Retinol pentru pielea feței

Nu este întâmplător faptul că o serie de substanțe vitale au numit oamenii de știință „vitamine” - din cuvântul latin „viață”. Într -adevăr, lipsa acestui lucru sau că vitamina poate agrava calitatea vieții umane, provoacă boli.

Prima vitamina - vitamina A (sau retinol) - a fost deschisă de oamenii de știință în 1913. Și deja în 1947, biologii au învățat să sintetizeze această substanță și să o folosească pentru a îmbunătăți sănătatea umană.

Retinolul este o vitamină solubilă în grăsimi în care unele produse animale sunt bogate. De la alimente vegetale, puteți obține și vitamina A, unde este conținut sub formă de substanțe de carotenoizi din care corpul nostru sintetizează vitamina A. Science descrie peste 50 de tipuri de carotenoizi, dintre care cele mai cunoscute β-caroten conținut în morcovi .

Retinolul se numește vitamina A. Impurități care nu conțin, care au similare cu proprietățile retinolului, se numesc retinoizi.

Retinol pentru piele: beneficiile retinolului pentru corp

1. Îmbunătățește și restabilește viziunea. Carotinoidele (luthein și zeasentin) împiedică dezvoltarea cataractei și reduce riscul de orbire.
2. Vitamina este necesară pentru funcționarea corectă a sistemului imunitar.
3. Restaurarea și nutriția țesutului epitelial. Retinolul este utilizat pentru a trata bolile pielii (acnee, psoriazis, acnee). Accelerează regenerarea pielii după arsuri, tăieturi, îngheț.
4. Retinolul are proprietăți antioxidante. Prin urmare, experții recomandă luarea acesteia ca prevenire a bolilor oncologice.
5. Are un efect de vindecare asupra sistemului circulator și a inimii. Vitamina este foarte utilă pentru pacienții cu angină pectorală.
6. Previne acumularea de colesterol cu \u200b\u200bdensitate mică în organism, ceea ce provoacă ateroscleroză.

Sursa de vitamina A este uleiul de pește, ficatul, untul, brânza de căsuță și gălbenușurile de ou. De asemenea, toate legumele și fructele de verde și galben conțin carotenoizi. Cu toate acestea, oamenii de știință susțin că chiar și o nutriție adecvată nu poate ajuta la refacerea deficienței de vitamina A în organism. Prin urmare, este necesar să bei periodic complexe de vitamine cu conținutul său.

În medie, o persoană trebuie să primească 3300 de mese pe zi. Și dacă sunt detectate boli asociate deficienței sale, atunci doza crește la 10.000 UI. Nevoia organismului de vitamina A variază în diferite anotimpuri ale anului. Deci, de exemplu, în timpul rece al retinolului, este necesar mult mai puțin decât în \u200b\u200bcald (în special cu șederea regulată la soare). Dacă ați suferit un studiu radiografic, ar trebui să refaceți și echilibrul de vitamina A.

Retinol pentru piele: semne de deficiență de retinol

1. Uscăciunea și îmbătrânirea timpurie a pielii, apariția ridurilor, acneei și dermatitei seboreice.
2. Creșterea sensibilității durerii.
3. Dandruff și păr uscat.
4. Email de dinți sensibil.
5. Gastrită și infecții intestinale.
6. Roșeața pleoapelor, senzația de „nisip” în ochi, mucoase uscate ale ochiului.
7. Viziune slabă în iluminare insuficientă („orbirea de pui” atât de numită).
8. Infecții respiratorii frecvente.
9. Anemie.
10. Exclamarea corpului.

Efect retinol asupra pielii

Proprietățile de vindecare ale vitaminei A au fost cunoscute de mult timp, astfel încât acetatul de retinol a fost utilizat ca parte a medicamentelor pentru tratamentul pielii. Cu toate acestea, cele mai recente studii medicale au dovedit că retinolul este extrem de util pentru întinerirea pielii umane. Mai mult decât atât, este important să o luați nu numai în compoziția alimentelor, ci și în utilizarea în compoziția cremelor și a loțiunilor pentru piele.

Datorită masei moleculare mici a substanței, retinolul poate pătrunde cu ușurință chiar și în straturile adânci ale epidermei prin cornee și glande sebacee. Când o concentrație suficientă de retinoizi este creată pe piele, diviziunea celulară este stimulată, fibrele de colagen și matricea intercelulară sunt întărite. Retinolul reglează, de asemenea, procesele de pigmentare și keratinizare a celulelor epidermice. Se observă că, indiferent de vârsta femeii și de starea pielii sale, celulele noi sunt formate fără patologii și deformații, ridurile mici sunt netezite și elasticitatea pielii crește.

Utilizarea retinolului pentru pielea tânără (recomandată ca parte a măștilor de casă):

• tratament cu acnee și acnee;
• roșeața este redusă;
• alinarea pielii este aliniată;
• pielea este umezită.

Utilizarea retinolului pentru pielea matură (sub formă de creme anti -lAging și măști de casă):

• mercharoza este eliminată;
• petele de pigment sunt mai puțin vizibile;
• pielea este întinerită;
• elasticitatea crește;
• manifestările de uscare dispar.

