Cum să curățați vasele acasă

Sănătatea este dată o dată și fiecare persoană care dorește să ducă o viață lungă lungă ar trebui să se gândească la economiile și consolidarea lui. Bolile emergente semnalizează mai întâi cu malaise în care este necesar să se reconsidere atitudinea față de sănătatea lor. Starea vaselor de sânge determină în mare măsură durata și calitatea vieții. Prin urmare, este atât de important să le monitorizăm sănătatea și munca adecvată.

Din biologie, știm că vasele sunt arteriale și venoase. Navele arteriale suferă de depozite de colesterol, plăcile atât de numite. Și venoase sunt predispuse la formarea cheagurilor de sânge - cheaguri de sânge. Iar acele și alte abateri pot duce la creșterea presiunii, la dezvoltarea hipertensiunii arteriale și, în viitor, amenință boli grave - atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. Ce trebuie făcut pentru ca vasele să fie curate? Ce semne pot spune că deja trebuie curățate?

Cum să curățați vasele: cauzele colesterolului ridicat

Starea vaselor de sânge este afectată de mulți factori. Rolul cheie este dat eredității, deși sănătatea sistemului vascular este determinată în mare măsură de prezența unor obiceiuri proaste. Fumatul și alcoolul acționează asupra vaselor de sânge distructiv: pierd elasticitatea, fisuri apar pe ele în care colesterolul începe să fie depus. Impulsul pentru formarea plăcilor de colesterol poate fi stresuri și nevroză, tulburări hormonale sau metabolism de grăsimi. Unele boli pot ajuta, de asemenea, la creșterea colesterolului:

• diabet zaharat;
• hipertensiune arterială (presiune crescută);
• obezitate.

Cum să curățați vasele de sânge de colesterol

Este necesar să începeți curățarea vaselor de sânge de revoluția nutriției. În primul rând, se recomandă excluderea grăsimilor animale din dietă. Aceștia provoacă formarea de plăci pe pereții vaselor de sânge. Tabu -ul absolut este impus pe carne de porc, soiuri grase de carne și offal: ficat și rinichi. Utilizarea produselor lactate cu un conținut ridicat de grăsimi: smântână, unt, lapte integral ar trebui să fie limitat. Numărul de ouă consumate pentru a se reduce la 2-3 pe săptămână.

Pentru a reduce colesterolul, se recomandă includerea în dietă:

1. Pește de mare, conține acizi grași omega-3 și omega-6 benefici.
2. O cantitate suficientă de fibre vegetale. Pentru a face acest lucru, mâncați zilnic legume și fructe crude, ierburi, leguminoase, cereale integrale.
3. Nuci și semințe. Deoarece nucile sunt un produs de grăsime și calorii, porțiunea sa zilnică este limitată la 30 g. Această abilitate este posedată de nuci și nuci de cedru, migdale, semințe de susan, floarea soarelui, semințe de in.
4. Ceai verde de înaltă calitate.
5. Sucurile proaspete de legume: sfecla, morcovii, varza, țelina și ierburile au capacitatea de a îndepărta colesterolul „rău” din corp și de a dilua sângele. Acestea trebuie să fie consumate în cursuri pe lună, ½ cană cu o jumătate de oră înainte de micul dejun. Este important să ne amintim că sucul de sfeclă poate fi luat nu mai mult de 1 lingură. l. La un moment dat.

În continuare, ar trebui să scapi de obiceiurile proaste, dacă există. Majoritatea adulților suferă de coagulare de sânge, așa că este recomandat să se ajusteze regimul de băut, consumând 1,5-2 litri de apă potabilă pe zi. Activitatea fizică va ajuta la îmbunătățirea stării vaselor de sânge. Nu este de mirare că medicii numesc vase de sânge „a doua inimă”, deoarece atunci când ne mișcăm, vasele pompează activ sânge și sunt într -o formă bună, ceea ce împiedică depunerea plăcilor și formarea de cheaguri de sânge. Alegeți un sport accesibil, mergeți la serviciu sau pur și simplu mergeți mult.

Medicamente pentru curățarea vaselor

Cu o amenințare a unei boli grave, este necesară reducerea rapidă a colesterolului. În astfel de cazuri, ei apelează la medic, iar el prescrie un medicament care va ajuta la curățarea rapidă a vaselor. Pentru aceasta, se folosește un grup de medicamente care au numele de statine. Dar luarea oricăror medicamente are două părți. Pe de o parte, aceasta este o prevenire a bolilor grave, iar pe de altă parte, un efect secundar și contraindicații ale medicamentelor. Prin urmare, este mai bine să asculți opinia medicului și, în niciun caz, nu îți prescrie tratament pentru tine. Statinele sunt utilizate neapărat pentru pacienții care au suferit un atac de cord sau un accident vascular cerebral. Pentru ei, acesta este un medicament necesar, care este adesea prescris pe viață. În plus, există metode chirurgicale în care canalul vasului este curățat și extins.

