Como evitar conflitos

Toda a nossa vida, como tela, é desgastada de relacionamentos com outras pessoas. No ano, entramos no enorme mundo das pessoas e dos primeiros dias da vida aprendemos a encontrar uma linguagem comum com os outros. Estimativa e emoções causadas por aqueles ou outros eventos geralmente contribuem para a percepção distorcida da realidade. Essas distorções são causas de mal-entendidos entre as pessoas e, como resultado, as causas dos conflitos. Portanto, a fim de tornar sua vida mais calma e harmoniosa, você precisa descobrir como conflitar e como evitá-lo. Talvez você não se torne a pessoa mais livre de conflitos no planeta, mas, em qualquer caso, você saberá com certeza como agir em uma situação ou outra.

O que é conflito

Do conjunto de definições, pode-se concluir que o conflito é uma contradição de dois ou mais lados, que foi proferido em voz alta. O conflito não surge de um arranhão e se baseia em etapas sucessivas, a saber:

• a primeira é a discrepância nas opiniões sobre isso ou que
• a segunda é a declaração direta de sua desacordo com a opinião oposta,
• o terceiro é um confronto direto, uma luta aberta.

Por um lado, o conflito é uma situação indesejável que deve ser evitada e, no caso de uma ocorrência - para eliminar o mais rapidamente possível. Por outro lado, a situação de conflito ajudará a olhar para a imagem no que está acontecendo, permite que você ouça o ponto oposto da vista. Para que o conflito não ameace a ruptura de certas relações, devemos ser capazes de obedecer e ouvir seu oponente, talvez ele esteja realmente certo.

Causas de Conflito

Entender as causas do conflito não só pode ajudar o comportamento eficiente nele, mas também evitar complicações da situação. Os psicólogos alocam várias razões para contribuir para o surgimento do conflito.

1. A falta de informações sobre o objeto sendo discutida, ou não é de qualidade.
2. A percepção subjetiva da situação é a discrepância entre eventos reais e atitude pessoal em relação a eles.
3. As dificuldades de comunicação são as mesmas palavras podem ser percebidas e interpretadas por várias pessoas de maneiras diferentes.
4. Perdendo o comportamento esperado e real do adversário.
5. Diferenças em valores - diferenças em juros, comportamento e objetivos.
6. Localização em vários passos de uma escada social ou oficial.
7. Falta de oportunidades financeiras.
8. Incompatibilidade de reclamações das partes e a falta de oportunidade para satisfazê-los.

Como evitar conflitos

Muitas vezes, os participantes do conflito são justificados que não era para ele que era culpado por tudo, ou ele não ouviu nada para gritar, etc. Assim, eles estão tentando se proteger e não sugerem que eles poderiam ter evitado o conflito. Se você não é o "instigador" do conflito, mostre seu lado adulto - não continue.

Como evitar conflitos no trabalho

A maior parte da nossa vida ocorre no trabalho, há comunicação com funcionários e promoção, e muito mais. Portanto, os conflitos no local de trabalho podem ocorrer em vários planos - estes são conflitos com chefes e conflitos com colegas.

Para evitar conflitos com os patrões, vale a pena seguir várias regras:

1. Não esqueça que a cabeça dos "sempre direitos", e se ele não estiver certo, não é necessário reagir emocionalmente. O chefe impõe a você requisitos como funcionário, e você deve cumprir esses requisitos, é claro, se quiser continuar a trabalhar lá.
2. Se a cabeça tiver mostrado em você com tudo por causa de seu mau humor - aguentar. E se você não entender qual é a razão (se todos os deveres de trabalho forem cumpridos corretamente), vá para ele e em uma atmosfera descontraída, sem aumentar as vozes, descubra qual é o seu erro.
3. Não se junte antes dos chefes. As relações devem ser estritamente profissionais, caso contrário, pode levar não apenas ao conflito com o chefe, mas também com os funcionários.
4. Admita o direito a um erro. E você e seu chefe são pessoas, e as pessoas tendem a se enganar. Não carregue a situação com medos desnecessários.
5. Não discuta o comportamento da cabeça com os funcionários, mesmo em um ambiente informal. Você nunca sabe onde e em que ângulo pode flutuar as palavras que você diz.

Quanto aos conflitos na equipe, tudo é mais complicado aqui, já que ainda há relacionamentos pessoais além do componente profissional. Quanto mais a equipe, mais opiniões, não só profissional. Portanto, as táticas de comportamento devem ser bem pensadas.

1. Sorria com mais frequência, tente encontrar tudo bem. Não só protege de um certo número de conflitos, mas também ajuda na vida.
2. Se você não concorda com o seu ponto de vista profissional, um funcionário com uma vasta experiência nesta questão, pergunte a ele em cores calmas para explicar sua causa de desacordo. Descobrir o motivo, será mais fácil para você navegar na situação ou reconhecer a falta de sua experiência ou resolver o problema com antipatia pessoal.
3. Se o conflito se originasse com base na antipatia da personalidade, tente falar em cores calmas e não descubra os relacionamentos em nossos olhos, faça sozinho.
4. Se uma atmosfera tensa reina na equipe e você está tentando te ligar algo para trazer emoções - não desista, a agressão não é o melhor conselheiro.
5. Não pegue um lado, você nunca sabe como a situação pode mudar em poucos dias e talvez em algumas horas.
6. Tente apoiar relações de trabalho com os funcionários - é importante para um trabalho eficiente.

