As causas e sintomas da epicondilite da articulação do cotovelo. Tratamento da epicondilite da articulação do cotovelo. Remédios populares para o tratamento da epicondilite da articulação do cotovelo

A epicondilite da articulação do cotovelo é chamada de processo inflamatório, cobrindo os músculos no cotovelo.  Nosso artigo sobre como a doença nasce e se manifesta. Considere também os métodos de tratamento e a previsão para retornar a um estilo de vida saudável.

A doença se desenvolve na parte do cotovelo, onde os músculos traem o antebraço. A localização da inflamação determina a forma de patologia: a doença é interna e externa. A inflamação externa é mais comum, é a violação mais comum na operação do sistema musculoesquelético. Olhando para o futuro, observamos qual médico está envolvido na epicondilite da articulação do cotovelo - um ortopedista ou traumatologista ajudará a resolver o problema.

Formas de epicondilite da articulação do cotovelo

Epicondilito externo ou lateral da articulação do cotovelo

Nos círculos profissionais, a doença é conhecida como "cotovelo de tenista". Quando os músculos do ombro estão sistematicamente sobrecarregados, a área de conexão de fibras musculares com o Rowl cobre a inflamação. Os tenistas e as pessoas envolvidas em trabalho físico monótono (paredes de tinta, lenha de serra) são bem conhecidas por esta doença). A idade dos pacientes varia de 30 a 50 anos.

Epicondilito interno ou medial da articulação do cotovelo

Como a epicondilite externa da articulação do cotovelo, essa forma da doença tem um nome não oficial - "cotovelo do holfista". A inflamação aparece devido a balanços ou gestos repetidos a longo prazo (trabalhe com ferramentas manuais, hematomas, deslocamentos ou fraturas de origem esportiva). Cada movimento dos músculos do antebraço, repetido inúmeras vezes, pode causar epicondilito medial da articulação do cotovelo.

Na foto, vemos o que os músculos sofrem com diferentes formas de epicondilite da articulação do cotovelo:

Causas de epicondilite da articulação do cotovelo

A base de todas as causas do desenvolvimento da doença é o trabalho ativo do tecido muscular no cotovelo. Os seguintes fatores podem contribuir para o desenvolvimento do foco da inflamação no cotovelo:

1. Devoção para esportes. Classes frequentes e longas na academia, a execução monótona do mesmo tipo de movimentos causam rachaduras microscópicas de tendões e utensílios. Quase sempre, a epicondilite lateral da articulação do cotovelo é sofrida por tenistas, e a forma medial da doença ocorre na maioria dos golfe. Coloque esses "três líderes" levantadores de peso, hastes e levantadores de peso.
2. Ferimentos. Danos graves aos cotovelos se tornam uma base fértil para o desenvolvimento de epicondilite no futuro.
3. Tensão excessiva dos músculos e músculos do ombro do antebraço em pessoas de certas profissões: pianistas, motoristas, leite, maiores doenças, massagistas, motores, costureiras.
4. Sacos pesados \u200b\u200bregulares, atividades comerciais (por exemplo, lenha de serrar).
5. Patologias congênitas do desenvolvimento do tecido conjuntivo.

Sintomas de epicondilite da articulação do cotovelo

A doença sempre escolhe uma mão dominante, isto é, a epicondililita da articulação do cotovelo direito se desenvolve na renda direita e vice -versa.

O principal indicador de inflamação é a dor muscular no ombro e no antebraço, cujos ecos são sentidos na mão. Seu caráter pode mudar: da dor à queima, de estúpida a afiada. Com a epicondilite externa, o desconforto aparece quando uma pessoa estende o antebraço, com o interno - quando dobra a mão na articulação do cotovelo.

Os sinais de epicondilite da articulação do cotovelo não aparecem imediatamente. Primeiro, a gravidade ocorre durante o movimento com uma mão atingida (parece à pessoa que ele está cansado) e um pouco mais tarde durante um descanso calmo. Às vezes, a dor de disparar aparece de repente no cotovelo, sem desconforto preliminar. Como resultado, os sintomas da epicondilite intensificam tanto que o paciente não pode apertar a mão estendida ao se encontrar, pegue um copo, segure os talheres, etc.

Pela natureza do curso da doença, vários de seus tipos são distinguidos:

• a dor aguda atormentou uma pessoa durante cargas ativas e não recua nem durante os períodos de descanso;
• subaguda - sensações desagradáveis \u200b\u200blembram -se durante o trabalho e passam em um período de descanso;
• crônico - Na ausência de tratamento oportuno, os sintomas da doença são preservados por 3 meses.

Além da dor, há dormência da mão doente, uma sensação de formigamento e uma sensação de arrepios. A inflamação na epicondilite da articulação do cotovelo impede que o paciente mova ativamente a mão, embora com flexão passiva e extensão do membro na área do antebraço por outra pessoa não haja sensações dolorosas. Não há não eles durante o sono.