Retinol pentru față: complicații și contraindicații

După utilizarea produselor cosmetice cu retinol (cosmetice retinoice), este posibilă roșeața pielii, decojirea și creșterea sensibilității la efectele razelor UV. O astfel de reacție la retinol nu apare după prima utilizare, ci numai după acumularea unei substanțe în organism. Datorită faptului că retinolul afectează activ procesele metabolice din țesuturile pielii, poate apărea o reacție alergică gravă.

Utilizarea unor astfel de produse cosmetice este interzisă în timpul tehnicilor unor medicamente, așa că dacă urmați un curs de tratament, atunci înainte de a cumpăra o cremă de retino, consultați medicul.

Refuză utilizarea vitaminei A, dacă pielea ta are răni febrante sau puternic inflamate. Bolile sistemului circulator sunt, de asemenea, o contraindicație serioasă.

În ceea ce privește perioada de sarcină, luarea de medicamente care conțin vitamina A este strict interzisă. Cert este că retinolul este capabil să provoace defecte în dezvoltarea fătului. Și deși concentrarea retinoizilor în produse cosmetice este nesemnificativă, nu ar trebui să riscați sănătatea viitorului copil.

Creme creme cu retinol pentru față

Pe piață sunt afișate o mulțime de creme anti -noging și seruri pentru pielea matură care conține retinol. ROC, GIGI, VICHY, AVENE și mulți alții și -au prezentat deja produsele retinoice. Compoziția cremelor este completată de diverse componente care îmbunătățesc efectul retinolului, își schimbă doza - căutarea compoziției perfecte este încă realizată de companii cosmetice.

Dacă doriți să îmbunătățiți starea pielii dvs. demne cu astfel de produse cosmetice, acordați preferință companiilor care confirmă calitatea mărfurilor dvs. cu cercetări de laborator.

Atunci când alegeți produse cosmetice retinoice, acordați atenție concentrării retinolului în produs. Cu cât conținutul de retinol este mai mare în cremă, cu atât efectul are mai pronunțat. Pentru pielea sensibilă, există o serie specială de creme retinol, având o concentrație scăzută a unei substanțe și care conține componente calmante.

Pe forumuri puteți găsi multe recenzii despre femei care au încercat diverse creme cu retinol. Dacă le generalizați opinia, atunci putem spune că doar o reacție alergică la retinol poate deveni o problemă. Dar dacă pielea a luat retinol, atunci ridurile vor fi eliminate.

Crema poate fi eficientă pentru pielea ta sau nu eficientă nu numai pentru că conține retinol. Este important să înțelegem ce substanțe este completatul complexului și cât de activ este în ansamblu.

• vitaminele C și E ca parte a produselor cosmetice retinoice oferă o nutriție suplimentară a pielii cusăturii;
• acidul fructelor îmbunătățește efectul anti -confecție;
• Factorul SPF protejează împotriva efectelor negative ale radiațiilor ultraviolete;
• panthenol vindecă microtrauma;
• glicerina sau acidul hialuronic hidratează activ pielea;
• uleiurile naturale stimulează procesele metabolice active în celulele epidermului.

Utilizarea cremei anti -lAging cu retinol pentru față: precauții

Retinolul stimulează activ celulele pielii. Cu toate acestea, dacă are loc o supradoză a medicamentului, atunci apare sindromul de epuizare atât de numit, în care diviziunea celulară se oprește brusc și pielea începe să îmbătrânească foarte repede. Pentru a nu obține efectul opus retinolului, folosiți -l corect.

1. Puteți începe să utilizați cosmetice retinoice anti -contoin abia după 40 de ani. Pielea mai tânără din saturație cu astfel de medicamente va începe să se estompeze mai repede.
2. Între cursurile de utilizare a retinolului (45-60 de zile), este necesar să se facă pauze de 2-3 luni pentru a evita acumularea excesivă a substanței.
3. Cu primele aplicații, pielea poate răspunde negativ la efectele produselor cosmetice retinoice. Dacă are loc roșeață, decojire sau furnicături, atunci produsul trebuie utilizat nu zilnic, ci în fiecare zi. Adaptarea pielii la un nou medicament are loc în două săptămâni, apoi încetează manifestările negative. Dacă dependența nu apare, atunci mergeți la cremă cu o concentrație mai mică de retinol.
4. Dacă sunteți localizat pe tot felul de alergii, atunci înainte de a utiliza o cremă cu retinol, ar trebui să consultați un medic.
5. Aplicați droguri cu retinol o dată pe zi, mai bine seara. Întrucât este noaptea, apare procesul de reînnoire a celulelor pielii.
6. Aplicați crema pe întreaga suprafață a feței și mai ales pe riduri.  Dacă aveți piele sensibilă, evitați crema din zona din jurul ochilor, astfel încât să nu existe senzații neplăcute.
7. Pentru pielea din jurul ochilor, se folosesc creme speciale cu retinol.
8. Sub influența retinolului, pielea produce activ Sebum pentru a proteja împotriva uscăciunii. Prin urmare, în paralel cu retinoev, folosiți o cremă pentru hidratarea profundă a pielii pentru a evita pielea grasă excesivă.
9. Aveți grijă de produse cosmetice cu retinol din efectele razelor de lumină, astfel încât substanța să nu se oxideze.
10. Este mai bine să începeți să folosiți o cremă de retinol în toamnă sau iarnă, când pielea este mai puțin sensibilă la stres din efectele radiațiilor solare.

