Dieta terapêutica com gota

A gota é a inflamação de tecidos e articulações. Está associado ao acúmulo de ácido úrico neles.  Nas mulheres, a gota aparece muito menos do que na população masculina. Quanto à idade, então, em regra, a doença se manifesta após cinquenta. Difere na medida em que prossegue de forma crônica com exacerbações e remissões.

Por que a gota está?

Basicamente, um fator predisponente é um aumento no nível do ácido úrico e seus compostos no corpo. É o resultado do processamento de bases nitrogenadas (purinas, pirimidinas) que vêm através de alimentos. Com o aumento da síntese, o acúmulo de ácido ocorre mais rapidamente, ou esse é o resultado de um mau trabalho dos rins.

Os compostos são acumulados nas articulações e são cristais. Nesse sentido, a artrite se desenvolve.  Quando a doença é superada por um longo tempo, os uratos (ácido úrico) também se aplicam a outros tecidos onde se reúnem em densos tubérculos - tofus, que também são sinais da doença. No sistema urinário, pedras que levam à urolitíase são formadas a partir de cristais.

A gota pode aparecer por vários motivos:

• Nível aumentado de glóbulos vermelhos no sangue.
• Baixa ingestão de oxigênio no corpo.
• Atividade física exaustiva constante.
• Consumo constante de produtos com alto teor de purin.
• Insuficiência renal na forma crônica.
• Uma longa recepção de diuréticos.
• Desidratação.
• Envenenamento por chumbo.
• Hipertensão arterial.

Vale dizer que o acúmulo de fluido nem sempre leva à ocorrência de uma doença, o que significa que existem outros pré -requisitos para sua aparência.

Quais são os sintomas da gota?

Como as estatísticas mostram, nas mulheres, a gota ocorre após 60 anos ou vice -versa, em sua juventude. A razão para o último incidente é uma predisposição hereditária. No caso usual, no primeiro ajuste, o médico examina o paciente na área do polegar. Mas principalmente nas mulheres, várias articulações estão inflamadas de uma só vez. Isso é tornozelo, ossos do pulso e articulações dos dedos. Muitas vezes, um ataque pode ocorrer à noite, depois de beber álcool, esforço físico, operações ou resfriamento grave.

A articulação afetada começa a doer muito e, quando a pressão nela, a dor se torna mais forte. Pode ser deformado devido ao edema, a pele ao redor do ponto dolorido cora e queima. Muitas vezes, há uma alta temperatura, dentro de 38-39 graus. Mesmo na ausência de tratamento, no máximo uma semana, o ataque passa e o estágio de remissão começa.

Um ataque repetido de muitos se manifesta dentro de um ano, e cada um surge cada vez mais.

Depois que a doença se torna uma forma crônica com ataques, a dor não será mais tão severa, mas as articulações ainda perderão sua mobilidade anterior. Eles são muito deformados como resultado da inflamação e, ao se mover, você pode ouvir uma crise. Em seguida, tofus sob a pele na área dos dedos e pernas, joelhos e cotovelos, bem como conchas de ouvido, começarão a se formar. Às vezes, ao abrir, uma massa de cor branca é liberada e como uma pasta de consistência.

À medida que a doença avança, a insuficiência renal também começará a se desenvolver. Ela se manifesta como inchaço em todo o corpo. Uma mulher pode observar o desejo frequente do banheiro, especialmente à noite, e também que a quantidade de urina secretava. Pode -se notar o aparecimento da cólica renal, que está associada à formação de pedras no trato urinário. Basicamente, a dor se manifesta nas costas, entrega ao estômago, virilha ou quadris. Aqui, é necessária hospitalização urgente do paciente.

Como tratar a gota?

A doença trata a doença nas mulheres, mas se a mobilidade das articulações estiver bastante prejudicada, neste caso um ortopedista também se junta ao tratamento. O paciente deve ser hospitalizado para escolher medicamentos ou eliminar um ataque prolongado.

Gota de tratamento com drogas

Durante o período de exacerbação, com um ataque, o resfriado é aplicado à derrota do local e o paciente recebe uma condição calma. O tratamento com medicamentos deve ser iniciado o mais rápido possível, para que a recuperação ocorre rapidamente.

Após a artrite aguda diminuir, você deve prosseguir imediatamente para uma diminuição na concentração de ácido úrico no corpo. Para isso, é usado:

• Alopurinol;
• Sulfinpirazona;
• Fenofibrato;
• Lozartan.

Você terá que tomar drogas até o final da vida, mas com melhorias você pode fazer uma pausa por vários meses. Para impedir o aparecimento de pedras nos rins no início do tratamento, além da terapia geral, Blemaren recebe um medicamento que reduz a acidez na urina e aumentando a solubilidade dos uratos.

Ao tomar medicamentos, uma dieta especial 6 deve ser observada com gota, o que ajuda a reduzir o número de purinas que vêm dos alimentos para o corpo.

Quais produtos devem ser completamente excluídos com gota?

A dieta com gota de pernas e outras partes do corpo faz você abandonar comida defumada, salsicha, sal e leguminosas. É estritamente proibido consumir carne gordurosa, miudezas e peixes.

