Graças aos tendões, o tecido muscular é preso aos ossos. Devido ao esforço físico excessivo ou devido à penetração dos tendões de infecção no tecido, eles podem ficar inflamados. A inflamação dos tendões do joelho e de outras articulações na terminologia médica é chamada tendinite. Esta doença não pode ser ignorada, é necessariamente tratada, porque, caso contrário, o processo inflamatório pode se espalhar ainda mais para as articulações e os ossos. Vamos falar sobre como tratar a inflamação dos tendões com métodos médicos e folclóricos.
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As causas da inflamação dos tendões
A tendinita é uma doença do tendão que prossegue na forma de inflamação. O nome desta doença é comum a todos os tendões do corpo. Ao fazer um diagnóstico, dependendo da localização da doença, o nome do tendão é anexado ao nome geral, por exemplo, tendonita de Aquiles. A inflamação do tendão no número esmagador de casos termina com sua lacuna, degeneração ou assassinato.
Antes de passar para o tratamento da inflamação dos tendões, vamos lidar com as razões que podem provocar o desenvolvimento dessa doença. Portanto, a inflamação dos ligamentos e tendões pode ocorrer pelos seguintes motivos:
- Se você costuma usar sapatos desconfortáveis \u200b\u200bou sapatos altos. Nesse caso, os tendões do pé, tornozelo e joelho são frequentemente feridos.
- Se você costuma praticar esportes, fitness. Lembre -se de que o esporte é a saúde, mas tudo deve estar com moderação. Afinal, o treinamento exaustivo não pode ser positivo, mas, pelo contrário, um resultado negativo.
- A tendinita pode se desenvolver como uma doença concomitante com doenças como artrite reumatóide, diabetes, tuberculose.
- Os tendões podem ficar inflamados em pessoas que estão na mesma posição durante o dia útil. Muitas vezes, os tendonitos estão cansados \u200b\u200bde cabeleireiros, artistas, funcionários de escritório etc.
Inflamação dos tendões: sintomas
O sucesso no tratamento da tendinite depende do diagnóstico oportuno. Sintomas em que você precisa consultar um ortopédico:
- Dor constante ou periódica no tendão. Isso pode ser dor dolorida em repouso, bem como ataques nítidos após ou durante o esforço físico.
- A rigidez do movimento. Com a inflamação dos tendões, a mobilidade das articulações cai significativamente, uma pessoa não pode se mover normalmente sem dor.
- Imobilização das articulações. Geralmente aparece nos estágios finais da doença.
- A presença de traços de inflamação no tendão. A pele pode ficar vermelha, sua temperatura aumenta, o inchaço ocorre.
- O aparecimento de sinais de deformação articular.
- A presença de ruído durante a operação da junta.
- Na presença de tais sintomas, é necessária uma consulta especializada.
Tratamento da inflamação do tendão
O tratamento para Todinita deve ser realizado apenas sob a supervisão de um especialista. A auto -medicação só pode levar a uma deterioração na condição do paciente. As táticas da terapia depende da complexidade da inflamação e de sua localização. No entanto, existem recomendações gerais usadas em qualquer forma de tendinite.
Com esta doença, o paciente é prescrito:
- O modo de restante e a imobilização da articulação com o tendão inflamado.
- Tratamento local com frio. Isso ajudará a aliviar o inchaço, a dor.
- O uso de analgésicos, ações gerais e locais.
- Tratamento de antibióticos. É usado apenas na presença de infecções.
- Tratamento com medicamentos corticosteróides. Eles recorrem em casos extremos com a ineficiência do tratamento conservador.
- Procedimentos fisioterapêuticos e exercícios terapêuticos. Esses procedimentos aceleram a recuperação, reduzem a inflamação.
- Terapia com ondas de choque.
- Autohemoterapia.
O tratamento da inflamação do tendão com injeções de cortisona na área de inflamação não é realizado. Embora isso possa ter um efeito de curto prazo na forma de alívio e inflamação, o efeito do medicamento pode levar a danos ao tendão. Também vale a pena ser cuidadoso no tratamento de comprimidos anti -inflamatórios. Para o efeito visível, é necessário prescrever grandes doses de medicamentos que podem prejudicar a saúde.
Inflamação do tendão: tratamento folclórico
Tratamento da inflamação dos tendões de Aquiles
- Tratar a inflamação dos tendões dos músculos e a artrose das pequenas articulações, o sal marinho quente, misturado com areia do rio aquecida, ajuda bem. Mergulhamos nossas pernas e braços nessa mistura e seguramos até esfriar.
- Você pode preparar uma mistura de óleos essenciais - basílico, abeto e lavanda (tomamos cada 2 gotículas cada). É esfregado duas vezes por dia com as áreas afetadas do corpo.
