Luxos lung păr în toate timp au fost neschimbat atribut femeie frumuseţe. Crește Şi salva superb bucle — sarcină nu din plămâni, de aceea secole acumulat experienţă de îngrijire Şi tratament. Toate necesar pentru acest a dat natură – rădăcini Şi ierburi, flori, fructe de pădure, uleiuri Şi mult alte. Astăzi există imens alegere șampoane, ser Şi balzam, o saloane Şi clinici oferi lat spectru cosmetic proceduri. Nu costuri uita o fOLK metode pentru creştere păr Şi îngrijire pentru ei, dar independent din alegere, necesar ia în considerare factori, care sunt determinate lor calitate Şi stat.
Conţinut
Motive Încetini creştere păr
Stat păr – acest mare indicator sănătate toate organism. Factori influenţa pot fi fi multe, pornire din caracteristici nutriţie Şi finisare serios boli.
Dacă păr oprit crește sau crește prea mult încet, ar trebui rotiți atenţie pe astfel de motive:
- Hormon fundal. Foarte adesea femei se ciocnește cu încălcare hormonal fundal în timp sarcina Şi după naştere, ce Înjurături la probleme cu păr. Boli organe intern secrete (tiroidă glanda, glandele suprarenale, pancreasul, sexual glande, hipofiza) asemenea aduce la hormonal dezechilibru. ÎN acest caz comun proceduri de îngrijire voinţă nu este suficient. Decide problemă va ajuta doctor—endocrinolog Şi tricholog (specialist de boli păr Şi piele capete).
- Reîmprospăta coafură. Medie durată viaţă păros din 2 la 6 ani. Creştere păr v flux lung timp, nu dificil observa, ce ei crește toate lent. Sfaturi tăiere Şi sex, dobândire nesănătos vedere.
- Încălcare circulația sângelui. La încălcări afluent sânge la piele capete păr foliculi nu ia-l suficient cantități hrănitoare substanțe. Înălţime păr Încetini, aşa cum foliculi inactiv.
- Stres – stresant situații, depresie, saturat lucrător programa – toate acest promovează fizic Şi emoţional epuizare. Cum consecinţă – Încălzire boli, se agravează ei bine -Being Şi extern vedere. Poate apărea probleme cu piele Şi păr. Ar trebui aruncat negativ gânduri Şi a dedica timp plăcut proceduri. ÎN special, poate do hrănitoare masca pentru creştere păr de oamenii reţetă.
- Nicotină Şi alcool. Dăunător obiceiuri mai mult nu nu promovat sănătos extern vedere. CU fiecare doza alcool Şi nicotină țesături organism saturat toxine Şi produse lor descompunere. Păr sex, la dracu, stop crește.
- Ecologie. Atmosferă poluat dăunător emisii Şi otrăvitor substanțe. Oameni nu v forțe complet proteja eu din acest impact, în special v mare orașe. Dar poate minimizați acest impact pe păr Şi pe organism v întreg. Pentru ieșire pe stradă utilizare cap dispozitive sau fă -o închis coafură.
- Greşit îngrijire – neregulat igienă, greşit selecţie cosmetic mijloace, excesiv utilizare mijloace pentru ouătoare. Frecvent utilizare thermo—bigude, fena, digger Şi ironers. La aşa « îngrijire» păr rapid purtați, breaking, stop crește.
- Foarte rareori factor Încetini creştere păr este genetic predispoziţie.
- Instabil nutriţie.
Motive problematic creştere păr multe, cum Şi moduri lor eliminare. Urmări pentru sănătate a ta organism Şi nu uita pro regulat îngrijire.
Cum corect Îngrijire pentru păr
Părea ar, nu nimic complex v îngrijire pentru păr. Acest În fiecare zi acțiuni, care noi efectua, uneori nu gândire. Dar majoritate oameni Îngrijire pentru a ta păr absolut greşit, o uneori chiar nu cunoaște, cum Şi când pe te afaceri trebuie spălare cap.