Dar orice boală este mai ușor de prevenit decât pentru a restabili capacitatea pierdută a organelor. Curățarea vasculară implică menținerea sistemului vascular într -o stare sănătoasă și activă. Puteți curăța vasele cu remedii populare: decocturi, tincturi și ceaiuri.

Metodele populare de curățare a vaselor sunt diverse și necesită perseverență pentru a utiliza picături și tincturi timp de 1-2 luni. Dar acest lucru este justificat de efectul moale al compozițiilor și de absența contraindicațiilor.

Cum să curățați vasele cu usturoi

Usturoiul este un agent antibacterian bine cunoscut, care are capacitatea de a scădea nivelul de colesterol din sânge și de a dizolva cheagurile de sânge. Vindecătorii populari susțin că știm departe de toate proprietățile benefice ale acestei plante unice.

Tinctura de usturoi

Unele surse spun că rețeta pentru curățarea vaselor de sânge cu usturoi a venit la noi de la vindecătorii tibetani antici și prelungește tineretul. Poate că acest lucru este adevărat, deoarece vasele sănătoase garantează o viață activă lungă. Recepția picăturilor în conformitate cu această rețetă va ajuta la scăparea durerilor de cap, la îmbunătățirea auzului și a viziunii. Cursul de a lua tinctura de usturoi poate servi drept prevenire a depozitului de colesterol în vase. Acesta este un instrument destul de puternic care poate curăța eficient vasele, astfel încât se recomandă să-l utilizați o dată la 3-5 ani.

Curățați usturoiul în cantitate de 350 g, măcinată cu o râșniță de carne sau un blender. Puneți gruelul rezultat într -un recipient de sticlă și turnați 200 g de alcool. Un recipient strâns închis trebuie salvat într -un loc întunecat timp de 10 zile. Atunci tinctura este filtrată bine. Durata cursului de recepție este de 1,5-2 luni, în tot acest timp este mai bine să stocați tinctura la frigider. Este necesar să luați acest remediu magic nu mai mult de 3 ori pe zi cu 15-20 de minute înainte de mese, este recomandabil să bea lapte. Laptele neutralizează efectul activ al usturoiului pe suprafața interioară a stomacului. Tinctura este folosită strict în funcție de schemă: micul dejun -1 picătură, picături de prânz, picături, cină -3 picături și așa mai departe. În a 5 -a zi, când numărul de picături pe o recepție ajunge la 15, numărătoarea inversă începe până la 1 picătură. Tinctura rămasă trebuie să fie beat, luând 25 de picături de 3 ori pe zi.

Dezavantajul acestei tincturi este prezența alcoolului în ea, deci această rețetă nu este potrivită pentru unii. Dar puteți folosi proprietățile de vindecare ale usturoiului într -o altă compoziție.

Un amestec de usturoi, lămâi și miere

Amestecul acestor produse conține antioxidanți, vitamine și elemente de urme, astfel încât poate fi luat nu numai pentru curățarea vaselor de sânge, ci și pentru a consolida imunitatea în timpul răcelilor sezoniere. Aportul amestecului tonifică perfect corpul dimineața, îmbunătățește bine și activitatea creierului. În același timp, vasele sunt eliberate de plăci de colesterol, circulația sângelui devine din ce în ce mai bună și uniformă.

Pentru a pregăti compoziția de vindecare, sunt necesare 6 lămâi, 4 capete de usturoi și jumătate de 0,5 L de cutii de miere (350 g). Se macină lămâile și feliile de usturoi într -un blender, adaugă miere de înaltă calitate în masă. Amestecați amestecul și puneți 10 zile la frigider pentru a insista. Totul trebuie făcut în recipiente de sticlă pentru a evita oxidarea. După 10 zile, strecurați compoziția. Tinctura rezultată poate fi curățată cu vase de sânge din colesterol. Pentru a face acest lucru, acceptăm 1 linguriță. l. Druți cu 15 minute înainte de mese, diluând apa potabilă curată într -un pahar. Cursul de vindecare al vaselor de sânge este de 1,5-2 luni.

Tincturile cu usturoi au contraindicații. Nu pot fi folosite de femeile însărcinate și mamele în timpul hrănirii copilului. Dacă suferiți de vreo boală a sistemului digestiv, trebuie să consultați medicul înainte de utilizarea produsului și să luați un amestec de vindecare, monitorizați reacția corpului.

Cum să curățați vasele cu ierburi medicinale

Un alt mod eficient de a curăța vasele din organism este de a bea decocturi de plante medicinale.

