Esfregue para intestinos de aveia para perda de peso, receita. Esfoliação de estômago de aveia

Um esfoliante intestinal da aveia é um método de limpeza eficaz que ajuda o corpo a se livrar de escórias e toxinas, perder peso, devolver a beleza e restaurar o corpo por dentro. Sobre como limpar os intestinos e perder peso, usando aveia, bem como revisões após um procedimento de limpeza, ler mais.

Esfrega para estômago e intestinos de aveia. Quando a necessidade do intestino está limpando?

A maneira como nos sentimos e olhamos diretamente depende da saúde e do estado do nosso intestino grosso. Quanto mais velhos nos tornamos, mais a necessidade de limpeza dos intestinos aparece, porque escórias e toxinas que se acumulam ao longo dos anos, envenenando nosso corpo, criando desconforto no estômago, piora a aparência e o bem-estar geral. Além disso, como resultado de um estilo de vida sedentário, o modo de energia inadequado, o peso extra é acumulado, os primeiros sinais de envelhecimento da pele aparecem. Nutrição infecciosa, má ecologia, maus hábitos e um ritmo moderno da vida tornam-se as principais causas de entupimento do intestino e sua esfaqueamento. Slândios, toxinas e outras substâncias nocivas da queda do intestino no sangue, envenenando o corpo inteiro.

Sinais de estabilidade e intoxicação intestinal:

• Bem-estar ruim durante um longo período de tempo, que é acompanhado por fadiga crônica, insônia, irritabilidade, depressão.
• Um aumento no volume do abdômen, um conjunto de extensão, que é difícil de redefinir.
• Euchness.
• A presença de problemas com o sistema digestivo: constipação frequente, inchaço, cheiro desagradável de flare boca, branco ou amarelado na língua.
• Problemas de pele: aparência de descascamento, focos de irritação e erupções cutâneas.
• Visão de cabelo insalubre, perda.

Se os sintomas listados dos intestinos forem familiares para você, é hora de levar à limpeza do intestino com um método natural - um esfoliação de aveia.

Como é de aveia e intestinos

Oatmeal Scrub é o método natural perfeito de limpeza dos intestinos de escórias, toxinas, substâncias gastas acumuladas ao longo de anos longos. As fibras de aveia, caindo na mucosa gástrica, absorvem, como uma esponja, todas as toxinas e substâncias nocivas, e depois produzem do corpo naturalmente, tendo um efeito suave e suave na membrana mucosa.

Devido ao esfoliante, microorganismos e bactérias úteis não são lavados dos intestinos, ao contrário dos métodos tradicionais de limpeza: enema, laxantes.

Scrub de aveia é usado não apenas para recuperação, rejuvenescimento do corpo, mas também para perda de peso eficaz.

Qual é o uso de aveia para o estômago e intestinos

De acordo com muitos nutricionistas, farinha de aveia ou como chamamos, "aveia" é um dos produtos alimentares mais equilibradas e úteis. Farinha de aveia é uma fonte valiosa de vitaminas do grupo A, B, E, fibras, hidratos de carbono complexos, magnésio, zinco, iodo, ferro, fósforo e outros elementos vestigiais necessários para o funcionamento intestinal normal e processos metabólicos no corpo. Além disso, farinha de aveia é rica em proteínas, contribui para o crescimento da massa muscular. e fibras grosseiras de fibra, que contém ranhuras de aveia, inchaço no estômago, há muito criado um sentimento de saciedade. A farinha de aveia para a obesidade é especialmente útil e para aqueles que deseja redefinir o excesso de peso.

inclusão regular de aveia na dieta tem um efeito benéfico sobre a aparência da pele e cabelo. Farinha de aveia, que envolve a membrana da mucosa gástrica e intestinal, é um tipo de esfoliação natural macia, remove as escórias, toxinas, produtos nocivos de câmbio do corpo. aveia diariamente, de manhã - a prevenção da doença ulcerosa, gastrite, doenças oncológicas do sistema digestivo. Outra propriedade benéfico da aveia é para carregar o corpo com a energia, vigor, para dar força.

Emagrecimento estômago matagal: Use para o corpo

Aveia é um produto nutricional valioso, que é capaz de normalizar o trabalho do trato gastrointestinal e devolver a beleza da pele e do corpo é magro.

Diariamente usando um matagal gástrica de aveia para perda de peso, em breve, você receberá os seguintes resultados:

1. Ele irá melhorar o bem-estar, uma vez que a esfoliação deriva gradualmente a partir do corpo todos os escórias, toxinas, sais de metais pesados, acumulado no intestino.
2. Uma perda de peso notável, uma diminuição no abdómen, como os processos metabólicos e metabólicas no organismo são melhoradas.
3. Esquerda tom, vermelhidão, descamação, erupção cutânea e armas no corpo desaparecer. A pele parece jovem, brilhando. Unhas tornam-se forte menos frágil, a saúde, o brilho do cabelo.

Contra-indicações para esfoliação de aveia para o estômago

Apesar de todos os benefícios do uso de aveia esfoliante para limpar os intestinos, não se esqueça sobre contra-indicações. O uso excessivo de esfrega aveia pode ter o efeito oposto e prejudicar o corpo, por exemplo, provocar uma lavagem de cálcio dos ossos. Médicos alertam que a limpeza intestinal demasiado frequente não vai levar a nada de bom, então eles são aconselhados a realizar procedimentos clearative uma vez a cada 3-5 meses.

Há também um certo número de doenças em que a limpeza intestinal de esfrega aveia é contra-indicada. Não é recomendado para realizá-lo a pessoas com intolerância ao glúten (doença celíaca), aqueles que sofrem de doenças do fígado, vesícula biliar, bem como as pessoas com insuficiência renal.