Cum corect spălare cap:
• păr mai bine spălare dimineaţa sau în timpul zilei;
• regularitate spălat depinde din tip Şi lungimi păr;
• înainte spălat aplicați pe păr acasă masca;
• alege corecta şampon, dacă după spălat păr puternic electrificat Şi rapid grăsime, mijloace şampon nu se potrivește;
• dacă şampon ieftin, adăuga v -l unele picături cosmetic uleiuri (jojoba, trandafiri, ulei verde ceai);
• spălare cald, o nu fierbinte apă, după ce clătiți rece;
• greu apă mai moale sifon (1 h. l. pe 5 l apă);
• utilizare decocturi ierburi Şi infuzii v calitate clătite;
• la scapă din de prisos umiditate, suficient doar miros păr bumbac prosop, nici v ce caz nu banal Şi nu Înveliș pe lung timp.
Cum corect pieptene păr:
• pieptene păr la 4 dată v zi. Acest stimulează păr foliculi, accelerează înălţime păr;
• începe pieptănarea necesar din sfaturi la rădăcini;
• confuz păr mai bine a se dezvălui mâini, o nu pieptene pieptene;
• umed păr este interzis pieptene, din acest ei Întinde Şi subțire.
Cum corect ridica accesorii:
• nu nu cumpăra pieptene cu metal dinți, t.la. la ei utilizare accidentat Şi electrificat păr, deteriorat piele capete;
• alege perii din plastic sau lemn;
• alege lat Şi moale glastic, cu minim cantitate busin, sthinestones Şi alte bijuterii. Prea două Şi subţire gumă accidentat păr Şi păr becuri.
Climă controla:
• colecta păr v coadă sau împletitură – acest proteja din frecare Şi Înclinare;
• proteja păr din soare Şi Îngheţ cu ajutor cap gOTHS;
• pentru păr, la călătorie pe mare, asemenea utilizare protecție solară mijloace. Mare apă, soare Şi vânt – dușmani pentru frumuseţe al tău păr.
Vizita coafor dată v lună la actualizare sfaturi. Colorare asemenea mai bine do v salon – acest minimizează oportunitate deteriora păr. Deşi, dacă tu dacă doriți lung împletitură, din vopsele, curling Şi stil mai bine deloc din nou.
Influenţa dieta pe înălţime păr
Furnizarea te echilibrat sănătos nutriţie, tu ia-l frumos lung păr. O dacă toate—aceeași a apărut probleme cu păr, Şi ei Încetini înălţime, recenzie mina dieta.
Derulați produse care ajutor creştere păr:
1. Lactate produse bogat proteină, calciu, vitamină ÎN. Vitamine grupuri ÎN nu acumula v corp, de aceea utilizare v mâncare relevant produse necesitate fi regulat.
2. Peşte Şi fructe de mare bogat vitamină O, fosfor, util grăsimi, zinc, iod.
3. Carne, pasăre, ficat – acest surse glanda Şi veveriţă. Fier promovează educaţie roşu sânge taurul. Livra țesături oxigen intensifică, furnizarea nutriţie păr folicul.
4. Leguminoase conţine fier, zinc Şi vitamină B7.
5. Cereale Şi nuci – valoros sursă vitamină E., ÎN Şi paulicaturat grăsime acizi, conţine zinc, seleniu.
6. Vegetal neterminat uleiuri conţine paul -Saturat acizi Şi vitamine O, D., vitamină E, responsabil pentru hidratare păr Şi protecţie din dăunător impact ultraviolet radiații.
7. Ouă – acest sursă veveriţă, glanda, vitamine grupuri ÎN.
8. Legume bogat vitamine grupuri ÎN, vitamină O, o asemenea magneziu Şi potasiu.
9. Verde Şi cu frunze salate conţine multe calciu, magneziu, glanda, vitamine CU, O.
10. Fructe conţine vitamină CU, care promovează asimilare glanda.
Furnizați organism curat apă – bea la 2 l v zi. Acest va ajuta mai repede afişa toxine Şi produse descompunere, hidratează păr din interior. ÎN plus la acest utilizare vitamină cocktailuri.
Morcov cocktail:
• 150 mL proaspăt stoarce morcov suc;
• 50 mL suc din salată latuk;
• 50 mL suc lucerns.
