Por que você sente os dedos em suas mãos - razões? O que fazer se você não fizer os dedos à noite. Dedos de Nons no tratamento à esquerda e direita

Um sintoma desagradável, mas muito comum, com quem a maioria de nós veio - dormência dos dedos. Às vezes, isso não causa preocupações e passa em si. E acontece que esta é a campainha do corpo sobre a condição crítica. Portanto, este artigo conterá material, que medidas preventivas precisam ser tomadas para se proteger dessa sensação, assim como diremos quando é certamente necessário procurar cuidados médicos.

Por que você sente seus dedos em suas mãos?

O mais banal e famoso "culpado" é a pose errada em um sonho. Não há nada terrível nisso, mas os sintomas semelhantes freqüentes estão empurrando a rápida visita ao médico. Afinal, esta condição dos dedos significa escarificação do sistema cardiovascular ou nervoso. Mas existem outras doenças desagradáveis \u200b\u200bou até perigosas que se manifestam da mesma maneira.

Dedos de Neight - Tempo importa

• Se os dedos das mãos são Neares de manhã, diz sobre o sintoma inofensivo - você acabou de voar de sua mão em um sonho. O que causou pose desconfortável, e isso já afetou a circulação sanguínea normal. Isso ajudará a lidar com uma ginástica de 10 minutos. Você precisa apertar o punho, depois relaxe sua mão. Faça um exercício 5-10 vezes. Também não se esqueça dos movimentos circulares do pincel. Afinal, é neste lugar que o "nódulo" das terminações nervosas de todos os dedos está localizado.
• Se os dedos das mãos são comidos à noite, então o sintoma está ganhando um turno mais pesado e perigoso. Especialmente se tal estado for observado constantemente ou com muita frequência (a propósito, de manhã também não deve haver dedos todos os dias). Na maioria das vezes, este é um sinal sobre a presença de osteocondrose ou outras violações na vértebra. Se houver também tais sintomas associados como dor no pescoço ou sob a lâmina, e também pode estar em outra parte das costas, então é possível projeta dos discos ou hérnias intervertebrais do cervical. Observe que, neste caso, apenas uma mão termina!

Em uma nota! Problemas da parte de trás, manifestando até 35 anos. Após esse turno, os números de dormência já falam sobre problemas com articulações e coração, e também indica doenças endócrinas ou imunes.

Dedos vazios - que mão sofre?

• Neigh os dedos à direita naqueles que têm trabalho monótono. De acordo com estatísticas, 50% dos jovens sofrem com esse sintoma. Além disso, mais frequentemente os dedos são negligenciados à noite. A categoria inclui:
  • trabalhadores de escritório;
  • programadores;
  • costuras;
  • knitters, etc.
• Se você gastar muito tempo no computador (esta é a causa mais comum) ou apagar muito com as mãos, alinhe, corte ou bordado, faça um intervalo a cada meia hora. Não seja preguiçoso e passe a ginástica das mãos por 5-10 minutos.

Importante! dormência a longo prazo de dedos, que não passa em 30 minutos, aumenta o risco de necrose do tecido, e com frequentes casos, até mesmo a perda de membros. Portanto, não deixe de visitar o médico e passar por exame prescrito para eles.

• Quando os dedos são consumidos em sua mão esquerda, então este é um sinal direto de doença cardíaca ou tamancos de sangue. Na idade de 45, quase duas vezes o risco de enfarte ou AVC aumenta. Como os sintomas associados, falta de ar podem aparecer e dor na região do coração ou lâmina. No menor tempo possível, visitar o médico ou chamada de ambulância e passar pelo exame de ECG.

dedos Neighp: razões

A raiz constitutiva, o que faz com que a dormência dos dedos é heartfall, vasculares e doenças nervosas. Muitas vezes ela só pode ser um sintoma de fadiga ou postura desconfortável. Mas pode esconder e doenças perigosas. Portanto, preste atenção para que área as sensações são localizadas.

