Café durante a gravidez nos estágios iniciais e posteriores. É possível tomar café durante a gravidez. Como o café da gravidez está afetado

Nas mulheres em uma “posição interessante”, as preferências do paladar geralmente mudam. Às vezes, eles querem incluir produtos absolutamente incapazes de dieta, por exemplo, uma maçã com peixe, uma sopa de banana e assim por diante. Não há atenção ao café, uma vez que o aroma desta bebida nobre pode causar um desejo irresistível e tração de ambos os representantes do sexo forte e mais fraco, e ainda mais em meninas grávidas. Muitas mulheres tentam substituir o café natural forte por mais bebidas "leves", por exemplo, sacos de café "3 em 1". No entanto, eles são semelhantes, como o café comum, causam uma reação disputada entre os ginecologistas que controlam o processo de gravidez. Alguns especialistas chegaram à conclusão de que o uso "razoável" desta bebida (não mais que 1-2 xícaras por semana) não prejudica as futuras mães, enquanto outros médicos recomendam categoricamente abandonar o café, tanto nos estágios iniciais quanto posteriores da gravidez . Onde está a verdade? Posso tomar café durante a gravidez? Vamos tentar descobrir isso.

Café durante a gravidez nos estágios iniciais

Muitas mulheres acreditam que, nos estágios iniciais, o feto apenas iniciou sua formação, de modo que nem drogas nem alimentos que a mulher grávida consome não terão um efeito significativo sobre ela. No entanto, não é assim, em todas as etapas da gravidez, é importante monitorar a dieta da sua dieta, para medicamentos médicos usados, seu regime do dia etc.

Antes de chegar a uma conclusão específica, seja possível usar o café durante a gravidez, vamos entender as propriedades desta bebida. Os principais são os seguintes:

• O café é capaz de revigorar, dar um influxo temporário de força e energia.
• Esta bebida pode remover a sonolência.
• Estimula a aceleração do metabolismo no corpo.
• Adequado para elevar o humor no estado de letargia, fadiga, fraqueza.
• Estimula a memória e melhora a qualidade da atenção.

Com essas propriedades positivas, existem algumas qualidades negativas - o café pode aumentar a pressão e, assim, causar tom uterino em uma mulher grávida. Isso afeta negativamente a formação do nascituro. No entanto, o efeito negativo do café pode trazer os estágios iniciais da gravidez apenas se for abusado por essa bebida e beber todos os dias.

Café com leite durante a gravidez

Às vezes, as mulheres grávidas preferem uma bebida de café, que contém leite. É útil ou prejudicial à sua saúde? Portanto, vale a pena dizer que o leite por si só tem excelentes propriedades, contém cálcio, necessário para a formação de ossos e articulações no futuro bebê. Nesse caso, o leite pode suavizar os efeitos adversos do café no corpo de uma mulher grávida. Portanto, se você não abusar desta bebida, poderá tomar café com leite para mulheres grávidas, mas não mais do que 1 tempo por semana.

Por que é impossível café durante a gravidez

Por que não pode café durante a gravidez? Vamos resumir a opinião dos médicos a esse respeito:

• O café aumenta a pressão, o que é muito perigoso durante a gravidez.
• Esta bebida é capaz de causar o tom do útero, que está repleto do desenvolvimento do diagnóstico de "ameaça de aborto".
• O café pode contribuir para o prejuízo de uma mulher.
• Muitas vezes, há um sentimento de maior irritabilidade, ansiedade.
• Às vezes, as bebidas de café podem contribuir para o aparecimento de constipação.

Café durante a gravidez - 1 trimestre

No primeiro trimestre da gravidez, as mulheres geralmente sofrem de um fenômeno tão desagradável como toxicose. Ao mesmo tempo, a mulher grávida experimenta um sentimento constante de náusea, repele do uso de alguns alimentos. Nesses períodos de gravidez, você pode incluir bebidas de café na dieta, que incluem leite, mas, ao mesmo tempo, deve -se observar moderação no uso do café.

Café durante a gravidez - 2 trimestres

No segundo trimestre da gravidez, o feto já está mais formado e a probabilidade de rescisão prematura da gravidez é reduzida. No entanto, isso não significa que você pode beber mais café.

O crescimento fetal acelerado requer mais cálcio para formar um esqueleto. Um excesso de cafeína, que é um diurético, pode levar à lixiviação do cálcio do corpo, o que afetará negativamente o desenvolvimento da criança.

Além da deficiência de cálcio, um aumento no uso do café pode levar a problemas cardíacos no feto e na pressão arterial na mãe.

Café durante a gravidez - 3 trimestres

O terceiro trimestre da gravidez das mulheres é caracterizado por uma fruta mais desenvolvida e formada, que afeta a condição geral da gravidez e do futuro bebê.  A carga no corpo da mãe todos os dias aumenta e é indesejável para agravar seus fatores externos. É por isso que o uso de café no terceiro trimestre da gravidez deve ser moderado. Se não houver complicações na forma de aumento da pressão arterial, o trabalho prejudicado do trato gastrointestinal, fígado, falhas no ritmo do coração, esta bebida pode ser consumida em uma quantidade limitada.

