înainte de a mânca. Trebuie să fie bine agitat, astfel încât amidonul așezat să „se ridice” și să bea. Gustul lui nu este foarte plăcut și, dacă nu există contraindicații, îl puteți îndulci cu miere sau îl puteți dilua cu alte sucuri, de exemplu, morcov sau castraveți.
Suc de cartofi - vătămare și contraindicații stricte
Utilizarea externă nu are o singură contraindicație. Sucul nu este capabil să provoace reacții alergice, diverse erupții sau roșeață. Cu excepția cazului în care poate provoca mâncărime ușoară și un sentiment de piele uscată. Și în tratamentul sucului, care implică aportul său, există mai multe restricții.
Suc de cartofi - contraindicații:
- Diabet complicat Mellitus.
- Exacerbarea hemoroizilor.
- Un sindrom de intestin iritat.
- Hipotensiune.
- Constipația naturii neidentificate.
- Exacerbarea pancreatitei.
Este inacceptabil să bei suc de cartofi cu aciditate redusă. Suprimă activ formarea acidului clorhidric, prin urmare, în acest caz, poate fi cauzată o deteriorare severă a sănătății pacientului.
Datorită concentrației mari de amidon, sucul de cartofi nu este recomandat să fie consumat în ultimele etape ale obezității. Sucul afectează negativ starea dinților, prin urmare, dacă emailul dinților în starea dvs. slabă este mai bine să folosiți acest suc pentru a -l limita sau bea printr -un paie.
Cum să luați suc de cartofi pentru tratament
Sucul de cartofi poate fi beat pentru prevenire și recuperare generală. În acest scop, sucul proaspăt este folosit pe stomacul gol sau cu o oră înainte de o masă într -o cantitate de 100 ml. Dacă sucul este prescris pentru tratamentul unei anumite boli, atunci tactica de utilizare va fi ușor diferită. Luați în considerare opțiunile de tratament pentru diverse patologii.
Suc de cartofi pentru gastrită
Trebuie să începeți tratamentul cu o doză de timp de minimum. Primele zile sunt utilizate 30-50 ml de suc de trei ori pe zi. Dacă nu se deteriorează bine, doza este adusă la 100 ml într -o porțiune.
Dacă apare o îmbunătățire și, în același timp, sucul de cartofi este perfect perceput de organism, doza este adusă la 150 ml. Durata aproximativă a tratamentului este de 20-27 de zile. După o pauză de două săptămâni, tratamentul este reluat. Conform aceleiași scheme, sucul de cartofi este luat cu un ulcer.
Suc de cartofi pentru otrăvire alimentară
Datorită proprietăților sale hepatoprotectoare și antiseptice, acest suc ajută rapid la oprirea intoxicațiilor alimentare. El oprește diareea, atinge vărsăturile, suprimă greața și neutralizează sursa de infecție în intestine.
Pentru a stabiliza starea de suc, ei beau înghițituri mici între vărsături. Nu este recomandat să -l diluați cu alte sucuri de fructe și umpluturi, pentru a nu irita și mai mult mucoasa gastrică.
Suc de cartofi din constipație și hemoroizi
Dacă constipația este cauzată de o motilitate intestinală redusă sau de o dietă dezechilibrată cu deficiență de fibre, nutriționiștii sfătuiesc să bea 45 ml de suc cu 30 de minute înainte de mâncare. Deoarece numărul de mese poate fi diferit, este important să navigați cât de mult puteți bea suc de cartofi pe zi. Este permis să se utilizeze nu mai mult de 200 ml pe zi.
În aceeași cantitate, sucul este indicat și cu hemoroizi (în afara exacerbării bolii). În plus, puteți face dușul rectului. Pentru a face acest lucru, 30-40 ml de suc sunt colectate într-un sprint și introduse în anus. Acest lucru ameliorează mâncărimea, umflarea, sângerarea și puțin ameliorează durerea.
Suc de cartofi pentru colecistită
Pentru a vindeca colecistita, este mai bine să folosiți suc de cartofi roz. Au raportul optim dintre substanțele necesare pentru tratament.
Bea suc din cartofi în cantitate de 150 ml. O fac de două ori: pe stomacul gol și cu două ore înainte de a merge la culcare. Pentru a spori efectul după 60 de minute, 200 ml de kefir este beat. Tratamentul se efectuează exact 14 zile.
Suc de cartofi pentru pancreatită
Cu inflamația pancreatică cronică, tratamentul începe cu doze foarte mici. Primele zile sunt introduse 1 linguriță de suc pe zi. Treptat, doza zilnică este adusă la 200 ml. Dacă apar senzații neplăcute, cantitatea de suc este redusă la jumătate. Cantitatea totală de suc este împărțită în 2-3 doze, trebuie să o beți cu 2 ore înainte de masă.