Morcote—castravete cocktail:
• 150 mL proaspăt stoarce morcov suc;
• 50 mL suc portocale;
• 1 mic castravete;
• 15—20 g varză grâu.
Ingrediente bate blender.
Ovăz cocktail:
• 1/3 ochelari solid ovăz;
• 250 mL lapte.
Ovăz clătiți, adăuga lapte. Fierbe pe slab foc 2 min, tulpină Şi rece. Accepta 3 ori v zi v flux luni.
Toate ingrediente calculat pe unul porţiune. Cocktailuri, conținând proaspăt stoarce sucuri, utilizare pe loc după preparate.
Produse, nu contribuind sănătate Şi creştere păr:
1. Negru ceai Şi cafea conţine cofeină Şi tannini substanțe, care perturbat circulaţie. Se agravează nutriţie păr.
2. Brutărie, cofetărie produse, ciocolată suprasaturare organism carbohidrați, care introduce asimilare vitamine Şi microelemente.
3. Sare Şi zahăr la exces act cum toxine.
4. Sifon băuturi, fast food, produse semi -definite saturat greu carbohidrați Şi sahara, conservanți.
Corecţie dieta imposibil atinge instant rezultat. Proces acces vitamine Şi alţii substanțe, necesar pentru creştere păr, ocupează foarte lung perioadă. Este necesar complex abordare la decizie probleme. Poate accelera înălţime păr fOLK mijloace – acest furnizați extern umplere util substanțe.
Mijloace oamenii medicament pentru creştere păr
Părea ar, mijloace oamenii medicament deja pentru o lungă perioadă de timp afară din cuvânt de mână. Mai uşor cumpăra tub v magazin. Dar de ce nimeni nu sperie abundenţă de neînţeles nume pe eticheta? Da Şi termen depozitare astfel de cosmetice aşa lung, ce este ușor ghici o disponibilitate conservanți v compoziţie. O dacă vorbire pleacă o păr Şi piele capete, că chimic substanțe puțin probabil lee vor oferi astfel de aceeași pozitiv influenţa cum natural, natural componente. Nu uita, ce oamenii medicament pentru creştere păr include v eu nu numai măști Şi decocturi, dar Şi special metode masaj capete.
Masaj capete pentru creştere păr
Există multe metode masaj capete, majoritate din care pot fi efectua numai profesional maseuri. Dar pentru rapid creştere păr fOLK mijloace oferi astfel de tipuri masaj, care cu ușurință poate do pe cont propriu.
Tipuri masaj capete v acasă condiții:
1. Pieptănarea unei perii de masaj.
Înclinare cap redirecţiona Şi arunca păr pe frunte. Cu atenție pieptene împotriva creştere păr, În mișcare din partea din spate a capului la coroană. Elimina păr co frunte pe partea din spate a capului Şi pieptene v acest direcţie. Cap Înclinare la dreapta, arunca păr din stânga ureche v corect lateral. Pieptene v acest direcţie, În mișcare din ureche prin coroană la sfaturi. Aceleaşi cele mai multe repeta, Înclinare cap la stânga. Procedură poate conduită la 10 dată v zi.
2. Plămâni sorbind.
Ia -o mic strand păr, deţinere mai aproape la rădăcini Început aprinde înghiţitură. Petrece procedură de toate cap, nu pierderea nici unul șuvițe. Senzații nu ar trebui fi incomod. După proceduri simți frumos cald Şi relaxare. Astfel de masaj stimulează afluent sânge la rădăcini păr, activare intens înălţime.
3. Masaj capete sfaturi degete.
Început masaj din whisks la coroană, din partea din spate a capului ko frunte. Mișcări mâini ar trebui reaminti mișcări pieptene, la acest trata piele capete perne degete. Alterna astfel de circulaţie cu aprinde atingere de cap sfaturi degete. Petrece masaj pentru oră la spălat păr sau înainte dormi. Dat metodă mare stimulează circulaţie Şi relaxant după greu lucrător zi.