În ce formă este retinolul pentru piele

Dacă doriți să faceți măști și creme cu retinol singur, atunci substanța poate fi cumpărată de la orice farmacie. Medicamentul de vitamina A în farmacologie se numește „acetat de retinol”.

1. Soluția retinol este destinată utilizării orale sau externe. Doză de doză: soluție de ulei de retinol de acetat 3,44% și 8,60%. Este aproape ideal pentru uz cosmetic.
2. Capsule cu o soluție de ulei de vitamina A. Pentru a extrage produsul, va trebui să străpungeți capsula și să îl strângeți. Acesta nu este cel mai convenabil mod, dar îl puteți folosi.
3. Vitamina A în fiole. În medicină, este destinat injecției, în casă, fiolele sunt foarte convenabile în pregătirea diverselor măști.

Dacă contraindicațiile nu vă permit să utilizați retinolul pentru piele, puteți găsi o alternativă sub formă de măști cu produse care conțin vitamina A la astfel de produse:

• viburnum, cătină de mare;
• gălbenușuri de ou;
• alge marine;
• ulei de pește;
• caise;
• morcovi și dovleac;
• cremă, smântână și brânză de căsuță;
• pătrunjel și spanac.

Retinolul este bogat în uleiuri de grâu, trandafir și cătină de mare. Prin urmare, dacă aveți o reacție negativă la produse cosmetice retinoice, utilizați uleiuri. Cu utilizarea regulată de măști cu produse care conțin vitamina, pielea va fi saturată de ea pentru a se întineri și întineri destul de mult.

Pregătirea măștilor de față de casă cu retinol

Acasă, puteți face față oricăror erupții cu erupții și acnee cu măști cu vitamina A. retinolul va ajuta la ameliorarea inflamației, la reducerea grăsimii pielii, la eliminarea bacteriilor și la accelerarea vindecării rănilor.

1. Nu este recomandat să se aplice retinolul inutil pe piele.
2. Înainte de a utiliza retinolul în măști, efectuați un test la o reacție alergică. Pentru a face acest lucru, aplicați o soluție de ulei de vitamina A pe încheietura mâinii. Dacă iritarea nu apare în 15 minute, atunci puteți aplica în siguranță o mască cu retinol pe față.
3. Nu supraîncălziți medicamentele cu retinol pentru a nu distruge structura moleculară.
4. Dacă pregătiți o mască cu retinol, atunci trebuie să fie dizolvată în uleiuri. Vitama A se referă la un grup de grăsimi, așa că interacționează puțin cu apa.
5. Nu folosiți retinol pentru pielea feței simultan cu acizi: fructe, lapte și suc de lămâie.
6. Pentru a îmbunătăți efectul, medicamentele cu retinol pot fi utilizate împreună cu vitaminele B, C, E.
7. Înainte de a aplica masca, faceți o baie cu aburi pentru a extinde porii. Este bine să folosești o decoct de ierburi.
8. Curățați pielea cu un scrub pentru a o pregăti pentru efectele componentelor utile.
9. Pentru a îmbunătăți penetrarea medicamentului în straturile pielii, faceți un masaj ușor în timp ce aplicați o mască, dar încercați să nu întindeți pielea.
10. Timpul de expunere a măștii este de 15-30 de minute. În funcție de tipul pielii tale.
11. Masca este spălată cu apă caldă sau cu o decoct de ierburi.
12. După mască, trebuie să vă aplicați crema de nutrienți obișnuiți.
13. Măștile trebuie repetate nu mai mult de 1 dată pe săptămână.
14. Cursul este format din 12 proceduri. Atunci trebuie să faceți o pauză timp de câteva luni.

Rețete faciale pentru măști de casă cu retinol

1. La 1 lingură. Cremele faciale adaugă 10 picături de ulei Vitamina A și 1 lingură. Suc de aloe.
2. Luați 1 linguriță de ulei de măsline și amestecați cu conținutul a 1 fioule de retinol.
3. Amestecați 1 linguriță. Brânză de căsuță și smântână, adăugați 1 fiole retinol.
4. Amestecați uleiuri de miere, migdale și burdock de 1 lingură. Adăugați 1 lingură. Retinol.
5. Amestecați sucul de morcovi proaspăt stors cu fulgi de ovăz tocat într -un blender. Consistența smântânii trebuie obținută.
6. Luați pulpa de caise și avocado în cantități egale și frecați -o până la statul Gruel. Adăugați câteva picături de ulei de măsline.
7. Amestecați sucul de fructe de pădure de mare (1 lingură) cu gălbenușul oului.

Retinol pentru pielea feței. Video