Cum să curățați sângele de toxine

Suntem atât de obișnuiți să trăim în lumea modernă cu tehnologiile sale, încât nici măcar nu ne gândim la faptul că astfel de lucruri familiare au o amenințare serioasă pentru sănătatea noastră pentru noi.

În medie, un rezident al Metropolei absoarbe aproximativ 3 kg de toxine dăunătoare pe an prin aer, apă și alimente. Radiația de pe computer provoacă modificări ale sângelui similar cu radiațiile atunci când lucrați pentru acesta peste 2 ore. Aceste modificări sunt reversibile, dar care este încărcarea pe corp de fiecare dată! Cel mai puternic stres la om provoacă un răspuns în corp, care în sine începe să producă toxine dăunătoare, acționând din interior.

Cum să te asiguri de efectele toxinelor?

Toxine de sânge

Deci, toxinele sunt de două tipuri. Cei pe care îi absorbim din mediul extern și cei care sunt produse în corpul nostru în sine. Indiferent de principiul acțiunii, toxinele atacă în primul rând imunitatea. Cel mai mult, rezidenții megacităților moderne suferă. Sunt mai susceptibili la tot felul de alergii și boli obișnuite.

Factori care contribuie la intrarea toxinelor dăunătoare în corp

Sunt mulți dintre ei, ne înconjoară peste tot. Luați în considerare cel mai de bază.

1. Clor. Conținut în apă obișnuită de sub robinet. Previne absorbția celulelor de oxigen, ceea ce poate provoca reacții alergice severe.
2. Gaze de evacuare. Realitatea este că există tot mai multe mașini, iar străzile orașelor din Rusia nu sunt pur și simplu concepute atât de mult. Da, fac schimburi de transport, încercând să se adapteze la noi condiții, dar acest lucru nu ajută întotdeauna. Rezultatul este blocajele de trafic, în care suntem obligați să respirăm gaze nocive. Dioxidul de carbon blochează transmiterea oxigenului către celulele țesutului, apare hipoxie. Drept urmare, am slăbit imunitatea, o răceală obișnuită poate curge într -o boală gravă.
3. Orașul ar putea. Plumbul și alte metale grele conțin în el, căzând în celulele umane, interacționează cu proteinele agricole, deplasând alte metale din centrele lor-zinc, fier și cupru. Apoi, enzimele își pierd activitatea și încetează să lucreze normal. Rezultatul este o scădere a eficienței sistemului nervos central (sistemul nervos central): tulburări de somn și memorie, reducând concentrația.
4. Grăsimi proaste. Se găsesc în produsele animale, precum și în produsele care au trecut de tratament termic. Drept urmare, procesul de transfer de nutrienți în cușcă este blocat, are loc deficiența de energie. Inima și vasele de sânge suferă, există riscul de boli coronariene, boli hipertensive.
5. Ftalates. Acestea sunt substanțe secretate de plastic. Dar plasticul este o parte integrantă a lumii moderne! Procesul de îmbătrânire a celulelor este accelerat, funcțiile sale sunt afectate și, ca urmare, riscul de boli oncologice crește.
6. Pav și fosfați. Acestea sunt principalele componente ale celei mai obișnuite pulbere de spălare. Odată ajuns în corp, ei accelerează procesul de îmbătrânire.

Lista arată că pericolul ne așteaptă la fiecare pas. De ce este recomandat să conduci un stil de viață sănătos - pentru a vizita mai des aerul curat, dacă este posibil, ieșind din oraș, departe de metropola aaned. Este mai bine să mâncăm mâncare de casă, deși chiar și aici așteptăm capcanele. Chiar și în produsele achiziționate pe piață, se adaugă conservanți și coloranți, animalele sunt probate cu antibiotice, astfel încât carnea lor să rămână proaspătă cât mai mult timp.

Dar ce să faci dacă nu există nici dorință, nici oportunitatea de a trăi departe de civilizație și de a mânca doar produse din grădina ta? Pentru început, să încercăm să ne dăm seama cum corpul uman face față în mod independent cu toxine dăunătoare care intră.

Sistemul de protecție a corpului uman împotriva toxinelor dăunătoare

Organele interne funcționează armonios pentru a retrage toxinele din sânge:

1. Ficatul este un organ responsabil de curățarea mediului intern al corpului uman. Enzimele ei neutralizează substanțele toxice, asocieându -le cu atomi de oxigen și atașându -se la substanțe - detoxicatori. Astfel de molecule intră fie în bilă în intestine, fie sunt excretate în sânge pentru a fi filtrate rinichi în viitor.
2. Rinichii ajută la filtrarea sângelui, filtrarea toxinelor dăunătoare.
3. Intestinele au o lungime uriașă. Poluarea sa cu rămășițele alimentare forțează întregul corp în ansamblu și ficatul în special.
4. Pielea scoate unele toxine cu mai târziu. Cu cât este mai puțin poluat, cu atât este mai bună curățarea.