4. Masaj cald ulei.
Căldură ulei la confortabil temperaturi (picurare o picurare uleiuri pe încheietura mâinii, la acest necesitate simți frumos cald), mai bine toate încălzire pe aburi baie. Sfaturi degete aplicați mic cantitate pe piele capete, uniform freca de toate zonă creştere păr aprinde masaj mișcări. Asemenea cald ulei poate aplicați pe masaj creastă Şi cu atenție pieptene din rădăcini la sfaturi. Nu aplicați complet de toate lungime păr Şi nu exagerează -o cu cantitate, altfel clătiți pentru unul dată nu va reuși. Prin 20—30 min spălare cap cum de obicei. Pentru mai mult exprimat efect utilizare decocturi sau infuzii ierburi. Repeta masaj ulei nu mai des unul ori v o săptămână.
Sortiment uleiuri pentru creştere păr mare, fiecare are mele textură Şi aromă. Asemenea ei sunt de bază practic toate măști pentru activare creştere păr.
Vegetal uleiuri pentru creştere păr:
• brusture;
• migdale;
• ulei persană;
• buckthorn de mare;
• muştar ulei;
• castor;
• lenjerie;
• măslin;
• cacao—ulei;
• jojoba.
Eteric uleiuri, accelerare înălţime păr:
• ulei salvie;
• cur;
• scorţişoară;
• pini, brad;
• ienupăr;
• salvie;
• melisa;
• ilang—ilanga.
Decocturi Şi infuzii pentru creştere păr
Ierburi lat utilizare v medicament Şi cosmetologie. Lor unic vindecare proprietăți cel mai bun mod sprijin frumuseţe Şi sănătate. Astăzi cu succes aplicați decocturi ierburi Şi infuzii, rețete care pentru secole nu schimbat.
Fiecare planta conține v În principal unul acționare componentă. Pentru complex compoziţie combina unele specii ierburi. Aduna Şi recolta rădăcini, flori Şi ierburi poate pe cont propriu, dar necesar ia în considerare multe factori: sezon colectare, vârstă plante, metode uscare Şi depozitare. La nerespectarea deşi ar unul din ei efect din aplicație voinţă minim.
De exemplu, pentru preparate decocturi brusture utilizare rădăcină doi -ani plante, care recoltat târziu toamna. O medicinal muşeţel colectat v iunie—august, la colectare flori rupe co tulpină lungime 2—3 cm.
Este interzis aduna flori Şi ierburi după ploaie, v oraş, u drumuri sau aproape fabrici. Toate dăunător emisii Şi substanțe va fi substantiv pe plante. Dacă tu nu gata maestru toate subtilități fitoterapie, doar cumpăra iarbă v farmacie Şi urmări instrucţiuni pe ambalaj.
Printre fOLK rețete pentru creştere păr abundenţă decocturi Şi infuzii:
1. Decoct rozmarin – 2 h. l. tulpini rozmarin se toarnă un pahar apă clocotită. Bucătar pe lent foc 5 min. Acoperi capac Şi pleacă pe 2 h. Tulpină lichid Şi toarnă -l v sticlă feluri de mâncare cu capac. Păstra v frigider nu mai mult unul săptămâni. Decoct aplicați pe curat păr după spălat capete.
2. Decoct brusture (brusture) – 1 artă. l. uscat rădăcină brusture, 1 h. l. shishka hamei Şi 1 h. l. uscat flori calendule se toarnă 250 mL apă clocotită. Acoperi capac Şi dă -i stand 2—3 h. Tulpină lichid Şi adăuga 2 h. l. brusture uleiuri. Aplicați pe rădăcini înainte spălat 1—2 ori v o săptămână. Decoct păstra v Întuneric feluri de mâncare v frigider nu mai mult două săptămâni.
3. Decoct calendule – 1 artă. l. uscat calendule, 1 artă. l. medicinal muşeţel, 1 artă. l. shishka hamei se toarnă un pahar apă clocotită. Acoperi Şi insista 1 h, după tulpină decoct. Aplicați lichid pe rădăcini păr Şi piele capete prin zi, nu spălați -vă. Păstra v rece, Întuneric loc nu mai mult săptămâni.