• Quando as pontas dos dedos são simetricamente, as pontas dos dedos em suas mãos, isso indica diabetes mellitus ou pancreatite, ou o paciente tem uma carência de ferro no organismo.
• Em muitos casos, os travesseiros dos dedos das mãos são mais velho por causa do trabalho constante e monótono. Este fala sobre sobretensão dos músculos, então eles precisam de um treino regular.
• Mas também pode ser um sinal de potência incorreta. Portanto, rever a sua dieta. A falta de vitaminas e elementos úteis também pode ser expressa. Isto é especialmente verdadeiro para aqueles que estão sentados em uma dieta, que não leva em conta todas as necessidades necessárias do corpo.
• Quando os dedos das mãos são comidos e magoado, isso indica doenças sistêmicas. Especialmente perigoso quando acompanhada por uma sensação de sede. Dor, como regra, vagando e simétrica em ambos os pincéis. Esta fala de polineuropatia e danos para as fibras nervosas. Especialmente a situação é agravada pelo consumo de álcool sistemática.

• dedos vazios e tinge das mãos devido à mudança de clima. Isto é especialmente sentida na velhice. Após lesões e contusões, isso também pode ser observada.
• Mas não se esqueça o fato de que ele pode ser um sinal de hérnia vertebral ou um resultado osteoporose. Dos sintomas perigosos, o tumor cerebral é tão expressa.
• Emaranhado e fazer os dedos no caso de mielopatia cervical, quando os osteófitos e medula espinhal aperto hérnia de disco. Como resultado, as escovas tornaria fraco, e o cérebro vertebral é fortemente esticada. Especialmente quando a flexão do pescoço. A propósito, essa condição muitas vezes leva a um ataque cardíaco.
• A esclerodermia também é expressa de maneira semelhante. Dor muscular, insuficiência cardíaca, várias hemorragias e distúrbios da digestão podem ocorrer. No grupo de risco, as pessoas são de 35 a 55 anos, às vezes podem dar as duas pernas.
• Palms e dedos são principalmente entre os idosos por causa de um estilo de vida sedentário. E não se esqueça que, em tais idade e estresses excessivos são indesejáveis, porque podem causar o mesmo efeito.
• Se os dedos ainda congelarem constantemente ou até brilharem, isso indica a doença de Rhino. A propósito, eles são mais frequentemente aqueles que não usam luvas ou trabalhadores na produção, onde muitas vibrações. Pode ser mais forte para dar os polegares.
• A esclerose espalhada às vezes é manifestada nesta forma. Mais muitas vezes sofrem jovens com um sistema nervoso afetado. Sintomas adicionais incluem diferenças freqüentes e afiadas de humor, fadiga, mudança de caligrafia e caminhada. Vem devido ao bloqueio do pano de sangue no cérebro ou na espinha superior. E isso é um prenúncio de derrame. Muitas vezes é acompanhado por um salto agudo de pressão arterial e fortes dores de cabeça.
• A espondilose cervical, apertando os nervos ou a inflamação das articulações pode ser dada em uma mão, um dedo ou ter um personagem simétrico.

• Certifique-se de a mão do cotovelo para os dedos como resultado de beliscar o nervo. Mesmo inofensivo à primeira vista, o hábito de confiar em cotovelos pode causar tal sentimento.
• Às vezes, pode ser causado por uma descarga acentuada de peso ou perda muscular.
• A síndrome do túnel pode ser localizada não apenas nos pincéis, mas cubra a área do cotovelo. Isso é causado pelo trabalho duro das mãos. Também pode haver uma consequência da lesão. Sintomas adicionais incluem também queimando e formigamento.

Se os dedos não fizerem o que isso significa?

Tudo está interligado em nosso corpo, então até mesmo um dedo separado falará sobre suas doenças e problemas. Também preste atenção ao mesmo, os mesmos dedos ou eles mudam.

• Os polegares noturnos em suas mãos são frequentemente devido a fadiga e sobretensão. Trabalhando para um mouse de computador, uma jóia ou uma profissão de pianista, o relojoeiro é frequentemente acompanhado por essas conseqüências. Essas ações que carrega o nervo médio.
• Além disso, a longo prazo a condução do carro ou usar sacos pesados \u200b\u200bcausam a tensão dos ligamentos musculares médias, o que é expresso pela dormência de dedos grandes.
• Mas a partir de razões perigosos - pode ser um sinal sobre a presença de tumores no corpo, artrite ou artrose.

