Como começar uma nova vida

Um desejo incrível é começar uma nova vida, sempre que vem à mente, e com que frequência esquecemos disso. As razões para a nova massa de vida, do mais negativo - a perda de um ente querido, ao mais inesperado - obrigado ou apenas um sorriso de Passerby. Na verdade, não é tão importante por que você decidiu começar uma nova vida, é importante não perder esse desejo e começar a agir.

É hora de começar uma nova vida

O mundo é enorme e cheio de impressões, vale a pena só para dar um passo para novas aventuras. Cansado do ciclo normal de vida, a partir da previsibilidade de eventos e de rotina estável - vale a pena pensar sobre a formação de novos hábitos. Afinal, não importa quantos anos você tem, 22 ou 92 - não é sempre o que você ainda não experimentou. Permita-se mudar e se tornar melhor.

vida início com a folha pura

Que bom levar uma folha em branco e escrever, ou desenhar algo para si mesmo. Você pode beber pelo menos um pacote de lençóis, e toda a próxima folha será limpa. Tudo é mais complicado com a vida. Ai, mas até mesmo se mudar para outra cidade ou país não pode garantir uma nova vida. Cidade, trabalho, ambiente não é a definição mais vívida de sua vida. É muito mais importante que o seu mundo interior funcione, o que você pensa sobre o que deseja buscar o que quer.

Comece a pensar de forma diferente. Permita-se experimentar um novo espectro de emoções, sentimentos. Por exemplo, leia o novo livro em um gênero inesperado para você. Olhe para as coisas antigas com uma nova aparência, não "foice", mas "Ducky", por exemplo. Mesmo no dia mal sucedido, você pode encontrar algo de bom. Procure por este bem a cada minuto. Pelo que seus pensamentos estão configurados, depende do que acontece com você. Quanto mais frequentemente você sorrir com ninharias que ocorrem ao seu redor, mais positiva você vai se rodear.

Imagine sua nova vida. É difícil começar algo novo sem apresentar o resultado final. Pense no que você quer em uma nova vida. Imagine o máximo possível: Como você quer olhar onde quer viver, quem você gostaria de ver no seu entorno. O principal problema das pessoas que querem começar a vida de uma folha limpa, elas não podem imaginar por que querem. Não se permita fazer tal erro, pode se tornar um obstáculo sério antes do início de uma nova vida.

Mostre um forte desejo. A fim de iniciar a vida da folha pura, é necessário querer isso. Mantendo os desejos anteriores que você salva sua ex-vida. Permita-se desejar algo mais. Quanto mais você deseja, mais energia você tem que implementar seu sonho.

Aprenda a apreciar o que você tem. Nunca acontece que absolutamente tudo ruim, há sempre um pouco, mas os gritos do bem. Aprenda a apreciar esses grãos. Se você não aprender a apreciar, é bom que você tenha, então o que você teria alcançado, não lhe entregará devido ao prazer interno.

Como começar uma nova vida após a despedida

As pessoas se encontram e parte, e isso é normal. Não precisa desaparecer. Deixe o insulto, a raiva e a incerteza permanecerão no passado. Assista confiante no futuro e deixe-se ser feliz.