4. Tinctură aloe – tăiat 3—4 mai jos frunze aloe, spălare Şi stoarce suc. Ia -o 1 h. l. alcool sau vodcă amesteca cu suc. Aplicați pe rădăcini păr pentru 1,5 h la spălat. Infuzie păstra v Întuneric feluri de mâncare v rece loc 2—3 săptămâni.
5. Infuzie mesteacăn – utilizare frunze, colectat v perioadă înflorire mesteacăn. Ia -o 4 artă. l. uscat zdrobit frunze mesteacăn Şi 1 artă. l. ienupăr se toarnă 0,5 l apă clocotită. Strâns acoperi Şi pleacă pe 2 h. Tulpină lichid prin tifon. Infuzie aplicați pentru rădăcini păr sau clătire după spălat. Păstra v Întuneric feluri de mâncare nu mai mult odă săptămâni.
6. Infuzie urzica – 4 artă. l. zdrobit frunze urzica se toarnă 0.5 l apă clocotită. Acoperi capac Şi insista 2 h. Tulpină lichid prin tifon Şi adăuga 3 h. l. suc urzica. Aplicați pe rădăcini sau clătiți păr după spălat. Mijloace pe bază urzica mai bine toate aplicați pentru păr înclinat la conținut de grăsime.
7. Decoct mamă—Şi—pași – 3 artă. l. uscat frunze mamă—Şi—pași, 2 artă. l. urzica Şi 2 artă. l. muşeţel medicinal se toarnă 1 l apă. Pune pe apă baie Şi fierbe 20 min. Decoct rece, tulpină prin tifon. Clătiți cap după spălat. Păstra v Întuneric rece loc nu mai mult unul săptămâni.
8. Mai mult unul simplu Şi foarte ieftin oamenii mod pentru creştere păr – acest decoct morcov boops. ÎN ei conținut vitamină CU, LA, porfirin Şi potasiu. Mare buchet boops cu 3—4 morkovin se toarnă 2 l apă Şi fierbe pe slab foc 2—3 min. Rece Şi tulpină decoct, clătiți păr după spălat.
Măști pentru creştere păr
Do fOLK măști pentru creştere păr uşor Şi frumos, la acest poate fi Încrezător v util proprietăți Şi calitate componente. Tu puteți experiment cu compoziţie – adăuga sau la pachet ingrediente, alegerea optim combinaţie exact pentru al tău tip păr.
Știind particularități piele Şi păr, v compus măști poate include lichid vitamine (vitamine v capsule cu lichid conținut), diferit uleiuri, ierburi, ou proteină sau gălbenuş. Componente v În principal ieftin, o tehnologie preparate inconștient, vei avea nevoie de el numai unele cunoştinţe, puțin răbdare, Şi ta propriu reţetă sănătos Şi lung păr gata!
Unele eficient rețete măști pentru creştere păr (cantitate ingrediente calculat pe unul aplicație).
Migdale—grâu (pentru toate tipuri păr):
• 1 h. l. migdale uleiuri;
• 2 h. l. încolțit grâu;
• 2 artă. l. mineral apă (fără gaz);
• ½ h. l. lichid miere (la individual intoleranţă miere poate exclude din compoziţie sau înlocui pe smântână).
Secțiuni de zăpadă grâu scoate v stupka la educaţie terci. Amesteca primit amestec v sticlă feluri de mâncare cu migdale ulei Şi miere. Adăuga mineral apă. Nu subiect depozitare t.la. util proprietăți pierdut (necesar utilizare pe loc).
Mod aplicație: umezi păr cald apă, exces umiditate umezi -te prosop. Aplicați masca pe piele capete aprinde circular mișcări. Pleacă pe 30 min, apoi spălare cap cu şampon. Repeta procedură 2—3 ori v o săptămână, v flux 3 luni.
Cacao—rozmarin (pentru Întuneric păr):
• 100 mL decocturi rozmarin;
• 2 artă. l. cacao—uleiuri;
• 1 artă. l. cacao—pudra.