• Quando os dedos índices das mãos estão ansiosos, é necessário considerar seriamente esse sintoma. Especialmente se não passar por 5-10 minutos. Lembre-se - esta é a campainha do corpo sobre algumas falhas ou mesmo em doenças graves ocultas.
  • A razão mais inofensiva pode estar beliscando o nervo no antebraço ou no cotovelo, bem como na derrota do nervo radial.
  • Estresse forte e alto estresse podem causar uma doença neurológica, que expressará na dormência do dedo indicador. A propósito, eles não podem ser facilmente juntos ou separadamente, ou por sua vez.
  • Também pode falar sobre problemas cardíacos, como precursor de um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral.
  • O dedo indicador está associado ao trabalho dos rins, portanto obstrução ou falhas em seu trabalho é expresso neste sintoma.
  • Transtorno polinereopático, artrite ou artrose complementam a lista de possíveis doenças.
• Se houver um dedo médio na mão, é simplesmente desagradável, mas mesmo ferido. Algo lembra convulsão, desaparafuse não apenas o dedo em si, mas também toda a palma da mão. A propósito, muitas vezes um dedo e perde sua sensibilidade em tudo.
  • Atletas ou outros representantes de atividades tensas, devido a cargas constantes e fortes ou como resultado da lesão, o dedo médio.
  • Falta de vitaminas em quantidades excessivas.
  • Colesterol excedente, bloqueio de embarcações ou outras doenças vasculares e corações.
  • Também estabelece inflamação ou beliscar do nervo. Especialmente aloque a área do pescoço e antebraço.

• Se os dedos não identificados são comidos em suas mãos, você usa ou espremendo roupas no pulso, ou decorações excessivamente mais difíceis. Isso é especialmente verdadeiro para as mulheres, mas os homens precisam não arrastar a cinta no relógio.
  • Mas existem outros problemas possíveis. Exaustão nervosa ou choque forte afetará necessariamente sua saúde.
  • É especialmente perigoso quando o paciente gosta de álcool! Os dedos sem nome também são responsáveis \u200b\u200bpelo estado dos vasos e indicam a posição das terminações nervosas.
  • À direita, o dedo do anel pode apontar para usar um anel de casamento próximo. Se isso estiver disponível.
• Por favor, note quando o dedo mindinho é a mão direita. Isso sinaliza a sobretensão da articulação do cotovelo. A maioria de nós destros, portanto, quase todo o trabalho é realizado com a mão direita. Não se esqueça de fazer exercícios às vezes relaxantes e descansar no tempo.
  • O pequeno dedo na esquerda está associado ao trabalho do coração. E se o problema afetou os dois membros, indica a exaustão nervosa do corpo ou fracasso no trabalho dos navios.

Dedos de Neight na gravidez

As mulheres grávidas muitas vezes enfrentam várias mudanças no corpo, que pode ser entregue simplesmente desconforto, e pode causar sérias preocupações.

• síndrome do túnel em futuras mães está em primeiro lugar. O ganho de peso, e, por vezes, o inchaço, em combinação com as ligações de trabalho monótono tais resultados. By the way, ele pode não ser sempre o de trabalho em um computador ou um jogo em instrumentos musicais. Mesmo assuntos internos comuns podem causar fadiga forte.
  • Neste caso, você não precisa se preocupar, apenas a certeza de descansar em uma forma e fazer oportunas ginástica. Não só as mãos, mas o complexo geral exercício não será supérfluo.

Importante! Não deixe que qualquer sintoma. Certifique-se de informar o seu médico. Especialmente, este refere-se às mulheres que têm um inchaço forte durante a gravidez. E o maior perigo representa o primeiro período de gravidez.

• Durante o sono, os dedos das mãos são comidos devido à postura desconfortável que é tão difícil de encontrar. Isto leva a um aperto de nervos, articulações ou músculos. By the way, muitas vezes é um absurdo e toda a mão.
• Se os dedos incham mais perto no final da tarde, e até mesmo formigamento, então isso indica um conjunto de fluidos no corpo. Sim, o inchaço pode ser refletido no estado de pé e mãos.