1. Determine os termos claros para seus sofrimentos: um dia, três, talvez algumas horas, mas não mais um minuto. Permita-se vestir na cama, derramando um travesseiro com lágrimas, veja os melodramas chorosos, escute músicas tristes. Mas quando o tempo designado expira, se levante, agite e inicie uma nova vida sem lembrar o primeiro.
2. Passe o mouse para o apartamento, se livre de coisas do antigo cara (dê a ele ou jogue fora). Faça isso que nem presentes nem fotos conjuntas se deparam com os olhos. Caso contrário, você vai se lembrar constantemente.
3. Melhore-se com mudanças. Talvez ele tenha amado seus cabelos longos, e você queria experimentar um corte de cabelo curto - é hora de fazer isso. E ajudará, só quer mudar a cor do cabelo. Não quer mudar drasticamente sua aparência, comprar um novo vestido ou sapatos, que será uma confirmação brilhante de que você é o mais irresistível.
4. Mude a situação, mude para relaxar, vá para um novo lugar. Cobrar novas emoções e impressões. Impressões positivas são os melhores assistentes da nova vida.
5. Ligue para amigos e namoradas, talvez você não tenha visto um ao outro por um longo tempo - se comunique. Ir para o cinema, teatros, para as partes - solidão em quatro paredes, não o melhor assistente.
6. AME a si mesmo. A pessoa principal em sua vida estará sempre com você - você mesmo. Pague-se o mais tempo possível. Cuide do estudo de uma língua estrangeira, inscreva-se no ginásio, leia o máximo possível. O mais rico seu mundo interior, mais interessante é a sua vida mais diversificada.

Nós começamos uma nova vida depois de um divórcio

Todas as histórias de divórcios são diferentes. Pode ser sua ideia ou a ideia de um cônjuge, e talvez você veio a seu mútuo. Talvez você vivesse junto por décadas, talvez tenha durado vários anos. Talvez você tenha filhos. De uma maneira ou de outra, houve mudanças em sua vida e questões significativas apareceram na agenda: onde ir a seguir? O que fazer? Como começar uma nova vida? Em qualquer caso, você não deve se desesperar, não se esqueça - a vida continua.

1. Permita-se afundar. Casado, você não pensou em divórcio, mas aconteceu em sua vida. Você é sobrecarregado com emoções, talvez triste tristeza, e talvez você tenha ganhado novas "asas". De qualquer forma, deixe-se sobreviver a esses sentimentos, sinta-os na íntegra. Lembre-se de tudo que era bom, lembre-se dos momentos ruins, me diga graças pelo que estava em sua vida. Graças a esses eventos, você ganhou experiência de vida, aprendeu algo novo. Mas não desperdice muito tempo, não se esqueça que o mais interessante está esperando por você pela frente.
2. Observe seus sentimentos. Não puxe os velhos sentimentos e emoções em uma nova vida, deixe-os atrás do limiar da velha vida. Fale, mais você vai expressar, mais fácil será na alma. Como de costume ser silencioso, escondendo-se sob a máscara de uma mulher forte, aqui apenas tempestades espirituais não são tão inofensivas. Quanto mais profundo você escondê-los, mais forte que eles querem sair. Pense, por que você precisa de problemas de saúde, muito mais corretamente expressa e esquece.
3. Aprenda a amar a si mesmo. O divórcio não é uma sentença, e ainda mais não há veredicto, que algo está errado com você. Você não deve se editar pelo fato de que você é "algum tipo de não é assim", já que aconteceu com você. Aprecie e ame a si mesmo, você tem tal e outro, como toda a luz branca não encontrada. Melhore-se com coisas novas, faça uma manicure, mude o penteado, cuide-se. Nenhum evento em sua vida deve ser refletido em sua auto-estima.
4. Descobrir a si mesmo. Lembre-se do que você gostava do casamento, então do que você se recusou por causa do cônjuge. Talvez você ame ir ao teatro, desenhe à noite ou cantar no chuveiro. Pode valer a pena tentar ligar a música da manhã e sob os ritmos favoritos incendiários para ir trabalhar. Você é uma personalidade multifacetada, vale a pena permitir abrir novos rostos.
5. Às vezes você só precisa estar sozinho. Não se refere sozinho. Não procure criar novos relacionamentos, mantenha-se com você. Descubra melhor, mas você pode querer se criar novamente, deixe-me fazer a si mesmo. Pense no que você quer em sua vida, é você e mais ninguém. Quais são seus interesses e como você gosta de passar no domingo à noite. Este é um bom momento para novos conhecidos, expanda seu círculo de comunicação, diversificado.
6. Faça uma permutação. Depois de co-ficar, algumas coisas podem servir como um lembrete do casamento passado: um vaso apresentado, juntos comprou castiçais, não é importante. Para facilitar seu próprio estado emocional - se livrar deles. Se eles são as estradas para você como memória ou perfeitamente adequada para o interior - removê-los, pelo menos por um tempo, até que as paixões não dormem, e eles não vão parar de lembrar o passado. Estas são apenas coisas, você não deve lhe dar um significado alto.