Como evitar conflitos com amigos

Todos nós sabemos muito bem que os amigos não acontecem muito e se você tiver sorte, e eles o cercam, isso significa que você provavelmente os valoriza por algo, mas, portanto, valorizá-los. Portanto, a fim de evitar qualquer pessoa que não seja necessária brigas, algumas dicas de psicólogos devem levar em conta.

1. Não deve ser violento demais para responder a pequenos comentários sobre seu endereço. Antes de responder, contar para 10, e pensar em expirar se vale a pena responder.
2. Se o seu amigo realmente quer brigar, e deseja esse desejo de cada uma de suas frases, tente se afastar do conflito. Lembre-se dos importantes assuntos, chamadas urgentes, um problema não resolvido, às vezes é apenas vital manter a amizade.
3. Se não fosse possível evitar, e o conflito já começou - tente concordar com a opinião do seu amigo. Vendo que ele concordou com ele, e ninguém estava tentando convencê-lo, ele simplesmente não estaria interessado em continuar a conflitar.
4. Um dos importantes assistentes em situações de conflito é a capacidade de falar calmamente. Sente-se com um amigo e discuta silenciosamente o problema que surgiu, olhe para ela de lados diferentes e escolha uma solução que organizá-lo.
5. Antes de participar de um conflito, pense que para você mais caro - amizade ou oportunidade para provar seu ponto certo.

Como evitar conflitos em relacionamentos familiares

A família é a coisa mais importante em nossa vida. Ela nos envolve do momento do nosso nascimento e acompanha toda a sua vida. Infelizmente, nem a vida sob um telhado, nem a distância não é capaz de ajudar a evitar conflitos. Para eliminar conflitos de toda a vida familiar é improvável que tenha sucesso, mas para reduzir seu número, se desejar, talvez.

Como evitar conflitos com os pais

1. Se você acha que eles são provocados, aparafusados \u200b\u200bou removidos do equilíbrio - expire e se acalme. Limpando sua mente de emoções fervidas, você tem muito melhor para lidar com as dificuldades da situação.
2. Se as reivindicações forem expressas em seu endereço - ouvi-las sem interromper o orador. Controle não apenas suas emoções, mas também as palavras que você diz. Qualquer um que não para o lugar (ou malsucedido) disse que a palavra pode ser usada não a seu favor.
3. Saudável levantando a situação, descubra onde você está errado e onde seus pais estão errados. Não tenha medo de reconhecer seus erros.
4. Não levante sua voz, deixe-me entender seu relacionamento com eles para você.
5. Não se ofender, não deixe inadequado, eles têm a propriedade de destruir relacionamentos por dentro. Seja franco e honesto consigo mesmo e com seus pais.
6. Tenha em conta o humor e o estado de saúde não apenas o seu próprio, mas também nossos pais, somos todas as pessoas e todos têm pais de bom humor. Não seja egoístas.

Como evitar conflitos com crianças

1. Toda vez que seu filho parece para você, sugere-se no conflito - pense sobre o que ele faz. Muitas vezes, a causa do conflito se torna uma falta banal de atenção dos pais.
2. Para as crianças, é muito importante sentir como eles os tratam. Se ele pede algo para comprar: mude de atenção ou explique como você pode fazer mais do que isso, por que você não pode fazer isso. Caso contrário, a criança sentirá uma atitude indiferente em relação a ele, o que definitivamente levará a outro conflito.
3. Cuidados tanto quanto possível com seus filhos, ajudará você a aprender sobre seus desejos, medos, humor. E ajudará a evitar histéricos com um grande número de emoções negativas.
4. Evite críticas duras às crianças. Certamente você é muito desagradável quando você diz que é ruim. Se seu filho está errado com alguma coisa, torná-lo uma observação, explique como se tornar melhor.

Como evitar conflitos com o segundo semestre

1. Respectivamente tratar o segundo semestre, aos seus interesses, gostos, preferências, etc.
2. Você se apaixonou por isso, pois não se esforça para refazer ele.
3. Não esqueça que nas relações vocês dois, não coloque esses requisitos que você não pode implementar.
4. A sinceridade é uma das chaves mais importantes dos relacionamentos de sucesso.
5. Antes de ser ofendido, pense no que realmente diz você, talvez seja apenas fadiga do dia de trabalho, e talvez seja fome.
6. Com a ajuda de um pão de gengibre, você pode obter muito mais do que com chicote. Mais frequentemente, louvar e ocasionalmente lembram o que fazer.
7. E você e sua segunda metade são pessoas, e as pessoas, como você sabe, são peculiares aos balanços de humor. Desculpe e ele e ela mesma. Não espere pela satisfação instantânea de seus desejos, especialmente se ele não estiver no espírito.
8. Eles notaram que o amado tenta começar a conflitar, torcê-lo em uma piada, não funciona - mude sua atenção para algo agradável. Beije ou diga algo carinhoso.

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