Loc cacao—ulei v sticlă feluri de mâncare Şi topi pe aburi baie, nu supraîncălzire. Adăuga cacao—pudra Şi minuțios amesteca. Cacao—pudra Şi cacao—ulei poate înlocui 50 g suplimentar negru ciocolată 72—80%. Subţire flux introduce decoct rozmarin, constant stârnind amestec.
Mod aplicație: aplicați cald masca de toate lungime păr, uniform distribuirea din rădăcini la sfaturi. Așteptați 20—30 min, apoi clătiți. Efect realizat la utilizare compoziţie v flux 2—3 luni înainte fiecare spălat capete. Nu păstra – la repetat încălzire structura măști distrus.
Muştar—miere (pentru luminos sau roștorii păr):
• 3 artă. l. muştar pudra;
• 1 gălbenuş;
• 1 h. l. lichid miere;
• 1 h. l. brusture uleiuri (sau cineva altul pe ta alegere);
• 6 artă. l. fiert apă.
Muştar pudra loc v sticlă feluri de mâncare Şi se toarnă fierbinte apă (nu apă clocotită!), se amestecă la omogenitate. Acoperi capac Şi pleacă pe 10—15 min. Gălbenuş pierce Şi pune departe cu -l film, adăuga miere, ulei Şi muştar Şi amesteca la omogen state.
Mod aplicație: masca puțin căldură pe aburi baie (aşa nu curbat gălbenuş). Aplicați pe rădăcini păr Şi păstra 25 min. Apoi spălare cap. Clătiți păr decoct muşeţel. Nu subiect depozitare din—pentru disponibilitate rapid portabil gălbenuş v compoziţie.
Aloe—buckthorn de mare (pentru grăsime păr):
• 1 artă. l. infuzie aloe;
• 1 h. l. suc aloe;
• 1 h. l. buckthorn de mare uleiuri;
• 50 mL verde ceai (fără sahara).
Bere verde ceai fără aditivi Şi arome, tulpină. ÎN sticlă feluri de mâncare amesteca toate ingrediente Şi căldură pe aburi baie.
Mod aplicație: cald masca aplicați pe uscat păr, uniform distribui amestec de rădăcini. Prin 20 min spălare cap, clătiți infuzie urzica. Procedură repeta nu mai mult 1 ori v o săptămână v flux 2 luni. Păstra, strâns Închidere capac, nu mai mult 2 zi v Întuneric rece loc.
Ghimbir—jojoba (pentru uscat păr):
• 2 artă. l. suc rădăcină ghimbir;
• 4 h. l. ulei jojoba;
• 2 artă. l. ovăz bate;
• 1 h. l. susan uleiuri;
• 3 artă. l. grăsime kefira.
Fulgi de ovăz fulgi pisa v făină. Ulei jojoba Şi susan ulei loc v sticlă feluri de mâncare Şi căldură pe aburi baie. Fulgi de ovăz făină amesteca cu suc ghimbir Şi chefir, adăuga amestec uleiuri. Se amestecă la omogen consistență. Nu subiect depozitare – la lung contact cu oxigen suc ghimbir pierdut lor proprietăți.
Mod aplicație: aplicați masca pe umed păr, uniform distribui u rădăcini, Încerca nu afecta piele capete. Procedură repeta nu mai mult 1 ori v o săptămână v flux 2 luni. Înveliș păr mâncare film Şi prosop, Ține -l 15 min. Spălare cap.
Acum, când secrete oamenii medicament pentru creştere păr deschide, tu puteți da a lui păr nou viaţă.
Comentarii
cu câțiva ani în urmă, nu a existat nicio parte a metrogilelor din aceeași problemă, nu au existat efecte secundare ...
Nu sunt deloc un fan al Peeling, ci economisește de la acneea Metrogil, de asemenea, o netezește ...
Articol grozav!
Îmi iau al doilea curs al capsulelor Climfite 911. Marele au mers foarte repede. A devenit mai calm, iritabilitatea a dispărut și dorm bine ...
am observat și eu - merită nervos, totul afectează imediat fața. Prin urmare, încerc să evit conflictele și persoanele neplăcute. Dintre creme, îmi plac Miaflow din riduri - netede nu numai ridurile mici ...