Como tratar a epicondidilita da articulação do cotovelo: Recursos de diagnóstico

Na formulação do diagnóstico correto, o exame direto do médico é da maior importância para o médico, uma vez que os exames de sangue com essa doença permanecem normais, a radiografia da mão doente também não mostra desvios. Às vezes, uma raiz X para epicondilite da articulação do cotovelo reflete a deposição de sais de cálcio nos tendões, mas isso é possível apenas em casos muito negligenciados da doença.

Em uma conversa pessoal, o médico esclarece os sintomas de mal -estar do paciente e certamente será consultado por sua profissão e atitude em relação ao esporte. No exame, as seguintes amostras serão realizadas:

• teste Velta. O paciente é oferecido para esticar as mãos na frente dele, abrir as palmas das mãos e, simultaneamente, virar para cima e para baixo. A palma da mão afetada ao executar esta tarefa ficará visivelmente para trás;
• teste de mobilidade. Segurando o cotovelo do paciente em uma posição estática, o médico convida o paciente a girar a escova para o lado. Na idéia do teste, o paciente precisa devolver o pincel à posição inicial, superando a resistência da mão do médico. Se uma pessoa tiver epicondalita, sua mão perfurará dor intensa.

No diagnóstico superficial, existe a possibilidade de confundir o epicondridit da articulação do cotovelo com osteoartrite, artrite da articulação do cotovelo, uma fratura dos ossos do antebraço, uma fratura do ombro. No entanto, com a ajuda de métodos de diagnóstico adicionais, no estudo posterior, são revelados sinais que são completamente não característicos da epicondilite da articulação do cotovelo:

• os movimentos articulares inativos são extremamente dolorosos se o paciente tiver artrose ou artrite;
• há inchaço e vermelhidão na pele na articulação;
• um exame de sangue confirma a presença de um processo inflamatório, os testes reumatológicos são positivos se for reumatismo e artrite reumatóide;
•   As articulações do ultrassom das articulações mostram o derrame (inflamatório) na área afetada;
• a raio X da articulação detecta artrose se a imagem contiver estreitamento da lacuna entre mudflow, bem como uma mudança notável na superfície óssea da articulação. Se ocorrer uma fratura, a integridade do osso será perturbada e, em alguns casos, os fragmentos serão deslocados.

Se, como resultado de um exame adicional, nenhum dos sinais acima foi encontrado, o caso deverá ser feito com epicondilite.

Tratamento da epicondilite da articulação do cotovelo

Para devolver uma pessoa a uma vida completa, são necessárias ações abrangentes para eliminar a epicondilite. Primeiro de tudo, uma articulação dolorida precisa de descanso completo. Dentro de 1 semana, você não pode praticar esportes, assuntos econômicos e movimentos energéticos das mãos são proibidos. Você também deve relaxar das tarefas profissionais se eles afetarem de alguma forma a inflamação no cotovelo. Em seguida, conecte o tratamento medicamentoso e os procedimentos fisioterapêuticos.

Tratamento medicamentoso da epicondilite da articulação do cotovelo

Para eliminar o foco da inflamação na articulação dolorida, o paciente recebe esses fundos:

• AINE. Recomenda -se fundos baseados em diclofenac, nimesulida, ibuprofeno e meloxicam, tomando duas vezes por dia (na forma de comprimidos) ou 3 - 4 vezes por dia (se prescrita a pomada). O curso do tratamento dura uma média de 10 a 14 dias. A prática mostrou que as pomadas com epicondilite da articulação do cotovelo são mais eficazes do que seus análogos na forma de comprimidos;
• glucocorticosteróides com um efeito anti -inflamatório pronunciado: deiper, hidrocortisona e prednisona. Para a manifestação do efeito terapêutico, 1 - 2 doses desses medicamentos por curso de tratamento são suficientes: uma injeção intramuscular é feita na área do cotovelo do paciente. Se o efeito estiver ausente, a segunda injeção será feita;
• analgésicos locais. Com uma epicondilita da articulação do cotovelo, são necessárias as injeções de lidocaína, ultracana e outros analgésicos para salvar uma pessoa de sintomas dolorosos.

Tratamento fisioterapêutico da epicondilite da articulação do cotovelo

A epicondidilita da articulação do cotovelo é boa para corrigir métodos fisioterapêuticos. As parcelas de tecido muscular inflamado são notavelmente respondidas aos efeitos das forças físicas - isso se manifesta por uma melhora na circulação sanguínea, bem como pela cicatrização acelerada das micro -rastreias em um cotovelo lesionado. O curso do tratamento dura cerca de 1 semana. Estes são os procedimentos relevantes:

•   Magnetoterapia por impulso - A articulação é tratada com pulsos magnéticos de baixa frequência;
•   Aplicações baseadas em parafina e ozkerita;
• diadinamoterapia - Para aliviar a inflamação no cotovelo, use uma eletricidade de polaridade diferente;
• eletroforese com analgésico - dessa maneira, a substância ativa da droga atinge as fibras mais profundas do músculo doente;
• radiação a laser infravermelho;
• crioterapia - O cotovelo por um determinado tempo é tratado com um poderoso fluxo de ar seco e frio.

