Japonez masaj pe față asahi Zogan

Toate procedurile anti -noging pentru o femeie sunt inventate ca urmare a unei nerespectarea conținutului intern cu aspectul. Cel mai adesea, așa cum se întâmplă? În interiorul tău ești o frumoasă frumusețe zveltă, dar, de fapt: sub ochii umflăturii, a doua bărbie începe să apară. Deci femeile vin cu toate noile moduri de a corespunde cochiliei exterioare din imaginea interioară. Uneori, rezultatul acestor cercetări este un rezultat uimitor!

Ce este masajul feței lui Asahi

Nu cu mult timp în urmă, cunoscutul stilist japonez Yukuko Tanaka i -a oferit iubitorilor din întreaga lume un masaj limfatic întineritor de drenaj. Și -a sistematizat experiența în carte despre masajul ei, a filmat un videoclip despre masaj pentru femei de vârste diferite și diferite tipuri de fețe. Tehnica de masaj se numește Zogan sau, și mai exotic, Asahi (soare de dimineață). Acest masaj este frumos prin faptul că nu necesită abilități speciale, nu necesită mult timp pentru fetele pline de totdeauna. Pentru a suferi un curs de masaj, nu este necesar să alergi la un cosmetolog în fiecare zi și să cumperi o ridicare costisitoare. Ce avem nevoie: ieftin și furios. Cel mai important, persistența și clasele sistematice.

Masajul japonez Zogan diferă de masajul obișnuit al feței cu forța pe piele. Cu ajutorul mișcărilor mâinilor care merg de -a lungul vaselor limfatice, mușchii feței sunt întăriți. Ca urmare a mișcărilor simple ale mâinilor, ieșirea limfată este activată, frunzele umflate și conturul feței se îmbunătățește. Asahi masaj japonez poate fi utilizat dacă doriți să scăpați de astfel de probleme:

• umflarea și umflarea feței;
• bărbia dublă și fața „plutitoare”;
• imită ridurile mici.

Cum să efectuezi un masaj japonez ashai

1. Înainte de a merge la automassage, ar trebui să studiați cu siguranță locația ganglionilor limfatici. Locurile în care sunt localizate ganglionii limfatici trebuie să fie masate cu atenție, fără încărcare.
2. Curățați -vă fața de machiaj. Pentru masaj, trebuie utilizat lapte cosmetic sau cremă.
3. Tehnica de masaj poate fi studiată prin video. Toate exercițiile se termină în mișcarea palmelor de -a lungul conturului feței, vize de -a lungul gâtului. Degetele se opresc în apropierea clavitelor și 1-2 secunde sunt fixate.

Contraindicații pentru masajul japonez al fețelor lui Asahi

Masajul Asahi nu poate fi efectuat în astfel de cazuri:

• boli ale sistemului limfatic și ale ganglionilor limfatici măriți în zona de masaj;
• mercharoză;
• Sars și îmbrăcăminte de entuziasm;
• temperatură ridicată;
• erupții pe piele;
• bronz proaspăt pe față.

Fetele care au o față subțire sunt recomandate să efectueze masaj cu atenție. Este mai bine să folosiți tehnici speciale de masaj pentru o persoană subțire.

Puteți alege o poziție pentru sine. Yukuko Tanaka a recomandat ca în timpul masajului, păstrând postura corectă și efectuând -o în picioare sau așezată. În prezent, există experiență în realizarea masajului mincinos, doamnele spun că este mult mai convenabil, iar rezultatul este la fel de uimitor.

Tehnica de masaj japoneză Ashai pentru față

Înainte de a începe să studiez tehnica, vreau să acord atenție faptului că tehnica de masaj este semnificativ diferită de efectul obișnuit asupra pielii feței. Am fost întotdeauna învățați cu mișcări fără greutate pentru a aplica crema și a trage degetele cu vârfurile degetelor de -a lungul liniilor de masaj. Pornirea masajului, nu fi alarmat, pielea ta nu va suferi și nu se va întinde. Dovada acestui lucru este un număr imens de femei care au folosit masajul Asahi și sunt foarte mulțumiți de rezultat.