• Osteocondrose, a osteoporose ou a artrose. Em um grande período tal, eles começam a lembrar-se todas as antigas doenças. Imunidade e estabilidade cai duas vezes. Misinians e dedos não identificadas estão ansiosos. Observa-se depois de uma longa caminhada ou estadia excessiva nas pernas, bem como depois de uma posição longa sedental.
• excesso de peso não é a melhor maneira de refletir a saúde da mãe futuro, o metabolismo é perturbado eo respingo hormonal ocorre, o que, por vezes, faz com que a dormência dos dedos.
• Grave a sua dieta, durante este período, seu corpo precisa de tais elementos como cálcio, magnésio, ferro e outras vitaminas. Afinal, o corpo dá suas "reservas" para o futuro filho. E se eles não vêm de fora, existem sintomas desagradáveis \u200b\u200bsemelhantes, como o sinal do corpo sobre a necessidade de componentes importantes.
• By the way, às vezes dormência podem surgir após o parto. Isso já é um sinal de que os problemas cardíacos surgiu. E agravou a situação de gravidez nervoso ou intensa.

Neighp dedos: Tratamento e prevenção

Se você observar essas sensações, embora seja raro, em seguida, começar a fazer a sua saúde imediatamente!

• dieta Revisar. Muitas vezes é um sinal sobre a carência de vitamina B 12. Aumentar o consumo de peixe e carne, começar a tomar levedura de cerveja. Às vezes é a falta de vitamina A, assim que comer nozes e cereais.
• Certifique-se de fazer exercícios. Se você faz um monte de sentar e fazer o trabalho monótono e difícil, então você faça pausas regulares. E alocar 10-15 minutos. ginástica. Os movimentos circulares das mãos, punhos cerrados.

• Se você tem problemas nas costas, então não se esqueça sobre o ginásio, que visa departamento espinhal. Muito efeito benéfico panning ou inclinar para um lado. Ou, por exemplo, pegue as mãos em "bloqueio" nas costas, dobre para a frente, estendendo as mãos, tanto quanto possível para o chão.
• Aqueles que sofrem de má circulação ou bloqueio de coágulos sanguíneos, tome 4 colheres de sopa salsa e mel. Anteriormente eles precisam para moer ou moinho até ficar uniforme. 1 kg de verde requer um copo mel.
• Para os navios devem tomar ácido ascórbico. Ela é um verdadeiro depósito de minerais e elementos essenciais.
• Se o entorpecimento causado por uma postura desconfortável, você deve passar a manhã exercícios leves. Suficiente para elevar, braços mais baixos de várias abordagens, faça um movimento circular no ombro, cotovelo e departamentos do carpo.

O tratamento envolve tomar medicamentos especiais que podem prescrever um médico. Afinal, só ele vai entregar um diagnóstico preciso. Às vezes pode ser necessário, e cirurgia, como hérnia.

• Precisa necessariamente passar por um curso de massagem, especialmente se você tem problemas nas costas. Eles também podem nomear fisioterapia. Estes procedimentos de melhorar o fluxo sanguíneo para os tecidos e vasos sanguíneos, músculos desenvolver.
• Se houvesse um nervo comprimido, certifique-se a casa é necessária a realização de exercícios, cujos exemplos estão listados acima. Além disso, o exercício pode consultar um médico.
• Se houver um colapso nervoso, ou você está trabalhando em um ambiente estressante, então você deve dar uma sedação curso.

• Mas mais importante:
  • vícios desfazer;
  • comer apenas alimentos saudáveis;
  • levar uma vida activa;
  • praticar esportes ou fazer exercícios de manhã.

Não é necessário assumir que os dedos dormentes - não é um sintoma sério. Você deve monitorar cuidadosamente a frequência ea localização de dormência para encontrar e eliminar a causa das sensações desagradáveis. Não demora a campanha para o médico e ser saudável.

Vídeo: 3 provoca dormência mão