Receitas de esfrega aveia para perda de peso intestinal

Hercules aveia é um excelente pequeno-almoço dietético de pleno direito e um excelente esfoliante para o estômago e intestinos. Com base em farinha de aveia, são preparados dois tipos de esfoliação: fria e quente. Antes de usar um esfoliante caseiro de aveia, recomenda-se beber um copo de água pura ou chá verde sem açúcar.

Como cozinhar um matagal quente para um intestino de aveia

Para matagal quente, aveia esmagado é usado. Eles devem ser de moagem num misturador ou moinho de café para o estado de farinha de aveia.

1. Tome 3 st. Suprimentos de farinha de aveia e despeje-os fervendo água para que a água cobriu ligeiramente a farinha de aveia. Deixe o seu mingau de cerca de 5-7 minutos.
2. Depois de inchaço, 20 minutos antes do pequeno almoço, aveia matagal em forma quente deve ser comido. Sal e açúcar em farinha de aveia não é adicionado. Se desejar, se a farinha de aveia vai parecer de mau gosto para você, você pode adicionar um pouco de mel, nozes, frutas secas.
3. matagal quente não é um pequeno-almoço. Portanto, depois de 20 minutos, é necessário para fazer um lanche. Pode ser uma fatia de pão de centeio com manteiga, queijo. Graças à esfoliação quente, quilogramas adicionais e volumes sair gradualmente, o peso de gordura na quantidade de 2-3 kg é um pouco em 2 semanas.

Como cozinhar um esfoliante de aveia fria para intestinos

Para uma esfoliação frio, aveia é usada, eles não precisam de triturá-los antes do uso.

1. esfrega a frio é preparada a partir da noite, de forma que ele é soprado, armazenada no frigorífico. 3 colheres de sopa. As colheres bunting deve ser vertida com água fervida temperatura ambiente.
2. De manhã você pode comer mingau de aveia, mastigando cuidadosamente flocos. Para o gosto, você pode adicionar um pouco de mel ou nozes para o mingau-esfrega.
3. esfrega frio substitui comida manhã, não é recomendado para beber. Um copo de água ou chá verde pode ser melhorada antes de comer.
4. Graças a esfoliação de aveia frio, o peso vai muito mais rápido do que quando se utiliza um matagal quente. Recomenda-se a submeter-se a um intestino limpeza curso diário por um mês, e, em seguida, fazer uma pausa de 1-2 semanas. Em seguida, ligar o matagal frio na dieta várias vezes por semana para manter o resultado decorrente da perda de peso.

Dicas para perda de peso eficiente com o uso de aveia matagal

1. Se você escolheu um esfoliante frio para reduzir o peso, vale a pena considerar que este é um café da manhã completo, após o que é proibido usar água e outros produtos por três horas. Se quente - você pode tomar café da manhã.
2. Para comer skarab, escolher horas da manhã das 6h às 8h, quando o corpo desperta, os órgãos digestivos começam seu trabalho, e a comida é absorvida melhor.
3. Para emagrecimento eficaz e limpeza do intestino de escórias, você precisa beber pelo menos 8 copos de água por dia. Como com fluxo de fluido insuficiente para o corpo, os processos de troca desacelerarem e a perda de peso ocorre muito mais lenta.
4. Durante o dia, lanches leves de frutas, saladas de legumes, comida deve ser diversificada e completa, eliminando pratos gordurosos, refeições defumadas e outros alimentos nocivos.
5. Se necessário, uma recepção adicional de complexos multivitamina pode ser incluída em sua dieta, que será preenchida no corpo uma falta de elementos de traço nutricionais.

Scrub de Oatmeal: Reviews

Até o momento, há uma enorme quantidade de usuários da Internet que compartilham seus sucessos depois de usar o A partir de OAT para purificar os intestinos e a perda de peso. A julgar pelos comentários, Scrub é um método verdadeiramente eficaz, acessível e seguro para perder quilogramas extras com benefícios para a saúde e a beleza.

Marina, 28 anos: "Aveia cria milagres - eu não sou apenas rápido e confortavelmente perdido em um mês, mas me sinto excelente. Voltei a dormir, o inchaço desapareceu, especialmente nos meus pés, sentindo-se mole. De manhã não há repartição e fadiga, como antes, eu Bodra o dia todo! "

Katya, 35: "Eu li muito sobre um incrível método de limpeza intestinal e decidi. Estou muito satisfeito com o resultado! O esfrega de aveia ajuda perfeitamente a perder peso. Por 2-3 semanas, os lados e a cintura apareceram! Pregos e cabelo especialmente satisfeitos, eles se tornaram muito mais fortes, eles compraram um tipo saudável "

Olga, 42: "Limpeza dos intestinos da farinha de aveia me ajudou a se livrar de vários problemas que interferiram em mim. Primeiro, me livrou da sensação de gravidade, desconforto no estômago, cuja causa dos ramos do corpo. Após o curso da purificação do intestino com a OAT Scrub, eu novamente ficei com raiva: a digestão foi normalizada, a constipação parou para o tormento, visivelmente perdido peso. Em segundo lugar, comecei a parecer melhor - a palidez e a pele da pele foram mudadas para um rubor saudável, as unhas se tornaram mais fortes, e o cabelo adquiriu brilho. Este é o melhor método de recuperação e perda de peso, que eu recomendo! "

O esfoliante intestinal da aveia para perda de peso é uma maneira ideal de lidar com o excesso de peso, que simultaneamente limpa e rejuvenesce o corpo, retornando a juventude e a beleza. Não se esqueça do modo de nutrição e bebida corretamente equilibrado, que ajudará a consolidar o resultado e redefinir 3-4 kg por mês. Use a OAT Scrub regularmente por um mês e o resultado irá surpreendê-lo agradavelmente!