Em caso de violações da gravidez, ele é melhor recusá -lo, substituindo -o por chá verde ou preto "fraco". Uma dose normal de mulheres grávidas nos estágios finais é uma pequena xícara de café fraco pela manhã 1 vez por semana. Não é recomendável levá -lo com o estômago vazio, pois isso pode causar problemas com o estômago.

O café possui propriedades tônicas e diuréticas; portanto, se houver um problema com a hipotensão e o acúmulo de fluido no corpo, o café pode resolver parcialmente esse problema. No entanto, apenas um ginecologista que lidera a gravidez pode dar recomendações, se possível, tomar café e dose.

Como o café da gravidez é afetado: a opinião de especialistas

A cafeína, que está contida no café e em outros produtos, é um estimulante natural do sistema nervoso. Ao usar o café em doses mínimas em uma pessoa, a sonolência desaparece, o desempenho melhora e aumenta a atividade. No entanto, durante a gravidez com cafeína, você precisa se comportar com muito cuidado. O fato é que a gravidez causa uma reestruturação do fundo hormonal, o que afeta a condição do sistema nervoso. Com pequenas doses de cafeína, isso passa sem dor, mas o uso excessivo de café pode causar irritabilidade, perda de sono e problemas de pressão. Dadas as propriedades diuréticas da cafeína, seu excesso no corpo pode levar a carga adicional nos rins.

O uso descontrolado do café durante a gravidez afeta negativamente o desenvolvimento do feto. Os seguintes problemas podem surgir:

• Arritmia e desenvolvimento fetal. A cafeína também pode causar arritmia em adultos, e o feto cujo coração afeta atinge 140 choques por minuto, esse problema pode se tornar crítico.
• Desvanecimento. Devido à adoção simultânea de uma grande quantidade de cafeína, a morte do feto pode ocorrer.
• Nascimento com pequeno peso.
• A cafeína no corpo humano causa a atividade de um hormônio do estresse. Em uma mulher grávida, isso pode causar fluxo sanguíneo insuficiente para a placenta, o que pode causar hipóxia fetal.

É prejudicial ao café durante a gravidez: quando você deve recusar

Na ausência de patologias para o desenvolvimento da gravidez, tanto da mãe quanto do feto, o uso do café não representa nenhum perigo. É importante observar a norma da bebida recomendada pelo médico.

• Com um aumento na frequência de seu uso para 3-4 técnicas por dia, a hipertensão pode se desenvolver, o que está repleto da ameaça de rescisão da gravidez.
• Também vale a pena interromper o uso desta bebida para doenças do estômago, fígado.
• A anemia de deficiência de ferro também é uma contra -indicação incondicional ao uso do café. Isso pode levar à hipóxia fetal e ao desenvolvimento de outras patologias intra -uterinas.
• O abuso de cafeína pode causar uma violação do ritmo do coração, que se manifesta por arritmia e taquicardia.

Muitas vezes, o curso da gravidez é acompanhado por uma diminuição da pressão arterial, que se manifesta por tontura, náusea, perda de coordenação, fraqueza e ruído nos ouvidos. Nesses casos, os médicos aconselham a beber uma xícara de café fraco com açúcar. Isso estabilizará a condição.

Café solúvel durante a gravidez

O café solúvel devido à conveniência e simplicidade da fabricação de cerveja se tornou recentemente bastante popular. No entanto, a parte dos grãos de café nesta bebida é insignificante. O café solúvel é preparado a partir de uma espécie de massa cristalizada, que por sua vez nada mais é do que um forte café fabricado de grãos, cuja qualidade não é adequada para venda. Freqüentemente, um grande número de aromas e aditivos é adicionado ao café solúvel, especialmente para os sacos de "2 em 1" ou "3 em 1". Esses aditivos podem ser absolutamente seguros para uma pessoa saudável, mas, dada a carga no corpo da mulher durante a gravidez, pode causar problemas. Além disso, ninguém pode garantir a qualidade do pó de uma única bolsa.

É por isso que é impossível usar café solúvel durante a gravidez. Se não houver desejo ou a oportunidade de abandonar esta deliciosa bebida, é melhor comprar grãos de alta qualidade, moer independentemente e cozinhar café normal.

Café ao planejar a gravidez

A restrição no uso da cafeína deve ser mostrada não apenas durante a gravidez, mas também em seu planejamento. Além disso, isso se aplica não apenas às mulheres, mas também aos homens.

Durante a pesquisa, os cientistas concluíram que o uso de cafeína em grandes quantidades (cerca de 10 pequenas xícaras de café por dia) reduz o risco de infertilidade para 25%.

A cafeína em grandes quantidades reduz significativamente a qualidade dos espermatozóides nos homens e a quantidade de sua formação, o que afeta negativamente suas funções de vacina.

Nas mulheres, uma dose excessiva de cafeína pode causar infertilidade. A cafeína altera o fundo hormonal, reduzindo o nível de ocitocina, reduz a atividade dos tubos de Falópio e afeta negativamente a ovulação. É por isso que, ao planejar a gravidez, futuros pais, um homem e uma mulher, pelo menos 3 meses antes da concepção devem reduzir o uso de café e outros produtos de cafeína. Isso inclui: chá preto forte, chocolate, cacau, várias energia. Também a cafeína, como a substância principal ou auxiliar, é encontrada em alguns medicamentos. Portanto, antes de sua recepção, você precisa ler as instruções e a composição.

Café durante a gravidez: vídeo