Alimentos pesados, por exemplo, cogumelos e banha, são completamente excluídos. Você não pode adicionar temperos e especiarias nítidas à comida. A menos que apenas folha de louro e vinagre. Além disso, a proibição deve ser aplicada a álcool, chocolate, cacau, chá forte e café. Os queijos nítidos e salgados também são proibidos. Além disso, você tem que esquecer sopas de carne e caldo.

Alimentos para gota, dieta - quais produtos devem ser limitados

Apesar de todas as proibições, você pode diversificar sua nutrição adicionando alguns produtos, mas com moderação. Isso se aplica ao leite e manteiga. Eles não devem ser usados \u200b\u200bem sua forma pura, mas apenas como aditivo, por exemplo, para mingau. Cuidado deve estar com pássaro cozido e peixe. Você pode comer um pouco de truta ou salmão, alguns tomates, couve -flor, qualquer verduras, rabanetes ou nabos suculentos. Com cautela, você precisa comer ameixas.

Dieta com gota - uma tabela de produtos

Coma para que a dieta esteja cheia de sopas de legumes, frutos do mar (de cabeça, crustáceos), peixe com baixo teor de gordura, carne de coelho, cereais e massas, produtos lácteos, pão preto e branco. Substitua a proteína animal pela planta.

Coma ovos, mas não mais de um por dia. Encha o menu com legumes permitidos, bem como frutas e bagas. Não menos úteis são frutas secas, mel, nozes e sementes. São permitidos doces, marshmallows, marmelada e geléia. A comida pode ser cozida em qualquer óleo, mas você terá que recusar a gordura de carne de porco e cordeiro.

Se falarmos sobre bebidas, então útil - chá verde, chá com leite, limão, suco, decocções de plantas. O suco de mineral e pepino não é menos útil.

Dieta com gota - mesa

Lembre -se da importância de descarregar. Nesses dias, você pode comer vegetais do mesmo tipo, por exemplo, batatas ou maçãs verdes. Se for difícil para você ter apenas uma coisa, misture vários vegetais ou frutas e faça uma salada deles. Além disso, você pode passar esses dias em leite, kefir ou cottage queijo.

Durante os dias de descarga, observe também a dieta de arroz-apple. Para fazer isso, ferva o arroz no leite e coma -o em pequenas porções. Entre as refeições, coma maçãs, mas não mais que 250 gramas por dia. Se você decidir fazer compota, não adicione açúcar a ela.

Vale a pena dizer que pelo menos o descarregamento é recomendado, é estritamente proibido de morrer de fome. Além disso, é proibida a fome terapêutica, pois devido a uma longa ausência de alimentos no corpo, o ácido lático se acumulará. Isso levará a um novo ataque.

Dieta com gota - menu aproximado

Os pacientes são recomendados para a refeição seguinte. No café da manhã - uma salada de legumes, pudim de cenoura e maçã, um ovo macio e chá levemente preparado. Para o segundo café da manhã, faça um caldo de roseira, mas não adicione açúcar. Para o almoço, faça sopa de leite com macarrão, panquecas e geléia. Swate Fresh Apples para um lanche da tarde. E para o jantar, prepare cheesecakes, rolinhos de repolho sem carne e não um chá forte. Antes de ir para a cama, beba decocções de trigo.

Vale dizer que o menu de dieta com gota é distinguido por uma estrutura especial. Deve ter mais líquido ou semi -líquido, porque você precisa beber pelo menos dois litros de água. Ao descarregar, você pode comer até dois quilos de vegetais.

O médico dietético ao determinar o menu leva em consideração outras doenças. Por exemplo, aqueles que aumentaram o colesterol não são gema e, com diabetes, farinha e doces são categoricamente proibidos. Além disso, durante períodos de exacerbações, a dieta é um pouco diferente da usual. Como regra, o sexto ou oitavo número de dieta com gota é atribuído.

Dieta com gota - receitas

Muitas vezes, a gota se desenvolve com obesidade. Em seguida, o paciente mostra uma dieta com gota e aumento do ácido úrico número oito. Quando é observado, os dias de descarga são mais frequentemente realizados. Aqueles que estão doentes com gota são recomendados para perder peso, pois, por excesso de ataques de peso, ocorrem com mais frequência. Mas você não pode perder peso bruscamente. Você precisa fazer isso gradualmente.

Vale lembrar a complexidade do tratamento. Portanto, uma dieta por si só não é suficiente, mesmo que seja perfeita para você. Juntamente com ela, é necessário se envolver em procedimentos fisioterapêuticos e educação física, o que ajuda a fortalecer o corpo. Mas primeiro, discuta esse assunto com seu médico.

Tais procedimentos são proibidos durante a exacerbação. Coloque -se de esforço físico, tome banhos quentes e faça compressas e lembre -se também de que uma dieta deve ser observada com a exacerbação da gota. Caminhe com mais frequência antes de comer e depois dele.

Lembrar! A gota pode não estar tão perturbada se você monitorar cuidadosamente sua saúde. Com consulta e tratamento oportunos, você não consegue se lembrar da sua doença por um longo tempo.

VÍDEO: GOT: Tratamento, sintomas e sinais. Dieta e comida para gota