Este foarte nedorit și este chiar periculos să luați suc de cartofi dacă pancreasul este într -un stadiu de exacerbare. Sucul poate agrava cursul pancreatitei, poate provoca crampe severe și dureri în intestin, provoacă balonare și diaree indomabilă.
Sucul de cartofi de diabet
Sucul de cartofi este capabil să mențină nivelul optim de zahăr, de aceea este uneori folosit pentru ameliorarea diabetului. Dar în etape severe, această metodă este inacceptabilă, astfel încât tratamentul poate fi efectuat numai după rezolvarea endocrinologului.
Schema de consum de suc este următoarea: 50-75 ml de suc este luată de trei ori pe zi timp de 10-18 zile. Atunci se ia o pauză.
Suc de cartofi pentru miom
Capacitatea sucului de cartofi de a stinge durerea, de a opri inflamația și de a stimula regenerarea țesuturilor pielii pentru o lungă perioadă de timp pentru tratamentul fibroamelor - neoplasmelor din corpul unui uterin de natură benignă.
Tratamentul este efectuat pentru o lungă perioadă de timp și neapărat cursuri. Zilnic ia 75-100 ml de suc strict pe stomacul gol. Tratamentul durează cel puțin 6 luni. După câteva săptămâni, durerea scade, procesele de restaurare din uter sunt vizibile, inflamația suferă, ceea ce afectează adesea toate organele genitale interne. O astfel de schemă pentru luarea sucului nu este mai puțin eficientă atât pentru mastopatie, cât și pentru chisturi foliculare pe ovare.
Cum să luați suc de cartofi pentru pierderea în greutate
Utilizarea cartofilor și a tuturor felurilor de mâncare cu participarea sa la lupta împotriva obezității este inacceptabilă. Dar sucul de cultură de rădăcină poate fi foarte util pentru curățarea corpului. „Expulzează” excesul de fluid din celule, stabilește procesul de digerare a produselor, promovează scaunul regulat. Toate acestea sunt foarte importante pentru pierderea în greutate completă.
Se ia suc de 35-50 ml la o masă. Pentru a îmbunătăți caracteristicile gustului, este permis să -și dilueze morcovul sau sucul de lămâie, fără îndulcitori suplimentari.
Ce este suc de cartofi util în cosmetologie acasă
Acest suc este utilizat în măști de casă, tonicuri și comprese. Ajută să scapi de acnee, roșeață excesivă și pigmentare pe piele, prelungește tinerii.
Suc de cartofi pentru rozacee
O plasă roșie strălucitoare sub piele este un defect cosmetic nedorit care este unul dintre simptomele bolii dermatologice numite rozacee. Acest defect este vizibil pe față, dar pe lângă aspectul urât, este însoțit de capilarul și vânătăile fragile de pe piele.
Măștile sunt folosite pentru a vindeca această patologie. Pentru a face acest lucru, câteva picături de ulei de cătină de mare sunt amestecate în 50 ml de suc, umezesc tifon în lichidul rezultat și aplicat pe față timp de 7-10 minute. Clătiți masca cu un amestec de decoct de mușețel (1 L) cu o tabletă interpretată de ascorutină. O procedură se realizează pe săptămână.
Suc de cartofi pentru albirea pielii
Sucul sângerează pielea, îndepărtează pistrui și pete pigmentate. Pentru aceasta, sucul de cartofi este amestecat cu suc de lămâie într -un raport de 1: 3. Fața este ștersă cu acest lichid de mai multe ori pe zi.
Suc de cartofi împotriva îmbătrânirii
Din riduri, cercuri întunecate, edem, puteți face o astfel de mască de suc de cartofi. În recipient, brânza de căsuță este frecată într -o consistență omogenă moale și diluată cu suc de cartofi până la o densitate de smântână. Masa este aplicată pe față timp de un sfert de oră, apoi spălată.
Pentru tratamentul cu participarea sucului de cartofi, recenziile sunt mai pozitive. Luda vindecă multe boli și, în același timp, crește cu succes imunitatea. Prin urmare, cu încredere, putem spune că sucul de cartofi este un produs foarte util și ieftin, care este adesea neglijat în dieta de zi cu zi.
Comentarii
cu câțiva ani în urmă, nu exista nicio parte a metrogilelor din aceeași problemă, nu existau efecte secundare ...
Nu sunt deloc un fan al Peeling, ci economisește de la acneea Metrogil, de asemenea, o netezește ...
Articol grozav!
Îmi iau al doilea curs al capsulelor Climfite 911. Marele au mers foarte repede. A devenit mai calm, iritabilitatea a dispărut și dorm bine ...
am observat și eu - merită nervos, totul afectează imediat fața. Prin urmare, încerc să evit conflictele și persoanele neplăcute. Dintre creme, îmi plac Miaflow din riduri - netede nu numai ridurile mici ...