Munca coordonată are loc până când nivelul toxinelor din sânge devine critic. În acest caz, este deja necesar să ajutăm organismul să le scoată, contribuind la funcționarea ficatului, intestinelor, rinichilor și pielii.

Simptome ale prezenței toxinelor în sânge

Intoxicația poate fi acută sau cronică. Simptomele acute pot fi:

• greaţă;
• vărsături;
• diaree;
• amețeli și așa mai departe.

Simptomele intoxicației cronice includ:

• slăbiciune;
• letargie;
• somnolență constantă;
• pungi sub ochi;
• erupții pe piele;
• răceli obișnuite;
• ciclu menstrual neregulat la femei.

Dacă simptomele intoxicației acute sunt exprimate în mod clar, atunci multe persoane prezintă simptomele cronice, fără a acorda o atenție specială lor. Deși acesta este modul în care corpul semnalează defecțiunea organelor sale interne.

Cel mai sigur mod de a face un diagnostic precis este de a face un test de sânge pentru toxine.
Intoxicația va confirma o cantitate redusă de trombocite și creșterea globulelor roșii.

Cum să curățați sângele de toxine cu ajutor medical

1. Plasmafereza este considerată cea mai modernă și sigură modalitate. Esența sa este că o persoană are sânge dintr -o venă. Plasma este separată de ea, apoi la elementele rămase - globulele roșii, leucocitele și trombocitele adaugă soluție salină și amestecul rezultat este introdus înapoi. După repetare multiplă, sângele este aproape curățat de toxine și toxine dăunătoare.
2. Hemorbția este utilizată în otrăvire acută în care ficatul poate fi grav afectat sau întregul corp este în întregime. Pentru a curăța sângele folosind această procedură, sunt necesare enterosorbenti, care sunt folosiți ca filtru. Sângele trece prin ele, lăsând toxine dăunătoare și apoi se întoarce deja deja curățat.
3. Purificarea sângelui cu laser previne tromboza, ameliorarea sângelui de colesterol și îmbogățirea acestuia cu oxigen. Procedura este destul de scumpă, dar efectul acesteia este simțit imediat.

Îndepărtarea toxinelor din sângele acasă

Purificarea sângelui toxinelor se poate face independent acasă. Cu toate acestea, înainte de a începe, merită să vă asigurați că este cu adevărat necesar. O sănătate precară nu este suficientă, trebuie să treceți un test de sânge pentru toxine și să consultați un medic.

Dacă intoxicația este acută, atunci, de regulă, recurge la medicamente:

• Enterosgel;
• Polysorb;
• Smecta;
• Regidron;
• carbon activat.

De asemenea, puteți cumpăra diuretice la farmacie.

De asemenea, organismul este curățat folosind produse speciale și greve periodice de foame. Dar, înainte de a continua curățarea, merită să opriți înfundarea corpului cu zgură și toxine. Anume, este necesar să abandonați fumatul și să beți alcool, cafea măcinată, mai des pentru a fi în aerul curat. Ar fi minunat dacă acest aer ar fi cu adevărat proaspăt, adică nu vorbim despre smogul orașului, ci despre natura din afara orașului.

Produse care ajută la purificarea sângelui din toxine:

• mere;
• lapte;
• citrice;
• sfeclă;
• ceapă;
• varză de mare;
• broccoli;
• usturoi;
• orez brun;
• varză de mare.

În general, atunci când curățați corpul, ar trebui să acordați atenție legumelor și fructelor proaspete, produselor care conțin vitamina C.

1. Bea aproximativ 2 litri de apă pe zi.
2. Luați decocturi de ierburi din calendula, ovăz sau coacăze negre.
3. Bea ceai verde adevărat (nu în pungi).
4. Vizitați periodic o saună sau o baie. Cu atunci, toxinele și toxinele ies.
5. Plimbările proaspete în aerul curat mai des. Dacă nu există nicio modalitate de a ieși din oraș, încă merită o plimbare. Deci, organismul este saturat de oxigen necesar activității sale vitale.
6. Dacă este posibil, pentru a evita situațiile stresante, învățați să vă controlați emoțiile. Ca opțiune, puteți face yoga.
7. În funcție de starea de sănătate, este necesar să joci sport și înot.
8. Unele metode de reproducere toxine implică înfometare periodică. Merită să o faci în mod rezonabil și cel mai bine sub controlul specialiștilor.

Dacă un test de sânge a arătat un exces de toxine în sânge, tratamentul este necesar! Din păcate, realitățile de astăzi sunt astfel încât pericolele să ne aștepte la fiecare pas, la prima vedere, obiectele sunt surse de toxine dăunătoare. Nu putem schimba acest lucru, dar este încă posibil să se reducă la minimum prejudiciul. Este necesar să mâncați alimente care îndepărtează toxinele din sânge, pentru a conduce un stil de viață sănătos, dacă este posibil, ajutând astfel organismul să facă față porțiunii zilnice a substanțelor toxice primite. Campanii în timp util la medic și examene obișnuite cu el - de asemenea cheia sănătății!

Video. Cum să curățați corpul de toxine