Masajul începe cu o mișcare care se va încheia fiecare exercițiu:

1. Trei degete sunt implicate în masaj, strâns interconectate: index, mediu și fără nume. Punem degetele lângă cojile urechii, apăsând strâns pe piele. Ținem în această poziție timp de 2 secunde.
2. Fără a îndepărta presiunea asupra pielii, alergăm cu degetele pe gât în \u200b\u200bjos până la guler. Timp de 2 secunde fixăm punctul degetelor pe clavicule.

Cum să efectuați corect mișcarea finală, puteți privi fotografia:

Cu această tehnică, fluxul limfatic este îmbunătățit. Mai mult, masajul Ashai este efectuat în secvența descrisă mai jos.

Masaj pentru față japonez Asahi Zogan: netezirea frunților

Ne punem degetele paralele între ele în centrul frunții, cu părțile din spate spre interior, fixăm 2-3 secunde. Fără a îndepărta presiunea, tragem o linie către temple, întoarcem degetele într -un unghi drept. Ne deplasăm cu degetele în jos, efectuând exercițiul final.

Masaj pentru față japonez Asahi Zogan: Exercițiu pentru regiunea din jurul ochilor

Masajul din jurul ochilor este radical diferit de masajul obișnuit, așa că îl studiem mai atent. Prin masarea corectă a zonei ochilor, puteți scăpa de edem și puteți crește vizual ochii. Masajul pleoapei inferioare se efectuează fără presiune. Punem pernele degetelor din mijloc lângă colțurile exterioare ale ochilor, atragem spre nas, în colțul interior al ochiului. Fixăm degetele de 1-2 secunde în acest moment, se numește un punct de frumusețe. După ce am crescut presiunea, efectuăm pernele degetelor mijlocii sub sprâncene, de -a lungul osului orbital, spre colțurile exterioare ale ochilor. Aici, din nou, oprim mișcarea și remediem 2-3 secunde.

A doua jumătate a acestui exercițiu se adresează pleoapei inferioare. Fără presiune, tragem degetele spre colțurile interioare ale ochilor, fixăm punctul. Facem o presiune mică și ne întoarcem de -a lungul aceleiași linii la colțurile exterioare ale ochilor. Tragem degetele către temple, fixăm punctele de la templu timp de 2-3 secunde.

Masaj pentru față japonez Asahi Zogan: Exercițiu pentru regiune

Acest exercițiu va ajuta la netezirea plierelor nazolabiale și la ridicarea colțurilor buzelor. În centrul bărbiei, puneți inelul și degetele din mijloc, reparați -l. Pune degetele în jurul gurii, țineți degetele în centrul buzei superioare, fixați punctul.

În a doua parte a acestui exercițiu, puneți degetele mijlocii în gropile de lângă nările și efectuați mai multe mișcări glisante în jurul aripilor nasului.

Masaj pentru față japonez Asahi Zogan: Exercițiu pentru formarea unei linii nazale

Pernele degetelor din mijloc și inel, efectuăm mișcări glisante cu presiune de la mijlocul nasului până la părțile sale. Apoi, alunecați la temple și fixați punctul cu degetele.

Masaj de față japoneză Ashai Zogan: Exercițiu pentru colțurile gurii, obrajii și pomeții

Ne punem degetele în mijlocul bărbiei și cu un ușor efort îi avansăm spre ochi. Fixăm pielea sub ochi. Apoi, întindeți -vă ușor degetele spre temple și efectuați exercițiul final. Nu speriați pielea colectată într -un acordeon sub ochi, totul va fi bine! După efectuarea acestui exercițiu, este posibilă o senzație de încălzire în zona pomeților și a obrajilor.

Masaj de față japonez Ashai Zogan: Exercițiu pentru partea inferioară a obrajilor

Obrajii din stânga și din dreapta sunt masaj separat. Cu palma unei mâini, ne odihnim pe osul zigomatic pe lateral, cu degetele celei de -a doua palme pe care le tragem de la osul zigomatic până la colțul interior al ochiului, fixați punctul. Apoi continuăm cu ușurință să trecem de la ochi la temple. Fixăm punctul 2-3 secunde.