Rețetă pentru vindecători tibetani

Luați în cantități egale cu ierburi uscate ale mugurilor Sf. Ioan, nemuritori, mușețel și mesteacăn. Cursul tratamentului este de 1,5-2 luni. 1 lingură. l. Ierburi uscate se toarnă 1 litru de apă clocotită. Pentru comoditate, acest lucru se poate face într -un termos. Seara, bea 1 cană de perfuzie, adăugându -i 1 lingură la ea. miere. După aceea, nu mâncați. Dimineața, pe stomacul gol, bea 1 ceașcă de infuzie cu 20-30 de minute înainte de micul dejun.

Colecția acestor ierburi nu numai că reduce nivelul de colesterol, dar afectează pozitiv și corpul în ansamblu: crește imunitatea, accelerează procesele metabolice și îmbunătățește secreția biliară.

Infuzie de semințe de in

Infuzia a doua zi este mai bine să gătești seara. 2 linguriță. l. Semințele de in se toarnă 0,5 l de apă clocotită, se așează într -o baie de apă. Smach 2 ore, apoi insistă noaptea. Luați perfuzia de 2 ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de mese. Cursul tratamentului este de 2 săptămâni.

Cum să curățați vasele de pe picioare

În mod constant, înghețarea membrelor care se umflă seara, ei spun că vasele nu pot face față sarcinilor lor. Consecința acestor simptome poate fi varice. Cum puteți curăța vasele picioarelor pentru a evita această boală gravă și pentru a le face sănătoase și elastice? Ar trebui să începeți cu purificarea tuturor vaselor de sânge din colesterol folosind rețetele date cu usturoi. Apoi, herbaliștii recomandă să bei decocturi de ierburi care subțiază sângele, împiedicând formarea de cheaguri de sânge.

Tinctura de trifoi

Ingrediente:

• 0,5 L dintr -un borcan de inflorescențe uscate de trifoi roșu;
• 0,5 L de vodcă.

Turnați flori de trifoi cu vodcă, insistați timp de 14 zile. Apoi strecurați perfuzia și luați 1 lingură. Cu 3 ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de mese, dizolvând tinctura într -un pahar cu apă. Puteți înlocui tinctura de alcool cu \u200b\u200bun decoct de flori de trifoi. Pentru aceasta, 1 lingură. l. Turnați 0,5 L de apă clocotită, înfășurați -o bine și insistați o jumătate de oră. Infuzia filtrată este utilizată pe parcursul zilei.

Un amestec de hrean, lămâie și usturoi

Luați 250 g de hrean purificat, lămâi și usturoi. Se macină toate ingredientele într -o mașină de tocat carne, se adaugă 1 cană de apă fiartă la temperatura camerei. Insistați amestecul pentru o zi. Depozitați la frigider, luați 1 lingură. l. De trei ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de mese. Puteți adăuga 1 lingură la amestecul de vindecare. Miere pentru fiecare întâlnire.

Cum să curățați vasele creierului

Dureri de cap permanente, urechi în urechi, reducerea vederii, oboseala constantă și presiunea crescută pot fi rezultatul vaselor „rele”. Aceasta este o ocazie pentru a -și face curățenia acasă. Rețetele de medicină tradițională oferă o selecție uriașă de modalități de a scăpa de colesterol. Frecvența curățării vaselor depinde de bine, dar este recomandată cel mai adesea o dată pe an.

În medicina populară, această rețetă are un nume promițător atractiv: „Elixir de nemurire”. Compoziția ajută la curățarea vaselor și a ficatului de toxine și colesterol.

• 100 g de suc de lămâie;
• 100 g de miere de înaltă calitate;
• 100 g de ulei de măsline cu stoarce rece.

Amestecați totul, depozitați amestecul într -un recipient de sticlă la frig. Utilizați dimineața 1 linguriță. Cu o jumătate de oră înainte de micul dejun. Faceți cursul de 2-3 luni.

Un decoct de flori de prindere

Puteți curăța vasele creierului cu un decoct de flori de prindere. 1 lingură. l. Turnați flori cu 1 pahar cu apă clocotită, închideți și înfășurați bine. După o jumătate de oră, decoctul poate fi filtrat. Luați un decoct de ½ cană de 3 ori pe zi.

Ajută la curățarea vaselor din nucul capului. Se macină nucleul de nuci în acest sens, 1 lingură. l. Mănâncă o nucă de 2 ori pe zi înainte de mese la 2 luni.

Principalul avantaj al rețetelor de medicamente tradiționale este accesibilitatea și siguranța acestora. Natura a pregătit tot ceea ce este necesar pentru a menține sănătatea, este necesar doar să folosiți acest lucru corect.

Tratamentul vaselor cu remedii populare. Video