Comece uma nova vida de amanhã ou de segunda-feira

O desejo de erradicar um hábito prejudicial ou levantar um novo, para ficar no caminho da auto-aperfeiçoamento mais frequentemente adiada para amanhã ou na segunda-feira. Mas as pessoas nunca pensam que o dia de "amanhã" na natureza não existe, toda vez que você acorda - sempre "hoje". Portanto, se você decidir mudar alguma coisa em sua vida, comece agora. "Agora" é a melhor hora para começar.

1. Coloque seus objetivos. Deixe-os ser moderadamente flexíveis, mas indicando claramente a direção do movimento. Por exemplo, perder peso sons muito mais agradáveis \u200b\u200bdo que "cair 5 quilos em 10 dias" - aqui já cheira com Zaqottyness.
2. Para que sua ideia não morresse na infância, você precisa começar a agir nas primeiras 24 horas. Mostre a si mesmo que suas intenções são sérias e você deseja atingir o resultado desejado.
3. Não procure provar os outros o que você é maravilhoso, não se gabele o que decidimos começar algo para mudar em sua vida. Deixe-os ver os resultados em si. Lembre-se de que o novo hábito é produzido em 21 dias, então você não deve se carregar imediatamente e você mesmo. Escreva a lista de alterações que você deseja implementar em sua vida, realce o principal e comece com ele. Então gradualmente se mova pela lista. Você não vai notar como sua vida mudará com tremendamente.
4. Superando a complexidade do começo, um novo dilema se levanta - como não sair do caminho começou no chão. Alguém impede a preguiça, alguém, tendo recebido os primeiros resultados, acalma e tudo retorna aos círculos. Portanto, você não deve esquecer que o autodesenvolvimento é um processo contínuo: se livrou de um mau hábito, assumir o outro, atingindo um gol, colocar um novo. Quanto mais você trabalha em si mesmo, menos força você vai gastar toda vez.

Nós começamos uma nova vida - dicas para um psicólogo

Muitas pessoas querem começar uma nova vida, mas não têm isso "por algum motivo". Eles não sabem onde tomar o poder da vontade, como motivar a si mesmos, e às vezes nem entendem o que realmente querem. Então, antes de uma declaração séria "Eu começo uma nova vida", ainda vale a pena pensar o que você realmente quer. Tendo feito o primeiro passo, continuamos a caminhar com confiança em direção a uma nova vida.

1. Sorriso. Um sorriso sincero não só te decora, mas também dá muitas emoções positivas. Mesmo que pareça a você que tudo é ruim - tente sorrir sinceramente, você se sente como algo dentro de você chorou, e o mundo ficou tão cinza. Lembre-se, os pensamentos são materiais, você atrai o que pensa.
2. Sonho. Para iniciar uma nova vida - ela deve ser submetida, coloque o alvo. Você deve saber claramente o que você está aspire, qual é a sua nova ideia de vida. Esforce-se pela implementação de novas ideias, metas, implementar seus desejos - tudo isso levará você a uma nova vida.
3. Encontre pessoas que pensam. Compreender algo novo é sempre mais divertido na empresa, onde você entende e apoia. Decidimos fazer alguma coisa, certifique-se de que você não está sozinho em seu desejo. Certifique-se de ter pessoas que também amam dançando ou estão envolvidas em escalar ou querem aprender uma linguagem exótica. Novos conhecidos ajudarão a percorrer a uma nova vida.

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