Dispositivos ortopédicos para o tratamento da epicondilite da articulação do cotovelo

Para que os resultados do tratamento de uma articulação inflamada do cotovelo tenham um efeito prolongado, uma mão dolorida é muito cuidadosa. Para garantir a proteção do Loktu, existem dispositivos ortopédicos especiais: com um epicondilito da articulação do cotovelo, os curativos de um curativo elástico, cotão, bandagem, que imobilizam o membro no terço superior do ombro, são usados. Se uma dor muito grave aparecer com base na doença, o paciente é aplicado na área da articulação afetada. Graças a todos esses dispositivos, é possível dar uma posição natural em um estado fixo e, assim, reduzir o tom dos ligamentos e músculos.

Exercícios de ginástica para epicondilite da articulação do cotovelo

É necessário cobrar com uma doença degenerativa dessa natureza para devolver a liberdade de movimento à articulação enfraquecida. Exercícios de realização é relevante na fase de transição da doença para o estágio de remissão. O médico seleciona um conjunto de exercícios de acordo com as necessidades individuais do paciente. Cada exercício é realizado por 2 a 3 minutos depois de acordar e antes de dormir. Por exemplo:

• aperte e solte os punhos, segurando os antebraços elevados perto do peito;
• alternadamente levantar e abaixar os antebraços;
• gire com as mãos nas articulações do cotovelo;
• prenda as mãos e depois levante e abaixe os antebraços ao mesmo tempo;
• pegue o pincel do membro doente com a segunda mão e dobre -o cuidadosamente em radiante. No momento da curva completa, você precisa segurar sua mão por alguns momentos de dobra;
• faça a "tesoura" com as mãos.

Quando é melhor começar a praticar, o médico dirá. O tratamento prematuro da ginástica terapêutica pode prejudicar bastante os tendões se o processo inflamatório ainda não tiver sido eliminado.

Tratamento da epicondilite da articulação do cotovelo com remédios populares

Os representantes da medicina oficial não têm nada contra as receitas da "avó", quando um cotovelo inflamado complica a vida de uma pessoa, mas eles prestam atenção a que essa medida é auxiliar e, de qualquer forma, você não pode ser necessário sem medicamentos.

Aqui estão várias opções para o tratamento da epicondilite da articulação do cotovelo em casa:

1. A mistura é anti -inflamatória. O tecido da grama é misturado com mel e óleo de girassol nas mesmas proporções. O ponto dolorido é esfregado com um remédio antes de dormir durante 1 semana.
2. Aquecimento de argila Compressa. 250 g de argila branca são diluídos em água, aplicados à articulação do cotovelo e envoltos com gaze em várias camadas e isolados com um lenço de lã por cima. Essa compactação é perigosa durante o período de exacerbação da doença. Aplicado 3 vezes ao dia por 1 hora.
3. Esfregando a junta afetada com folhas de urtiga fresca. A planta é derramada antes do uso com água quente.

Cirurgia para epicondilita da articulação do cotovelo

A correção cirúrgica da doença recorda a uma única, muito difícil devido à falta de tratamento competente dos casos quando uma síndrome dolorosa da dor nocauteia sua vítima por 6 ou mais meses. Então, na parte de trás do antebraço, é feita uma incisão em miniatura e o cirurgião faz um entalhe nos tendões e depois costura a pele cortada. Exercícios de ginástica podem ser realizados 10 a 14 dias após a cirurgia.

Prevenção da exacerbação da epicondilite da articulação do cotovelo

Se o paciente não puder mudar a profissão que implica o desenvolvimento da doença, você sempre deve observar várias recomendações simples para evitar a recaída do processo inflamatório. Os esportes devem estar envolvidos em proteger suas mãos com agressores especiais e, antes de realizar um conjunto de exercícios, deve -se fazer um -Up quente para ativar a circulação sanguínea na zona de risco. A massagem é de grande importância para o epicondilito da articulação do cotovelo: realizando um trabalho monótono prolongado, geralmente é necessário organizar um “cinco minutos de cinco” para relaxar e massagear levemente o cotovelo antes da retomada do trabalho.

O prognóstico do tratamento da epicondilite da articulação do cotovelo é promissor. A doença está bem prestada ao tratamento e quase nunca "está coberta por complicações. No entanto, é impossível subestimar a patologia: no caso de uma longa atitude negligente em relação à sua saúde no campo da epicondilite, a bursite se desenvolve, o que requer uma abordagem mais grave, na maioria dos casos de operação.

Epicondidilita da articulação do cotovelo. Vídeo