- Graças às propriedades anti -inflamatórias, o suco de laranja, como a própria laranja, ajuda a aliviar a dor com tendite e artrite, reduzir a rigidez dos tendões, articulações e músculos. De acordo com dados científicos, basta beber 1 xícara de suco de laranja por dia, a fim de reduzir o risco de artrite reumatóide.
Como remover a inflamação dos tendões do pé, joelho e quadris
- Com a ajuda do sal marinho, você pode tratar a inflamação dos tendões do tornozelo e dos pés, bem como a osteocondrose. Para fazer isso, misture 0,8 kg de sal, 1,5 colheres de sopa. Mostarda, 1/3 copos de água quente. Uma pequena quantidade de farelo é adicionada lá para consistência uniforme. Essa mistura deve ser aplicada à área afetada, coberta com pano de óleo, com um cobertor por cima e segure -a até que esfrie.
- Foda -se com vinagre e glicerina é usado para tratar a inflamação dos tendões do joelho. Foda é conhecida por seu cheiro pungente, que pode literalmente trazer às lágrimas. Ao mesmo tempo, são liberadas substâncias voláteis, que, de fato, são antibióticos vegetais que podem matar micróbios nocivos. Devido ao fato de a mistura incluir a glicerina, ela se deita suave e uniformemente na área afetada. Esfregue essa solução na zona do tendão à noite, todos os dias.
- Com a inflamação do tendão do quadril, bem como com um colapso nas articulações e reumatismo, esfregando com tintura de raízes de rábano esmagado ajudam. Essa mistura é geralmente feita em álcool, vodka.
- No caso de inflamação crônica do tendão nas pernas, é necessário esfregar a mistura de 1 colher de chá nas áreas afetadas pela manhã. azeite e 2 gotas de óleo de gerânio. Assim, você pode reduzir significativamente a carga nos tendões, articulações e coluna vertebral. Além disso, sabe -se que as azeitonas são úteis para algumas doenças do sistema musculoesquelético e, em particular, com gota, artrite e osteocondrose.
- Com a inflamação dos tendões femorais, o óleo essencial de noz -moscada ajudará. É produzido por destilação de nozes com vapor de água. Tem um efeito de aquecimento e relaxamento. O óleo melhora a circulação sanguínea, pode aliviar cólicas e irritar ligeiramente a pele. Devido ao fato de aquecer bem os tendões, articulações e músculos, esse óleo é amplamente utilizado em óleos e cremes de massagem.
- A inflamação dos tendões do joelho pode ser curada usando a seguinte compactação: 2 colheres de chá. óleo vegetal, misture com 2-3 gotas de óleo de lavanda e manjericão. Aplicamos a solução ao curativo de gaze. Aplicamos às áreas afetadas do corpo. Essa compactação pode ser feita duas vezes por dia. Para melhorar o efeito, antes de aplicar um curativo de gaze, a mistura deve ser esfregada diretamente na área dolorida da perna.
Tratamento da inflamação do tendão no braço
- Gerações úteis para tendinite, reumatismo das articulações e neuralgia frontal são preparadas a partir de rábano fresco. Com dores articulares, a seguinte compactação é útil: passa o ramo de rábano do rádio através de um moedor de carne, esfregue uma maçã em um ralador fino e misture os ingredientes. Esta mistura é aplicada às zonas do corpo doente na forma de uma compressão.
- A inflamação dos tendões do cotovelo pode ser curada devido à próxima compressa - misture 1 colher de sopa. água (temperatura 20 graus), 1 colher de chá sal, 1 colher de chá azeite. Colocamos o curativo na área dolorida, seguramos por 15 minutos.
- Com a inflamação do tendão do dedo, a seguinte composição será útil - 20 g. Grama seca da bolsa, 10 gr. Camomila. A mistura resultante de ervas é fabricada em 1 copo de água. Aplicamos o curativo na área danificada.
- A inflamação dos tendões do pincel pode ser removida com a ajuda dessa mistura - tomamos 1 colher de sopa. Tinturas da Calêndula, umedecem um curativo e se aplica à área danificada. Se não houver tintura de calêndula, você poderá usar a infusão tástrica.
- Para o tratamento da inflamação do tendão da articulação do ombro, o seguinte método popular é adequado. Tomamos meia cebola, cortamos finamente, adicionamos 2 colheres de chá. sal marinho. Em ambos os lados, embrulhamos essa mistura em gaze e aplicamos à área danificada. Vale lembrar que as cebolas podem causar uma reação alérgica; portanto, mantenha uma compactação não mais que 10 minutos por dia.
Prevenção da inflamação do tendão
Métodos para a prevenção da doença:
- Durante o dia útil, tente mudar a posição do corpo o mais rápido possível.
- Não se empolgue com o treinamento esportivo excessivo.
- Atividade física alternativa oportuna com mental.
- Se você sentir a dor na articulação, use um curativo elástico por vários dias. Isso ajudará a evitar lesões adicionais da área danificada.
Inflamação dos tendões: foto
Comentários
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