Masaj de față japonez Ashai Zogan: Scoateți obrajii

Ne punem degetele pe ambele părți ale nasului, cu apăsare, tragem din nas la temple. Remediem ideea.

Masaj pentru față japonez Asahi Zogan: Facem un contur al feței

Conectăm coatele și palmele din fața noastră. Ne deschidem palmele, în mijloc așeza bărbia. Desenăm cu palme cu presiune către temple, fixăm punctul și efectuăm exercițiul final.

Masaj pentru față japonez Asahi Zogan: scoatem al doilea bărbie

Exercițiul este efectuat separat pentru partea dreaptă și stângă a feței. Am pus palma pe bărbie, degetele sunt îndreptate către ureche. Cu presiune, realizăm maxilarul inferior, „desenând” ovalul. Promovăm palma la ureche. Remediem 2-3 secunde.

Masaj pentru față japoneză Ashai Zogan: netezirea feței

Pune degetele sub bărbie, închide degetele indexului între ei. Un nas, buze și bărbie sunt plasate în triunghiul rezultat. Ținem degetele în loc și întindem pielea cu marginea degetelor indexului, pornind de la nas, spre temple. Exercițiu foarte eficient! După aceasta, se simte ușurința și etanșeitatea pielii.

Masaj de față japonez Ashai Zogan: Îndepărtați ridurile pe frunte

Cu degetele unei mâini, neteziți fruntea cu mișcări de sus în jos și de jos în sus. Mai întâi ne mutăm la un templu, apoi la celălalt.

Efectuăm fiecare exercițiu de 3 ori. Nu uitați să efectuați mișcări finale de la temple la clavite după efectuarea fiecărui exercițiu.

Masajul feței lui Asahi, recenzii

În ultimii ani, nu a existat un masaj mai popular decât Asahi Massage. Unele doamne care și -au testat efectul asupra lor înșiși îl consideră pur și simplu magic. După unul, un curs de masaj de două săptămâni, pielea devine tonifiată și elastică, micile riduri dispar și umflarea dispar.

Efectele pozitive ale masajului Asahi sunt remarcate de femei după 50 de ani. Aceștia susțin că timp de 10 ani până la Tânăr cu Massage Zogan este foarte posibil: ovalul feței este îmbunătățit, a doua bărbie este trasă în sus și pleacă nazale și forfeturi. Și toate acestea sunt absolut gratuite și fără a pleca de acasă!

Fața japoneză a feței lui Asahi este foarte populară la cei care au pierdut 20 de kilograme. Astfel de oameni, în special cei care au pierdut în greutate într -un timp scurt, au probleme cu scăderea pielii obrajilor, bărbiei și gâtului. Cu ajutorul automasului de sine, puteți scăpa de aceste probleme fără a recurge la metode radicale de strângere a pielii.

Dezamăgirile după masajul Asahi sunt cel mai adesea asociate cu performanța necorespunzătoare a tehnicii.

Sfaturi practice pentru masaj Zogan

Nu ar trebui să vă grăbiți imediat spre extremă și prin efecte presante și puternice asupra pielii, încercați să îmbunătățiți aspectul. Este mai bine să stăpânești treptat tehnica masajului japonez al fețelor Asha, să te uiți la reacția pielii și apoi să treci la tehnici mai intense. Doar în acest fel puteți obține rezultate excelente.

Dacă aveți o față subțire și vă temeți că nu pierde în greutate și mai mult, lucrați mai mult decât partea superioară și zona din jurul ochilor. Dacă aveți problema celui de -al doilea bărbie, efectuați exerciții intense în acest domeniu.

Dacă ca urmare a masajului japonez al feței Asha au apărut pe față, procedurile ar trebui oprite. Este posibil să aveți o reacție la lapte cosmetic sau cremă. Încercați să schimbați produsul cosmetic și îndepărtați -l cu atenție după masaj.

Masajul feței lui Asha. Video

Videoclipul arată în detaliu toate tehnicile pentru efectuarea masajului japonez al feței lui Ashai.